檸檬茶的做法

檸檬茶的做法

　　現(xiàn)代城市化中，上班族們總是在閑暇時(shí)光里用一杯飲料慰藉一下自己，在這個(gè)商品競爭激烈的社會里，唯有一些經(jīng)典不變，那就是檸檬茶，檸檬茶不管在哪個(gè)地方都是人們必點(diǎn)的飲料，對于這樣食材簡單的茶飲，大家自己學(xué)會不是更好嗎？下面就由小編給大家介紹一下檸檬茶的做法，大家一起去看看吧。

　　檸檬茶的做法1

　　由蜂蜜和檸檬沖調(diào)而成的茶飲，具有美白養(yǎng)顏、降血脂、清熱、解毒、潤燥等多種功效。檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養(yǎng)成分，此外，還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸及高度堿性，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。所以，食用檸檬能將我們從肌膚老化和色素沉著中輕松地解救出來。

　　食材：

　　主料：綠茶5g、檸檬1個(gè)

　　輔料：蜂蜜適量、水適量

　　做法：

　　1、把綠茶加入適量的開水沖泡。

　　2、檸檬用鹽水將皮刷新干凈。

　　3、把檸檬切成片。

　　4、沖泡的`綠茶稍涼加入蜂蜜。

　　5、取檸檬片放入杯中。

　　6、倒入泡好的蜂蜜綠茶水。放入冰箱冷藏即可。

　　檸檬茶的做法2

　　材料

　　檸檬半個(gè)、蜂蜜適量、紅茶包3至4個(gè)。

　　做法

　　1、把茶包放入用開水燙過的茶壺，用開水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入開水泡茶。

　　2、檸檬切片，每片最好控制在3—4毫米的厚度。切好后就可以把檸檬片放入茶壺中。

　　3、泡4—5分鐘左右，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了！現(xiàn)在可以加蜂蜜調(diào)味，或者等茶涼一點(diǎn)再加，會更健康。可以的'話在茶杯里加半片薄薄的檸檬片，那就更好看，更好喝了。

　　檸檬茶的做法3

　　薰衣檸檬方塊茶

　　菜譜簡介

　　放入茶湯中的檸檬冰塊，可依個(gè)人喜好調(diào)整量的多寡。茶湯顏色也會隨著檸檬冰塊的多寡，由藍(lán)紫色漸漸轉(zhuǎn)變成粉紅色。

　　材料

　　檸檬1個(gè)，薰衣草1大匙，蜂蜜適量，熱開水200cc

　　做法

　　1.檸檬洗凈后切片，以榨汁器榨汁，將檸檬汁倒入制冰盒，再放入冷凍庫制成冰塊備用。

　　2.將薰衣草放入沖茶器中，沖入200cc熱開水，靜置約3分鐘后倒入杯中放涼。

　　3.加入適量蜂蜜調(diào)味后，將作法1的檸檬冰塊放入茶湯中即可。

　　蜂蜜檸檬茶

　　材料

　　檸檬一個(gè)，蜂蜜3勺。盛檸檬的容器一個(gè)（大約400ml) {注意：是一個(gè)檸檬用三勺蜂蜜，我用了三個(gè)檸檬也就是，9勺蜂蜜}

　　做法

　　1.將檸檬洗凈，用刀切成薄皮（切的時(shí)候要注意手！！）

　　2.再將檸檬片的兩面都涂上蜂蜜。

　　3.再將涂好的的檸檬片放入容器中（會下來檸檬水）

　　4.將容器蓋上蓋子放入冰箱24小時(shí)就OK了！

　　5.24小時(shí)后，取兩片檸檬片泡水喝。

　　綠茶檸檬茶

　　材料

　　綠茶1袋，檸檬1個(gè)，蜂蜜適量，冰塊（可要可不要）

　　做法

　　1、把綠茶加入適量的開水沖泡。

　　2、檸檬用鹽水將皮刷新干凈，切成片。

　　3、沖泡的綠茶稍涼加入蜂蜜。

　　4、取檸檬片放入杯中，加入冰塊即可。

　　檸檬姜茶

　　菜譜簡介

　　天熱的時(shí)候人是最容易感覺疲倦和渾身無力的，人們最需要的就是一杯提神的茶來喝了。向大家推薦的一道夏日飲品，冷飲熱飲都很對人體非常有益。對于體弱的.女性朋友和年紀(jì)大的老人們來說，最健康的方式就是溫著喝，其他身體健康的人冰著喝就最有感覺。一杯自制的檸檬姜茶完成，單看著清涼通透的茶色，就令人感覺有寧神效果了，喝起來提神醒胃，令人感覺渾身舒暢倦怠頓消。建議朋友們在夏天應(yīng)該多動(dòng)手自制檸檬姜茶來喝，女性朋友們是既美容又減肥，老人們可以保健養(yǎng)生。

　　材料

　　主料：檸檬3個(gè)，姜1大塊

　　配料：紅糖約50克

　　做法

　　1、檸檬加少許鹽，洗干凈表面。

　　2、姜去皮后切成片，檸檬也切成片。

　　3、檸檬片、姜片和紅糖全部放入一個(gè)大碗中。

　　4、拌勻后全部裝入無水無油的干凈玻璃瓶中(三個(gè)檸檬差不多可以裝四個(gè)小瓶)

