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      草魚怎么做好吃

      時間:2022-03-17 15:37:36 美食

      草魚怎么做好吃

        草魚的做法有很多種。有的先煎,有的直接上鍋燉。有的清燉只放鹽,有的則會加很多調味料。不同做法燉出來的草魚味道千差萬別。下面是小編整理的草魚怎么做好吃,歡迎閱覽。

        清蒸草魚的健康功效

        草魚:平肝熄風,和胃,溫中

        花椒:溫中,止瀉,止痛

        食材用料:草魚1千克,料酒適量,鹽一勺,蒸魚豉油3勺,蔥適量,姜10克,花椒少許,食用油適量,紅椒少許,香菜少許。

        清蒸草魚的做法:

        1、準備食材,草魚1條,兩面各劃幾刀

        2、用適量的鹽和料酒均勻涂抹魚身和肚子里面,在切幾片蔥姜,分別放在魚身,魚鰭和肚子里面腌制15分鐘

        3、腌好的魚上鍋蒸至,蒸10分鐘左右。

        4、清蒸草魚的做法圖解44、把紅椒和蔥切絲泡水

        5、蒸好的魚去除多余的湯汁,把泡好水的蔥絲和紅椒絲放在魚身上,在淋上3勺蒸魚吃油。

        6、清蒸草魚的做法圖解66、起油鍋,放入少許花椒煸香,油溫升高去除花椒不要,把熱油淋在蔥絲上

        7、成品

        水煮草魚的健康功效

        草魚:平肝熄風,和胃,溫中

        小白菜:促進生長、發育、增強免疫力、護眼明目

        黃豆芽:清熱利濕、潤膚、富含胡蘿卜素

        食材用料:草魚一條,小白菜一小個,黃豆芽半斤,花椒粒20克,蒜頭半個,香菜兩條,酸菜一條,蔥兩條,小花椒6個,泡椒10個,干辣椒20個,姜適量,辣椒油一勺,豆瓣醬兩勺,香油幾滴,醬油一勺,蠔油一勺,雞蛋清兩個,食用油適量,香辣醬一勺,鹽一勺,生粉六勺,老干媽一勺,四

        味油辣子一勺。

        1、先把買回來的洗干凈,特別是魚的里部要清洗干凈!

        2、然后把魚頭切開,中間一條魚骨切出來,其它的切小塊,切好放盤里!

        3、拿個小碗,準備兩個雞蛋,只需要蛋清,加六勺生粉和蛋清攪勻即可!

        4、將調好的生粉跟雞蛋,倒入跟切好的魚一起,加入一勺鹽~料酒~醬油一起腌制一下待用!

        5、小白菜~黃豆芽~酸菜等洗干凈,小白菜對半折斷即可,酸菜切短一下,放籃子掉干水待用!

        6、鍋里燒開水,分別將小白菜~黃豆芽~酸菜倒入過一下水,每樣兩分鐘即可!

        7、撈上來掉干水,放大盤子里裝著!

        8、姜~蔥~蒜頭洗干凈,姜切絲,蔥切成蔥花,蒜頭拍碎剁成蒜沫,干辣椒切小段,花椒粒~泡椒等一起放盤里裝著待用!

        9、拿個小碗,提前把調料調好,醬油~辣椒油~蠔油~老干媽~香辣醬~川味油辣子等各一勺,豆瓣醬兩勺,調勻即可!

        10、鍋里燒至八分熱,倒入食用油,下魚片炸至金黃色,五分鐘即可!

        11、把油倒回油鍋里,剩少許油在鍋底,魚片用盤裝著待用!

        12、鍋里繼續火熱,倒入調劑好的調料,火爆一下,接著下切好姜絲及~蒜沫~干辣椒~花椒粒,炒出紅油!

        13、這時倒入適量高湯或開水都可以,煮開后下魚片一起煮五分即可!

        14、煮好了倒入剛才裝小白菜和黃豆芽~酸菜的大盤子里,這時擺盤,小紅椒擺邊上,泡椒隨便撒,撒點蔥花在中間,插上兩條香菜即可!

        15、成品,滴幾滴香油即可食用!

        香煎草魚的健康功效

        草魚:平肝熄風、和胃、溫中

        食材用料:草魚一條,蒜蔥少許,青椒紅椒適量,小芹菜少許,生抽,鹽,花生油適量。

        1、把草魚洗干凈腌點鹽巴備用。

        2、取不粘鍋燒熱,放入花生油要放多點油,這樣比較好煎,油燒至七成熱就把魚一塊塊放好,慢慢煎。

        3、香煎草魚的做法圖解33、要把魚煎至兩面金黃色就行了,拿碗先程出備用。

        4、香煎草魚的做法圖解44、魚程出來了,感覺油多就倒出來點,留點油然后就把蒜姜片放下去炒香,之后把芹菜粒倒下放點鹽巴一起炒。

        5、香煎草魚的做法圖解55、炒香了就把煎好的魚倒下去,倒點生抽翻炒兩三分鐘就可以了。

        6、看香香魚辣椒魚出鍋了,可以開吃了。

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