登山活動策劃方案(15篇)
為了確保工作或事情能高效地開展,時常需要預(yù)先開展方案準(zhǔn)備工作,方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。那要怎么制定科學(xué)的方案呢?下面是小編整理的登山活動策劃方案,歡迎閱讀與收藏。

登山活動策劃方案1
一、活動時間:12月15日
二、活動地點:
三、活動人數(shù):全體員工
四、活動目的:
為營造健康積極的工作環(huán)境,提升員工的精神文化品位,加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情,加強社團團隊凝聚力。
五、活動過程:
1、乘車方式:自駕或自行乘坐公交車至東坪山,八點半清點人員,傳達注意事項和活動目的(如遇雨天,本活動推遲進行,工會另行通知)。
2、按部門分若干小組,每小組配1名經(jīng)理與1名工會小組長。
3、開始出發(fā),隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊,不可太嘈雜,小組長注意觀察隊員的情況,確定適當(dāng)?shù)男菹r間。
4、爬山:爬山過程中建議各隊分開行動,各隊之間評比爬山快慢,最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利,最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出,過程中有精彩的部分,做好拍照工作,要有一定秩序,注意安全。
5、休息:建議休息半小時后開展活動。
6、開展娛樂性活動,無固定時間,若爬山用時過長可對時間進行壓縮,若短也可以增加。本活動在團隊之中展開。
?。?)接歌。分若干隊,由干部帶領(lǐng),社長唱一句,各隊根據(jù)其中最后一個字接唱,各隊伍之間要有競爭,開始時可降低難度,所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字,可諧音。
?。?)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣,互相拉歌。
?。?)成語接龍。
?。?)類似于擊鼓傳花的游戲,選一人蒙住眼睛,同時進行傳花,數(shù)停止后,手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人,分成兩隊在團隊就某一問題展開辯論。
?。?)小型舞會,找一塊平整的空地,會跳舞者參與其中不會的'也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級模仿秀。自愿參加,模仿某一明星唱歌或表演。
7、午餐。計劃用時五十分鐘。
8、自由活動。原則上不允許單獨活動,可以幾個人結(jié)伴活動或游戲,也可以成員之間互相認識相互交談,看書或其它。
9、會員感言。再次集聚,每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
10、全體拍照留念。
11、統(tǒng)一組織下山,有序進行,注意安全。
12、工會做活動總結(jié),然后宣布活動結(jié)束。
六、活動安排:
1、分組行動。由隊長安排調(diào)度。隊中也可以男、女生穿插,以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動,隊伍整齊,統(tǒng)一著裝公司發(fā)放的運動服。
3、準(zhǔn)備一面紅旗,爬到山頂時用于簽名,并作為活動見證存放于工會中,同時也是各成員心中永久的記憶
七、注意事項:
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo),遵守活動紀律,以安全為主,為安全起見,成員不準(zhǔn)擅自離開隊伍,如有特殊向隊長報告。單獨行動,至少三人或三人以上活動。
2、為應(yīng)對各種突發(fā)時間影響,各成員必須帶好各種緊急藥品,以防不測,或由專門人員負責(zé)
4、各成員需帶好午餐,飲用水及桌布等,切記保護環(huán)境,午餐后下山前將垃圾收集起來,統(tǒng)一處理,不得亂扔。
5、秋高氣爽,天氣干燥,不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。
八、活動聲明:
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在,但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。
九、準(zhǔn)備物品:
1、統(tǒng)一穿著各式發(fā)放的運動服,建議穿運動鞋。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機,口哨。
4、準(zhǔn)備適量的水和食物。
十、經(jīng)費預(yù)算:略
登山活動策劃方案2
金秋時節(jié),秋色宜人。隨著科學(xué)發(fā)展觀實踐活動的深入,以人為本,豐富我校教職工的課余生活,促進教師之間的交流,鍛煉教職工的身體,展現(xiàn)女小教師昂揚向上的精神風(fēng)貌。經(jīng)研究,決定開展強身健體登山活動,現(xiàn)將具體方案布置如下:
一、活動主題:
相聚翠屏山,暢享秋之曲
二、活動口號:
登山尋秋,展現(xiàn)魅力
三、活動時間:
11月9日下午4點40 ..
四、參加人員:
全體教職工
五、具體方案
1、登山活動路線:翠屏山正門——三友亭向左——盆景園往上——哪吒行宮往上——山頂?shù)腵索道口——往前后山返回
1、活動安排:
?。?)4:40——在翠屏山正門口集合(各教研組組長召集)
?。?)4:50——6:00登山
?。?)5:00——6:00在山頂?shù)乃鞯揽陬I(lǐng)取活動票
?。?)稍事休息,欣賞家鄉(xiāng)美景,后山返回
?。?)回家休息
2、工作人員:
活動總指揮:曾先玉
起點負責(zé):顏德鵬
終點發(fā)票:楊志勇
安全保障:
后勤服務(wù):顏德鵬,胡方耀
攝影攝像:李長彬
簡報:廖惠民
六、幾點說明:
1、請全體男教師發(fā)揚紳士風(fēng)度,熱忱為參加活動的女教師做點各項服務(wù)工作。
2、本次活動為集體活動,原則上人人參與,但體弱教師和身體不適參加登山活動的教職工請主動告知學(xué)校(a區(qū)廖惠民、b區(qū)曾先玉)
3、未盡事宜,敬請原諒。
七、溫馨提示:
1、山頂氣溫低,注意防寒,請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。
2、登山前做熱身運動,特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。
3、活動中做文明游客,不亂丟煙頭和垃圾,做好環(huán)保工作。
4、登山途中帶的茶水,適量就好。
5、如遇下雨則改期進行。
登山活動策劃方案3
一、活動主題
貫徹十八大精神,詮釋青春之力量
二、策劃主辦單位
學(xué)生社團聯(lián)合會登山協(xié)會
三、活動對象
登山協(xié)會20xx級會員
四、活動地點
南安市南山
五、活動內(nèi)容
?。ㄒ唬┣捌谛麄?通過海報、微博、QQ群等宣傳方式,通知所有會員
報名時間: 12月6日 報名地點:舊社區(qū)門口
活動時間: 12月8日 參加人數(shù):80人
?。ǘ┗顒舆^程
1.比賽以團隊形式參加,各團隊4名隊員(必須兩男兩女)。
2.每個團隊安排一名協(xié)會工作者維持比賽秩序及安全。
3.參加人員從學(xué)院門口乘汽車到達活動指定地點,并進行安全宣傳教育。
4.在指定地點舉行比賽,全部參加人員到達山頂后終止比賽。
5.按協(xié)會規(guī)定時間返校(確保每個人安全返校)。
(三)活動要求
1. 每位會員憑個人會員卡參加本次活動。
2. 每位報名的會員在報名之后必須組織團隊及確認自己的隊員(可跨專業(yè))。
3. 參加會員必須按照協(xié)會規(guī)定準(zhǔn)時到達指定地點。
4. 活動經(jīng)費由社團經(jīng)費代出。
六、安全要求
為確保每位參加活動的會員的安全,本協(xié)會決定進行干事分組負責(zé),1名干事負責(zé)一個團隊。并請每位參加活動的會員遵守以下安全要求:
1.帶隊老師負責(zé),協(xié)會協(xié)助負責(zé),請每位參加活動的會員服從組織安排指揮,緊跟隊伍,不要掉隊。
2.有團隊意識,不要在活動過程中打擾、嬉戲。
3.不要獨自隨意步入灌木林,擅自離開隊伍。
4.出現(xiàn)緊急情況,突發(fā)事件,應(yīng)及時與帶隊老師、帶隊的`協(xié)會干事干部聯(lián)系。
5.本協(xié)會會進行定時點名,每位會員必須準(zhǔn)時在協(xié)會規(guī)定的地點集合。
登山活動策劃方案4
為增強我校師生堅持鍛煉身體的健康意識,營造團結(jié)協(xié)助、和諧發(fā)展的團隊精神,展現(xiàn)師生昂揚奮進的`精神風(fēng)貌,在春意盎然之際,我校將于“51五一”、“五四”左右,組織我校學(xué)生開展登山活動,本次登山活動的具體方案如下:
一、活動主題:
登山尋春,展現(xiàn)魅力
二、活動時間:
5月4日下午2:10從學(xué)校出發(fā)。
三、參加人員:
各班選派男、女生各5名參賽
四、登山地點:
壇廠九校至高坪四社新公路盡頭
五、登山活動工作人員
1、總指揮:xxxx
2、登山起點負責(zé)人:xxxx(負責(zé)人)、xxxx
