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如何培養(yǎng)幼兒精細(xì)動(dòng)作能力

時(shí)間：2023-06-22 00:59:31 教育

　　精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練可以提高孩子的動(dòng)手能力，提高小兒的自信心和探索能力，為日后的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。那么如何培養(yǎng)幼兒精細(xì)動(dòng)作能力？下面小編為您介紹。

如何培養(yǎng)幼兒精細(xì)動(dòng)作能力

　　如何培養(yǎng)幼兒精細(xì)動(dòng)作能力1

　　一、如何培養(yǎng)幼兒精細(xì)動(dòng)作能力

　　精細(xì)運(yùn)動(dòng)也就是小肌肉運(yùn)動(dòng)，主要是指對(duì)孩子雙手和手指的靈活性的訓(xùn)練。前面己經(jīng)說(shuō)過(guò)，鍛煉孩子的手指就是為了促進(jìn)孩了大腦及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，因?yàn)榫?xì)運(yùn)動(dòng)更需要大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和動(dòng)作系統(tǒng)的良好配合與協(xié)調(diào)，對(duì)培養(yǎng)孩子思維的靈敬度和思維的敏捷性有更好的效果。

　　而且一般情況下，孩子在用手進(jìn)行精細(xì)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候往往不需要?jiǎng)×业捏w力付出，這種運(yùn)動(dòng)要求的是小動(dòng)作的協(xié)調(diào)面非力且，往往部是處在比較安全，情緒比較平和的狀態(tài)中進(jìn)行的，這對(duì)培養(yǎng)孩子神經(jīng)系統(tǒng)的德定性，思維的續(xù)密性，注意力的穩(wěn)定性，孩子情緒的良性發(fā)展以及個(gè)性的健康成長(zhǎng)都有很大的好處。對(duì)4-6歲的孩子來(lái)說(shuō)，安排他們的活動(dòng)也應(yīng)該作到動(dòng)靜接合，每周都應(yīng)該安排一定的`精細(xì)運(yùn)動(dòng)活動(dòng)時(shí)間，以促進(jìn)孩子神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定性的發(fā)展。

　　訓(xùn)練手指的方式、方法和途徑很多，可以通過(guò)培養(yǎng)孩子的生活自理能力，讓孩子干些力所能及的家務(wù)活等來(lái)訓(xùn)練。比如系鞋帶、洗手、扣紐扣、用小勺子或筷子吃飯、旋轉(zhuǎn)門把手等。也可以通過(guò)有意識(shí)有目的進(jìn)行相關(guān)的活動(dòng)進(jìn)行，如繪畫、剪紙、拼圖，編織、壘積木、制作小手工、玩泥巴或橡皮泥等等，都能夠起到訓(xùn)練孩子雙手和手指的作用。心靈手巧，孩子的小手越靈巧，大腦就越聰明，這已經(jīng)是被大最的實(shí)踐所證明了的。

　　二、孩子精細(xì)動(dòng)作能力培養(yǎng)方法

　　1、投物進(jìn)瓶口

　　先找一個(gè)小口徑的玻璃瓶以及幾十個(gè)彈球或者黃豆，讓寶寶把這些小物品一個(gè)一個(gè)地快速投放到瓶口中，可以給寶寶計(jì)時(shí)，看他一分鐘能投放多少個(gè)。這種游戲能培養(yǎng)寶寶的注意力和手指的靈活性。

　　2、開(kāi)關(guān)小盒子

　　找一些用各種方法能打開(kāi)蓋子的小盒子，在里面裝一些小物品，蓋好盒子，然后用手搖動(dòng)盒子，讓寶寶聽(tīng)里面發(fā)出的聲音，告訴寶寶里面有許多好東西，要盡量讓寶寶自己想辦法打開(kāi)盒子。這種游戲能訓(xùn)練寶寶手指的靈活性，培養(yǎng)寶寶發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。

