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時間：2023-11-07 10:35:13 生活

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生活百科知識1

　　1、至今所見最早的磚在哪里發現的？洛陽

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　　2、我國第一條水下公路隧道是：上海打浦路隧道

　　3、中國現存最著名的三大殿不包括嵩山少林寺的大雄寶殿

　　4、亞洲最高旋轉餐廳在東方明珠塔中，可容納300多人就餐，多少時間旋轉一圈？一小時

　　5、自春秋至漢代的六七百年間，臺榭是什么建筑中常用的形式？宮室

　　6、北京護國寺本名是崇國寺

　　7、最初“店”的含義是：儲存貨物的倉庫

　　8、目前世界第一高樓位于哪個國家？馬來西亞

　　9、魯班是中國古代著名的建筑工程家，被建筑工匠尊為祖師。他姓什么？公輸

　　10、建筑中的券拱結構是由什么時期發明的：古羅馬

　　11、花崗巖屬于哪一類巖石？巖漿巖

　　12、云巖寺塔俗稱：虎丘塔

　　13、南浦大橋于哪一年建成通車？1991年

　　14、中國現存最著名的三大殿不包括1嵩山少林寺的大雄寶殿

　　15、針對客廳活動方式和面積大小的不同，沙發的布置有多種方式，其中（）適用于以靜

　　16、態活動機能為主的空間，例如電視觀賞、音樂欣賞或閱讀等。集中型

　　17、座落于美國密執安州的麥基那克海峽大橋，它的`懸索跨度為幾米1158

　　18、雅典衛城的巴臺農神廟是為敬奉哪一位女神而建造的?雅典娜

　　19、“砼”這個字的意思是：混凝土

　　20、混凝土的強度是用標號來表示的，以下混凝土中，強度最高的是：C20

生活百科知識2

　　一、目標

　　健康教育是以傳授健康知識、建立衛生行為、改善環境為核心內容的教育。在中小學校中，以處于生長發育過程中的兒童青少年作為主要受教育者，開展適宜、適時的健康教育，其總目標為：

　　1、增進兒童青少年的衛生知識，明了健康的價值和意義，提高兒童青少年自我保健、預防疾病的意識。

　　2、使兒童青少年逐步建立、形成有益于健康的行為，自覺選擇健康的生活方式，從而促進身心健康，改善生活質量。

　　二、要求

　　1、使兒童青少年掌握一定的衛生知識，認識個人衛生習慣、營養、體育鍛煉、防病保健、環境衛生、心理衛生、安全措施等諸因素與個體健康的相互關系及影響作用。逐步自覺地形成對自己健康負責的衛生觀念。

　　2、培養兒童青少年良好的衛生習慣和健康的心理狀態，正確了解自身生長發育不同階段，特別是青春期生理和心理的變化特點及影響因素，改變不良行為，建立健康行為，改善環境，促進身心健康發育。

　　三、適用范圍

　　本基本要求以國家教委制定的九年義務教育教學計劃（試行草案）以及對健康教育（包括青春期教育）的要求為依據，在全日制6年制小學1－6年級或5年制小學1－5年級和普通中學初一至初三年級開設健康教育課。在目前已經具備師資等條件的省、地、市各級中小學校要求開設每周至少一學時的健康教育課，而尚無條件者，鼓勵可由不定期的健康教育講座逐步過渡到定期的健康教育課。

　　四、內容

　　健康教育的內容按小學和中學不同年齡階段劃分為小學生健康教育大綱和中學生健康教育大綱。

　　從總體內容上看，根據受教育者的生理和心理特點均分別分為八大部分：

　　小學階段；

　　第一部分：人體的'主要解剖生理知識

　　第二部分：個人衛生習慣與健康

　　第三部分：合理營養與健康

　　第四部分：環境衛生與健康

　　第五部分：體育運動與健康

　　第六部分：常見疾病的預防（含常見地方病）

　　第七部分：安全與意外事故傷害的預防

　　第八部分：心理衛生

　　在編排中小學各年級的健康教育內容時，要以各階段健康教育大綱的規定要求為依據，貫徹反映各階段健康教育的總體內容，同時，還要參照教育學的原則，體現由淺人深、循序漸進、學生參與等項基本原則。小學生健康教育大綱

