電力實習總結
總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料,它可以幫助我們總結以往思想,發揚成績,讓我們抽出時間寫寫總結吧。那么總結應該包括什么內容呢?下面是小編為大家收集的電力實習總結,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

電力實習總結1
根據公司安排,本人于20xx年3月15日至20xx年5月20日供電所高壓班,主要針對10千伏線路與變壓器的維護、檢修。在這兩個月期間我參與過電力搶險、戶表歸箱、變臺上移、戶表檢查等工作。公司還在節假日給我們提供各種展現自己特長的平臺。
一、供電所實習回顧
做好春檢春視,迎峰度夏工作
春檢春視主要針對10千伏線路、配電屏、表箱、電纜t接點的檢查及復合式絕緣氧化鋅避雷器的更換,公司領導為保障變壓器在雷雨天氣可靠的運行,力爭減少配電變壓器少出故障,不出故障原則,實行一年一換。這方面超前于國電。我認為一個無論從事任何職業都應盡心盡責,盡自己最大努力,才能求得不斷的進步,經過自己多學多問及師傅的耐心講解,我對變壓器低壓套管在什么情況下會發生閃絡及原因,線路發生電暈的現象等有了深入的了解。迎峰度夏主要針對用電量增大,變壓器產生過負荷及相間短路情況進行預測、分析、處理解決。公司領導為加強這些方面管理制定“誰主管,誰負責”“一崗雙責”進行管理,對員工工作進行“一天工作當日完,問題責究現買單”制度管理。督促員工為迎峰度夏做好充分的準備工作。譬如變壓器低壓側負荷的測試,實行“一日三測”爭取能從測試中發現問題判斷有無過載情況及三相負荷平衡
二、安全生產保持了較穩定的局面。
公司“明責任、嚴紀律、強監督、重獎罰的要求,把安全檢查生產放在一切工作的首位,加強安全工作的領導,建立建全全方位,全過程的安全責任網絡,全面落實安全責任層層簽訂控制事故責任書,建立了以所長為第一責任人的安全管理體系,積極參加公司組織各項安全活動,在安全教育上重視調查研究到施工現場了解實情,解決實際問題,注重工程建設期間的安全管理,狠抓了職工的安全教育,實行一月一考制度,簽定了安全責任書,加大施工現場的糾章檢查,發現問題及時糾正,保證了全所各項工作的順利進展,由于管理嚴格,措施得力,確保了全過程的安全生產,杜絕了各類事故的發生,設備檢修和樹障處理到位,減少了配電事故率,配電設備完好率上升,按時召開安全線損分析會,針對實際工作抓重點,查隱患,查事故苗關和不安全因素徹底清除安全死角,嚴肅處理違章違紀。
三、供電營業窗口建設,認真落實服務承諾和規范化管理
閬中電力總公司成立完善了管理制度,狠抓職工的職業道德教育,面對新的電力市經營情況,及時轉變觀念,以政策法規為準則,以優質服務為宗旨,加大以市經營觀念和責任意識教育,調動職工認真為客戶服好務,提高服務質量,多購多供電的積極性,規范工作程序,對客戶實行承諾服務,客戶中心堅持全天24小時值班,保寧供電所堅持16小時有人值班,對行動不方便的客戶堅持上門服務,上門收費。如:楊海剛、趙鍵只要接到報修電話就立即上門檢修,一般事故立即修,特殊事故說明情況作好解釋工作不過夜。對于行動不方便的用戶,主動上門去收費,一個月跑上三四趟,誠信服務盡最大努力減少欠費停電,受到用戶好評。