有關(guān)腳氣和腳氣病的知識(shí)
腳氣，也叫腳癬、香港腳，它的本質(zhì)是一種真菌引起的足部皮膚病，可以傳染。腳氣發(fā)病的部位是局限性的，一般是在腳部，但是真菌喜歡在溫暖潮濕、空氣不流通的環(huán)境中生存，所以腳氣其實(shí)可以傳染到自身的其他部位，稱之為“體癬、“股癬等，亦可以傳染給其他人。發(fā)病部位的共同癥狀包括：皮損邊界清楚，逐漸向周圍擴(kuò)展，瘙癢難耐，搔抓可出現(xiàn)糜爛、滲出液，或可形成膿皰，嚴(yán)重的還會(huì)大面積感染。需借助外用藥物及時(shí)殺滅真菌。
腳氣病是缺乏維生素造成的
其實(shí)，腳氣病是因?yàn)槲覀凅w內(nèi)缺少維生素B1，是不會(huì)傳染的，維生素B1，又稱硫胺素，如果長(zhǎng)時(shí)間缺少的話就會(huì)導(dǎo)致腳氣病了。
易患人群通常是長(zhǎng)期以精白米為主食，而又缺乏其它副食補(bǔ)充者;嬰兒型腳氣病通常發(fā)生在2～5個(gè)月，原因則是母親缺乏維生素B1，給嬰兒哺乳導(dǎo)致其維生素B1亦不足。腳氣病的臨床表現(xiàn)，可就不是單純的局部表現(xiàn)了，而是全身性的。
“腳氣病有干性、濕性之分
“干性腳氣病主要表現(xiàn)為：食欲不振、煩燥、全身無(wú)力、下肢沉重、四肢末端感覺(jué)麻木。肌肉酸痛，有壓痛，以小腿肚的腓腸肌最明顯，上、下肢肌無(wú)力，出現(xiàn)手、足下垂，嚴(yán)重者出現(xiàn)肌肉萎縮、麻木，膝反射降低或消失，常表現(xiàn)為對(duì)稱性。嬰幼兒還可引起聲音嘶啞和失音。
“濕性腳氣病的標(biāo)志性癥狀就是浮腫，多見(jiàn)于足踝，嚴(yán)重者整個(gè)下肢水腫。同時(shí)出現(xiàn)活動(dòng)后心悸、氣短，并有右心室擴(kuò)大，常可導(dǎo)致心力衰竭。
還有一種比較特殊的叫做“嬰兒型腳氣病(腦型)，主要表現(xiàn)為：食欲不佳、嘔吐、呼吸急促、面色蒼白、心率快甚至突然死亡。
預(yù)防腳氣病很簡(jiǎn)單
不過(guò)，我們現(xiàn)在的生活水平都提高了，飲食也是各種各樣的，因此，腳氣病也非常少了。
對(duì)于腳氣病的預(yù)防以及治療，最簡(jiǎn)單的辦法就是吃維生素B1營(yíng)養(yǎng)劑，或食用含有豐富維生素B1的食物，如：葵花籽仁、花生、大豆粉、瘦豬肉、粗糧、米糠、全麥、燕麥等。
其實(shí)早在唐代，藥王孫思邈的醫(yī)書《千金方》中就記載用赤小豆、烏豆、大豆等治療腳氣病，還用谷皮(褚樹(shù)皮)煮粥常吃以預(yù)防腳氣病。孫思邈認(rèn)為：“若能用食平疴，釋情遺疾者，可謂良工。意思就是講，那種能用食物就可以為人解決病痛的醫(yī)生，才是好醫(yī)生啊!
民間偏方治腳氣
1、蘆薈：用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹，自然風(fēng)干，每次一只腳用一葉。
2、無(wú)花果葉：取無(wú)花果葉數(shù)片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時(shí)，泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈。
3、嫩柳葉：用一把嫩柳葉加水煎熬，而后洗腳。
4、韭菜：鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內(nèi)，沖入開(kāi)水。等冷卻到能下腳時(shí)，泡腳半小時(shí)，水量應(yīng)沒(méi)過(guò)腳面，可同時(shí)用腳揉搓。一個(gè)星期后再洗一次，效果很好。
5、梨皮：把削下來(lái)的梨皮，直接往腳氣處擦就可以了。
6、大蒜：生大蒜頭兩只，去皮放入半斤醋內(nèi)泡3天，再用大蒜頭擦患處，每日3次。
7、花椒鹽水：花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致?tīng)C腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續(xù)泡洗一周即可痊愈。用過(guò)的花椒鹽水，第二天經(jīng)加溫，可連續(xù)使用。已潰瘍感染者慎用。
8、黃豆水：黃豆150克，水約1公斤，用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時(shí)用來(lái)泡腳，可多泡會(huì)兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤(rùn)。一般連洗三四天即可見(jiàn)效。
9、白糖：腳用溫水浸泡后洗凈，取少許白糖在患腳氣部位用手反復(fù)揉搓，搓后洗凈，不洗也可以。每隔兩三天一次，3次后一般輕微腳氣患者可痊愈，此治療腳氣腳臭的偏方尤其對(duì)趾間腳氣療效顯著。
10、米醋：米醋一斤，將醋倒入盆內(nèi)，浸泡或浸洗，每日兩次，每次約一小時(shí)，消炎殺菌，可治腳化，又簡(jiǎn)單，見(jiàn)效又快，輕者四天根治。
11、白醋：用棉球浸白醋涂患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，涂一次可半個(gè)月不犯，再犯再涂。
12、啤酒：把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再?zèng)_凈。每周泡1、2次。
13、堿面：晚上臨睡覺(jué)前，用堿面一湯匙，溫水溶化后，將腳浸入堿水中泡洗30分鐘左右，輕者兩三次，重者四五次即好。
14、白礬：白礬研成細(xì)末，擦腳掌心10分鐘，3~4次腳以后不再出汗不臭。可保持七八個(gè)月。
15、高錳酸鉀水：用高錳酸鉀水泡腳，每月泡一次，可不再?gòu)?fù)發(fā)。用半盆溫水放人兩粒高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鐘即可。
16、APC：將一兩片APC碾成粉狀，分別撒在兩只鞋里，1~2天投一次即可，有獨(dú)特療效。
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