　　第一部分人體的解剖生理知識

　　1、從人體的外部形態了解人體頭、頸、胸、腹、四肢等部位的作用，了解眼、耳、口、鼻的基本功能。

　　2、初步了解人體內部心、肺、胃腸、大腦等主要器官的所在位置和基本生理功能，懂得如何愛護人體這些器官的基礎知識。

　　3、學會身高、體重、脈博的正確測量方法，懂得其測量的意義。

　　4、在小學高年級（5、6的級）時，適當加入有關青春期生理變化特點和可能面臨的一些問題（女孩月經來潮、乳房發育、男孩變聲等）。

　　第二部分個人衛生習慣與健康

　　1、個人衛生：飯前便后洗手，勤洗澡、勤換衣、常剪指甲、早晚洗臉、睡前洗腳，不與他人共用毛巾、水杯；不吸煙，不吸煙的標志，吸煙危害健康；生活作息要有規律，睡眠充足，堅持午睡，勞逸結合。

　　2、口腔衛生：早晚刷牙，刷牙的正確方法，怎樣選擇牙刷、牙膏。

　　3、用眼衛生：保護眼睛、預防近視，如何做眼保健操，養成正確的讀寫姿勢，注意看電視的衛生。

　　4、正確的坐、立、行姿勢，講究儀表美。

　　第三部分合理營養與健康

　　1、初步認識人體需要的七大營養素一蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽與微量元素、維生素、纖維素和水。

　　2、食物是提供各類營養素的主要來源。

　　3、合理營養的基本要求，良好飲食習慣的重要性，不偏食、不挑食、定時定量進餐，暴飲暴食的危害，吃早餐的必要性，少吃零食。

　　4、預防食物中毒，不吃變質腐爛的食品。

　　5、生吃瓜果要洗凈，不吃不潔食品，防止病從口入。

　　6、水與生命：注意飲水衛生，不喝生水。

　　第四部分環境衛生與健康

　　1、健康的三要素：日光、空氣、水。

　　2、保持環境衛生的重要，環境污染（廢水、廢氣、廢物、噪聲）的危害。

　　3、保護環境的美化，愛護益蟲、益鳥和花草。

　　4、創造良好的學習環境，教室、家庭居室的采光和通風。

　　5、自覺維護公共場所衛生，不亂扔廢棄物，不隨地吐痰，公共場所禁止吸煙，講究公共衛生的重要性。

　　6、消滅蚊、蠅、虱、蟑螂、臭蟲、老鼠。

　　第五部分體育運動與健康

　　1、體育鍛煉有益身體健康，充分利用陽光、空氣和水，鍛煉身體、堅持做廣播操。

　　2、戶外活動的好處，課間活動的作用與方法。

　　3、勞逸結合，如何安排一天的學習，鍛煉與休息，怎樣度過休假日。

　　第六部分常見疾病的預防

　　1、呼吸道、消化道傳染病的一般傳播途徑，怎樣預防這些傳染病。

　　2、計劃免疫的意義，小學階段應該完成的預防注射。

　　3、小學階段常見病的預防：沙眼、近視、齲齒、脊柱異常彎曲、營養性缺鐵性貧血、肥胖。

　　4、常見腸道寄生蟲病的預防：蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲、鞭蟲。

　　5、常見腸道傳染病的預防：肝炎、菌痢。

　　6、常見呼吸道傳染病的預防：流感。

　　7、根據各地的具體情況，確定對某些常見地方病的預防。如血吸蟲病、地方性甲狀腺腫、氟中毒、克山病、流行性出血熱等以及疥瘡、頭虱、凍瘡的預防、中暑的預防。

　　第七部分安全與意外事故傷害的預防

　　1、交通安全：識別交通標志，遵守交通規則。

　　2、游戲和鍛煉中的安全：不做危險游戲，燃放鞭炮注意安全，體育課的衣著要求，運動前做準備活動，游泳注意安全，溺水的預防。

　　3、勞動中的衛生和安全，預防砸傷。

　　4、預防觸電、燙燒傷、煤氣中毒、氣管異物。

　　5、一般外傷的簡易處理：止血、包扎。發生意外傷害要及時求醫。

　　第八部分心理衛生

　　1、人體健康包括身體和心理兩部分，心理健康有益于身體健康。

　　2、保持心理健康，良好的情緒，與父母、同伴、教師和睦相處，自己的事情自己做，培養獨立生活的能力。

　　3、團結互助、尊重他人、正確對待身體殘疾的同伴。

　　1、健康教育課：為使學生更好地理解和掌握課本知識，在教學方法上，學校可根據不同年齡學生的發育水平和特點，采取學生喜聞樂見的方法進行教學。小學低年級學生主動注意持續時間短，內抑制較差，學校可采取圖片、幻燈、故事、兒歌等方式對他們進行形象化教育；小學高年級學生活動范圍增大，視野日益開闊，愛提各種問題，學校可搜集問題，進行逐一解答。還可向學生介紹一些衛生科普小讀物，以滿足他們的求知欲望；中學生樂于鉆研、善于思考，學校可增加課堂討論等形式，幫助他們更廣泛地探討健康成長的相關問題。大學生邏輯思維能力較強，學校可采取專題講座等形式，結合學生們的需求，深入進行健康教育指導。此外，學校在開展課堂教學的同時，可將健康教育課與相關科目如自然、體育、思想品德等課程相互配合，作為單一教學方式的有力補充，提高健康教育的效果。