在實際工作中同志們更是積極主動,今年的城網改造工作,全所同志工作到人責任到人,誰分管的線路、臺區,誰負責整改,放棄休息時間,不分星期假期每天工作都在十多個小時以上,同時,還要兼顧夜間值班,幾乎每天都是在吃不上晚飯的情況下到所里堅持值班,在今年的夏季用電高峰中,沒有發生一次因我們的責任造成大面積停電的情況。同時堅持了所長帶班制度,人員不夠時,不該值班的同志也到所里幫忙而毫無怨言,四月的一天,城南018線路突然斷電,經查是水上娛樂城50kva變壓器過負荷燒壞造成,為了讓客戶盡快用上電,胡所長親自主持安排,另調了一臺變壓器,高壓班幾個師傅冒著30多度的高溫,不怕油污、不顧勞累了一天,挑燈夜戰、經過三個多小時,再22點前,重新更換了一臺變壓器,恢復了該院的正常用電,用他們辛勤的汗水和熱情的服務,換來了客戶滿意。總之,不論是白天、夜晚、刮風、下雨,只要接到事故電話,同志們都能以最快的速度去幫助客戶排憂解難,經過員工的共同努力,保證了夏季高峰的安全度過。
抄、核、收是我們營銷工作的重點,直接牽涉到我們的經濟效益,在工作中,我們實事求是,每月按時抄表,不估抄,不漏抄,抄后及時審核糾錯,把該收的收回來,不多收,不少收,按照城關所制定的考核辦法,按月計算,全獎全罰,并進一步,明確責任,重申紀律,充分調動每個員工做好抄、核、收工作的積極性和自覺性。狠抓電費回收工作,根據局電費回收工作精神,把電費回收工作責任落實到位,做到有電送的出,電費就要按時結零,堅持誰管理誰負責的原則。特別是負責管理三元街、公安局等幾個單位的師傅,每月都要跑上數趟,一趟找不到人就早上去堵,晚上到家里去要,真是費盡千辛萬苦,想盡千方百計,經過全所職工的不懈努力,保證了每月電費的按時回收結零,并回收陳欠電費2萬余元。
四、降損增效
保寧供電所是目前閬中所有供電所線損最大的一個,就這個問題胡所長就在這個問題上召開線損分析會,線損分析會上,對逐條線路的線損進行認真研究分析,及時掌握全所的線損情況。在召開線損分析會時,每人事先要拿出自己所管轄線路的月度線損分析報告,在會上一一發言,讓大家品頭論足,各抒己見,共同探討。對于線損高的要認真查找原因,對癥下藥,提出下一步解決的辦法;對于線路運行良好,線損穩中有降的線路,要善于總結經驗加以推廣,以達到相互學習相互促進之目的。分析會結束后,每人要寫出月度線損分析報告進行存檔,在下一次線損分析會上進行對照檢查,看其措施是否落實,線損是否降了下來,是否收到了預期效果,并且對會上發現的問題必須馬上整改,城南018線路的線損突然正常的8%突增到13%,經過分析會上分析,排除設備原因后,大家一致認為可能有人偷電,會后,迅速組織全所人員連夜對該臺區進行排查,當即發現有人偷電,事實面前該用戶補足了電量,次月該臺區的線損重新回歸8%,這就是線損分析會的好處。
當然線損的高低,在管理模式適合的情況下,最終還是要有先進的設備。首先,根據負荷實測情況,調整各所的變壓器容量配備,或進行線損技術改造,滿足不同地區的負荷需求,減少大馬拉小車所造成的損耗。其次,要淘汰、更換高耗能變壓器,積極推行節能型s11系列變壓器,降低配變損。嚴格按規程定期校驗及輪換電能表和互感器,尤其要注意對大用戶的計量表計加強管理。利用農網改造機會,全面采用新型電子式電能表,不但計量更準確,更降低了電表的本身損耗,有效地緩解了取消表損對線損的沖擊,優化供電方式,要對用電負荷大的低壓用戶宣傳并合理配備低壓補償電容,減少無功電流,提高供電線路的負荷承載能力,確保理論線損降到最低點。
