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夏季幼兒保健的小常識

時間：2022-01-07 16:30:10 生活

夏季幼兒保健的小常識

　　正常小兒大運動的發育有一定的規律性。如有關走路方面，小兒11個月左右能扶住欄桿而獨站，13～15個月會獨走，1歲半時能拉著玩具車走，2歲左右步態穩。下面是小編幫大家整理的夏季幼兒保健的小常識，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

夏季幼兒保健的小常識

　　夏季幼兒保健的小常識1

　　一、外出如何預防寶寶中暑

　　夏季外出必備

　　防曬霜：最好隨身攜帶SPF值在15以上的防曬霜。

　　帽子：最好是帽檐很大可以耷拉下來遮住孩子的耳朵和脖子的那種帽子。

　　涼鞋或涼拖鞋

　　爽身粉：意在保護皮膚，但不能撲過多的粉在孩子身上，以免被孩子吸入，影響其呼吸系統。

　　保溫壺或保溫瓶：（這里的保溫指的是保持低溫噢）用來裝食物和飲料，因為高溫情況下食物、飲料容易變質。

　　充足的水：孩子需要飲用大量的水補充其身體在高溫下消耗的的水分

　　太陽鏡：要給孩子配備兒童專用的太陽鏡

　　小手巾或紙巾：用來擦汗或臨時遮陽。

　　幼兒一旦中暑會表現為以下幾種癥狀：煩躁、大汗淋漓、抽風、昏迷甚至休克。在這種情況下，家長要讓孩子遠離高溫，多喝水，可適量飲用淡鹽水，當孩子出現抽風昏迷癥狀時要及時帶孩子到醫院就醫，不可自己擅自處理。

　　二、小兒中暑后不能吃哪些東西

　　1、忌大量飲水

　　中暑的人應該采取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以促使熱痙攣的'發生。

　　2、忌大量食用生冷瓜果

　　中暑的人大多屬于脾胃虛弱，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內滯，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等癥狀。

　　3、忌吃大量油膩食物

　　中暑后應該少吃油膩食物，以適應夏季胃腸的消化功能。如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留于胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。

　　4、忌單純進補

　　人們中暑后，暑氣未消，雖有虛癥，卻不能單純進補。如果認為身體虛弱急需進補就大錯特錯了。因為進補過早的話，則會使暑熱不易消退，或者是本來已經逐漸消退的暑熱會再卷土重來，那時就更得不償失了。

　　三、預防幼兒胃腸疾病

　　夏天的天氣炎熱潮濕，是細菌、霉菌大量滋生的時期，食物、餐具極易受污染。幼兒的抵抗力弱，當幼兒受涼受熱、或飲食不當、暴飲暴食后，都容易導致消化功能紊亂，患上胃腸道疾病。例如急性胃腸炎、感染性腹瀉、細菌性痢疾等。臨床表現多見嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等。

　　預防幼兒胃腸疾病的關鍵是把好“病從口入”這一關，要特別注意衛生。吃瓜果要洗凈去皮，蔬菜要洗凈，并加少量蒜泥、醋，既能增加食欲，促進消化，又能滅菌解毒。生熟刀砧、案板須分開，外購熟食宜加工、加熱后食用。平素飲食宜清淡，以易于消化的食物為主。多吃蔬菜和水果，少量多次喝水，但不宜過量冷飲冷食等。在夏季進行適宜的戶外鍛煉，對幼兒的增長發育、增強抵抗力也有幫助。

　　四、如何預防幼兒夏季皮膚病

　　幼兒的皮膚細嫩，易受病毒、細菌及其他因素的損害，引起局部皮膚發紅、發炎、生出痱子。痱子在身體的各部位都可發生，多見于頭面部、頸、前胸及臀部，有瘙癢感及輕微的燒灼感，容易形成囊腫和毛囊炎。抓破后，又很容易成為膿皰瘡。