3、登山終點負責(zé)人:xx(負責(zé)人)、xxxx
4、安全負責(zé)人:xx
5、醫(yī)護負責(zé)人:xxxx。備藥包、備車、時刻為實施急救待命。
6、后勤保障:xx
7、攝影宣傳:xx
8、各班參賽選手及其他學(xué)生的安全由班主任選好后勤服務(wù)人員及護理人員,沿隊員登山路線做好后勤及安全工作,班主任隨行,及時處理好各類突發(fā)事件。
六、登山活動具體安排
1、登山分組。本次登山活動分六組:初一年級男、女生組;初二年級男、女生組;初三年級男、女生組。
2、各班于4月29日前將參賽選手名單交團委xxxx老師處。
3、準(zhǔn)備好登山獎狀及獎品,由團委xxxx負責(zé)具體落實(5月4日前)。
4、聯(lián)系有關(guān)單位準(zhǔn)備好登山期間的車輛秩序維護(楊校長負責(zé))。另安排其他教師實施維護。(具體人員另行能知)
6、準(zhǔn)備團旗一面,提前豎立于登山終點(團委xxxx負責(zé))。
7、登山分組號碼(團委xxxx負責(zé))。
七、登山獎勵
1、體育道德風(fēng)尚獎2名,獎金50元。(集體)
2、前5名獎。各組評選出前5名,分別發(fā)給個人榮譽證書和紀念品。
3、登山集體獎。各班學(xué)生根據(jù)到達終點的先后分別獲得一個名次,第一名15分,第二名14分,依次遞減。男、女總分多者為該年級登山優(yōu)秀班級,發(fā)給該班獎狀和獎金80元。
八、溫馨提示
1、本次登山活動為集體活動,要求廣大師生積極參與,并提前安排好工作,按時參加登山活動。
2、為確保登山安全,登山時穿著運動鞋、運動服,并根據(jù)體力和身體狀況,調(diào)節(jié)好登山速度。
3、在登山活動中,要講文明,做環(huán)保的使者。
登山活動策劃方案5
活動目的:
強健體魄、磨練意志,增強家庭凝聚力和親子之間的.感情。
活動時間:
20xx年5月22日上午
活動地點:
大蜀山
具體安排:
1、5月17日之前各班推薦參賽家庭至教導(dǎo)處;
2、5月20日下午召開登山賽服務(wù)教師會議分配任務(wù);
3、5月22日上午8:30,所有參賽家庭在大蜀山山門(大鋪頭西南方向,雪霽山莊旁,原索道起點)集合,領(lǐng)取參賽號碼,8:40分比賽開始,路線自選,終點為山頂電視發(fā)射塔門口。比賽中要求家庭成員之間團結(jié)協(xié)作,嚴禁使用交通工具;
4、所有參賽家庭前五名到達終點者頒發(fā)獎品,其它家庭給予紀念品一份;
5、比賽結(jié)束后各參賽家庭自行下山,不再集中;
注意事項:
1、安全第一,比賽第二。由于大蜀山山路崎嶇,參賽家庭要注意選擇安全穩(wěn)妥的上山方式,不得進入無人行走的區(qū)域進行探險式登山活動,由此造成意外由參與家庭自己負責(zé)。
2、天氣炎熱,所有參賽人員要自帶飲用水和相關(guān)防暑、防蟲物品,一旦發(fā)生不適要立即停止登山,與負責(zé)的老師聯(lián)系。
3、登山活動重在磨練意志,增進感情,要求所有報名者量力而行,不可逞強、勉強。參賽家庭之間要互相幫助,鼓勵、協(xié)作。
4、在登山過程中發(fā)生意外及時撥打110、120求助,并與唐主任聯(lián)系。
5、比賽開始后兩小時后終點標(biāo)志取消。
6、 如遇天氣變化,活動立即中止。
7、未盡適宜以現(xiàn)場通知為準(zhǔn)。
巢湖路小學(xué)首屆親子登山賽報名表
班 級
參賽學(xué)
生姓名
年 齡
參賽家
長姓名
父:
聯(lián)系電話
有無不適宜登山的疾病
母:
交通方式
車牌號碼
“交通方式”欄填自駕、打車、乘公交車等,如自駕則填寫“車牌號碼”,其它不需要填。
登山活動策劃方案6
一、時間:20xx年5月1日上午9:00
二、地點:楊市龍山
三、參賽資格:轄區(qū)機關(guān)企事業(yè)單位、中小學(xué)校、部隊;居住或工作在我轄區(qū)的個人均可報名參加。
四、報名方法:本街道轄區(qū)居民可持身份證及其它有效證件自由組成社區(qū)聯(lián)隊;轄區(qū)內(nèi)機關(guān)企事業(yè)單位、中小學(xué)校、部隊等以單位形式參賽。
五、競賽方法:各單位組織20-50人,自制隊旗,在山下統(tǒng)一出發(fā),以團隊為單位,取前3名獎勵,第一名1000元,第二名800元,第三名600元,到終點的單位均可獲贈禮品。
六、其它規(guī)定:
(一)要求參加登山隊員身體健康;
(二)各參賽隊可統(tǒng)一著裝,佩戴組委會統(tǒng)一制作的號碼牌,自備隊旗;
(三)各參賽隊要設(shè)有本隊伍的.組織機構(gòu),設(shè)領(lǐng)隊及安全應(yīng)急小組,負責(zé)做好本隊的安全工作。
(四)各參賽隊員必須提前10分鐘到比賽場地報到;比賽開始后遲到超過10分鐘作棄權(quán)處理,對方自動勝出。
(五)本次比賽的解釋權(quán)歸組委會。
七、聯(lián)系方法
為增強我校師生堅持鍛煉身體的健康意識,營造團結(jié)協(xié)助、和諧發(fā)展的團隊精神,展現(xiàn)師生昂揚奮進的精神風(fēng)貌,在春意盎然之際,我校將于“五一”、“五四”左右,組織我校學(xué)生開展登山活動,本次登山活動的具體方案如下:
一、活動主題:登山尋春,展現(xiàn)魅力
二、活動時間:5月4日下午2:10從學(xué)校出發(fā)。
三、參加人員:各班選派男、女生各5名參賽
四、登山地點:壇廠九校至高坪四社新公路盡頭
五、登山活動工作人員
1、總指揮:蘇忠國
2、登山起點負責(zé)人:楊德堯(負責(zé)人)、王勇、陳相、李陽
3、登山終點負責(zé)人:胡云春(負責(zé)人)、李國艦楊鵬、楊甲國、許定位。
4、安全負責(zé)人:肖飛。
5、醫(yī)護負責(zé)人:姜玉太、朱志偉、蘇再勇、楊帆。備藥包、備車、時刻為實施急救待命。
6、后勤保障:丁方銀
7、攝影宣傳:代恩平。
8、各班參賽選手及其他學(xué)生的安全由班主任選好后勤服務(wù)人員及護理人員,沿隊員登山路線做好后勤及安全工作,班主任隨行,及時處理好各類突發(fā)事件。
六、登山活動具體安排
1、登山分組。本次登山活動分六組:
初一年級男、女生組;初二年級男、女生組;初三年級男、女生組。
2、各班于4月29日前將參賽選手名單交團委賀秀娟老師處。
3、準(zhǔn)備好登山獎狀及獎品,由團委蘇忠國負責(zé)具體落實(5月4日前)。
4、聯(lián)系有關(guān)單位準(zhǔn)備好登山期間的車輛秩序維護(楊校長負責(zé))。另安排其他教師實施維護。(具體人員另行能知)
6、準(zhǔn)備團旗一面,提前豎立于登山終點(團委賀秀娟負責(zé))。
7、登山分組號碼(團委蘇忠國負責(zé))。
七、登山獎勵
1、體育道德風(fēng)尚獎2名,獎金50元。(集體)
2、前5名獎。各組評選出前5名,分別發(fā)給個人榮譽證書和紀念品。
3、登山集體獎。各班學(xué)生根據(jù)到達終點的先后分別獲得一個名次,第一名15分,第二名14分,依次遞減。男、女總分多者為該年級登山優(yōu)秀班級,發(fā)給該班獎狀和獎金80元。
八、溫馨提示
1、本次登山活動為集體活動,要求廣大師生積極參與,并提前安排好工作,按時參加登山活動。
2、為確保登山安全,登山時穿著運動鞋、運動服,并根據(jù)體力和身體狀況,調(diào)節(jié)好登山速度。
3、在登山活動中,要講文明,做環(huán)保的使者。
登山活動策劃方案7
一、目的:
1.對學(xué)員:親近自然、強身健體、磨練意志、團隊協(xié)作精神
2.對學(xué)校:營造新年氛圍、增進學(xué)生與學(xué)校感情、培養(yǎng)員工團隊精神
3.對學(xué)校:擴大對外宣傳、增加知名度和影響力
二、參與人員:
總指揮:吳革
?、訇牐簹W陽一通、黃麗雅、潘世芳
②隊:朱偉玲、王娟、晏菲
③隊:張敏華、陸丹
④隊:曾淋淇、吳嘉明、黎瑩
物品運送:黃順初
三、活動流程:
時間環(huán)節(jié)教師主要任務(wù)
7:10—7:40集合簽到點名、集隊、選隊長、分發(fā)小禮物、團隊建設(shè)
7:45—8:45登山、做任務(wù)確保學(xué)生安全、監(jiān)督學(xué)生完成任務(wù)
8:45—9:40山頂游戲協(xié)助學(xué)生做游戲
9:40—10:30下山確保學(xué)生安全、簽退
1.集合(7:10——7:40)
老師7:10到達白云山山腳集合。每名帶隊老師手上一份簽到表。學(xué)生到場后找各帶隊老師簽到,并分4小隊排列。(分隊提前確定好,現(xiàn)場報名的學(xué)生分配到人數(shù)較少的隊)
帶隊老師負責(zé)控制紀律,并于7:30選出各小隊正隊長與副隊長各一人。
7:30撥打自己小組未到學(xué)員的電話。通知若7:40分前不能到場,則讓學(xué)生自行趕上隊伍。
讓隊長組織成員自我介紹,互相認識。
各小組的禮物(紅旗、氣球等)給隊長,讓隊長統(tǒng)一分配。
準(zhǔn)備物品:簽到表若干、流程表若干、啟思園旗、氣球約400個(配棍150)、宣傳單若干
2.講規(guī)則,派任務(wù),開始登山(7:40——7:45)
歐陽老師講登山規(guī)則?!敖裉煳覀儐⑺紙@的同學(xué)們?yōu)榱藨c祝新的一年到來,共同來到白云山,一起登頂征服這座山峰,而且還要完成新年任務(wù)喔!大家有沒有信心?”“接下來,大家將要得到我們發(fā)出的任務(wù)卡,根據(jù)任務(wù)卡去完成上面的任務(wù),然后才能一步步踏上頂峰,全員最快到達的小組就是勝利者喔!”