　　2、健康教育活動：為使學生加深健康教育課堂印象，促進學習效果，學校可組織豐富多彩的健康教育活動，使學生在愉快的活動中潛移默化地接受各種衛生保健知識，養成健康行為和正確的生活方式，提高自助、互助意識和自我教育效果。如：組織以健康為主題的班隊會、團會、知識競賽、手抄報、夏令營等。

　　3、健康教育咨詢：心理健康教育是學校健康教育的重要內容，通過開展健康教育咨詢等活動，有針對性地對學生開展心理健康教育，如對小學生開展怎樣與同學相處、怎樣對待集體生活、怎樣對待長輩、怎樣結交朋友等內容進行教育；根據中學生獨立意向發展快、社會交往頻度增加、正處于身體發育旺盛期、對情感問題比較敏感的特點，可有針對性地開展如何處理好師生關系、異性同伴關系，如何明辨是非、增強對不良行為的抑制能力，如何建立積極向上的人生觀等內容進行教育。集體教育和個別輔導相結合，耐心傾聽學生的心聲，回答他們關心的問題，可培養學生健康的心理和健全的人格，學會正確的思維方法。

　　總之，學校只有將健康教育作為學校衛生保健工作的中心環節，將健康教育工作納入議事日程，提高認識，加強領導，健全網絡，明確責任，才能將學校健康教育工作真正落到實處。

生活百科知識3

　　一、耳朵進水有什么危害

　　洗澡或游泳的時候，總會不小心把水弄進耳朵。人們總是不注意小小的問題，逐漸累積起來會造成可怕的后果。如果液體長期在耳中積聚，很容易引發炎癥等問題。耳朵進水會產生不好的危害。

　　洗澡或游泳時，不小心把水弄進耳朵，液體如果長期積聚在耳中，容易導致中耳炎。首先，中耳炎是什么？急性中耳炎一般是由于病毒和細菌通過咽鼓管途徑的感染。游泳時將水咽入鼻咽部進入引發中耳炎。嬰兒喝奶時，假如母親喂奶姿勢不正確，奶汁可能經過咽鼓管進入耳中，引起中耳炎。

　　不干凈的水進入外耳道，耳垢軟化、膨脹后，引發耳道堵塞、流水，產生外耳道炎。臟水的細菌積聚在耳內，也會增加炎癥發生的幾率。所以，并不是只要進水都會發炎，洗澡時進一點水是沒問題的，但對于嬰兒脆弱的耳道，還是應該擦干，多注意。

　　二、怎么防止耳朵進水

　　為了避免炎癥，的方法就是先預防。好好保護耳朵，防止進水，做好每一個預防措施，保證身體健康才是根本。特別是給嬰兒洗澡或游泳的時候，更加需要注意預防耳朵進水。

　　可先用小尾指沾水輕輕撩一下耳朵，水就不會向耳朵灌拉，或用軟塞子塞住耳朵，雖然舒適度不好，但能減少進水量。洗澡時，可帶浴帽，連同耳朵罩起來，洗頭時，用棉球之類的物品塞住耳朵。

　　如果是給寶寶洗澡，可以在給寶寶清洗時，包括洗頭和洗澡，用一個棉球塞住寶寶的耳朵，同時減小水量，防止水花濺入寶寶耳內。還可以帶上寶寶專用的耳朵保護器，防止進水。洗頭時，如果沒有工具，媽媽可以用水將寶寶耳朵貼緊臉部按住。平時不要給寶寶掏耳垢。其實，耳垢對耳朵有很好的保護作用，能防止外面的塵埃、細小物質深入耳內。而且寶寶敏感，容易傷到耳朵，所以經常掏耳垢是不必要的，長期掏耳垢還會導致細菌滋長。

