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如何理解心理健康教育

時間：2024-08-14 03:04:09 教育

如何理解心理健康教育

　　在現(xiàn)實學習生活中，不管我們學什么，都需要掌握一些知識點，知識點也可以理解為考試時會涉及到的知識，也就是大綱的分支。為了幫助大家掌握重要知識點，下面是小編為大家整理的如何理解心理健康教育，僅供參考，大家一起來看看吧。

如何理解心理健康教育

　　如何理解心理健康教育1

　　一、充分認識加強中小學心理健康教育的重要性

　　當今世界科學技術(shù)飛速發(fā)展，國際競爭日趨激烈，我們要實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，就必須努力培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計高素質(zhì)的勞動者和數(shù)以千萬計的專門人才。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。當代中小學生是跨世紀的一代。他們正處在身心發(fā)展的重要時期，大多是獨生子女，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產(chǎn)生各種心理問題。有些問題如不能及時解決，將會對學生的健康成長產(chǎn)生不良的影響，嚴重的會使學生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。他們的健康成長，不僅需要有一個和諧寬松的良好環(huán)境，而且需要幫助他們掌握調(diào)控自我，發(fā)展自我的方法與能力。

　　中小學心理健康教育是根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動;是素質(zhì)教育的重要組成部分;是實施《面向21世紀教育振興行動計劃》，落實《跨世紀素質(zhì)教育工程》，培養(yǎng)跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。因此，對中小學生及時有效地進行心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務(wù)。各級教育部門的領(lǐng)導和學校校長、教師、家長要充分認識加強中小學心理健康教育的重要性，要以積極認真的態(tài)度對待這項教育工作。

　　二、開展心理健康教育的.基本原則

　　中小學心理健康教育，是一項科學性、實踐性很強的教育工作，應(yīng)遵循以下一些基本原則：

　　1、根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對性地實施教育。

　　2、面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高。

　　3、關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。

　　4、以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性。要把教師在心理健康教育中的科學輔導與學生對心理健康教育的主動參與有機結(jié)合起來。

　　三、心理健康教育的主要任務(wù)和實施途徑

　　中小學心理健康教育的主要任務(wù)，一是對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。

　　實施心理健康教育可通過以下一些途徑：

　　1、全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應(yīng)注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。

　　2、除與原有思想品德課、思想政治課及青春期教育等相關(guān)教學內(nèi)容有機結(jié)合進行外，還可利用活動課、班團隊活動，舉辦心理健康教育的專題講座。對小學生也可通過組織有關(guān)促進心理健康教育內(nèi)容的游戲、娛樂等活動，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

　　3、開展心理咨詢和心理輔導。對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。

　　4、建立學校和家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。

　　5、心理健康教育要講求實效，把形式和內(nèi)容有機地結(jié)合起來。具體方式和所需時間，各地可從實際出發(fā)，自行安排。

　　四、心理健康教育的師資隊伍和條件保障

　　搞好師資隊伍的建設(shè)，提高廣大教師的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康開展的重要條件。要積極開展對從事心理健康教育教師的專業(yè)培訓。要把對心理健康教育教師的培訓列入當?shù)睾蛯W校師資培訓計劃。通過培訓，使從事心理健康教育的教師提高對心理健康教育重要性的認識，掌握進行心理健康教育所具備的知識和能力。通過培訓取得證書的教師，還要有從事專職心理咨詢(輔導)教師資格認證。對專業(yè)知識和實際能力達不到要求的，絕不能隨意安排做專職心理咨詢教師。未配備合格心理咨詢教師的學校，暫不開展心理健康教育。

　　學校要逐步建立在校長的領(lǐng)導下，以思想品德課和思想政治課教師、班主任和團、隊(專職共青團、少先隊)干部為主體、專兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。學校對每個教師都應(yīng)提出重視對學生進行心理健康教育的要求，使教師樹立關(guān)心學生心理健康的意識，要創(chuàng)設(shè)和構(gòu)建一個心理健康教育的良好環(huán)境，學校的每一位教師都應(yīng)成為學生的良師益友。

　　各級教育行政部門和學校要積極為心理健康教育創(chuàng)造必要的條件，大中城市具備條件的中學要逐步建立和完善心理咨詢室(或心理輔導室)，加強心理健康教育的輔導，同時要加強心理健康教育的研究與科學管理。特別要注重心理健康教育課題研究，研究心理健康教育與德育、與人的全面發(fā)展和與各類學科教育的關(guān)系。

　　五、心理健康教育的組織領(lǐng)導

　　各級教育行政部門和學校要把中小學心理健康教育，作為深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育的一項重要工作。要制定心理健康教育的實施計劃，研究和落實心理健康教育的辦法和途徑，積極穩(wěn)妥地推進心理健康教育的開展。

　　中小學心理健康教育工作，由省、自治區(qū)、直轄市教育行政部門的德育處或基(普)教處負責。各級教育行政部門都應(yīng)有專人負責或分管中小學心理健康教育工作。各級教研部門要積極配合、支持搞好心理健康教育。