“那我要先說規(guī)則,我看哪組最遵守紀律,我就先給他們?nèi)蝿?wù)卡。首先安全第一,在登山過程中一定要保證小組成員保持一定距離不走散,隊頭的老師如果看不到隊尾的老師,就可以禁止隊伍繼續(xù)前進。而且,每打開一個任務(wù)錦囊,都需要全員到齊,列好隊,才能打開錦囊。所以,隊長和副隊長,請你擔(dān)當(dāng)好責(zé)任,管理好自己隊伍!你們能做好嗎?”
“好,我看到X隊從始至終表現(xiàn)最好,帶隊老師請先給這隊發(fā)任務(wù)卡,并首先出發(fā)”
然后依次讓各隊出發(fā)。
3.登山任務(wù)(7:45——8:45)
登山任務(wù)分4個子任務(wù),分別需要在4個特定地點或路途中完成。帶隊老師分別持有寫有自己小隊任務(wù)的錦囊,并在全員到達特定地點后打開,讓隊員去完成任務(wù)。帶隊老師需公平監(jiān)督隊員完成任務(wù)后,方可引導(dǎo)隊員繼續(xù)前進,不可徇私。
隊員前進必須走大路,在百步天梯前不能走小道。
4個特定地點:璧合園、四恩寺路口、半山亭、百步天梯底。
4個子任務(wù):①拍照收集6種植物 ②給5個路人做采訪或表演并合影
③在某地點完成全員合影加詞語接龍。 ④說一句表揚或鼓勵同伴的話
準(zhǔn)備物品:各組任務(wù)錦囊
4.錦囊示意(順序不定,以其中一組為例)
錦囊1(于起點打開):拍照收集7種不同植物,完成后到璧合園遞交給帶隊老師。
錦囊2(完成上一任務(wù)后打開):在老師監(jiān)督下給5個路人做采訪或才藝表演,并與路人合影,完成后到四恩寺路口領(lǐng)取新任務(wù)。
錦囊3(完成上一任務(wù)后打開):全員趕至半山亭,完成全員合影。
錦囊4(完成上一任務(wù)后打開):全員原地圍成圈,做一次詞語接龍。
錦囊5(完成上一任務(wù)后打開):全員趕至百步天梯路口。
錦囊6(完成上一任務(wù)后打開):做一次團隊動力提升。表揚和鼓勵小組成員。
錦囊7(完成上一任務(wù)后打開):最后沖刺,到達云峰亭!
錦囊8(于云峰亭上揭開):避開其他隊伍的追捕,趕到隱藏終點(山頂停車場)
5.任務(wù)詳解:
1)植物拍照:①可用自帶手機或相機拍照,也可借用老師的手機。
?、?種植物品種需不同。
2)采訪路人:①可分小組進行,但必須要在老師監(jiān)督下完成采訪或才藝表演。
②開頭必須是“您好,我們是啟思園的小記者(小演員),您可以配合我們做一段采訪嗎?您可以看我們做一段才藝表演嗎?”
?、鄄稍L內(nèi)容必須積極向上,如“請問您知道今天是什么節(jié)日嗎?您對元旦有什么看法?”采訪結(jié)尾要感謝對方,并請對方和自己合影。
④表達感謝,并送一支小牛頓筆或鑰匙扣給路人。
?、?個路人的采訪(表演)內(nèi)容不能相同。
⑥與路人合影至少有3名學(xué)生在內(nèi)即可。
?、呷袈啡诵枰敿毩私?,可以給張宣傳單介紹。老師可以協(xié)助介紹。
準(zhǔn)備物品:小牛頓筆、鑰匙扣、宣傳單若干
3)合影+詞語接龍:①合影必須全員參與
②讓全員圍成圈,完成一圈的詞語接龍。游戲前須說明,其他同學(xué)不能提示,如果有他人提示,則重新來過。詞語接龍可以使用同音字。
?、廴粽嬗型瑢W(xué)接不上詞,可以由老師引導(dǎo)幫助。
4)團隊動力提升:①引導(dǎo)語:“登山的路非常漫長,現(xiàn)在我們一起來給團隊做一個動力提升!”
②讓全員站成圈,由隊長開始對左邊的同學(xué)說一句贊揚或鼓勵的話,然后被表揚的同學(xué)再對左邊的同學(xué)說一句贊揚或鼓勵的話。
?、圩⒁獗頁P時要看著對方說,人稱必須用的是“你”而不是“他”,比如“你很有勇氣”“我很佩服你”“祝你快樂”。
④被表揚的人要感謝對方,并對下一個隊員傳達鼓勵。
?、蓓槙r針結(jié)束后,再由隊長開始,表揚自己右邊的人,再做一圈。
⑥結(jié)束后老師要引導(dǎo)大家“請大家給自己鼓掌加油!相信我們一定能拿下第一!”
6.停車場游戲:(8:45——9:40)
各隊列隊點名,人齊后進行游戲。
主持:歐陽老師。開場語:“大家今天爬山累不累?做任務(wù)好不好玩?哪隊是最厲害的?不用著急,為了進一步驗證每個隊的實力,我們接下來還有更精彩的游戲比拼。比比看,哪隊才是真正的贏家!大家想不想來挑戰(zhàn)?”
1)拉歌(約15分鐘)
四個小隊兩兩聯(lián)合,開始拉歌比賽。
2)心有千千結(jié)(約15分鐘)
分開四個小隊同時進行,由主持宣讀規(guī)則,帶隊老師引導(dǎo)進行。
“今天我很高興看到各個小隊的.同學(xué)們結(jié)合到了一起,形成了一個隊伍,并且大家同心協(xié)力登山了山頂,完成了任務(wù)。現(xiàn)在就讓我再考驗一下大家團隊的力量,來挑戰(zhàn)這個游戲吧,心有千千結(jié)!”
簡單版:大家手拉手圍成一圈,記住左右手所牽之人,然后大家隨意走動。喊停時原地不動,手去牽之前對應(yīng)之人。這樣就形成了一個復(fù)雜的“結(jié)”。等四組一起拉好結(jié),裁判宣布開始解結(jié),看哪組最快?