　　3、粘貼動(dòng)物

　　給寶寶準(zhǔn)備一些彩色圖案碎片，在一張大白紙上畫上一個(gè)動(dòng)物輪廓，指導(dǎo)寶寶將碎片背面上涂上膠水貼在動(dòng)物輪廓內(nèi)。寶寶有可能將膠水弄得到處都是，媽媽不用擔(dān)心，玩過(guò)之后給寶寶洗掉就行了。這種游戲能鍛煉寶寶手眼協(xié)調(diào)能力，提高手的技巧。

　　4、學(xué)用剪刀

　　給寶寶準(zhǔn)備一把兒童專用的鈍頭剪刀或塑料剪刀，讓寶寶學(xué)習(xí)使用。初學(xué)時(shí)媽媽可以替寶寶將紙剪開(kāi)個(gè)小口，讓他繼續(xù)剪開(kāi)。在使用過(guò)程中，媽媽要在旁邊作好監(jiān)護(hù)。學(xué)習(xí)使用剪刀能鍛煉手的技巧，學(xué)會(huì)用工具。

　　如何培養(yǎng)幼兒精細(xì)動(dòng)作能力2

　　1個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練

　　手不僅是動(dòng)作器官，而且是智慧的來(lái)源。多動(dòng)手，大腦才能聰明，切不可怕寶寶抓破臉便給他戴上手套，或者裹住不讓動(dòng)。應(yīng)當(dāng)創(chuàng)造條件，在不同生長(zhǎng)發(fā)育階段，讓寶寶充分地去抓、握、拍、打、敲、叩、擊打、挖、畫……使寶寶心靈手巧。

　　手的運(yùn)動(dòng)：解開(kāi)寶寶袋，平放在床上，讓他自由揮動(dòng)拳頭，看自己的手玩，吸吮手。

　　4個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)

　　(1)夠、取懸掛的玩具：夠、取眼前用繩子系著的晃動(dòng)的玩具，要經(jīng)過(guò)許多步驟。先用手摸，玩具被推得更遠(yuǎn)。寶寶再伸手，玩具又晃動(dòng)起來(lái)。經(jīng)過(guò)多次努力，寶寶終于用兩只手一前一后將它抱住，“啊，我抓住了，真開(kāi)心”，寶寶興奮得咯咯大笑。大概要到5個(gè)月時(shí)寶寶才能用單手準(zhǔn)確夠到。

　　(2)準(zhǔn)確地抓、握：把寶寶抱到桌前，桌上放幾個(gè)不同的玩具，讓其練習(xí)抓、握。每次可放3～5分鐘，經(jīng)常變換，可以從大到小，反復(fù)練習(xí)，并記錄能準(zhǔn)確地抓、握的次數(shù)。

　　(3)見(jiàn)物伸手并朝物體接近：一人抱著寶寶，另一人在離寶寶一米處用玩具逗引他，觀察他是否注意。與玩具接近，漸漸縮短距離，讓寶寶一伸手即可觸到玩具。如果寶寶不會(huì)主動(dòng)伸手朝玩具接近，可以引導(dǎo)寶寶用手去抓、握玩具，去觸摸、擺弄玩具。

　　5個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練

　　(1)伸手抓、握：將寶寶抱成坐位，面前放一些彩色小氣球等物品，物品可從大到小。開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)，物品放置于寶寶一伸手即可抓到的地方，慢慢移至遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方，讓他伸手抓、握，再給第二個(gè)讓他抓、握，觀察寶寶是否會(huì)把物品傳給另一只手。

　　(2)手指的運(yùn)動(dòng)：把一些帶響的玩具(易于寶寶抓、握)放在寶寶面前，首先讓他發(fā)現(xiàn)，再引導(dǎo)他的手去抓、握玩具，并在手中擺弄，然后除繼續(xù)訓(xùn)練寶寶敲、搖的動(dòng)作之外，再訓(xùn)練寶寶的推動(dòng)、撿拾等動(dòng)作，觀察拇指和其他四指是否在相對(duì)的方向。

　　6個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練

　　(1)夠、取物體：繼續(xù)讓寶寶練習(xí)夠、取較小的物體，物體要從大逐漸到小，從近逐漸到遠(yuǎn)，讓寶寶練習(xí)，由從用整個(gè)手抓取，到拇、食指抓取。