　　已經(jīng)開展中小學心理健康教育的地方和學校，要在認真總結(jié)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，進一步推進心理健康教育的開展和深入;目前還未開展教育的地方，要積極創(chuàng)造條件，從2000年秋季開學起，大中城市有條件的中小學要逐步開展心理健康教育。小城鎮(zhèn)及農(nóng)村的中小學也要從實際出發(fā)，逐步創(chuàng)造條件開展心理健康教育。

　　教育部將制定中小學心理健康教育指導綱要，設(shè)立中小學心理健康教育咨詢委員會，委托部分地區(qū)和高校開展心理健康教育課題的全面研究與實驗，以加強對心理健康教育的指導。

　　如何理解心理健康教育2

　　(一)心理健康教育的途徑

　　幼兒心理健康教育可以在日常生活中對幼兒的教育和行為指導而實施，也可以結(jié)合健康、社會、體育、語言、常識、計算、音樂、美術(shù)等不同方面的教育活動影響兒童，還可以通過家院合作實施形成心理健康教育。

　　1.專門的心理健康教育活動。專門的心理健康教育活動是指對幼兒心理健康教育的目標和內(nèi)容，精心設(shè)計的有目的、有計劃、有組織的教育活動。

　　2.心理咨詢和行為指導。心理咨詢師通過有效的談話方式，提供需要的知識，增進兒童的自我認識，并充分發(fā)揮其潛能，協(xié)助他們自己去克服困難，追求自我實現(xiàn)，達到身心健康發(fā)展的目的。心理咨詢是幼兒園進行心理健康教育的主要途徑，良好的心理咨詢效果，取決于進行心理咨詢的教師，醫(yī)生具有豐富的知識，認真友好的態(tài)度，科學、熟練的咨詢技術(shù)，并能遵循心理咨詢的職業(yè)道德和規(guī)則。狹義的行為指導概念有行為矯正的意思，在兒童行為指導方面，目前主要用于口吃、暴怒發(fā)作、說謊、偷竊、恐懼等行為異常的矯正。廣義的行為指導還包括道德與情操培養(yǎng)、榜樣作用、規(guī)范行為的建立與訓練等。行為指導是幼兒心理健康教育的.重要途徑之一。行為指導有個別指導和集體指導之分，個體指導適于幫助兒童解決個人特殊問題，集體指導是指認真制定指導計劃，仔細安排指導內(nèi)容。

　　3.家院同步教育。家庭是兒童生活如初級社會化的場所。教育的一致性要求幼兒園教育與家庭教育必須協(xié)調(diào)同步，才能得到預(yù)期的教育效果。家院同步實施幼兒心理健康和社會適應(yīng)教育的重要途徑。

　　(二)幼兒心理健康教育的主要方法

　　1.游戲游戲是對幼兒實施心理健康教育的重要形式。游戲是一種特殊形式的實踐活動，他對幼兒認知、情緒、情感和社會性發(fā)展都起著積極的促進作用。對幼兒來說，通過游戲進行學習比通過說教更容易接受。游戲是兒童學習社會交往的重要方法。兒童在游戲中建立的現(xiàn)實伙伴關(guān)系和角色關(guān)系為兒童之間的人際交往，克服自我中心以及自覺的按照社會行為規(guī)范約束自己等創(chuàng)造了有利條件。

　　2.示范。在心理健康教育中，為幼兒樹立榜樣，讓兒童借助模仿，從無意到有意。

　　從自發(fā)到自覺，學習示范榜樣的行為和習慣，這是心理健康教育的一種行之有效的方法，榜樣可以是同齡兒童的良好行為，在幼兒健康心理和行為的形成過程中，具有決定性影響作用的榜樣是父母和教師的行為。

　　3.情境演示。情境演示是讓兒童以表演的方式，思考和表現(xiàn)在不同的社會情境中做出行為對策的教育方法。它能幫助兒童認識在社會中可能遇到的問題和沖突，并對之做出合乎社會行為規(guī)范的反應(yīng)。情境演示的課題都取決于幼兒現(xiàn)實生活，貼近兒童的生活實際，情境演示的方法生動形象，具有趣味性，能夠引起兒童的注意和興趣。通過兒童的表演和演示，能幫助兒童摸索和領(lǐng)悟到解決問題和沖突的方法和技能，提高兒童決策和辨別是非的能力，增強社會適應(yīng)性。

　　4.行為練習。行為練習指的是讓兒童對已經(jīng)學過的技能和行為進行反復(fù)練習，加深兒童的理解和掌握，從而形成穩(wěn)定的行為習慣。

　　5.討論評議。討論的話題應(yīng)選擇與兒童當前生活聯(lián)系最緊密的心理健康問題，允許兒童發(fā)表不同的意見和議論，也允許兒童表達自己真實的情感和情緒，鼓勵兒童對他人的思想和情感發(fā)表評議。