困難版:大家圍成一圈,右手拉對面人的右手,左手隨意拉,但不能拉旁邊人的手,人數(shù)最好是偶數(shù)。
3)踩氣球(約15分鐘)
給各個小隊派發(fā)氣球和繩子,每人2份。把氣球吹好后綁在左右腳上。
每隊每次出3人,四個隊同時進場。時間為1分鐘,時間結(jié)束后腳上氣球最多的一組獲勝。
準(zhǔn)備物品:氣球約200個、草繩、剪刀
4)宣傳冬令營
今天的爬山活動好玩嗎?還想不想繼續(xù)這樣的活動?現(xiàn)在告訴大家一個好消息,我們下個月還有比今天精彩十倍的活動,那是什么?對,就是我們啟思園的冬令營!到時將和大家一起共同度過10天全天的快樂時光,一定會讓大家都玩high!現(xiàn)場有已經(jīng)報名的同學(xué)嗎?你們真是太厲害了,你們是我們冬令營小勇士,請給小勇士們派發(fā)小禮品?。ㄨ€匙扣)
同學(xué)們,如果你們也想當(dāng)冬令營小勇士的話,就要抓緊這兩天報名咯,不僅可以享受最后的優(yōu)惠,還可抽取紅包大禮呢!想報名的同學(xué),等等可以到我這里簽個字,我給你預(yù)留抽獎名額。
好,現(xiàn)在,我要宣布今天的獲獎隊伍了。
準(zhǔn)備物品:獎品(食物)
5)頒發(fā)獎品
黃總提前準(zhǔn)備大小4袋獎品,由主持人決定得獎順序,并由對方領(lǐng)取分發(fā)。
準(zhǔn)備物品:獎品(食物)
7.下山(9:40——10:30)
全員有秩序下山,若要離開必須到老師處簽退,有家長帶領(lǐng)的小孩可以簽退提前離開。老師需交待清楚學(xué)生,如果沒有簽退,則統(tǒng)一在山腳等。
8.帶隊老師注意事項:
1)老師以安全和紀律為首要任務(wù),次要任務(wù)為站在團隊角度,鼓舞團隊士氣,引導(dǎo)團隊完成任務(wù),取得勝利。
2)隊伍最前面一名老師,隊尾最后面一名老師。隊頭老師需保證自己在最前,且注意觀察隊尾,如果看不清楚隊尾時,須停止隊伍繼續(xù)前進,重新整隊后方可繼續(xù)前進。隊尾老師若發(fā)現(xiàn)掉隊也可主動聯(lián)系隊頭老師。
3)為確保公平性,老師首先要扮演公正的裁判,然后才扮演鼓舞的角色。
4)任務(wù)錦囊由隊尾老師保管,每次打開任務(wù)錦囊時必須全員到齊,列好橫隊,全員聽令,才可打開錦囊。
5)完成任務(wù)須鼓動全員參與。
6)盡量利用隊長和副隊長管理紀律,讓隊長站隊頭,副隊長站隊尾。
7)若出現(xiàn)突發(fā)情況,以安全為首要考慮因素處理。
8)每隊老師需手持若干宣傳單、小牛頓筆、鑰匙扣備用。
登山活動策劃方案8
端午節(jié)登山是最好的活動,也非常有意義,對人的`身體和心理都有極大的好處。
以下是端午節(jié)登山活動需要準(zhǔn)備的事情,還有端午節(jié)登山注意事項,也就是端午節(jié)登山活動方案吧。
1、選擇好登山的景點。
2、確定登山路線和登山時間。
3、通知組織參與端午節(jié)登山活動的人員。
4、準(zhǔn)備好食物,比如水,干糧等食物。
5、選擇交通工具,如果自己有車,則自己開車,如果沒有就租車去。
6、準(zhǔn)備一些急救藥品,比如止血藥等等。
7、估計端午節(jié)登山經(jīng)費,可預(yù)先交錢。
以上這7點是端午節(jié)登山活動必須要考慮的,還有其它根據(jù)自己的需要去準(zhǔn)備了。
登山活動策劃方案9
一、活動名稱:
傳承五四薪火,展現(xiàn)青春風(fēng)采,登山尋寶歡樂聚
二、活動主題:
鍛煉身體;團結(jié)協(xié)作;發(fā)揮智慧;體驗歡樂。
三、活動形式:
以團支部的形式集體參與。
四、活動參與者:
公司全體團員(當(dāng)天在崗除外)
五、活動地點:
林寺山
場地概況:山高150米左右,樹木茂盛,大自然氣息濃厚,山體起伏不大,有登山道路。
六、活動時間:
5月5日
七、活動日程:
8:10公司辦公樓前集合;
8:10-8:20公司黨委書記講話;
8:20-8:30重申活動規(guī)則及相關(guān)要求說明;
8:35發(fā)車;
9:05開始登山;
9:45全部到達山頂,統(tǒng)計出登山競技賽的成績; 9:50將“藏寶圖”交付給各小組,開始尋寶智慧賽; 10:50宣布尋寶活動結(jié)束。統(tǒng)計出尋寶冠軍組及各組得分情況。(“鑫泰”幸運賽同時進行);
10:55進行總冠軍頒獎,合影留念;
11:45在山腳下坐車返回公司;
12:20吃飯(餐廳大禮包);
13:00—15:00可進行籃球賽、游藝中心活動; 15:00全部活動結(jié)束。
八、前期準(zhǔn)備工作:
1、各支部將參與活動人員名單報至團委;
2、團委相關(guān)人員前去現(xiàn)場考察活動場地;
3、活動組織者拍好藏寶地點照片,并做好照片密文提示及密文解釋的編寫。
4、做好活動所需物品的準(zhǔn)備工作。所需物品:對講機6部、“鑫泰”幸運標(biāo)簽40個、信封8個、礦泉水4箱。
5、獎品:尋寶大獎,餐廳大禮包(根據(jù)每支部參與人數(shù)而定,10元/人);移動、電信30元充值卡各6張,計12張;水晶鑰匙鏈16個;水晶筆筒12個;水晶獎杯1個
九、活動規(guī)則:
本次活動由三個環(huán)節(jié)組成:
一是分組登山競技賽;二是分組尋寶智慧賽;三是“鑫泰”幸運賽。三個環(huán)節(jié)綜合得分最高支部將被授予“鑫泰公司第一屆登山尋寶賽總冠軍”水晶獎杯。
具體規(guī)則如下:
(一)登山競技賽:按支部分為4個比賽小組,活動開始后,要求每個組員必須登上山頂,登上山頂后迅速找到活
動總指揮辛明禹(提前登上山頂)做確認登記,予以計分。積分規(guī)則是按照參與人員登山先后予以計分(如參加活動共50人,第一個到達者50分,第二個49分??依次類推,最后到達者1分),未到達山頂者扣除所在小組10分/人。統(tǒng)計完成后,確定出各支部登山競技賽的得分情況,計入總成績。
?。ǘ氈腔圪悾?/p>
1、尋寶時間:1小時
2、活動策劃者(不參與本次尋寶活動)事先將4張寶箋藏在本次登山活動的山頂某處,并把每個藏寶地點實拍兩張照片(一張全景,一張按照報名參加人數(shù)剪成n份,n=該組實際人數(shù))。
3、活動當(dāng)日,按支部分為4個比賽小組,各組隊員全部登上山頂后。活動總指揮辛明禹當(dāng)眾出示這4個藏寶地點的'信息照片,并將事先分別分割成n份的這4張照片、照片密文錦囊交給各組組長(各支部書記),后宣布尋寶活動開始。
4、各組長召集本組隊員將被剪成n份的照片拼成一張完整的“藏寶圖”。藏寶點中心位置的文字提示(密文)在拼合成的照片背后,文字提示將可能是一組或多組密文,只有破譯了密文才能明白正面照片的含義。如果確實破譯不了,在尋寶規(guī)定時間內(nèi)可拆開錦囊,打開錦囊者從總成績中扣除30分。活動總指揮用對講機宣布尋寶結(jié)束后,不能向裁判交回未開封的錦囊信封,視同該錦囊信封已經(jīng)被打開。
5、自裁判發(fā)出活動開始的命令后,先找到寶箋的組員應(yīng)立即向本組所有成員報告,由組長將寶箋交付活動總指揮并現(xiàn)場打開寶箋。先找到寶箋并得到總指揮確認后,為第一名,依次類推為二、三、四名。
6、在規(guī)定的尋寶活動截止時間到后,總指揮用對講機宣布尋寶活動停止,此時無論是否找到寶箋,各組隊員必須以組為單位回到山頂集合處。提前找到寶箋的組可以提前以組為單位返回到活動出發(fā)點,組內(nèi)個人不得單獨行動。
7、尋寶智慧賽計分規(guī)則:
(1)尋寶第一名100分、第二名80分、第三名60分、第四名40分;
?。?)在尋寶智慧賽中未尋到寶盒的小組記為0分;
?。?)打開錦囊信封,扣該組總成績30分。
以上計入總成績。
?。ㄈ蚌翁毙疫\賽:
總指揮宣布尋寶活動開始后,各組在尋寶的同時,將會在各組藏寶點為中心,半徑10米的范圍內(nèi),再隱藏10個印有“鑫泰”標(biāo)記的標(biāo)貼(幸運貼),找到此貼交與總指揮者將獲得幸運獎,貼上將標(biāo)記所中幸運獎品。
“鑫泰”幸運賽計分規(guī)則:每找到一個幸運貼給所在組加上10分。
?。ㄋ模┎貙毜攸c的說明:
為避免在尋寶過程中尋寶人可能毀壞農(nóng)田、農(nóng)作物、果樹和其它農(nóng)、林保護設(shè)施,藏寶地點將會避開這些地方。同時,為防止發(fā)生尋寶人的人身意外傷害,藏寶地點也會避開陡壁、深坑和可能有蛇、毒蟲出沒的陰暗地點。藏寶地點采取懸掛、用自然物遮蓋等方式,而不會用土去掩埋。
?。ㄎ澹┛偝煽冇嬎阋?guī)則:
登山第一名50分,第二名49分??以此類推,最后一名為1分,登山中途每退出一名隊員,扣該組總成績10分;
尋寶第一名100分、第二名80分、第三名60分、第四名40分,未尋到寶盒的小組記為0分,打開錦囊信封,扣該組總成績30分;
在幸運賽中每找到一個幸運貼給所在組加上10分。 活動結(jié)束,總分第一名的組獲得本次活動冠軍。