　　膿皰瘡是一種傳染性皮膚病，重癥的孩子會發生鄰近的淋巴結腫大、發熱等，有的還會并發敗血癥、風濕熱及小兒急性腎炎。

　　預防痱子和膿皰瘡，主要是保持皮膚清潔，勤洗澡，及時更換汗濕的衣服。已患痱子的孩子，不要讓他搔抓，不要用熱水或堿性肥皂燙洗，也不能用涼水刺激，要用溫水洗浴，可搽止癢劑。另外，要讓孩子多喝水，及時補充水分，可多吃些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜、金銀花露等，起到祛暑、除濕、解毒作用。對患了膿皰瘡的孩子，要勤洗澡、勤剪指甲，膿皰瘡處涂紫藥水、金霉素、新霉素等軟膏，切忌濫用“膚輕松”等激素類軟膏，以防皮損擴散，加重病情。對于一些精神差，食欲不振、面部微腫的幼兒，要警惕并發急性腎炎，需要做尿常規檢查，確診為腎炎者，應盡早治療。

　　夏季幼兒保健的小常識2

　　一、幼兒園夏季保健小常識預防篇

　　1、接種疫苗

　　幼兒園的孩子還需要定期接種疫苗。夏季的時候，也很容易引發流感的情況。要是沒有及時接種疫苗，讓寶寶的身體產生抗體，提高免疫力，很容易引發流感的傳染。減輕引發流感情況，準時接種疫苗很關鍵。

　　2、叮囑孩子注意衛生

　　當孩子上了幼兒園之后，孩子更喜歡亂跑了。當孩子在學校學習的時候，幼兒園老師要叮囑寶寶們注意衛生，要勤洗手。當孩子跟著爸爸媽媽們到一些公共場合的時候，要叮囑寶寶不要亂跑。

　　3、飲食預防

　　在飲食方面，幼兒園夏季保健中，孩子的'飲食調理非常關鍵。為了提高寶寶的免疫力，預防寶寶生病，需要通過飲食增強寶寶的體質。比如可以讓寶寶多吃紅薯或者是土豆等糧食，還可以多吃一些胡蘿卜等維生素含量較多的食物。

　　二、幼兒園夏季保健小常識癥狀篇

　　對于幼兒園孩子的保健中，爸爸媽媽以及老師要學會觀察孩子，了解孩子的癥狀。夏天氣溫變化以及其他因素的影響，很容易引發孩子的感冒發燒問題。大人們要會分辨寶寶是得了流感還是感冒，根據不同的癥狀選擇治療和解決的方式。

　　比如我們發現寶寶發燒，還頭痛，經常咳嗽，手腳無力，很可能是流感引起的。要是寶寶僅僅是咳嗽和流鼻涕，沒有全身無力的情況，就很可能是普通感冒了。還要預防孩子發燒，要是發燒了，要采取有效的退燒方式。

　　三、幼兒園夏季保健小常識治療篇

　　在幼兒園夏季保健中，要是發現孩子出現了感冒情況，治療方法的選擇要對癥。有些家長比較心急，想讓寶寶盡快恢復，就趕緊讓寶寶吃藥或者是多次到醫院治療。要是一出現小的感冒癥狀就到醫院，醫院中的病毒很可能會讓寶寶的癥狀加劇。

　　因此，在治療方面，要是癥狀不嚴重，可以通過飲食調理的方式緩解癥狀，更為重要的是要讓寶寶多加休息，少走動比較好。感冒時的孩子，需要及時補充水分，飲食上多食用維生素。藥物治療方面，讓醫生做決定才最科學。

　　四、幼兒園夏季保健小常識護理篇

　　在對于孩子進行保健護理的時候，要注意方法。比如孩子因流感病毒引發感冒，家長就需要及時對于孩子居住的環境進行消毒。孩子在幼兒園的時候，老師們也要注意幼兒園環境的衛生，及時做好消毒處理，防止流感的傳染。

　　孩子得了流感之后，要注意保暖。雖然是在炎熱的夏季，但是對于孩子來說，還是要穿薄一些的長袖衣服。爸爸媽媽需要觀察孩子的病情，要是咳嗽或者是呼吸方面出現異常，要及時送醫。

　　希望這些幼兒園夏季保健小常識能夠幫助爸爸媽媽們采取科學方式護理孩子，讓孩子茁壯成長。

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