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緩解寶寶哭鬧的五步驟

時間：2022-08-17 15:06:13 母嬰

緩解寶寶哭鬧的五步驟

　　哭”的基本義是人因悲哀或激動而流淚發出聲音，引申為吊唁、哭訴等義。以下是小編收集整理的緩解寶寶哭鬧的五步驟，僅供參考，大家一起來看看吧。

緩解寶寶哭鬧的五步驟

　　緩解寶寶哭鬧的五步驟

　　1、觀察判斷

　　由于寶寶哭鬧的起因和心思不盡相同，所以媽媽要先對他的哭聲進行觀察和判斷。在寶寶哭鬧的心思中，除了病理性狀況需要媽媽立即應答以外，生理性需求和心理性需求都不需要立即應答，而是積極應答。積極應答的步驟依次為聲音慰藉、依戀慰藉和身體慰藉，最終的目的是培養寶寶漸漸學會舒適。

　　2、聲音慰藉

　　當寶寶哭鬧的心思是生理和心理需求時，媽媽首先遠遠地答應一聲（第一種聲音），讓寶寶知道媽媽就處在自己求助的安全地帶之內，接著媽媽踏踏的腳步聲（第二種聲音）又讓寶寶在希望中等待了幾秒，然后媽媽面對著寶寶輕柔地聊上幾句（第三種聲音）：“寶寶想媽媽了，是嗎？媽媽知道寶寶想要做什么？媽媽這就來幫助你。”又是幾秒鐘過去了，寶寶快樂的承受閾限一點一點在提升，他的自我鎮靜信心也一點一點在強化，對性格的積極影響也一點一點在加強。

　　3、依戀慰藉

　　聲音慰藉已經在寶寶面前出現了3種，持續將近一分鐘了，不過媽媽仍舊不要急著抱起寶寶，可以在他面前晃動一個玩具，或者媽媽經常使用、帶有媽媽體味的小手帕，于是，寶寶又在積極的狀態中等待了幾秒，漸漸地，他就會對這些物品產生依戀，當媽媽暫時不在身邊的時候，這些依戀物就會對他產生安慰作用，而寶寶對人的直接依賴就轉化為對物品的依賴，寶寶的獨立性和自信心也逐漸增強了。

　　4、身體慰藉

　　抱起寶寶滿足他的生理或心理需求，寶寶和媽媽都能在這種親密的身體接觸中得到慰藉。不過，經過聲音慰藉和依戀慰藉的寶寶能夠變得堅強、自信和樂觀，反之，如果媽媽一聽到寶寶的哭聲，立即就一聲不響地直接滿足寶寶的需求，那么寶寶就會建立有求必應的依賴性心理，其面對挫折的自信心和自我調節能力就沒有得到鍛煉。

　　5、舒適慰藉

　　在經過上述4個步驟之后，如果寶寶已經變得很平靜了，那么媽媽可以試著把寶寶放回小床或小車里，讓他自己快樂地玩耍一會兒。請注意，舒適慰藉是五部曲中不可以缺少的一個環節，因為媽媽安慰寶寶的目的是讓寶寶學會舒適，并不是讓寶寶離開媽媽就緊張不安、不知所措。因此，在此特別提示愛心細膩、年富力強、時間富裕的全職媽媽，請務必完整地將五部曲堅持下來。

　　以上就是小編分享給大家的，緩解寶寶哭鬧的5個步驟，根據上面的內容提示，各位家長們科學應對寶寶哭鬧吧。

　　拓展：

　　解決晚上寶寶哭鬧

　　相信很多家長對寶寶哭鬧都毫無辦法，寶寶哭鬧怎么辦的問題一直是所有家長都頭疼的問題。其實要想讓寶寶不哭鬧也不難，只需要一點點的小技巧就可以。

　　1、對孩子的敏感要重視。敏感的孩子，對疼痛、對“重大事件”（如心愛的娃娃胳膊掉了、搭好的積木高樓被別的兒童推倒了等等）的感受比別的孩子厲害。因此，嘲笑這種敏感或否定其合法性，甚至批評這種敏感是錯誤的。一定要用理解和同情來反應，幫他從困境中走出來。但是，切不要做過頭，否則會做過頭，也不好。承受力是鍛煉出來的。

　　2、培養孩子的自尊心，低的自尊心會使他敏感的程度增高，哭得更多。所以促進孩子的自我評價，并時時表揚好行為很有作用。你不應該對他要求太多，或者做他能力達不到的事。

　　3、不要助長他的哭。孩子的哭既不要獎勵，也不要懲罰，要以中性態度去對待。不過，在孩子情緒過分激動時，可以和他玩一些消遣性的游戲，分散注意力，或者給予一點親切的安慰。但是，不要給太過分的同情，否則會給孩子哭的“動力”。