十、獎項及獎品設(shè)置:
登山尋寶總冠軍:特制水晶獎杯1個
尋寶智慧獎:餐廳大禮包(10元/人餐補)尋得者得,未尋得者不得;
幸運獎:移動、電信30元充值卡各6張,計12張;水晶鑰匙鏈16個;水晶筆筒12個;水晶獎杯1個
登山活動策劃方案10
舉辦目的:為全面提升職工的身體素質(zhì),積極倡導(dǎo)全民健身活動,同時發(fā)揮優(yōu)秀黨員兩學(xué)一助的學(xué)習(xí)活動,公司職工登山活動方活動方案。讓全體員工在登廬山同時,感受體育鍛煉的魅力,享受成功登上山頂?shù)南矏?。從而也陶冶情操、豐富員工業(yè)余生活,加深團隊合作精神,創(chuàng)建和諧家文化。公司決定在本周六舉辦首屆職工健身登廬山比賽活動。
本次登廬山活動方案如下:
一、活動題目:
《20xx年xx員工首屆登廬山健身比賽》(橫幅)
二、活動意義:
通過組織員工登廬山比賽活動,提高員工身體素質(zhì)以及團隊合作精神。
三、活動前期準(zhǔn)備:
由總公司行政部負責(zé)此次活動的`組織工作,并安排專人負責(zé)整個活動的安全預(yù)防工作。各分公司的部門主管負責(zé)本次活動的宣傳,企劃部負責(zé)活動中的攝影和后期的宣傳工作。
四、活動所需物品:(辦公室準(zhǔn)備)
隊旗:每面隊旗上印有名稱和LOGO。
隊員分為男子隊、女子隊;并做對牌“男子組、女子組”。
參與人員每人身穿統(tǒng)一的公司運動服裝。
礦泉水:約6箱,發(fā)放給參加本次活動的比賽人員和工作人員,人手一瓶。
口哨:1個,規(guī)劃方案《公司職工登山活動方活動方案》。
登山隊員牌號(男子組、女子組)。
五、活動時間:
5月28日上午9點
六、活動路線:
石門澗—一道灣—二道灣—三道灣—廬山頂點入口)—原路返回。
七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成:
比賽設(shè)立廬山山下石門澗和山頂上兩個聯(lián)絡(luò)小組。石門澗小組由余金香等組成,山頂上由陳慶的小組由等組成。蔡報銀負責(zé)裁判工作。劉少輝責(zé)安全工作。
八、比賽辦法:
上午9點在石門澗集合。比賽開始前,參賽人員列好隊以后由行政部安排人員對隊員的進行登記并發(fā)牌號,(攝影師負責(zé)登山前攝影活動)聽到比賽開始的命以后,參賽人員開始比賽,男子組先爬,女子組后爬。登上“山頂”以后到裁判員處報到,由裁判員做好名詞和時間登記,比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。
九、獎項設(shè)置:
略
十、活動安排:
早晨xx7.30在廠里集合,xx8:00:參賽人員在公司集合,由每行政部負責(zé)人陳和余分別帶隊,并講解登山時應(yīng)注意事項和比賽規(guī)格。
9:00由兩隊人員全部到石門澗山下起始點集合,由裁判長講解活動規(guī)則,公司董事長比賽前進行講話并宣布比賽開始,放槍;9:15:比賽開始,直至活動結(jié)束。
12點在出發(fā)點統(tǒng)一集合頒發(fā)證書和獎品,并拍照留影。
(中午就餐:工作餐7桌)
參賽的人員人數(shù),由辦公室于5月26日報給行政部。
十一、活動經(jīng)費:
略
注意事項:
1、登山前做好熱身運動,特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯(lián)系。
2、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋,登山時注意途中安全;一切以安全為重,一切行動聽指揮,嚴禁冒險的攀爬行為。
3、比賽中提倡“友誼、團結(jié)和互助“的精神;發(fā)揮團隊協(xié)作精神,相互關(guān)照。
4、參賽人員注意環(huán)保,遵守公共道德,愛護生態(tài)環(huán)境,禁止亂丟煙頭和亂丟垃圾,保護山上的一草一木。
5、工作人員要堅守崗位,沿途維護比賽秩序,確保此次比賽有序進行。
6、參加活動者要聽從工作人員的指揮,積極配合共同完成登山比賽的活動。
登山活動策劃方案11
一、活動時間:
二、活動地點:武夷山
三、活動人數(shù):業(yè)務(wù)部全體成員
四、活動目的:為營造健康積極的工作環(huán)境,提升員工的精神文化品位,加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情,加強社團團隊凝聚力。
五、活動過程
1、各成員于早上8:00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項,和活動目的,完畢后分若干小組。各組配1—2名干部負責(zé),一名組長,一名通信員。
3、開始出發(fā),隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊,不可太嘈雜,干部和小組長注意觀察隊員的情況,確定適當(dāng)?shù)男菹r間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動,各隊之間評比爬山快慢,最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利,最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分,做好拍照工作。要有一定秩序,注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動,無固定時間,若爬山用時過長可對時間進行壓縮,若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動(現(xiàn)場決定進行那幾個)
(1)接歌。分若干隊,由干部帶領(lǐng),社長唱一句,各隊根據(jù)其中最后一個字接唱,各隊伍之間要有競爭,開始時可降低難度,所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字,可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣,互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲,選一人蒙住眼睛,同時進行傳花,數(shù)停止后,手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人,分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會,找一塊平整的空地,會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級模仿秀。自愿參加,模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動,可以幾個人結(jié)伴活動或游戲,也可以成員之間互相認識相互交談,看書或其它。
10、會員感言。再次集聚,每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山,有序進行,注意安全。
13、回校。(計劃用時一小時,到達b樓廣場集合)
14、社長做活動總結(jié),并宣布成員寫一篇活動感受,然后宣布活動結(jié)束.
六、活動安排:
1、分組行動。可以延續(xù)培訓(xùn)時的隊伍或者以各部為隊伍,有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動,隊伍要整齊,隊長要負好責(zé)任。
3、建議多準(zhǔn)備一面社旗,再爬到山頂時用于社員簽名,并作為活動見證存放于社團之中,同時也是各成員心中永久的記憶
七、注意事項
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo),遵守活動紀律,以安全為主,為安全起見,一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊伍,如有特殊向干部報告。單獨行動,至少三人或三人以上活動。
2、為應(yīng)對各種突發(fā)時間影響,各成員必須帶好各種緊急藥品,以防不測,或有專門同學(xué)負責(zé)
3、個成員注意團隊精神,主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐,飲用水及桌布等,切記保護環(huán)境,午餐后下山前將垃圾收集起來,統(tǒng)一處理,不得亂扔。
5、秋高氣爽,天氣干燥,不允許生火。
6、干部或組長維持各組的`秩序和紀律。
八、活動聲明
