紅棗蓮子粥怎么做
導(dǎo)語：粥是家里經(jīng)常出現(xiàn)的早餐，很喜歡每次都加入不同的食材，或咸或甜，讓味蕾有不同的綻放。紅棗蓮子，是最經(jīng)常的搭配。下面一起來看看紅棗蓮子粥怎么做吧！
食材主料
大米80g 蓮子12顆 大紅棗4顆
輔料
枸杞10粒
步驟
1.蓮子浸泡后，剝?nèi)ブ虚g的芯。
2.紅棗、蓮心、枸杞等都用溫水浸洗一下，紅棗去核切片備用。
3.米浸泡約30分鐘，鍋中放水煮開，倒入米，燒開后轉(zhuǎn)小火。
4.先加入蓮子、紅棗，使之能熬出味道、熬到酥軟。
5.等粥變稠后，再加入枸杞，再燒煮一會(huì)兒即可。
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