高考前家長應(yīng)該做什么
導語：高考前家長應(yīng)該做什么？如今，高考已兵臨城下，考前無論是對學生還是家長來說，都是不一樣的，那么在考前這段時間，家長應(yīng)該做些什么，才能讓孩子更好的面對高考。
高考前家長應(yīng)該做什么
1、牢記考試時間，好做好考前安排
6月7日：①上午9：00-11：30語文 ②下午3：00-5：00文科/理科數(shù)學。
6月8日：③上午9：00-11：30文綜/理綜 ④下午3：00-5：00外語。
2、考前注意事項
1：熟悉考場環(huán)境
有條件的家長，可以自己親自去考場走一遍，以熟悉考場周圍環(huán)境，包括交通、噪音、餐飲，從賓館走路到考場的時間。如果訂高考房，盡量選擇大賓館、離考場近的賓館，除非萬不得已，不要貪一時便宜選擇路邊的小招待所，不僅隔音很差，而且流動人員很多，衛(wèi)生條件也差很多，三年幾萬都花了，就別計較這幾百塊錢了。萬一有的家長打呼嚕，可以單獨給孩子訂一個房間，孩子有要求也可以單獨住。
2：確保孩子健康
從現(xiàn)在起不要輕易改變食譜，尤其是考試前后，不要大魚大肉，尤其不要在餐館點海鮮之類，以及路邊的小龍蝦之類，謹防過期拉肚子。
3、考前創(chuàng)造安靜的復習環(huán)境
安靜的復習環(huán)境有助于孩子平心靜氣、情緒穩(wěn)定地進行復習。高考備考階段盡量少會客，最好不會客，如果實在不得不會客則最好在家庭以外進行，不要在家里進行。同時盡量不要與外界通電話，如果有重要的事情非打不可，也要簡明一點，說起話來簡單扼要，不要無邊無際地拉家常、聊閑天。
4、家長保持愉快的心情
高考前，家長心情好，家里氣氛好，就會有一個溫馨的家庭環(huán)境，這對孩子的備考是很有好處的。有些家長在高考前擔心孩子考不好，整天愁眉苦臉很少說話，其實，孩子一看就知道父母緊張，父母害怕，而這種情緒或多或少會傳染給孩子。不要表現(xiàn)出對孩子的'過分關(guān)注，過度關(guān)懷孩子會使孩子產(chǎn)生壓力。
5、要與孩子愉快相處
1、督促孩子娛樂與運動
高考前夕孩子在家復習大都是非常用功的，一做題就是一個上午或是一個下午或是一個晚上，有時搞得精疲力竭，頭昏腦漲，不僅影響心情，也影響復習效率。
在這種時候，家長就要適當?shù)靥嵝押⒆幼霰匾妮p度運動，例如，做俯臥撐，跳跳繩，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲勞，煥發(fā)精力。也可以提醒孩子聽聽輕音樂，看看電視里輕松的節(jié)目，也有助于孩子調(diào)整心態(tài)，消除疲勞。在高考前夕提示，不要看那些電視連續(xù)劇，分散孩子的精力。
2、督促孩子做好考前物質(zhì)準備
高考前幾天家長要督促孩子做好考前的物質(zhì)準備，把橡皮、小刀、格尺等準備好，把準考證等準備好，最好都放在一個口袋里。而且要督促孩子看看考場。保存好孩子準考證，最好把準考證和孩子的身份證復印一份，分開存放，萬一原件不慎丟失，可以憑復印件，找到本校的送考老師聯(lián)系考場保安先行放行。
我們不能對孩子說以下“忌語”:
忌語一：祝你成功
與其祝愿成功還不如換成“注意安全”、“一路小心”等關(guān)心孩子安全的話語，因為這樣一句話傳達的信息是“爸爸媽媽關(guān)心我，而不只關(guān)心我的成績”。
忌語二：記住你的目標，成敗在此一舉
過分強調(diào)高考在人生中的作用。此時的孩子壓力已經(jīng)很大，不要在徒增孩子的煩惱。
忌語三：模擬考那么好，這次沒有問題
模考畢竟不是真槍實彈的考場。提醒家長，千萬不要給孩子不切實際的高期望值，這樣無形中給孩子增加了壓力，到時候很有可能直接影響到孩子的正常發(fā)揮。
忌語四：把題看仔細，別粗心
老師已經(jīng)反復叮嚀了，這時候所有的“不要”，都會在孩子大腦里過一遍。“不要涂錯答題卡”的背后就是在孩子的大腦里留下涂錯的神經(jīng)連接。比如，“千萬不要在大腦里想象一只紅色的豬!”你想到的是什么呢?
忌語五：再堅持一下，好好把試考完，你和爸媽就都解放了
孩子聽到這話，會感覺自己是家長的負擔，好像爸爸媽媽這么辛苦都是自己造成的，這是壓力，更會造成關(guān)系緊張。
忌語六：考不上爸爸媽媽也不會怪你，明年我們再重新復習
很多家長希望用這樣的話來給孩子減壓，幫他們寬心。其實，大部分考生對這句話非常反感，他們覺得還沒有高考就說這話，就是家長對他們能力的一種否定。
忌語七：什么都別管，只要專心備考
這會從側(cè)面加大考生的壓力，實際是在提醒孩子，考試是高于一切最重要的事情。建議可以讓孩子做一些力所能及的事情，可以緩解過度緊張的神經(jīng)以及對考試的過度注意。有事可做總比干著急好。
忌語八：趕緊睡覺，好好休息才能好好考試
睡眠對考試很重要，但是不要讓孩子提早上床休息，還是要按照原有的作息規(guī)律。這兩天適當?shù)胤喴幌聲荆@樣做不僅使這些重點內(nèi)容始終在大腦中處于待提取的激活狀態(tài)，而且可以使孩子心里踏實。
【高考前家長應(yīng)該做什么】相關(guān)文章：
跑步后應(yīng)該做什么03-14
大學生周末應(yīng)該做什么03-23
孩子高考前家長怎樣做10-17
家長應(yīng)該如何正確批評孩子05-11
家長應(yīng)該如何教育撒謊的孩子03-25
家長應(yīng)該如何正確評價孩子10-31
家長應(yīng)該如何教育孩子的文章03-21
家長應(yīng)該如何跟孩子溝通11-10