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在,但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。
九、準(zhǔn)備物品
1、合身的服裝(校服),鞋子
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機,口哨。
4、每人準(zhǔn)備個人適量的水和食物。
5、會期(由兩名同學(xué)負責(zé))。
登山活動策劃方案12
為增強我校師生堅持鍛煉身體的健康意識,營造團結(jié)協(xié)助、和諧發(fā)展的'團隊精神,展現(xiàn)師生昂揚奮進的精神風(fēng)貌,在春意盎然之際,我校將于“51五一”、“五四”左右,組織我校學(xué)生開展登山活動,本次登山活動的具體方案如下:
一、活動主題:
登山尋春,展現(xiàn)魅力
二、活動時間:
5月4日下午2:10從學(xué)校出發(fā)。
三、參加人員:
各班選派男、女生各5名參賽
四、登山地點:
壇廠九校至高坪四社新公路盡頭
五、登山活動工作人員
1、總指揮:____
2、登山起點負責(zé)人:____(負責(zé)人)、____
3、登山終點負責(zé)人:__(負責(zé)人)、____
4、安全負責(zé)人:__
5、醫(yī)護負責(zé)人:____。備藥包、備車、時刻為實施急救待命。
6、后勤保障:__
7、攝影宣傳:__
8、各班參賽選手及其他學(xué)生的安全由班主任選好后勤服務(wù)人員及護理人員,沿隊員登山路線做好后勤及安全工作,班主任隨行,及時處理好各類突發(fā)事件。
六、登山活動具體安排
1、登山分組。本次登山活動分六組:初一年級男、女生組;初二年級男、女生組;初三年級男、女生組。
2、各班于4月29日前將參賽選手名單交團委____老師處。
3、準(zhǔn)備好登山獎狀及獎品,由團委____負責(zé)具體落實(5月4日前)。
4、聯(lián)系有關(guān)單位準(zhǔn)備好登山期間的車輛秩序維護(楊校長負責(zé))。另安排其他教師實施維護。(具體人員另行能知)
6、準(zhǔn)備團旗一面,提前豎立于登山終點(團委____負責(zé))。
7、登山分組號碼(團委____負責(zé))。
七、登山獎勵
1、體育道德風(fēng)尚獎2名,獎金50元。(集體)
2、前5名獎。各組評選出前5名,分別發(fā)給個人榮譽證書和紀念品。
3、登山集體獎。各班學(xué)生根據(jù)到達終點的先后分別獲得一個名次,第一名15分,第二名14分,依次遞減。男、女總分多者為該年級登山優(yōu)秀班級,發(fā)給該班獎狀和獎金80元。
八、溫馨提示
1、本次登山活動為集體活動,要求廣大師生積極參與,并提前安排好工作,按時參加登山活動。
2、為確保登山安全,登山時穿著運動鞋、運動服,并根據(jù)體力和身體狀況,調(diào)節(jié)好登山速度。
3、在登山活動中,要講文明,做環(huán)保的使者。
登山活動策劃方案13
一、活動主題
團結(jié)、攀登、進取
二、活動目的
1、緩解教職工工作壓力,樹立陽光心態(tài),積極健身,熱愛生活,熱愛工作。。
2、加強教師之間的'交流,增強教師隊伍的凝聚力。
3、激發(fā)教師的工作熱情和拼搏進取的精神。
三、活動原則
1、娛樂健身原則。做到以娛樂為主,重在參與,讓教職工身心得到健康發(fā)展的同時,培養(yǎng)大家團結(jié)一致積極進取的工作氛圍和團隊精神。
2、安全第一原則。 主站蜘蛛池模板: 囡囡电影完整版百度影音| 情谜-睡美人电视剧全集80集| 1986《牙医姐妹》电影完整版| 《妻子》日本在线观看免费完整版| 爸爸的播种| 洛洛历险记在线观看完整版| 古墓荒斋电影免费观看完整版| 初恋时间动漫免费观看全集| 痞幼照片里的瓜| 别墅轮换3攻略完整版免费| 如果我们没有遇见| 人猿泰山1994年版 | 埃及与长赐号船东达成和解| 韩剧《鬼宫》全集免费| 凤凰军事观察室最新| 御狐之绊| 苍井苍空A免费井线在线观看| 我在北京挺好的全集| 特罗佩斯的姑娘们| 欢乐家长群老太太碰瓷第几集| 《斗罗大陆》.免费观看| 正在播放: JUL-945 在没有丈夫的平日里,我被打工归来的无与伦比的岳父强奸, | 怪物转生在线观看| 一路繁花综艺| 小罗纳尔多过人集锦| 插曲的痛第60集| 女女免费观看电视剧高清| 我为衣狂| 伦理《法国护士长》在线播放| 何润东拍戏时遭遇车祸 本人发声 赵奕欢上位电影全集 | 高压监狱在线浏览| 歧路兄弟全集免费观看完整版| 僵尸城市| 逍遥1-40集全免费观看电视剧| 《借妻》完整版观看| 忍不住的继拇| 超级女特工下载| 《强奸2:制服诱惑》电影| 绿色椅子剧情| 金银梅2普通话版免费观看高清| 淑蓉又痒了办公室献身| 高压监狱第二部在线观看完整免费高清原声满天星 | 玩世不恭什么意思| 樱桃小丸子来自意大利的少年| 凯特贝金赛尔满天星免费版| 按在桌子上糟践的视频| 强伦睡着的妺妺| 《教室的秘密》大结局| 虎符传奇电视剧| 琉璃在线免费观看| 俄罗斯伦理片需要爸爸的种子| 红娘子大结局| 宣化县| 新封神榜 电视剧| 童话村手机在线观| 小胰子5电影免费观看国语版| 前夫的东西很大现在还想| 西野翔作品番号| 热搜女王| 娃娃脸5免费观看高清| 电影《红色角落》完整版免费观看| 女律师的堕落电影| 梦幻西游服战直播| 曹查理《怒火狂花》电影版| 星辰变第四季45集全集在线观看| 铁证悬案第三季| 今天开始是人类| 《腓尼基计划》| 无神之地不下雨| 背水一战百度影音| 情人的眼泪简谱| 《婆婆来了》电视剧| 龙在江湖粤语| VICTORYDAY护士| 活埋电影免费完整视频| 电视剧布衣神相| 战狼12欧美版免费观看完整版国语百度| 东京奥运会回放| 禹城市| 行政体制改革的动力| 唐朝浪漫英雄下载| 高庄监狱| 时尚王 电视剧| 水浒之英雄本色| 《义姐不是贤妻良母》动漫全集樱花 | 四个妇女精油按摩记| 中文在线翻译| 电视剧你比星光美丽免费观看| 干妈在线| 《少女少女》电影| 夕阳红简谱| 法国空乘5免费高清原声满天星美版百度 | 成均馆绯闻10| 沉香如屑电视剧40集全免费观看| 美国儿子要妈妈播种电视剧的电影在线观看 | 安斋拉拉(Rara Anzai,安齋拉拉,安齋らら)出演的 AV 在线看 - avhole.one | 车致| 放弃吧亚当君| 兽魂觉醒动漫免费观看高清| 《前度》电影免费观看| 保罗莉娜黑白配电影免费观看| 权力的游戏第一季未删减| 刀郎演唱会| 大闹天宫甄子丹完整版哪里可以看| jizz日| 弹珠汽水猴子全集观看| 魔女宅急便国语| 女教师被黑人强伦轩| 木下之影| 公公浮之手| 电影火辣监狱| 男生和女生拔萝卜| 战狼8整版国语免费观看姐弟| 黑夜终至全集观看| 巨神战击队玩具| 星河影片| 公之手1| 逆天狂妃:邪王靠边站全集免费 | 因为遇见你电视剧全集免费| 卖百科全书的人完整版| 漂流欲室剧情| 大唐荣耀在线观看| 苍梧县| 浩哥闹县衙| 禁忌3美国| 嗜血法医第一季| 日本电影 和讨厌的部长一起出差| 快色视频在线观看| 甄嬛传第74集| 粉红色大白菜言情片| 爱丽丝学园邪恶彩画| 莎 劳伦| 特邀外卖员电影| 藤原纪香《妻子的秘密》电影| 电视剧《回响》免费观看| 男生女生一愁愁愁观看大片 | 电视剧上海一家人全集在线播放| 满天星《西部牛仔》| 对外秘密:权力的诞生电影| 记忆传授人| 仪陇县| 不负如来不负卿| 亲爱的妈妈4韩国完整版观看| 终极一班3土豆网| 美女与野兽暴操老妈46| 无颜之月1~5集无删减观看策驰| 宇佐美舞| 洪真英被躁B在线观看| 《正义联盟2》电影| 江山如此多骄电视剧| 被义子侵犯的继拇在线观看| 魂断疯人院| 黛恩的爱情故事在线观看| 97在线观看免费高清电视剧网站| 马达加斯加2高清| 客厅享受的两小时| 《豪勇女蛟龙》西部通缉令| 一一影视| 蓝精灵2| 胜者为王iv争霸粤语| 蓝色隐身帽子在线观看| 电视剧大全| 记得我电影完整版| 农场主的女儿们kB经曲| 花与蛇3 影音| 大神同学想被吃掉未增删有翻译 | 美女家教-精彩花絮日韩免费观看-B032AV | 最新蛇片| 徐锦江版《武媚娘》| 彭丹 蛇王波后| 绝密卧底电视剧免费观看| 挣扎吧亚当第二集| 17·3 电影高清在线观看| 灰姑娘动画片国语版2| 自贡女子遭夫妻两人殴打扒衣 | 樱桃电视剧免费观看最新章节更新| 蜘蛛侠之英雄无归| 金银梅5一10普通话版免费观看第10集| 浮世双娇传电视剧免费观看| 宇宙好声音| 电影《姐妹牙医》免费观| 解冻电影| 年轻的姐夫在线免费观看| 电影灰姑娘的故事2| 妈妈的职业2观看完整版| 牛魔王和铁扇公主| 山城恋在线观看| 《女狱警》法国正版完整版| 爱超越国界中文版| 五十玫瑰剧情分集介绍| 姨妈战狼10| 日本又白又嫩水| 暮光之城1小说下载| 韩国电影售楼处的秘密 | 千金郝板栗无删减版观看| 