一個月的寶寶不睡覺怎么辦
導語：其實剛出生一個月的寶寶的睡眠時間是還沒有調整過來的，但是如果它們不睡覺的話，媽媽們也沒的休息怎么辦呢，接下來小編來為大家支招吧。
一個月的寶寶不睡覺怎么辦
一個月的寶寶不睡覺怎么辦1、準備工作：
喂飽寶寶，吃飽了的寶寶會滿意地入睡;不要逗引寶寶或做猛烈的動作，使他太興奮;讓他在父母的懷里安靜一段時間。
一個月的寶寶不睡覺怎么辦2、搖動：
抱著寶寶來回搖動可以幫助他盡快睡著，在搖動的同時唱催眠曲效果會更好，也可以把寶寶放在搖籃里。注意：不要劇烈搖晃寶寶，以免使腦部在撞向頭骨時，血管破裂，導致腦部受傷。
一個月的寶寶不睡覺怎么辦3、音樂：
用一段柔和舒緩的曲子作為睡前音樂，幫助寶寶入睡，可以選擇寶寶在“胎兒大學”聽過的音樂。
一個月的.寶寶不睡覺怎么辦4、把寶寶包起來：
用一塊毯子或床單把寶寶包起來可以使他感到安全，并能防止寶寶因四肢活動或扭動把自己弄醒，讓他睡得更好。
一個月的寶寶不睡覺怎么辦5、使用安撫奶嘴：
寶寶能從吸吮中得到安慰。如果擔心寶寶以后會依賴奶嘴，可以讓他用到3個月，這個年齡容易戒掉。
一個月的寶寶不睡覺怎么辦6、按摩：
按照一定的節奏按摩寶寶的身體，可以幫助他入睡。注意：不要改變節奏，不要在寶寶睡著之前停止按摩。
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