寶寶健康護(hù)理該怎么做
寶寶健康護(hù)理，是每個媽媽心頭最重視的事情了。一個新生的寶寶，是全家人的心頭肉。但是如果護(hù)理不當(dāng)，就會導(dǎo)致寶寶感冒、發(fā)燒、咳嗽等等，那么寶寶感冒怎么辦被?寶寶健康護(hù)理該怎么做呢?今天就讓我們來了解一下吧。
寶寶經(jīng)常感冒 可能是因?yàn)槟銢]有做到這些
一、6個月以后是疾病多發(fā)階段，要提高警惕
寶寶六個月大的時候，來自母體的免疫蛋白就逐漸消失，接下來就是靠寶寶自身的免疫力了，也是各種疾病高發(fā)的時期。
所以，六個月之后的寶寶，要比以往的日常護(hù)理提高警惕。以往不會生病的情況，現(xiàn)在可不一定，千萬不能大意。尤其到春季、冷熱交替的季節(jié)，都是感冒及各種疾病的高發(fā)季節(jié)，要特別注意，從思想上重視起來，從行動上緊張起來。
二、為寶寶正確減衣減被很重要
寶寶生病的最大導(dǎo)火線就是著涼了，自身的溫度沒有調(diào)節(jié)好，這就需要在平時護(hù)理的時候適時增減衣物。其實(shí)為寶寶減衣減被也需要勇氣和正確的判斷，媽媽們總是擔(dān)心寶寶會著涼。
適當(dāng)?shù)谋Ｅ臉?biāo)準(zhǔn)其實(shí)很簡單，穿好衣服以后，摸摸寶寶的手心，暖暖的就代表衣服穿的剛好。
寶寶自身的散熱和排汗功能還不夠完善，大人如果穿衣多了，會覺得熱、出汗、不舒服，而寶寶就不一定，他不會說話，只能這樣熱著。如果寶寶長期穿衣過多，手心經(jīng)常是熱熱的，尤其是干熱，不出汗，就不是一件好事。這樣過不了多久，寶寶就會肺胃蘊(yùn)熱，降低抵抗力，引發(fā)呼吸道感染。
三、寧可少吃不要多吃，兼顧易消化還保證營養(yǎng)
其實(shí)寶寶的消化系統(tǒng)與他的免疫系統(tǒng)也是密切相關(guān)的。如果攝入食物過多，必然造成消化系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)的超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，腎臟、肝臟負(fù)擔(dān)過重。不久就會食積成滯熱，留阻體內(nèi)，妨礙正常循環(huán)，降低抵抗力，引發(fā)疾病。
每頓飯都嚴(yán)格控制，稠的食物不可超過半小碗，很稀的食物可以稍多一些;每天的蔬菜量略有增加，但葷菜類少吃，堅決不超過1大匙，哪天感覺他消化不太好時就不吃。葷菜類多吃魚，少吃肉。必要的情況下，可以減掉一頓輔食，但牛奶和水果不減。這樣既易消化，還保證了營養(yǎng)。
還是那句老話：“要得小兒安，三分饑和寒。老一輩傳下來的育兒理念還是有一定道理的。
四、讓寶寶養(yǎng)成愛喝水的好習(xí)慣
眾所周知，水是個好東西，水能治百病。但到了小寶寶身上，有時喝水變成了一件很困難的任務(wù)。添加輔食后的寶寶，一定要每天加水。稍大一點(diǎn)的嬰兒，由于吃的食物成分已逐漸接近成人，每天一定要喝水。一般150毫升是嬰兒的一天需水量。
對于拒不喝水的寶寶，一定不可以一直順著他，要想辦法改掉這個壞習(xí)慣，比如用果汁加水或用小勺喂。小寶寶的習(xí)慣是靠家長來培養(yǎng)的，如果他 十個月時不喝水，那到一歲他也不喝，到兩歲、三歲，如果一直沒有養(yǎng)成喝水的習(xí)慣，對健康是非常不利的。
這是因?yàn)樾雰耗I臟功能發(fā)育不全，往往由于喂養(yǎng)不當(dāng)，腎臟功能受到一定的影響。喝水也是增強(qiáng)腎臟功能、濾出毒素的重要手段。身體代謝系統(tǒng)功能增強(qiáng)，消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)都隨之良好運(yùn)轉(zhuǎn)。
五、有生病苗頭時抓緊采取措施，細(xì)心護(hù)理
如果發(fā)現(xiàn)寶寶有流鼻涕的現(xiàn)象，可以試試喝蔥白煮水，能夠有效終止感冒，關(guān)鍵是要發(fā)現(xiàn)得早。
(煮法：用大蔥根部的一段蔥白，約手指頭那么長即可，加水煮約半小時，約300毫升左右。可放冰糖調(diào)味。)
如果有點(diǎn)輕微的咳嗽跡象時，川貝梨水或川貝蒸梨都是一個很好的食療方法。在病還未發(fā)起時，抓緊多喝點(diǎn)梨水，一般會有明顯的效果。
如果還是怕感冒和咳嗽，不妨兩種水一起煮。通常就是在川貝梨水中放上一段蔥白，還可以加上塊蘿卜，既能預(yù)防感冒，還有營養(yǎng)呢。