　　(2)扔掉、再拿：讓寶寶坐著，給他一些能抓住的小玩具，如小積木、小塑料玩具等，先讓寶寶兩手都抓住玩具(一件一件地給)，然后再給他玩具，看到他會(huì)扔下手中的一個(gè)，再拿起另外的一個(gè)，猶如“狗熊掰棒子”。

　　(3)選擇物體：可以同時(shí)給寶寶2～3件種類相同，但形狀或顏色不同的玩具，讓寶寶進(jìn)行選擇，以此建立“比較”、“分類”的數(shù)概念。

　　(4)玩具倒手：在和寶寶玩玩具時(shí)有意識(shí)地連續(xù)向一只手遞玩具或食物，大人要先示范著做一遍，然后讓寶寶將手中的東西從一只手轉(zhuǎn)傳到另一只手。反復(fù)練習(xí)，寶寶就會(huì)飛躍到“玩具倒手”。

　　7個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練

　　(1)抓、握：讓寶寶練習(xí)用手抓起小積木。把寶寶熟悉的積木塊放在他面前(放在手能抓到的地方)，訓(xùn)練他能用拇指和其他手指配合抓起小積木，每日練習(xí)數(shù)次。

　　(2)對(duì)擊玩具：繼續(xù)訓(xùn)練寶寶雙手玩玩具，并且能夠雙手對(duì)擊以后發(fā)出各種聲音。例如：讓寶寶手中拿一只帶柄的塑料玩具，對(duì)擊另一只手中拿的積木，敲擊出聲時(shí)，爸爸媽媽鼓掌獎(jiǎng)勵(lì)。選擇各種質(zhì)地的玩具，讓寶寶對(duì)擊以后發(fā)出各種聲音，促進(jìn)手、眼、耳、腦感知覺(jué)能力的發(fā)展。

　　8個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練

　　(1)捏取：讓寶寶練習(xí)用手捏、取的物品，如小糖豆、大米花等，開(kāi)始寶寶用拇指、食指扒取，以后逐漸發(fā)展到用拇指和食指相對(duì)捏起，每日可以訓(xùn)練數(shù)次。

　　媽媽要陪同寶寶玩，以免他將小物品塞進(jìn)口、鼻子被嗆、噎而發(fā)生危險(xiǎn)，離開(kāi)時(shí)要將小物品收拾好。會(huì)使用拇指、食指捏到小物品，這是人類才具有的高難度動(dòng)作，標(biāo)志著大腦的發(fā)展水平。

　　(2)食指的技巧：寶寶會(huì)用食指伸到洞里提取物品，如果棉被或睡袋有破爛的地方，寶寶就會(huì)取出棉花塞入嘴里。用指撥玩具，可以讓寶寶的食指發(fā)揮最大的功能，可用食指撥轉(zhuǎn)盤、撥球向左右滾動(dòng)、按鍵等。藥瓶也有用，但是瓶口要大于2厘米，防止手指伸入之后拔不出來(lái)。

　　9個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練

　　(1)放手：和寶寶玩多種玩具，訓(xùn)練他有意識(shí)地將手中玩具或其他物品放在指定地方，爸爸媽媽可給予示范，讓其模仿，并反復(fù)地用語(yǔ)言示意他“把xx放下，放在XX上”，由握緊到放手，使手的動(dòng)作受意志控制，手、眼、腦協(xié)調(diào)又進(jìn)了一步。

　　(2)投入：在寶寶能有意識(shí)將手中的物品放下的基礎(chǔ)上，訓(xùn)練寶寶玩一些大小不同的玩具，并且教寶寶將一小的物體投入到大的容器中，如將積木放入盒子內(nèi)，反復(fù)練習(xí)。

　　(3)滾筒：將圓柱體的滾筒(飲料瓶代替也可)放在地上，讓寶寶用兩只手推動(dòng)它向前滾動(dòng)，待他熟練以后，再讓他用一只手推動(dòng)滾筒，并把它滾到指定的地點(diǎn)。做對(duì)了，給予鼓勵(lì)。他在玩耍中逐漸建立起圓柱體物體能滾動(dòng)的概念。