新版射雕英雄传2024| 渗透全集| 日韩剧,维修工艳遇| 威尼斯三部曲之3| 政和县| 韩国电影朋友在线观看完整版| 纯纯欲动HD在线动漫| 王多鱼打扑克免费网站| 富江系列| 《陆判换心》徐锦江在线观看| 最后生还者| 广州大学城攻略| 金银梅7普通话版免费观看| JEALOUSVUE第一次| 金瓶梅电影完整版百度影音| 电影 蝙蝠| 修理工的艳遇 在线 | 古装三级片名| 爸爸的种子第二季免费观看| 十七岁免费观看日本| 紫钗奇缘电视剧全集| 法证先锋5| 足球宝贝满天星完整版免费| 新奥特曼在线播放| 引郎入室| 《公的浮之手中字》电影| 我们战斗吧在线看免费完整版| E版人猿泰山1995故事简介| 狼群HD在线观看免费完整版| melody的女超人| 吗吗朋友| 爱情公寓第三季第二集| 凯帕克电影在线观看免费播放| 七大罪第一季| 女神异闻录在线观看| 电影私人航空在线观看完整免费高清原声奔跑吧 | 高清《致命的艳遇》电影| 八戒八戒八戒8免费观看电视剧大全八 | 诱人的岳母| 白色城堡电视剧免费观看| 美容院特殊服8| 狂飙电视剧免费播放| 《我的孩子我的家》电视剧| 《裸乳按摩》在线电影| 神犬奇兵下载| 善良的女秘书免费| 年轻继牳4三级| 破风在线高清免费观看| 变相怪杰| 狂飙在线观看免费完整| 李恩美热水器维修工电影名字| 史密斯行动国语| 暮光之城4下| 《生活中的玛丽》经典片段| 谁是被害者在线观看| 月升沧海在线观看免费完整版| 致美丽的你10| 蛇姬恋泰国电影完整版| 狮子王动画片全集| 凶猛的办公室| 漂亮妈妈7巴字中字开头| 弹珠汽水猴子| 都是天使惹的祸免费观看| 甘联珠大破红莲寺| 黑白配中文完整版免费看| 高清《偶像练习生》| 长生界动漫在线观看全集免费高清 | 无所畏惧40集免费看爱奇艺| 韩剧第九行动在线观看| 古墓丽影在线观看| 下女 影音| 刀锋战士百度影音| 电影修理工的艳遇国语在线观看| 《想入非非》台湾电影| 回响电视剧剧情介绍| 门不当户不对全集完整版| 爱我几何免费完整版多长| 白峰美羽电影免费播放在线| 我的无邪娇妻| 美丽人妻出差按摩NBD| 秘密追踪剧情介绍| 高福:长新冠是基本事实| 圣斗士星矢国语全集| 电影康体水疗在线观看完整版| 特种部队2普通话国语免费播放| 斑马电影街桥矿| 破产姐妹 第四季| 年轻漂亮的保姆.6| 刻晴大战史莱姆免费观看全集动漫| 应聘者成绩47改为85| 白日梦与她电视剧免费观看| 坎贝奇《品味人生》播放电影完整版 | 天下长河电视剧免费观看| 站着再来一次48集分集剧情介绍 | 有见一帘幽梦| 请叫我中路杀神| 余罪第三季25到36| 《法国高压监狱1完整版| 一个好汉二个帮| 自由的她们免费看全集完整版| 相约青春| 羽月希在线免费观看视频| 甜心特工| 旺角黑夜国语| 歼灭天际线57集免费播放下载| 闯关东百度影音| 《泡我家的辣妹》动漫观看第一集| 金牌销售的秘密3hd中字| 大侦探福尔摩斯2迅雷下载| 璀璨人生电视剧免费观看| 电影《水手服的饲养》| 花与蛇3白衣绳奴| 局长从后面握住我的奶| 《爱我几何》全集免费高清| 郭士强面临被姚明重罚| 老酒馆电视剧在线观看免费全集| 千金郝板栗无删减版观看| 道德的火焰| Xl司令第二季第八集无马赛免费观看| 《交换:完美的邻居》高清| 剑仙归来| 吉泽眀步犯美人女教师| 西游降魔篇粤语| 战狼10女性版剧情| 滚滚红尘电影| 《女律师替夫还债》剧情介绍曹查理 | 美国派9我爱熟女| 绝密狙击49集电视剧免费观看| 高清《奇迹》电影完整版免费观看| 漂亮妈妈7巴中字开头7个字| 外交部新任发言人毛宁亮相| 高清《我要上你》电影免费观看| 销售的秘密| 我在北京挺好的全集| 电影网免费观看高清完整版在线岳爸爸需要播种子 | 玉儿游戏解说| 锦屏县| 豪华列车3万元票价值吗| 儿子谈琼瑶去世细节| 爱我几何电影免费观看高清完整版| 深牢大狱演员表| 蜜中妻ova无修版国语版| 淮南子汜论训| 凯登克罗斯电影在线看| 在线观看密爱| 超异能族 电视剧| 刘素云紧急开示| 售楼部的秘密电影完整版中文| 二毛驴传奇 电视剧全集| 强殖装甲动画| 《品味人生》坎贝奇链接| 我的战鹰绕着宝岛飞原唱| 边城小子| 假面骑士铠武20| 兄弟的老婆| 欢乐家长群2电视剧免费播放完整版| 芒果香谢军| 丫鬟主母:侯府逆袭短剧全集| 战狼6免费完整高清版在线观看高清 | 魔力宝贝监狱免费观看 在线| 人间正道是沧桑50集全免费观看| 电影《灭火宝贝1》免费观看全集高清 | 甜蜜惩罚第二季台词无马赛| 滨崎步演唱会高清| 烧包谷云南方言版| 我唾弃你的坟墓 电影| 武朝迷案| 电影美容院的特别待遇| 地心历险记2免费完整版在线播放| 太仆寺旗| 战狼3免费完整电影在线看| 孟瑶 三级| 涩涩屋视频在线观看| 全面追缉令| 安顺市| 《甜蜜的惩罚》| 少年包青天三| 奇妙发型屋完整版| 我是特种兵片尾曲歌词| 坏蛋联盟电影完整版免费观看| 人约离婚后国语高清| 成人糗百| 拆弹专家| 卸岭秘录电影在线观看| 龙里县| 女超人韩国在线观看电影| 人肉叉烧包1黄秋生| 《俄版女儿国》高清版| 朝国年经继2| 我的游泳女教练 云播| 骚人视频| 我的舞台教学设计| 美味快递员特殊待遇免费版| 2017奔跑吧第五季免费看全季| 爱你所以离开你| 暖暖在线观看免费观看高清中文| 法国少女农场| 北上电视剧| 陶笛天空之城| 高分少女| 坎贝奇品味人生无憾在线观看全集 | 《女超人》麦乐迪版观看网站| 日本19岁护士伦理在线| 苗圃和李亚鹏| 背叛爱情| 阿宾在线观看| 那曲在线| 你好儿科医生第三季免费观看| 少年白马醉春风第二季| 戴安琳恩满天星无删减版百度云资源 | 刺激大片| 步步倾心| 倪萍发文感谢蔡磊夫妇| 《我的游泳女教练》免费漫画| 粉色大白菜美国版| 薄冰 电视剧| 高清《热带雨》完整版视频| 男女一起愁愁愁高清全集下载| 贵妇人精油按摩伦理电影| 三体电视剧免费观看未删减完整版 | 女版壮志凌云满天星英文名| 模特一级片| 沧元图55| 夺命小丑电影免费观看完整版| 出差被最讨厌的部长欺负电视剧| 《让我的指尖扰乱你的心弦》免费 | 校花攻略| 丰满的大胸继拇HD在线观看 | 古惑女之狱凤| 吴健版《农民伯伯2》2-百度| 暮光之城2在线观看全集免费高清| 辛巴狮子王第二部| 古城童话| 京香监狱电影免费观看| 头号公敌| 鬼父手机在线看1到16集| 母亲的职责电影韩剧完整免费观看| 需要爸爸播种电影美国电影| 社长夫人美貌在线观看| 僵尸道长1高清全集| 惊蛰电视剧| 电影《美味快递员2》演员阵容 | 墨缘太极纯音乐加长版| 爸爸我要播种电影免费观看| 绥宁县| 新有菜电影免费观看全部 | 高清《蜜桃成熟时5》国语| 私人航空手机在线观看| 驯龙高手电影免费观看完整版| 奔跑吧兄弟| 《学校风云》| 3对1一次体检4次| 沙琪玛妈妈吃蜡瓶糖冰| 老板强脱我的内裤| 七夜雪电视剧全集免费观看| 荒野渔夫| 少年钦差| 天国神族| 西雅图风暴| xL司令第二季无马赛免费观看高清| 正在播放: ROE-417 在见证女儿幸福的同时……却在婚礼宴席上,被女婿侵犯的母 | 师生畸恋下载| 飞哥大英雄电视剧全集在线观看 | 抗战奇侠| 苹果在线观看| 高压监狱在线观看完整免费高清原声高烧可以吃雪糕吗 | 男生打游戏听出网友病危| 宫锁心玉土豆网| 《21世纪Xa指南》完整版 | 辛亥革命下载| 鬼怪第三集| 同闯歌坛| 景东| 《丰满的继牳| 活命直播电影完整版免费观看国语| 课外辅导的秘密| 合约变真爱:契约影后影帝短剧全集| 坏妻子便利店被欺负后的故事梗概| 最好的时代电视剧免费观看| 当我的指尖触碰到你温度时| 特利迦奥特曼免费观看全集普通话| 魔镜号街头中文字幕免费完整版 | 空中蛇灾2| 年轻丰满的女教师| 假面骑士零诺斯| 高清《大蛇王》在线观看| 女版战狼10国语版免费播放下载| 狄仁杰断案传奇86版| 邻家特工 下载| 《千金小姐》郝板栗在线观看| 语义错误动漫未增删| 《一代女皇武则天》| 小胰子5电影免费观看国语版| 曹查理《浪蝶狂花》电影| 天龙八部2003| 3d肉脯团高清完整版| 欢迎来到实力至上主义的教室| 美国家庭禁忌结局5| 盲山海外版| 我和前妻谈恋爱| 咕咕藏族电影| 日剧《特殊的家政》| 光绪皇帝电视剧| 斗罗大陆在线全集免费看| 李丽珍蜜桃| 蜀山奇侠之仙侣奇缘全集免费观看| 《修理工的艳遇》观看| 美版《老男孩》完整版| 天使的翅膀简谱| 电视剧新施公案| 妙手房术2在线观看免费第5集 | 需要爸爸的种子2美国电影伦理片| 双子星公主第3部| 鹤岗市| 《驯服小子韩剧丽卡结局》| 消失的十一层免费观看| 换乐无穷国语| 社长的能力能干秘书| 《家政老师2》免费观看| 高清《恋恋红尘》电视剧| 开心遇鬼| 乌蒙小燕| 榜下捉婿| 《义子侵犯》电影| 头文字d免费观看完整普通话| 回到三国国语| 盲山完整版| 白峰美羽| 