寶寶總是咳嗽有痰應該怎么辦
1、拍痰法
（1）孩子咳嗽的時候，家長可以趁著咳嗽暫停的時間讓孩子側躺著，或者抱起孩子后讓孩子側躺著。
（2）家長可以將一只手握空拳，然后輕柔地拍拍孩子的前胸、側胸包括后背。拍左胸時讓孩子向左側躺，左右兩側交替進行。
（3）拍打的時候不可以用太大的力氣，按照從上到下、從外至內的順序。每側每次建議拍3到5分鐘，每日2到3次。
TIP：經過拍打之后，孩子肺和支氣管中堆積的痰會通過大氣管流出，心肺處的血液循環也能夠變得更加順暢，對支氣管炎癥能夠起到緩解作用，孩子也能夠盡早康復。
2、保暖法
由于孩子沒有很強的免疫能力，比起成年人患感冒的幾率更大，容易患上支氣管之類的呼吸系統疾病。所以，爸媽要隨時注意給孩子做好保暖工作，不要讓孩子受到寒涼侵襲。
3、飲水法
如果孩子常咳嗽，那么會有很多隱形的水分會丟失掉，致使氣管內會缺水，從而導致呼吸道炎癥的加重。缺水也會導致分泌物更加濃稠，想要將痰咳出就更困難了。因此需要讓孩子多喝水，最好是溫度在二十三攝氏度左右的涼白開，能夠滋潤孩子的咽喉，并且起到物理治療疾病的效果。
涼白開能夠對原本很濃稠的分泌物起到稀釋作用，對痰可以順利咳出有所幫助，也能夠減輕孩子咳嗽的癥狀，促進清除喉嚨里的痰液，還可以緩解局部炎癥。此外，喝涼白開對血液循環有促進作用，新陳代謝所產生的垃圾和毒素能夠通過尿液排出，呼吸道受到的刺激也會減少。
4、室內通風
屋內需要經常開窗換氣，使孩子隨時呼吸新鮮空氣。溫度保持在十八到二十二攝氏度之間為宜，但切不可讓孩子直吹冷風。相對的適度保持在百分之六十到百分之六十五為宜，可以通過拖地來增加濕度。這樣可以讓呼吸道黏膜不會干燥，而且黏膜表面的纖毛會一直擺動幫助痰順利排出。
5、蒸氣法
可以在茶杯或者口徑很大的罐子中倒入滾燙的開水，將孩子抱起來，讓孩子的嘴巴和鼻子對著升起來的熱氣吸氣呼氣。這么做可以讓孩子咽喉中的痰液會稀釋，也能緩解原本在氣管和支氣管的粘膜上的淤血不適，還可以幫助消除水腫，抑制咳嗽。但是一定要小心，防止被燙傷。
6、藥物法
不要任意給孩子吃專治咳嗽的藥物，因為有些藥物會對孩子的咳嗽中樞產生抑制作用，導致孩子喉嚨里的痰不能順利排出。因此最好咨詢醫生后再給孩子用藥。家長可以自制川貝燉雪梨，讓孩子喝湯吃梨，也能起到化痰止咳的效果。
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