不過有兩點(diǎn)需要注意：一是要想控制病情發(fā)展，喝的水一定要夠量，一般每天要在300毫升以上才會有效果。如果寶寶已經(jīng)有明顯的癥狀了，這時不妨試試在兩小時內(nèi)讓他喝水100毫升以上，可能會有截斷病情的奇效。二是不管蔥白水也好，川貝梨水也好，都只是起保健作用或輔助治療作用，在病還未發(fā)起之前是有效的，一旦病情發(fā)展，僅靠這些是起不到治療作用的，必須配合藥物治療或及時去醫(yī)院，以免貽誤病情。
六、增加寶寶的戶外戶內(nèi)活動
戶外活動的重要性毋庸贅述，戶內(nèi)活動也同樣重要。相比而言，寶寶在家的時間還是要比在外的時間長一些。一定注意讓寶寶多多活動，比如爬行、走路、蹦跳等，不要總讓他坐著玩。
最后，還要告訴各位媽媽的是，不要對小寶寶的生病太緊張。即使我們百般精心護(hù)理，小孩子也總要生病的，每年3-4次的感冒都是正常的，也是自身免疫系統(tǒng)完善和提高的一個標(biāo)志。媽媽的心都是柔軟無比的，寶寶生病時的焦急是人之常情。但我們在盡最大努力去避免可以避免的病痛之外，要學(xué)習(xí)的，就是用輕松一點(diǎn)的心態(tài)去對待寶寶的病痛，積極地照顧他、治療他。
秋冬不想寶寶感冒 這些事兒要知道
預(yù)防感冒要牢記4句話
1.加強(qiáng)寒冷訓(xùn)練，進(jìn)行空氣浴，輕松地應(yīng)對寒冷的天氣
嬰幼兒對于外界氣溫的適應(yīng)能力是很差的，因此需要不斷地調(diào)節(jié)體溫來適應(yīng)外界氣溫的變化。孩子經(jīng)過寒冷訓(xùn)練，皮膚就會很好地適應(yīng)，因而可以不感冒或少感冒。戶外的寒冷訓(xùn)練能夠使得孩子更多接受太陽光照射，紫外線將皮下的一種膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D，有利于鈣的吸收，促進(jìn)骨骼生長，預(yù)防佝僂病的發(fā)生，增強(qiáng)了體質(zhì)。
2.自然膳食喂養(yǎng)，合理均衡搭配，提高寶寶身體素質(zhì)
營養(yǎng)是全面提高寶寶身體身體素質(zhì)的物質(zhì)基礎(chǔ)。嬰幼兒每天需要的營養(yǎng)素有40多種。當(dāng)任何一種營養(yǎng)素缺乏和過量都會導(dǎo)致相應(yīng)的營養(yǎng)性疾病，抵抗力下降，造成病原體的入侵。所以要堅持母乳喂養(yǎng)，如果不能母乳喂養(yǎng)，就要選擇優(yōu)良配方的嬰幼兒奶粉;按時添加泥糊狀食品和固體食物，保證孩子的每天膳食是合理均衡的自然飲食;培養(yǎng)孩子飲食的好習(xí)慣，保證孩子進(jìn)餐時的愉快心情。
3.做好預(yù)防接種，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防各種疾病的侵襲
除了調(diào)動自身的免疫機(jī)制外，還需要按時接種疫苗預(yù)防相關(guān)的疾病，因?yàn)楹芏嗉膊〉脑缙诙急憩F(xiàn)為感冒的癥狀，家長容易疏忽貽誤病情。
4.不去公共場合，遠(yuǎn)離致病原，減少交叉感染機(jī)會
在一些空氣流通性差、人員嘈雜的公共場合，許多致病菌和病毒都很猖獗。不去公共場合，遠(yuǎn)離致病菌對于免疫機(jī)制不健全的嬰幼兒來說，是預(yù)防感冒和其它疾病一個很好的辦法。
寶寶感冒別盲目吃藥打點(diǎn)滴
杭州市兒童醫(yī)院副院長韋翊表示，孩子感冒90%以上屬于病毒感染，有自限性。孩子在感冒時，如沒有出現(xiàn)發(fā)燒、上呼吸道感染癥狀、打噴嚏、咳嗽，精神狀態(tài)良好，則不需要看醫(yī)生，只需在家多喝水，多休息，飲食清淡均衡，一般3—5天就會有所好轉(zhuǎn)。
寶寶鼻塞未必就是感冒
鼻塞就意味著感冒嗎?不一定。專家提醒大家，常見引起寶寶鼻塞的原因有多種，感冒只是其中之一。爸爸媽媽們不能粗心將所有鼻塞都當(dāng)成感冒來護(hù)理，否則有可能耽誤病情。
寶寶健康護(hù)理寶寶的免疫力不如成人，所以一定要小心護(hù)理。一個不小心，很容易引起寶寶感冒、發(fā)燒之類的，所以媽媽們一定要小心，不能疏忽。今天和大家分享了一些如何預(yù)防寶寶感冒的小常識，希望能夠幫助到大家。
【寶寶健康護(hù)理該怎么做】相關(guān)文章：
小兒腦癱護(hù)理該怎么做06-01
怎么做才可以讓寶寶的頭發(fā)健康黑亮05-31
怎么做才能有益寶寶牙齒健康06-02
寶寶不吃飯怎么做05-31
鱈魚怎么做給寶寶吃03-28
寶寶感冒應(yīng)該怎么做06-04
寶寶腹瀉該怎么做06-04
寶寶紅薯粥怎么做11-09
寶寶發(fā)燒應(yīng)該怎么做06-03
寶寶輔食粥怎么做05-31