　　11個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練

　　(1)亂涂亂畫：可以給寶寶筆和紙，筆以彩色蠟筆為宜，先訓(xùn)練扶著他的手學(xué)習(xí)拿筆，再在魚眼睛處點(diǎn)上小點(diǎn)，他看到“自己會(huì)畫魚眼睛了”，十分興奮，以后他會(huì)經(jīng)常練習(xí)“作畫”，實(shí)際上是胡亂涂畫。

　　(2)將書打開(kāi)又合上：聽(tīng)過(guò)用書講故事的寶寶，懂得將書打開(kāi)又合上。未聽(tīng)過(guò)用書講故事的寶寶，不懂得翻開(kāi)書頁(yè)，只會(huì)雙手拿書調(diào)來(lái)調(diào)去，不會(huì)掀開(kāi)。無(wú)論是否聽(tīng)過(guò)故事書，或是否會(huì)開(kāi)合，只要寶寶愛(ài)玩弄書本，就有教育效果。給寶寶翻的書最好畫面大一些，字大而少，故事有趣。在翻書中培養(yǎng)寶寶的專注、喜歡讀書、愛(ài)學(xué)習(xí)的性格。

　　13個(gè)月的.寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練

　　這個(gè)時(shí)期的寶寶開(kāi)始有了主動(dòng)性，應(yīng)和寶寶開(kāi)展很多動(dòng)手游戲，以促進(jìn)“手、眼、腦”協(xié)調(diào)能力的快速發(fā)展，學(xué)會(huì)許多操作技能。

　　(1)蓋蓋：配蓋子，將用過(guò)的盒子、瓶子、杯子當(dāng)玩具。爸爸媽媽先示范打開(kāi)一個(gè)瓶蓋，再蓋上。然后讓寶寶模仿。寶寶打開(kāi)一個(gè)，再蓋上，爸爸媽媽再給他另一個(gè)不同的，他又打開(kāi)，蓋上，練得熟練以后，再練習(xí)給不同大小形狀的瓶子配蓋子。寶寶在這種開(kāi)開(kāi)、蓋上、配蓋子的簡(jiǎn)單游戲中，大大促進(jìn)了動(dòng)作智商的發(fā)展。

　　(2)倒豆、撿豆：準(zhǔn)備兩個(gè)大口瓶子，其中一個(gè)放上豆子幾粒，讓寶寶練習(xí)把豆子倒出來(lái)，從一個(gè)瓶子倒到另一個(gè)瓶子，開(kāi)始時(shí)，爸爸媽媽扶著瓶子，以免瓶子倒，稍微扶一下往里倒的那只手，對(duì)準(zhǔn)瓶口朝里面倒，慢慢就不往地上

　　灑了。準(zhǔn)備兩個(gè)小盤和兩個(gè)瓶子，讓寶寶把盤子里的豆子撿到瓶子里，爸爸媽媽也一同撿，看誰(shuí)快，寶寶如果都能放到瓶子里，就鼓勵(lì)，或發(fā)小紅五星以表示獎(jiǎng)勵(lì)。

　　(3)搭高樓：搭積木是寶寶空間知覺(jué)和手、眼、腦協(xié)調(diào)水平的重要標(biāo)志。開(kāi)始搭積木時(shí)，總也搭不上，放不正、或是掉下來(lái)，爸爸媽媽在旁稍微扶一下，放一個(gè)，要拍手給予表?yè)P(yáng)，以增強(qiáng)寶寶搭高樓的興趣和成功的滿足。

　　(4)套塔：爸爸媽媽示范，將一個(gè)彩環(huán)套在垂直的塑料樁(或木樁)上，然后讓寶寶模仿一個(gè)一個(gè)往上套，套上一個(gè)，鼓勵(lì)寶寶，如拍手，或者說(shuō)“啊，寶寶真棒”，“啊！套上了”，“噢，寶寶成功了”，待寶寶熟練以后，便可讓寶寶按顏色或者大小順序搭成彩色塔。

　　(5)插片：這種游戲需要更高的協(xié)調(diào)能力和手部小肌肉關(guān)節(jié)的協(xié)同作用來(lái)完成。爸爸媽媽先示范，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，讓寶寶學(xué)著插插片，練習(xí)造形。