　　三、耳內進水后六個簡單的處理方法：

　　1、使用消毒棉簽

　　對付耳朵進水最有效的方法就是使用消毒棉簽，將消毒棉簽上的消毒棉用手拉長搓細后緩緩的探入耳孔中，棉簽一旦接觸到水，馬上就會將水吸收，多換幾個干棉簽反復幾次問題就迎刃而解了。同時需要注意的是不要將棉簽探入的太深，以免損傷耳道。

　　2、用手壓耳朵

　　將頭歪向進水的耳朵一側，用同側的手掌緊緊貼在耳廓上，這時候屏住呼吸迅速將手松開，利用手松開瞬間的負壓將水吸出，連續多做幾次，耳朵里的.水就能出來了。

　　3、單腿跳躍

　　在耳朵進水后，將將頭歪向進水一側的耳朵，然后用同側的腳單腿站立跳躍，同時用手拉扯耳廓，使水能夠順著耳朵流出來。

　　4、清水引流

　　當耳朵里灌入水后一半方法難以讓水流出時可以嘗試使用引流法，即用同側的手往進水的耳朵里再灌入一些清水，然后再將水導出來，同時用手扯扯耳朵，將聽道扯直，水就流出來了。

　　5、巧用鵝卵石

　　耳朵進水后，可以找一塊片狀的鵝卵石，將其頭歪向進水的耳朵一側，用鵝卵石緊緊貼在耳洞上，再用一塊小石頭在外面敲打鵝卵石，利用敲打的聲波振動將耳朵里的水振動出來。

　　6、嚴重時請就醫

　　如果耳朵里有較多的耳屎，進水后容易被泡發，導致耳朵里脹痛難受，或者耳朵進水后已經發炎或者中耳炎復發等情況下應當立即去醫院，清醫生幫助清理，及時治療。

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　　1、洗頭不用洗發水可以嗎

　　洗頭不用洗發水是不行的。首先頭皮會在日夜分泌油脂，少量的油脂可以對頭皮起到一定的保護作用，但是油脂分泌過剩或者幾天不洗頭造成油脂太多，很容易引起毛囊堵塞，甚至造成頭發脫落。而不用洗發水只用清水是不行的，油脂不溶于水，必須使用洗發水才能將頭皮和頭發清洗干凈，保持頭皮的健康狀態。

　　2、勤洗頭發長得快還是不洗頭發長得快

　　勤洗頭發和不洗頭發對于頭發的生長速度是沒有直接關系的，頭發生長的`速度主要跟頭發所吸收營養的速度和多少有直接關系。首先就要補充充足的營養，例如蛋白質、各種的微量元素、各種黑色的食物，這些都是有助于頭發的生長的，另外還要保證充足的睡眠，就能夠讓頭發長得快。對于頭發要定期清洗，不能太過頻繁也不能太久不洗，適當的清潔可以促進頭皮血液循環，強韌發根。

　　3、染發多少分鐘可以洗頭

　　染發20至30分鐘可以洗頭，具體的時間要根據染色情況而小幅度調整。染發劑含有一定的化學成分，作用在頭發上短時間內即可達到上色效果，在染發的過程中要仔細觀察頭發的著色度，如果上色容易，大概十五分鐘即可洗頭。注意染發劑長時間作用在頭發上，會給發質帶來損傷，如果不易上色可適當延長幾分鐘，一旦染色后需立即洗掉。

生活百科知識5

　　1、手上有靜電是什么原因造成的

　　皮膚干燥

　　手上靜電一般多發生在秋冬季節，因為秋冬季節天氣干燥，此時皮膚表面正負電會失去平衡出現正負電極差，從而會有靜電產生，此時建議給皮膚補水，這樣能幫助皮膚正負電荷平衡。