　　如何理解心理健康教育3

　　1、心理健康教育是現(xiàn)代學校教育的重要組成部分

　?。?）心理健康教育是提高學生心理素質(zhì)的前提。

　　心理素質(zhì)，是人在心理方面比較穩(wěn)定的特點，它是心理發(fā)展水平的總和，學生的求知和成才，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學生的文化精華，只有通過個體心理機制的選擇、內(nèi)化，才能滲透在人格特質(zhì)中，學生才能由幼稚走向成熟。這個過程，也是心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學生整體素質(zhì)的提高，主要受心理素質(zhì)的影響：學生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、開放人格、競爭能力、適應(yīng)能力等均以心理素質(zhì)為先導。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，能保持良好的心理適應(yīng)，是抗拒誘惑，承受挫折、自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。因此，學校教育不僅要培養(yǎng)學生的智力，而且還要培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)。

　　心理健康教育主要起以下作用：一是傳授心理健康知識。它不是單純的傳授，而是讓學生了解心理健康的科學性，主動避免不健康的心理狀態(tài)。二是遵循學生心理發(fā)展規(guī)律，幫助他們認識自我，指導其改變不良行為，消除困擾，適應(yīng)環(huán)境。三是進行良好的行為訓練。一方面要幫助學生增加心理營養(yǎng)、滿足心理需要，另一方面是進行具體的輔導，在輔導活動中，要遵循如下原則：心理輔導不是說教，是聆聽；不是訓誡，是接納；不是教導，是引導；不是控制，是參與；不是偵訊，是了解；不是遏止，是疏導；不是做作，是真誠；不是表面服從，是內(nèi)心轉(zhuǎn)化。

　　（2）心理健康教育是驅(qū)動學生人格發(fā)展的動力。

　　現(xiàn)代教育起來越重視學生健全人格的培養(yǎng)，心理健康教育在這方面具有獨特的功能。在現(xiàn)代社會里，人的個性發(fā)展程度是衡量社會文明進步程度的重要尺度，一個國家或民族有豐富多彩的個性，就意味著有豐富多彩的創(chuàng)造力，意味著社會物質(zhì)財富和精神財富的增加。所以，當代世界教育越來越注意促進人的精神解放、獨立個性的培養(yǎng)和健全人格的發(fā)展。從國內(nèi)目前改革的實踐來看，無論是希望教育、成功教育或是創(chuàng)造教育、愉快教育和愛的教育，都無不把側(cè)重點放在強化學生的自我意識、發(fā)展其主動精神和能動性的追求上。而心理輔導在促進學生個性發(fā)展所具有的特殊作用，尤其值得重視。因為輔導本身是以促進學生主動發(fā)展、形成健康的人格為目標的，在輔導過程中，協(xié)助學生自我認識、自我調(diào)適、應(yīng)付挫折、確立目標，恰當?shù)乇憩F(xiàn)自我、善于協(xié)調(diào)人際關(guān)系，這些都是健全人格的重要內(nèi)容。所以，開發(fā)心理輔導這塊領(lǐng)域，更有利于促進學生個體人格的完善。中小學心理健康教育是教育者運用心理學、教育學、社會學乃至精神醫(yī)學等多種學科的理論與技術(shù)，通過多種途徑與方法，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)、提高心理機能，充分發(fā)揮其心理潛能，從而提高學生整體素質(zhì)的全面提高和個性和諧發(fā)展的教育。

　　心理健康教育是學生心理發(fā)展的需要，是培養(yǎng)21世紀人才的需要，也是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。心理健康教育與人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面，學生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu)，另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中的對自身的一種衡量、評價、調(diào)控，也影響著人格的發(fā)展，并且，客觀的價值觀念在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個新高度。同時，心理輔導并不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過程中積極能動地調(diào)整方向，使個體把握自我，對自身的行為方式進行認識評價，從而達到心理優(yōu)化、健全人格的目的。心理輔導采用心理換位法，與被輔導者的心靈溝通，從而對學生人格發(fā)展的影響變得更加自覺深入。

　　（3）心理健康教育是開發(fā)學生潛能的條件。

　　教育的目的之一就是開發(fā)人的潛能資源。良好的心理品質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進，互為前提的，心理健康教育為二者的發(fā)展提供必要條件。心理學研究表明，人的潛能包括四個方面：智慧、情感、創(chuàng)造和超越感。學校教育則側(cè)重對學生智慧能力、情感能力和創(chuàng)造能力的開發(fā)。亦即開發(fā)個體內(nèi)所具備的潛在的學習能力和動力。潛能的開發(fā)有賴于個體對學習活動的參與程度，但學業(yè)失敗會降低學生的自信。所以，心理健康教育將通過與被輔導者建立一種良好的人際關(guān)系，協(xié)助當事人認識自己，進而使其潛能得到充分發(fā)展。心理健康教育主要創(chuàng)設(shè)如下助人情景。一是創(chuàng)設(shè)嘗試情景，給予學生表現(xiàn)的機會，使其得以自我實現(xiàn)；二是創(chuàng)設(shè)選擇情景，給學生自主選擇的權(quán)力，使其投入地生活一次，從而確立自己的位置。一個小制作，一次角色轉(zhuǎn)換，都能激活學生的創(chuàng)造性，它是潛能中最富有活力的因素，因為對創(chuàng)造活動起決定作用的并非是一個人的能力，而是人的創(chuàng)造欲望。因此，自主選擇、成功體驗?zāi)苁箖?nèi)在的?

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