　　14個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練

　　(1)接龍：用積木接龍，大人先示范，后讓寶寶自己接，同樣也可接火車，接好后，予以鼓勵(lì)和贊揚(yáng)。

　　(2)穿珠子：爸爸媽媽先做示范，然后扶著讓寶寶穿，如果不會(huì)，可練習(xí)穿塑料的，穿上后，給予表?yè)P(yáng)，并且牽著塑料繩兩端和寶寶一起做，以激起寶寶對(duì)這種因果關(guān)系的專注和思考。

　　15個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練

　　(1)擺積木：能自己用3—4塊積木“搭高樓”，或排5—6塊“接火車”。

　　大人不在時(shí)能自己玩1~2分鐘。

　　(2)用手指將小球投入杯內(nèi)：大人先示范用拇指和食指拿穩(wěn)小球，到杯子口時(shí)說(shuō)“放開(kāi)”，讓小球落入杯內(nèi)。寶寶拿小球時(shí)，大人也告訴他拿到杯子口時(shí)“放開(kāi)”。當(dāng)寶寶放入第一個(gè)球，爸爸媽媽點(diǎn)頭表示贊同，以后寶寶會(huì)繼續(xù)將桌上4—5個(gè)球準(zhǔn)確地放入杯子內(nèi)。倒出，放入。這是手、眼、腦相互協(xié)調(diào)不可忽視的訓(xùn)練，切不可怕浪費(fèi)時(shí)間，而不引導(dǎo)寶寶做這種游戲。

　　16個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練

　　(1)穿珠子：用塑料繩穿固定瓶蓋的小環(huán)，學(xué)會(huì)將繩子放入小眼內(nèi)之后，再讓寶寶學(xué)習(xí)穿大的別針后面的圓孔，逐漸寶寶會(huì)穿算盤珠子、扣子。

　　(2)投小球入瓶中：示范用食指、拇指拿穩(wěn)小球，拿到瓶口時(shí)手放松后，使球落入瓶中。熟練后可以計(jì)算每分鐘寶寶能準(zhǔn)確投入幾個(gè)。

　　17個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練

　　(1)穿珠子：會(huì)用繩穿上幾個(gè)珠子。寶寶會(huì)將繩子穿入小孔內(nèi)，但是要在孔的另一邊將繩子提起，這個(gè)動(dòng)作要經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)才能熟練，漸漸可以加快速度，并提高準(zhǔn)確性。是手、眼、腦相互協(xié)調(diào)訓(xùn)練的好方法。

　　(2)開(kāi)門：會(huì)擰開(kāi)門把，推開(kāi)門，或者會(huì)拉開(kāi)橫栓和扣子，打開(kāi)柜門，有些寶寶會(huì)將鑰匙插入鎖眼，學(xué)著轉(zhuǎn)動(dòng)開(kāi)鎖。

　　18個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練

　　(1)倒來(lái)倒去：寶寶會(huì)用手往外潑水，或用塑料小碗裝滿水倒來(lái)倒去。大人可以幫助寶寶將小瓶、小碗裝滿水讓它們沉到水下面，又將水倒空，使小瓶、小碗漂浮在水面上。

　　(2)玩沙子：用玩具鏟子將沙土裝進(jìn)小桶內(nèi)，或者用小碗把沙子盛滿，再倒扣過(guò)來(lái)做饅頭。寶寶玩的沙土要先過(guò)篩子，將石頭和雜物去掉，用水沖洗過(guò)。

　　每次玩之前，要用帶噴頭的水壺將沙土稍微澆濕，以免塵土飛揚(yáng)。玩耍完畢，用塑料布將沙土蓋上。玩沙子是促進(jìn)皮膚觸覺(jué)統(tǒng)合能力發(fā)展的重要方法之一。

　　19個(gè)月的寶寶精細(xì)動(dòng)作能力訓(xùn)練

　　(1)穿珠子畫畫：訓(xùn)練手的精細(xì)動(dòng)作，如用尼龍繩穿珠子，用筷子夾菜，解、系、扣子等，要一邊示范一邊讓寶寶學(xué)著做，反復(fù)

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