　　過多摩擦

　　秋冬季節衣服穿得比較多，這樣衣物之間容易發生摩擦，在摩擦的過程中也容易產生電荷，這樣用手摸東西就容易有靜電情況。

　　2、手摸東西老是有靜電怎么辦

　　擦護手霜

　　天氣干燥就容易產生靜電，如果靜電情況比較嚴重的話，可以在手上涂上一層護手霜，這樣再用手摸東西就不會有靜電情況發生。

　　少用化纖用品

　　秋冬季節盡量少穿化纖材質的衣服，因為這種衣物面料不吸潮氣，過于干燥，這樣摩擦后非常容易產生靜電，不穿這種衣服就能減少靜電的產生。

　　多喝水

　　身體容易產生情況和干燥有很大關系，所以要多喝水，及時給身體補充水分，這樣能減少手摸東西之后有靜電產生的情況。

　　使用柔順劑洗衣服

　　冬天洗衣服的時候可以加入適量的柔順劑，這樣能減少纖維織物之間的摩擦，減少表層電阻，防止電荷聚集，這樣也能起到一定防止靜電的作用。

　　手上戴導電材質物品

　　另外還可以在手上戴金屬外殼的'手鏈手表、或者是拿金屬外殼的鑰匙、打火機等，這樣在觸碰容易發生靜電的物體之前手上的金屬物件就能先導電，就不會受靜電的影響了。

　　3、穿什么衣服容易靜電

　　一般來說冬天如果穿化學纖維制成的衣物就比較容易產生靜電，而棉質衣物產生的靜電少。并且由于干燥的環境更加有利于電荷的轉移和累計，所以人們在冬天會覺得靜電較大。

生活百科知識6

　　1、方便面在港臺地區又被稱為什么？速食面

　　2、下列蔬菜中，營養素最高的首推哪一項:白菜

　　3、宋代后“北食”的代表是哪一項？魯菜

　　4、統一系列方便面中，不含3個料包的產品是哪一個?好勁道

　　5、“酥皮雞餃”是哪個地方的風味小吃？四川

　　6、狗不理包子的“狗”指的是什么？人

　　7、以下是減肥食品的是哪一個？馬鈴薯

　　8、缺乏哪種物質時，身體各部分的發育就會變得十遲緩，嚴重時會引起貧血及水腫？蛋白質

　　9、“肉餡面筋”是哪個地方的風味小吃？江蘇

　　10、文昌雞是哪個菜系的.代表菜？廣東菜系

　　11、方便面的主要成份是什么？碳水化合物

　　12、方便面置放于陰涼、濕氣低的地方，避免陽光直射，是為了什么？避免油脂的氧化

　　13、“藥棋面”就是最早的什么：掛面

　　14、統一公司方便面產品中以哪種口味產品最多？牛肉（切，又是廣告題）

　　15、以味濃厚、嗜蔥蒜，尤以烹制海鮮，湯菜和各種動物內臟為長的菜系是什么？山東菜系

　　16、“柿子餅”是哪個地方的風味小吃？陜西

　　17、“蛋撒”是哪個地方的風味小吃？新疆

　　18、吃西餐時湯匙與嘴部呈多少度角較好？45

　　19、“水晶雞蛋撻”是哪個地方的風味小吃？廣東

　　20、什么面在晉中以平定縣的最為著名？拉面

生活百科知識7

　　1、“沙地馬蹄鱉，雪中牛尾狐”是哪一個菜系著名的菜肴徽菜

　　2、冰淇淋在幾攝氏度時吃最爽口？0～6

　　3、每天吃什么食物，約有百分之三十的人可降低心臟病的罹患率？鮭魚

　　4、有“一菜一格，百菜百味”美稱的菜系是哪一個？川菜

　　5、涼面是哪個地方的小吃西安

　　6、杭州菜是浙江菜的主流，下面哪個菜不是其代表菜？鹽水鴨

　　7、以下哪一種不屬于意大利面中的三種基本醬汁？以乳酪為底的.醬汁

　　8、面團經水沖洗后會剩下"面筋"，其主要成分是什么？蛋白質

　　9、“藥棋面”就是最早的什么？掛面

　　10、天津三絕的指的是哪三樣食品？麻花，包子，炸糕

　　11、魏晉稱面條為什么？湯餅

　　12、哪位文學家曾寫《老饕賦》中宣稱“蓋聚物之夭美，以養吾之老饕”？蘇軾

　　13、酒里的最主要的成分是什么？酒精

　　14、哪一種水果有抗癌成份？紅葡萄

　　15、佛跳墻原名是什么？福壽全

　　16、在方便面中起降低含油率，增加粘度作用的成分是什么？瓜爾豆膠

　　17、蘇菜是我國著名菜系之一，由各個不同地方副菜系組成，其中不包括下面哪個地方？杭州

　　18、統一公司的英文名稱為什么？President

　　19、下面哪一個不是江蘇的風味小吃？嘉興肉棕

　　20、荷葉軟蒸魚是哪個菜系的代表菜？湖南菜系

生活百科知識8

　　一、電熱水袋可以用多久

　　可以使用1-2年左右。

　　電熱水袋又被稱為電暖寶，其外形新穎、儲熱量大、保溫時間長，結構特點合理，使用方便，是冬天暖手、暖足的理想用品，電暖寶主要分為電極式、電熱絲式、電熱棒式三種。和其他物品一樣，電熱水袋也是具有一定使用壽命的，一般可以使用1-2年左右的.時?

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