怎么預防寶寶冬季中暑
1、什么是“冬季中暑”?
“冬季中暑”其實只是個形象的說法，這種“中暑”，實際上就是多發于1歲以內嬰兒的“嬰兒捂熱綜合征”(也叫“嬰兒悶熱綜合征”)，未滿月的新生兒尤其容易患病。
由于冷能引起感冒，進而可能引發其他很多病癥，所以，“凍著”總是能引起父母們的注意。而“熱著”，就不那么讓人介意和警惕了。可是，有句話說“若要小兒安，三分饑與寒。”其實，寶寶熱出來的病，也同樣不容忽視。
如果孩子在父母的“熱愛”之下出現了這些癥狀，那就要考慮是患了 “悶熱綜合征” 了。這些癥狀的出現(非常嚴重的時候，寶寶還會出現口干、尿少、前囟及眼窩凹陷、抽搐甚至昏迷)，正是由于父母給孩子過度保暖或捂熱過久而造成的。每年的11月至次年4月這段寒冷時期都是這種病征的發病高峰期。
新生兒或小嬰兒的散熱主要靠皮膚蒸發散熱的方式。因此，當他被捂得太久或過度保暖的時候，散熱受到影響，自身的溫度就會迅速升高，尤其是小嬰兒又無法掙脫包裹的束縛。寶寶就會通過加速呼吸來排放熱量。體溫升高造成機體代謝加快，水分消耗增多，消耗的氧氣同時增加。這種高熱環境的持續，很可能引起體內環境失調、一系列代謝的紊亂，以及多個器官和系統功能的損害和衰竭;嚴重情況下，還會遺留后遺癥。
2、冬季寶寶“中暑”后的家庭急救
嬰兒捂熱綜合征發病通常比較急，父母們切不可以輕視。一旦孩子發病，父母要立即除去捂熱的因素。
把包裹寶寶的重重衣物或被子解開，讓寶寶的身體脫離高溫環境;但同時需要注意的是，孩子剛剛從一個高熱的環境中出來，不僅渾身是汗，而且毛孔張開，這時也最容易受寒涼空氣侵襲而感冒。所以，務必在去除過厚衣被的同時，在溫暖的居室把孩子頭上和身體上的汗擦干，換上干爽的內衣，避免感冒。
在確定寶寶無汗和穿著適度后，把他移至空氣新鮮和通風良好的地方，讓他喝一些溫水，并用一些他喜愛的食品或玩具讓他保持心情愉快。
如果寶寶“燒”得特別厲害，父母可以采用給孩子洗澡的方式給孩子降溫。讓孩子洗溫水澡是一個比較好的方式，因為孩子往往很喜歡洗澡，父母也容易操作。但浴室的溫度要有保證。如果沒有條件洗澡，還可以考慮溫水擦浴。溫水擦浴的方式為孩子進行物理降溫：把幾塊紗布和毛巾浸泡在34～37攝氏度的溫水中，微微擰干，把紗布放在寶寶的腋窩下和大腿根部，同時用毛巾輕輕地擦拭寶寶的胳膊、腿和手腳。紗布隔幾分鐘換一次。每次擦浴一般進行20～30分鐘。因為孩子多是小嬰兒，所以不要因為怕寶寶“燒壞了”而擅自退燒藥。
如果寶寶表現的癥狀比較嚴重，父母們在家稍做處理后，一定要立即送往醫院，請醫生進行及時的處理。
3、冬季如何預防寶寶中暑?
對于小嬰兒的“冬季中暑”，顯然是人為因素造成的，它其實完全可以提前預防，進而避免發生。因此，在認識到嬰兒悶熱綜合征的危害和癥狀識別后，父母們就一定要把重視“捂熱”和重視“著涼”一樣提上寶寶日常護理的日程了。尤其是那些自己就很怕冷的父母們，因為這些父母會更容易覺得“孩子穿的好像不太夠”。
以下這些要點，小寶寶的父母們都要注意了：
冬季寶寶的房間適宜的溫度最好在22-25攝氏度。 對于新生兒，他們的體溫調節能力差，父母們更要注意不能覺得他們太過“嬌弱”就拼命包裹。手腳和頭部溫溫的，沒有汗，就說明寶寶不冷。
穿衣要依據寶寶的活動情況而定。 對于寶寶的衣著，6個月以下的小嬰兒，因為他們活動較少，可以比爸爸媽媽略多穿一些，但貼身的衣物不要太多，因為他們大多數時間是躺在小床里，所以，給他蓋上一條小薄被是比較好的辦法。6個月以上的孩子活動增多，會怕以致會走，這時，他們就可以和爸爸媽媽穿的一樣了，大人多多少不覺得冷，他們也就不會凍著了。
出門在外，多利用帽子和手套保暖，衣服則適可而止。出門時不要用衣被包裹得太厚太緊，但最好給他們戴上帽子(因為頭部是寶寶的主要散熱部分)、手套。不要乘坐過于擁擠的公交車或地鐵;自己家開車的，要注意車內的空氣清新和流通。 夜晚睡覺時不要給寶寶穿得太多，也不要蓋得太多，更要防止寶寶熟睡時頭蒙在被子里;孩子不要與大人蓋一個被，成年人的體溫會使寶寶被窩的溫度過高。
炎熱夏季寶寶極易中暑
1、立即將寶寶移到通風、陰涼、干燥的地方：如走廊、樹蔭下或有冷氣的房間休息。
2、讓寶寶仰臥，維持呼吸道的通暢，解開衣扣，脫去或松開衣服，用濕毛巾擦拭全身降溫。如寶寶的衣服已被汗水濕透，應及時給寶寶更換干衣服，同時打開電扇或開空調，以便盡快散熱，但風不要直接朝寶寶身上吹。
3、在寶寶意識清醒前不要讓其進食或喝水，意識清醒后少量多次飲淡鹽水，補充足夠的水分和鹽分。每次飲水量以不超過300毫升為宜，也可以給寶寶喝一些鮮果汁；還可口服仁丹、十滴水、藿香正氣水等藥物。
4、不要讓寶寶吃油膩食物。過多食用會增加消化系統的負擔，使大量血液滯留于胃腸，而輸送到大腦的血液相對減少，營養物質也不能被充分吸收。
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