　　4、幫助（或引導）孩子把嚎哭變成語言。教他在遇到困難或不順心的事時，把自己的想法說出來，家長可以更好地理解他的想法和要求，更有針對性地替他解決。

　　5、不要把自己的消極情緒表現出來，否則他也會模仿，大人流眼淚，他馬上也會哭，如你真有動情的事，應避免在他面前表露，不讓他模仿。

　　6、不要批評孩子想學習、想做一些事的愿望和努力。甚至在結果并不太理想時，也不要批評，而要鼓勵和幫助。比如：他想畫畫，在紙上用彩色筆畫花朵和青草，這很好，但他畫著畫著就到墻上去畫了。這時，你的任務是表揚他的畫畫能力，教育他不要往墻上畫。這樣，他會愿意改正，以做得更好來獲得更多的表揚。這時，如果你只批評他在墻上畫的事，他會感到委曲、會哭。

　　7、對孩子的哭不要極嚴厲地禁止，也不要過份地同情。往往對孩子的不良行為皺一皺眉、搖一搖頭，表示你的態度即可。

　　8、對5歲的孩子要立規矩，告訴他什么可以做，什么不可以做。但是，規矩要容易執行，比如不要在大人午睡時大聲叫嚷；玩具玩過以后要收拾好；小朋友跌倒要去扶起來，找大人看看是否要送醫院治療等。在立規矩時，要淺顯地講點道理，他懂了，會執行得好些。比如玩具玩過后要收拾好，是為了下次玩時好容易地找到；大人午睡時不要大聲叫嚷是給大人留下安靜的環境，使他們睡得更香等。

　　當兒童一兩個月都沒有不執行規矩的行為，哭得比以前少我了，則要大力表揚。

　　9、不要給他貼上一個“好哭的孩子”的標簽，不要當他的面和別人談論他的哭，以保護他的自尊心。

　　10、對孩子發生哭的行為時，要反應，不能置之不理，如果不理會，有時可能發生危險，問題就大了。比如他跌倒了，哭了，馬上要去看看有什么問題。腿破了，要處理，頭疼了，要到醫院去檢查。但如果他是無事哭鬧，則轉移注意，讓他玩些游戲，不要什么都給他。

　　撫慰寶寶哭鬧的十個方法

　　一：走進寶貝心靈的撫慰

　　寶貝餓了，爸爸卻在給他播放他最喜愛的音樂；寶貝出牙感覺不舒服了，爸爸卻在給寶貝更換尿布…… 所有類似牛頭不對馬嘴的做法對于安撫哭鬧的寶貝自然無濟于事。安撫哭鬧寶貝最重要的事情就是找出寶貝哭鬧的原因，再針對實際情況采取相應的措施。確認寶貝的需要看起來是一件十分簡單的事情，但是對于年齡比較小，還不會正確表達自己需要的寶貝來說，爸爸想要明白寶貝的真實需要確實必須學會更好地了解、觀察寶貝。很多爸爸平時帶寶貝比較少，對寶貝的需求無從了解，那么通過進行多方位的嘗試來確認寶貝的需要，不失為一頭霧水的爸爸們尋找安撫寶貝途徑的好方法。只要多方出擊，從不同的側面嘗試，爸爸的撫慰總會在寶貝的哭鬧聲中產生作用。

　　二：帶著寶貝去兜風

　　無論白天還是黑夜，只要寶貝不是因為健康原因哭鬧，將寶貝約束在私家車的安全座椅上，風風火火在戶外轉上一圈是安撫哭鬧寶貝非常有效的方法。望著戶外不斷變化的風景或者閃閃爍爍的霓虹，應接不暇的小寶貝一定將哭鬧的念頭拋在九霄云外，乖乖地嗯嗯啊啊著表達自己無邊的快樂與驚喜。

　　三：犧牲手指讓寶貝啃一啃

　　如果不清楚寶貝哭鬧的原因，將自己的手指伸出去讓寶貝吮吸不失為一個最簡單有效的安撫哭鬧寶貝的好方法。幾個月的寶貝有著強烈的吸吮需要，并且吸吮也是寶貝自我安慰的一種有效方式。一旦將手指伸進寶貝嘴邊，寶貝通常都會條件反射似地停止哭鬧，轉而津津有味地吸吮伸向他嘴邊的手指。不過將手指伸進寶貝小嘴巴的時候，切記要保證手指的干凈，并且指甲朝下，以免指甲蓋傷到寶貝的上顎。

