護膚黃金時間表
有統計顯示,亞洲人也是世界上最樂于為護膚投資的，以下是為大家分享的護膚黃金時間表，供大家參考借鑒，歡迎瀏覽!
5：00-7：00AM
肌膚狀況
腎上腺皮脂素在凌晨開始分泌，皮脂腺油脂分泌一夜，在此時已經溢出肌膚，在皮膚表面形成一層油膜。
護膚攻略
清潔：
清潔是喚醒肌膚的首要步驟，用溫水敷面，讓肌膚細胞從睡眠中蘇醒過來。一定使用性質溫和的潔面乳，油脂、汗液和空氣中漂浮的灰塵附著在皮膚表面，不是簡單使用清水就能清潔干凈的。
8：00-12：00 AM
肌膚狀況
肌膚的機能在這個時間段逐漸達到了最高峰。皮膚組織抵抗力最強，面對電腦和手機的雙重輻射，肌膚很容易干燥缺水。
護膚攻略
補水：
在辦公桌前準備一個大的噴霧是很有必要的，給皮膚來一點水分，保持滋潤，水分充足了，皮膚也就不愛出油了。
12：00-15：00 PM
肌膚狀況
工作了一上午，肌膚疲憊后就容易出現小細紋，對外界污染的抵抗力是非常差的，肌膚一旦受損，后期修復是很難的。
護膚攻略
A. 防曬：
皮膚處于一天中最脆弱的時候，也是太陽最毒的時候，這時候一定要做下防曬再出門。
B. 按摩最佳時間：
按摩可以讓皮膚放松、代謝加強。輕輕地用指腹按摩。在太陽穴、內眼角、鼻翼兩側深按下去5 秒鐘后，輕緩抬起。
16：00-18：00 PM
肌膚狀況
早晨化的妝在臉上堆積了一整天，長時間帶妝會使毛孔堵塞，長期下來還會造成肌膚暗沉。
護膚攻略
A. 卸妝：
回家第一件事情一定要卸妝，使肌膚呈現一個零負擔的狀態，妝卸干凈了，粉刺、痘痘就不會容易長了。
B.敷面膜：
卸完妝之后最適合來一貼水膜，被煎熬了一天的皮膚可以很好的冷靜下來，不至于因溫度過高而導致出現的頻繁潮紅。
20:00-21:00 PM
肌膚狀況
隨著微循環的增強，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺在此時十分活躍，是皮膚能充分吸收營養的好時機。
護膚攻略
敷面膜：
敷補水面膜可以讓皮膚很好的吸收營養成分，即使下半夜有趴，也不用擔心不好上妝或者是氣色不好。
22：00-23:00 PM
夜晚是肌膚新陳代謝最佳時段，此時皮膚血管完全開放，血液可充分到達皮膚。皮膚在血液的供應下，進行自身的修復和新生，能起到預防和延緩皮膚衰老的作用，所以說睡覺是最好的美容靈藥絕不為過!
【護膚黃金時間表】相關文章：
抓住護膚的黃金時期05-05
夜間護膚黃金期05-05
美容護膚的最佳時間表05-29
寶寶護膚的黃金時間05-05
寶寶護膚黃金時間05-05
分析夜間護膚黃金時段05-05
肌膚保養黃金時間表05-08
夏日護膚黃金組合推薦05-05
抓住嬰兒護膚的黃金時間05-05
新生兒護膚的黃金時間04-26