如何有效鍛煉寶寶的記憶力
科學研究表明，從嬰兒2歲起，開始鍛煉寶寶的記憶力最為有效，小編搜集歸納了一些有效的訓練項目，幫助新手父母進行寶寶的記憶力訓練。
1、這是我的
寶寶有自己專用的毛巾、牙刷、牙杯和牙膏。把寶寶的用具和爸爸媽媽的放在一起，每次洗漱時，讓寶寶自己拿取用具。換用毛巾、牙刷、牙膏時，挑選與原物不同色彩、不同形狀或不同形象的物品，向寶寶展示一下新用具，讓他比較與舊用具有什么不同。 如果寶寶一時說不出，可拿出舊用具讓寶寶比較。在以后洗漱時，看寶寶能否正確取出自己的新用具，并讓他回憶新舊用具的不同之處。
寶寶對有“自主權”的東西有強烈的占有意識，利用寶寶的這種獨立意識進行訓練，寶寶會自覺地加強記憶。
2、命名儀式
把寶寶喜歡的玩具排成一隊，舉辦莊嚴的命名儀式，讓寶寶為它們起名?？梢詮娜齻€玩具開始，逐漸增加玩具。一段時間后，你跟寶寶商量，由你給它們命名，然后讓寶寶復述。
在寶寶眼睛里，玩具都是伙伴，擬人化地命名，他認為理所當然，因為寶寶有名字，伙伴怎能沒名字？而且由他命名，他當然更為興奮。哪怕他取的名字聽上去含糊不清、不知所云、變化多端也沒關系，主要的訓練在于回憶他所取的名字。
3、交朋友
讓寶寶在小區里交些小朋友，在交往后，問寶寶一些問題：小朋友的名字？帶著什么玩具？帶他（她）的是爺爺還是奶奶（外公還是外婆、爸爸還是媽媽……）？你們一起玩了什么？等等。當然，還應該正面引導交際的問題，比如，提起一個寶寶和小朋友玩得很愉快的游戲，問：你和小朋友玩得開心嗎？你準備下次跟小朋友玩些什么？等等。這個游戲還可以訓練寶寶的交往意識和交際能力。
4、做作業
要讓寶寶養成主動記憶的習慣，就要給他布置記憶的“作業”，也就是事先告知。比如，帶寶寶出去散步前，在家的爺爺、奶奶或其他人表示羨慕狀，要求寶寶回家告訴他們看到了什么。要求必須具體、單一、指示清晰－－看看大樹下有沒有花兒、花園里小桌子裝好了嗎等等?！白鳂I”由一項向幾項發展，記憶對象由一個地點逐漸擴展到多個地點。給寶寶提出各種記憶任務，會激發寶寶的獨立感與自豪感，對培養寶寶的記憶習慣有強化作用。
5、講故事
給寶寶講一個簡單的圖畫故事，事先提出要求：等會兒你講給媽媽聽。結合圖畫，你重復一些重點的語言、動作描述，重復的時候可以讓寶寶跟著復述。然后讓寶寶以圖為助給你講故事，在他有困難的地方適當提醒一下。如果他講得與圖書不一致不要去糾正，肯定他的合理創造；如果不合理而導致故事無法繼續，適當幫他“拐個彎”接續。如果能幫寶寶錄音下來，再以贊賞的態度放給他和親朋聽，會讓寶寶很有成就感，從而對這個游戲樂此不疲。
6、作客之前
在準備出去拜訪客人之前，交給寶寶一個任務：出門的時候提醒你帶上某件禮物。把禮物放置在不太醒目的地方，然后帶領寶寶跟你一起做繁忙的出門準備，看最后寶寶能否記得提醒任務。
讓寶寶一起做繁忙的出門準備，轉移了寶寶對禮物的注意力，調動起寶寶的興奮情緒，這對寶寶的記憶力是個不小的考驗。這個游戲對糾正丟三落四、粗心大意的習慣也有一定的作用。
7、猜一猜
把寶寶熟悉的玩具藏在一個紙盒里，或某個寶寶可以看到的容器里面。你形容一下跟玩具有關的記憶特征，比如，我們昨天給它洗過澡的，某某小朋友很想玩的……讓寶寶猜一猜，里面藏的什么玩具。這個游戲讓寶寶從瞬時記憶轉向短時記憶和長時記憶，不但訓練記憶力，對語言的理解力也有促進作用。
8、歡樂劇場
挑一個寶寶喜歡的故事，讓寶寶表演?？磳殞毮芊癜阎饕獌热荼磉_出來。當然，你要做提詞人兼現場導演。你在記錄他所完成的記憶量的同時，注意不要否定寶寶對劇情的創造。不能因為是記憶力訓練，而扼殺寶寶的創造力和想象力。這個游戲刺激記憶力和想象力，能養成寶寶自我表現的習慣。
9、多了什么
給寶寶一組同類物品的卡片，這些物品要在他認知的范圍里，比如衣物、水果、家具等。一組五六張、七八張不等，根據寶寶的能力而定。讓寶寶說一說它們分別是什么，比如：衣服、褲子、裙子等。然后讓寶寶背過身，你再混進一張同類卡片，看寶寶能否指出多了什么。用歸類材料訓練記憶，不但強化記憶能力，還能讓寶寶形成歸類的思維方式。
10、還有，還有……
給寶寶一些實物，比如蘋果、梨，讓他說說還有什么水果。進一步的游戲可以將聯想的范疇擴大，比如，給他碗、湯匙，讓他說說吃飯時還需要什么。如果他不但說出筷子、盤子，還能聯想到圍嘴、杯子等，那要好好表揚他哦！
聯想是記憶的一種有效方法，這個游戲幫助寶寶從小掌握這項記憶利器。
【如何有效鍛煉寶寶的記憶力】相關文章：
如何有效鍛煉腹肌呢06-03
如何有效鍛煉臉頰肌肉呢08-16
怎么鍛煉最有效08-29
鍛煉胸肌的有效方法03-18
怎樣有效培養孩子的記憶力06-01
有效增強記憶力的方法07-20
寶寶記憶力的特點介紹08-04
如何提高自己的記憶力06-03
如何鍛煉腹肌08-24
有效鍛煉出腹肌的方法06-03