　　5、密封后放入冰箱，三天后就可以喝了。

　　6、喝的時(shí)候，取適量檸檬和姜片，加入溫?zé)崴纯伞Ｒ部呻S意加入冰水哈！

　　檸檬茶的做法4

　　材料：香蕉2片，鮮檸檬1片，菊花9朵。

　　做法：

　　1. 在杯中放入菊花以及檸檬，然后注入開水蓋上蓋子浸泡五分鐘左右；

　　2. 把檸檬菊花茶去渣，放入準(zhǔn)備好的香蕉片，只要稍加浸泡便可以飲用了。

　　小貼士：在檸檬茶的做法中，蜂蜜檸檬茶可以說是最簡單的.一種。蜂蜜蘊(yùn)含的脂肪酸能促進(jìn)腸狀的活性蠕動(dòng)；豐富的維他命及礦物質(zhì)則具調(diào)整腸胃的功能，能排走體內(nèi)毒素，改善便秘情況，是排毒減肥的理想食品。

　　檸檬茶的做法5

　　金桔含有豐富的維生素C，將金桔和檸檬放在一起泡茶的話，令人心神清爽，唇齒留香，是不可多得的飲品。不僅能夠強(qiáng)身健體，還能夠美容，還可以預(yù)防流感，那么金桔檸檬茶怎么做呢？下面為大家推薦金桔檸檬茶的`做法！

　　做法一：

　　材料：金桔8顆，檸檬半個(gè)，冰糖3顆，水適量

　　做法：

　　1、將金桔洗凈，其中5顆榨汁，3顆用刀劃出5-6道刀痕，便于金桔中汁水流出；

　　2、將半個(gè)檸檬切3片備用，剩下的檸檬榨汁待用；

　　3、將金桔汁、檸檬汁、冰糖3顆放入杯中，沖入1/4開水?dāng)嚢杈鶆颍傧氯虢鸾郏掷m(xù)加入熱水至水杯3/4左右處即可飲用。

　　做法二

　　材料：金桔8顆、檸檬半顆、果糖適量、話梅2顆

　　做法：

　　1、金桔5顆榨汁、3顆用刀劃5-6道刀痕

　　2、杯中放入金桔汁、檸檬汁、果糖、話梅，沖入1/4杯開水拌勻，再放入冰塊、金桔攪拌均勻即可。

　　檸檬茶的做法6

　　材料：檸檬半個(gè)、蜂蜜2勺、水適量。

　　做法：

　　1. 檸檬用水清洗后，拿鹽將表皮仔細(xì)地蹭一邊，去除上面的臘，切薄片；

　　2. 取一個(gè)杯子，放入兩勺蜂蜜，放入檸檬片，倒入一瓶礦泉水，攪拌均勻即可。

　　小貼士：在檸檬茶的`做法中，蜂蜜檸檬茶可以說是最簡單的一種。蜂蜜蘊(yùn)含的脂肪酸能促進(jìn)腸狀的活性蠕動(dòng)；豐富的維他命及礦物質(zhì)則具調(diào)整腸胃的功能，能排走體內(nèi)毒素，改善便秘情況，是排毒減肥的理想食品。

　　檸檬茶的做法7

　　材料：海帶100克，檸檬汁100克，適量冰糖。

　　做法：

　　1. 將準(zhǔn)備好的海帶洗干凈后切成條狀，放入鍋中加入適量的清水及100克鮮檸檬汁；

　　2. 等到完全煮沸后，晾晾，放入少許冰糖調(diào)味即可。

　　小貼士：在檸檬茶的做法中，檸檬搭配海帶可以說是最奇葩的.一種。海帶含有豐富的碘，它可以有效的促進(jìn)甲狀腺素分泌，從而達(dá)到提高新陳代謝的作用。而檸檬汁具有舒張軟化血管的作用，能加速血液循環(huán)，增進(jìn)胃腸消化功能。檸檬海帶茶能通過消除積滯在皮下的脂肪，達(dá)到減肥的目的。

　　檸檬茶的做法8

　　做水蜜桃檸檬茶所需食材：

　　主料：水蜜桃一顆， 檸檬兩片

　　輔料： 紅茶三克，蜂蜜適量

　　水蜜桃檸檬茶的做法步驟：

　　1. 材料：水蜜桃一顆 檸檬兩片 紅茶三克 蜂蜜適量

　　2. 水蜜桃去皮切塊，檸檬切片。

　　3. 把水蜜桃放入養(yǎng)生壺里，加入500ml水，選擇“水果茶”功能。

　　4. 程序結(jié)束前，放入檸檬。

　　5. 程序結(jié)束后，加入紅茶蓋蓋子，燜2分鐘，喝前加適量蜂蜜。

　　6.成品圖

　　檸檬茶的做法9

　　做水蜜桃檸檬茶所需食材：

　　主料：水蜜桃一顆， 檸檬兩片

　　輔料： 紅茶三克，蜂蜜適量

　　水蜜桃檸檬茶的做法步驟：

　　1. 材料：水蜜桃一顆 檸檬兩片 紅茶三克 蜂蜜適量

　　2. 水蜜桃去皮切塊，檸檬切片。

　　3. 把水蜜桃放入養(yǎng)生壺里，加入500ml水，選擇“水果茶”功能。

　　4. 程序結(jié)束前，放入檸檬。

　　5. 程序結(jié)束后，加入紅茶蓋蓋子，燜2分鐘，喝前加適量蜂蜜。

　　6.成品圖

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