动感之星精灵187完整版| 电影《虐之恋》完整版在线观看| 庆余年免费观看| 边境线之冷焰| 电影我要爸爸播种子| 吾家小女不好惹| 再见18班在线观看免费版| 善良漂亮的岳5| 雪迷宫电视剧在线观看| 白雪公主成人伦理在线观看| 解放海南岛39| 我的爱情睡醒了| 高清《手机》免费观看全集| 公浮之手电影在线播放完整版 | 法国电影空姐2完整版| 我是刑警电视剧免费播放西瓜 | 女职员的付出5中字在线| 沉睡花园一共多少集| 大清徽商| 快嘴李翠莲高清| 不忠在线观看免费全集电视剧高清| 高压监狱2在线完整免费| 野蛮女友2插曲| 电影小兵张嘎免费观看| 八匹狼在线电影| 《满天星》陈宝莲| 插曲30集全集免费播放在线观看| 没有玫瑰的花店下载| 小猪佩奇全套| 祝福的钟声动漫| 白峰电影在线观看免费版第| 换脸明星电影完整版在线观看 | 幸福照相馆的演员| 火影忍者在线观看免费全集| 毕节市| 工腾拉拉| 火口的二人| 纸钞屋第五季在线观看完整版| 欢乐颂3在线观看免费| 蓝色隐身帽| 韩国大学生创业沙龙2| 斗罗大陆2绝世唐门第一季| 银河护卫队2电影天堂| 观看免费完整版高清电影| 大奉打更人电视剧上映时间| 小东西我们站着做| 酋长的女儿2满天星版叫什么| 僵尸医生国语优酷| 女版第一滴血| 做aj的免费大全电视| 渔夫的荒淫史蒋玲玲版| 《杜拉拉升职记》| 加勒比女海盗成版人2在线| 少女大人第五集免费观看| 读百科全书的女人| 西班牙电视剧《爱的释放》| 王俊凯跨年2023| 因为爱情有幸福电视剧| 杰克逊拯救地球| 21世纪爱情指南高清免费观看| 《醉刀客》电影完整版| 中共八大元老| 梦想森林电影| 法证先锋5| 史密监狱| 西虹市首富演员表大全| 巴巴爸爸中文版| 咱们结婚吧第21集| 两架钢琴未删减| 高压监狱法版1小时45分第二部| 天降艳福不是福电影| 烂赌鬼斗烂赌婆| 烟火人家电视剧简介| 大风杀在线观看完整版免费 | 电影跳出去| 无极 预言| 数字媒体技术专业就业方向及前景| 陪部长出差BD中文字幕| 莫少琳电影全部免费播放| 我和丰满瑜伽老师| 韩国电影雏妓| 如何混合喂养| 坠落的女律师完整版在线观看 | 憨豆先生的大灾难 电影| 美国版荷尔蒙6观看| 金瓶徐少强未删减版免费 | 七侠五义人间道在线观看| 金枝玉叶延禧攻略2在线观看完整版| 荷尔蒙6免费中文版| jizzcom日本| 我的野蛮婆婆在线观看| 嫣语赋结局| 秋瓷炫在19禁大尺度电影生死决断在线观看 | 镜双城电视剧在线观看| 一路向西哪里能看| 俄罗斯版《女儿国》2| 《住在隔壁的女孩》电视剧| 进化之实动漫在线观看| 伊甸园之东国语版| 哪吒2在线观看免费版高清动画| 屠宰呕吐娃娃免费观看完整| 黑白配美国版在线观看完整版| 痴心劫免费观看电影完整版| 韩剧初恋| 金荣贵金属| 陈雅伦曹查理《我为卿痴狂》在哪里 | 邪恶护士1| 魔动王动漫| 水浒之英雄本色| 棋魂国语版| 妈妈的职业5完整版结局在线看免费中文| 《美丽小蜜蜂10姐姐叫》中文字幕高清完整版免费在线观看-八戒影视 | 司机是大佬全集免费| 瑞尔精灵| 策勒县| 别墅轮换4攻略免费观看电视剧| 胡歌推着游本昌走红毯| 侯门嫡女:宅斗冠军是我短剧全集| 电影春心荡漾| 九歌电影高清版免费观看在线| 《被丈夫的下属推来推去的妻子》HD中字-完整版全集在线观看-电影[1]-4m影院 | 亲密爱人韩国电影免费完整版| 韩版我的女保姆HD| 布拉芙夫人完整电视剧免费+大鱼| 战狼6免费观看| 需要爸爸的种子在线看| 豺狼计划下载| 赘婿在线观看完整版| 欲望之都首页| 罚罪电视剧免费观看全集在线播放| 妻子爱上送快递的丈夫| 明日香クレア| 一口气看完凡人修仙传| 怀来至北京跨省公交停运| 速度与激情| 酒店1-60集全集免费| 天美影院在线观看电视剧网站| 苍老师10部必看经典电影| 大宋少年志2结局| 大秦赋全集在线观看免费| 贝拉1980在线观看| 青肓全集在线观看| 女神异闻录在线观看| 爱我就别想太多大结局| 美剧家庭矛盾麦乐迪| 新白发魔女传大结局| 吴越国未删减| 纯情罗曼史第一季02| 斗破苍窘| 《康体水疗》免费播放| 凯·帕克《甜心》在线看| 终末的后宫动漫版免费观看| 火线出击电视剧| 暮光之城2| 新还珠格格3部| 奇妙发型屋完整版| 山楂树之恋免费| 袁隆平去世降半旗| 欢乐家长群2电视剧观看| 长津湖枪版| 《社长夫人的美貌》哪里能免费看 | 金玫瑰洞| 樱桃红袖珍妈妈全集| 七种贱粤语高清免费观看| 庆余年2电视剧星辰影院| 五月天激情小说网| 罗宾 威廉姆斯| 韩国去年出生23.5万| 获取信息的方法| 中国移动家庭计划| 坎贝奇《无憾》电影| 人猿泰山1995在线观看完整版| 危情谍战在线观看完整免费高清| 直到黎明全集观看| 让我们荡起双桨 伴奏| 魔法留学生ova| 中字hd的丈夫的下属的成就与贡献 | 高压版女子监狱满天星| 家门的荣光| 优越的一天电视剧全集完整版| 侦探语录免费观看完整版| 高清《恋爱女子宿舍》| 电影《私人航空》电影在线观看| 倔强驱魔人の花子在线免费观看| 七时吉祥在线播放免费观看高清| 全能奶爸不好惹免费版在线观看| 背叛在线观看免费完整版电视剧| 张国荣为什么那么红| 王多鱼的视频高清视频| 龙潭之战越南战争片正片| 绝密卧底全集完整版| 但行好事短剧免费观看全集| 高清新干线惊爆倒数| 杰西简《壮志凌云》| 好朋友的男朋友| 超能战甲| 可疑的美容院2| 电视剧《下海》| 巴萨0-4皇马| senima| 小小水蜜桃电6视剧观看| 疯狂少妇在线观看| 奔跑吧兄弟第五季在线观看| 暖暖的味道| 高压锅皮冻| 花房姑娘第四季免费大全好看| 爱丫爱丫免费版电视剧 | 吉隆县| 麦乐迪女超人在线播放| 团鬼六修道女| 人体ys| 胡桃大战史莱姆在线观看| 《平凡的世界》电视剧| 需要爸爸种子免费观看电视剧意大利玛丽玛丽 | 黑白配2018| 杨幂的421事件| 电影教父1| 兄弟之道在线观看高清免费| 成瀬心美| 兴文县| 便利店坏妻子做爰| 朴槿惠被曝身体出现异常| 爱如微风悄悄掠过短剧免费观看| 张响神枪电视剧全集| 南洋十大邪术在线观看| 侄女的开发日记免费动漫观看 | 意大利新增确诊2313例| 神探夏洛克电影版| 售楼小姐的秘密在线播放| 怀玉传奇| 侏罗纪公园1在线观看免费完整版| 五福星系列| 法国《少女农场》高清| 站着再来一次26集更新时间| 丈夫面前| 诺比特电影免费观看完整版国语版| 花开如梦电视剧免费播放40集| 高清《憨豆先生》在线观看| 日本h视频| 蛇姬恋泰剧未删减版本| 谎言使用法则电视剧| 百家讲坛项羽| 《再会~沉默的真相~》| 奇爱博士讲电影| 《越南女兵满天星》1988| 爸爸播种电影免费观看高清版下载| 哈利波特电影| 猎金游戏剧情介绍| 丞相夫人是首富| 神探亨特| 哇嘎电影全集在线观看| 雪恋在线观看全集免费| 伤离别 张学友| 蜡笔小新1~9季恐怖剧集| 使徒行者3剧情| 女人公敌第五季| 安多县| Jul505在线| 美女出丑| 杨门女将国语| 高清留存的爱未删减| 史前巨鳄2| 初恋时间免费观看全集| 法国护士长在线| 荷尔蒙6美国版| 法医秦明第一季| 粉色大白菜免费观看| 叶子楣《极乐宝鉴》电影在线观看| 夫妻那些事大结局| 男女一起愁愁愁电影全集选集| 电影上司的老婆双字ID| 海绵发卷| 幸存者第二十六季| 大声呼喊你回来歌词| 李贞贤阿里阿里高清| 普法栏目剧回家14| 小凤新婚下集全集在线观看| 男和女一起愁愁愁电视剧在线观看动漫 | 30插曲免费高清在线观看完整版| 天海翼香汗女教师在线播放-手机高清免费国语メイリン モデルコレクション-SL2 | 断奶演员表| 地心游记3| 美国人免费观看全集| 爱几何完整版| 风云传奇剧情介绍| 四大名捕重出江湖| 极乐宝鉴3d国语版在线观看| 年轻人到底有多爱辣条| 阿里巴巴与四十大盗| 罗丽星克莱尔123全集| 爱如几何| 饥饿游戏2高清下载| 巾帼枭雄2| 我是余欢水40集免费播放| 甄嬛传44集| 台湾省| 女版捉鬼敢死队满天星| 延禧攻略电视剧免费观看完整版| 如果可以这样爱46集电视剧| 郑铮鲁能| 蜜桃成熟时电影观看| 史泰龙新剧《塔尔萨之王》| 别墅轮换2的剧情简介 | 铁锈味的雨滴泰剧在线观看| 哪吒降妖记电视剧| 丁度阿斯巴电影| 荷尔蒙6在线观看免费版第三季| 夫妇互换之木下凛凛子| 韩剧流星花园| 咱们结婚吧庆功会| 妖精的尾巴45| 危情在线播放| 断喉弩全集在线观看| 1992意大利电影地爆天星| 《爱我几何》高清无删除版| 朋友的姐姐 韩国电影| 亲爱的妈妈4免费观看韩剧| 我是mt第三季| 远亲小姐在线观看| 色戒 迅雷下载| 农场保卫战满天星| 巜商务旅行女老板戴绿色帽的 | 三妻四妾免费观看完整版高清,皇家女御厨17.3 | 播放成龙的电影| 龙哥游戏库| 女超人麦乐迪无删减版在线播放| 四少妇按摩记在线观看观| 花千骨日剧第二部在线观看|