寶寶不能吃的食物有哪些
寶寶是非常需要注重飲食的。那寶寶不能吃的食物有哪些呢？下面小編帶著大家一起來了解一下吧！
1、雞蛋
生雞蛋在雞蛋外殼上容易附著污物，如：雞屎、谷殼、沙門氏菌等，因此，當(dāng)雞蛋未充份洗凈，容易使腸胃發(fā)育未健全的寶貝生病喔！熟雞蛋每天最多吃3個(gè)，過多會(huì)造成營養(yǎng)過剩，引起功能失調(diào)。
2、口味較重的調(diào)味料
如：沙茶醬、西紅柿醬、辣椒醬、芥末、味素，或者過多的糖等口味較重的調(diào)味料，容易加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)，干擾身體對其他營養(yǎng)的吸收。
3、生冷海鮮
如：生魚片、生蠔等海鮮，即使新鮮，但未經(jīng)烹煮過程，容易發(fā)生感染及引發(fā)過敏的現(xiàn)象。
4、質(zhì)地堅(jiān)硬的食物
如：花生、堅(jiān)果類及爆米花等食物，容易使寶貝嗆到，盡量不要喂食寶寶；此外，像纖維多的食材，如：菜梗或是筋較多的肉類，都應(yīng)該盡量避免。
5、蜂蜜
是一種天然且無法消毒的食物，因含有（clostridium botulinum）梭狀肉毒桿菌芽胞，當(dāng)受肉毒桿菌污染時(shí)，會(huì)在腸道內(nèi)繁殖并釋放出肉毒桿菌毒素，造成嬰兒型肉毒桿菌素中毒，再加上胃腸不易吸收，所以應(yīng)讓寶寶于一歲過后再食用。
6、可樂飲料
其中含有一定量的咖啡因，影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，兒童不宜多喝。
7、動(dòng)物脂肪
多吃不僅造成肥胖，還會(huì)影響鈣的吸收。
8、菠菜
其中含有的大量草酸，在人體內(nèi)不易吸收，可導(dǎo)致兒童骨骼、牙齒發(fā)育不良。
9、果凍
本身沒什么營養(yǎng)價(jià)值，多吃或常吃會(huì)影響兒童的生長發(fā)育。
10、咸魚
10歲以前開始常吃咸魚，成年后患癌癥的危險(xiǎn)比一般人高30倍。
11、烤羊肉串
兒童常吃火烤、煙熏食品，會(huì)使致癌物質(zhì)在體內(nèi)積蓄而使成年易發(fā)生癌癥。
12、巧克力
食用過多，會(huì)使中樞神經(jīng)處于異常興奮狀態(tài)，產(chǎn)生焦慮不安、心跳加快，影響食欲。
13、豆類
含有一種能致甲狀腺腫的因子，兒童處于生長發(fā)育時(shí)期更易受損害。
14、罐頭
其中的食品添加劑對兒童有不良影響，易造成慢性中毒。
15、方便面
含有對人體不利的色素和防腐劑等，易造成兒童營養(yǎng)失調(diào)。
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