　　四：來點美食的誘惑

　　饑餓或者口渴是引起寶貝哭鬧的常見原因之一。如果媽咪不在家，孤立無援的爸爸可以在奶瓶里裝上溫水或者溫熱的奶水，喂給寶貝喝。即便寶貝不餓，奶瓶或者奶嘴也能帶給寶貝安慰。寶貝通常都會比較喜歡吸吮奶嘴，或者用舌頭頂著奶嘴玩耍。

　　五：體驗“坐飛機”的快樂

　　幾乎所有的寶貝天生就喜歡被輕輕地搖晃，因此，當寶貝哭鬧時，讓小寶貝躺在爸爸強健的肘彎里，或者汽車座椅、搖籃里，輕輕地搖晃，讓寶貝體驗“坐飛機”的奇特感覺是擺脫哭鬧的有效方法之一。被搖晃的寶貝通常都會很快安定下來，并且讓小寶貝“坐飛機”還是一件一舉兩得的事情，這種活動既撫慰了哭鬧的小寶貝，還可以讓小寶貝在被搖晃的過程中被動地得到鍛煉。

　　六：給寶貝來個“空中飛毯”

　　“空中飛毯”游戲非常簡單，就是將寶貝輕輕地拋向空中，然后接住。這是一項寶貝非常喜歡，爸爸也樂得嘗試但是讓媽咪提心吊膽的游戲。有心的爸爸可以通過添加一些別的有趣的游戲元素，讓“空中飛毯”游戲擺脫單調乏味的境地，讓寶貝玩得更加有滋有味：抓住小寶貝的兩只小胳膊，讓寶貝騎在爸爸脖子上，輕柔地邁著舞步前后左右搖晃著走上幾圈，然后在保證安全的前提下將寶貝扔在空中接住，再扔在空中接住，如此反復。還可以將寶貝放在膝蓋上，一邊哼唱一些柔和的曲子一邊輕輕地跺腳、顛腳、左右搖晃雙腿，或者將雙腿前伸，降低膝蓋的高度再將膝蓋抬起來……這些不斷變化的花樣會帶給寶貝很多新奇的感受，讓他很快在好奇心的驅使下忘記掛在小腮幫上的眼淚。

　　七：展示驚人的表演絕技

　　變換說話的聲調、拍手、跺腳、砸舌、敲打寶貝附近的家具或者將物件扔在硬表面上會發出各種各樣奇奇怪怪的響聲。這些不同尋常的響聲可以有效地吸引寶貝的注意力，讓哭鬧的寶貝很快安靜下來。對著寶貝做鬼臉，將東西放在頭頂，故意讓它墜落，然后假裝很沮喪地將它撿起來，再讓它墜落，如此反復。讓寶貝看到爸爸平時難得一見的笨拙可笑的模樣，一定帶給他很多意想不到的快樂。爸爸的演技即便不怎么樣，也要盡量將每個動作做得十分夸張、怪異，這樣才能更加有效地吸引并安撫哭鬧的寶貝。

　　八：做個“搖滾”爸爸

　　哼唱一些流行歌曲，并模仿搖滾歌星的動作可能讓寶貝感覺十分好奇。Lanigan常常通過哼唱Patsy Cline的《瘋狂》——一首很美但是比較沉悶的歌曲來安撫他的小寶貝。Ray Charles的歌曲也都不錯，可以擔當安撫哭鬧寶貝的重任。不過寶貝感興趣的并非歌曲本身，而是爸爸那些奇奇怪怪的動作。要做個寶貝喜歡的“搖滾”爸爸，千萬不要盲目地模仿某個歌星，而應該根據寶貝的喜惡選擇適合寶貝的歌曲。比如有的寶貝喜歡《與成功相逢》，而另外一些寶貝則可能喜歡《安靜吧，我的寶貝》。

　　九：發揮嬰兒背帶的大用場

　　將哭鬧的寶貝放在那種前置背帶里，讓寶貝感受爸爸的體溫，傾聽爸爸的心跳聲可以有效地緩解寶貝的哭鬧。如果再帶著寶貝走上幾步，也許過不了幾分鐘，寶貝就會在背帶里安然入睡。

　　十：讓寶貝哭得淋漓盡致

　　有的時候，無論怎么安撫，寶貝都會哭鬧不休。這個時候，如果寶貝沒有身體上的疼痛，也不是因為饑餓、疲乏、尿濕等原因哭鬧，并且他也拒絕被爸爸摟抱或者搖晃，那么寶貝可能僅僅是想通過哭泣來發泄一番。如果碰上這種情況，無法忍受寶貝哭鬧聲的爸爸最好戴上耳塞，并盡量控制自己心中的怒火，給寶貝一個哭泣的機會。一旦寶貝哭夠了，他的情緒也會隨之變好。

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