計量裝置是線損管理的核心部位,電能表就好像在商品買賣交換過程中的秤,應該保證準確無誤。對于供電所來講,如果計量表失去準確性,或者是竊電者蓄意在計量表上做手腳,都會給企業帶來巨大損失,也就會導致線損的升高。所以,在計量上要采取統一集權的管理辦法。首先,要把好計量表的.校驗關,計量表要由具有校驗資質的部門校驗,其他任何單位和個人校驗的表記應該不給予采用。其次,對每個配電臺區的計量箱鑰匙要由專人管理,管理者對企業要絕對的忠誠,不得有絲毫的貪心和私欲。農村低壓客戶也應如此,要由對工作高度負責的農村電工來統一管理鑰匙,任何私人不得干預。否則如果計量箱的鑰匙分散管理,一旦遇到個別私欲膨脹者,他們就可能乘隙而入,采取不正當手段來竊取電能,造成電量流失、線損升高。再次就是要定期做好計量裝置的輪換工作,按照周期輪換確保計量準確。
五、實行安全掛帥
第一條堅持“安全第一”方針
認真貫徹執行國家有關安全生產的各項政策和法規,堅持“安全第一、預防為主“的方針,嚴格執行《農村低壓電力技術規程》、《農村低壓電氣安全工作規程》、《農村安全用電規程》、《農電事故調查統計規程》和有關電力安全、技術法規。
第二條供電所安全管理主要職責
1.根據一組織安全培訓及安全考核工作。
2.負責轄區內高、低壓線路、輸配電設備及用電設施的安全運行、巡視檢查、維護檢修、安裝驗收。按規程要求保證設備完好率和安全可靠性。
3.負責組織轄區內安全用電知識的宣傳和普及工作。
4.認真宣傳和貫徹執行《電力法》、《電力設施保護條例》等有關規定,依法保護電力設施。
第三條基礎工作管理
縣供電企業要制定詳細的供電設施更新和改造計劃,確保設備健康水平。各供電所要建立健全設備健康狀況、缺陷處理、事故檢修、安全試驗、安全檢查、安全考核等各種臺賬、檔案資料。
第四條巡視檢查管理
必須建立電力設施定期和不定期的巡視檢查制度。制定巡視檢查工作計劃,責任要落實到人,巡視檢查內容應符合《農村安全用電規程》的具體要求。巡視檢查中發現的設備缺陷,必須認真做好紀錄,對嚴重缺陷要及時處理,一般缺陷要列入檢修計劃,及時修復。
第五條漏電保護器管理
農村用電戶按《農村低壓電力技術規程》的要求,裝設漏電保護器。供電所負責配電臺區內公用總保護和分支保護漏電保護器的安裝、運行、維護管理,定期或不定期地進行檢查和測試,并建立運行記錄和測試紀錄。
第六條檢修試驗管理
建立設備檢修和試驗制度。按規程要求的試驗周期,編制設備檢修、試驗及設備升級改造計劃,并認真組織實施。做好設備管理工作,提高電力設備和用電設施的安全健康水平。供電所的安全生產器具和檢修設備及儀器儀表,要按規程要求定期試驗。
第七條安全責任制
供電所要建立安全責任制,并納入縣供電公司的安全管理體系。所長為第一安全責任人,與縣供電企業第一安全責任人簽訂安全生產責任狀,對本所安全生產負全面責任。要設一名專職或兼職安全員,負責本所安全管理工作計劃的具體實施,指導農電工做好安全用電管理工作,農電工要與供電所長簽訂安全考核內容,并與其工資獎勵掛鉤。
第八條安全例會制
供電所定期召開安全生產例會。研究安全工作,組織職工、農電工進行規程學習。并組織考試,不合格者不得上崗。
第九條安全合同管理
供電所在與客戶簽訂供用電合同時,要明確安全責任。安全責任劃分以資產產權分界點為界。資產歸誰所有,發生事故由誰負責。鄉辦或村辦企業和個體企業電力設備若委托供電所代管,產權雖不屬供電所,但發生責任事故后應由代管方負主要責任。
第十條安全檢查
建立安全用電監察制度,定期進行安全檢查,檢查安全隱患、防范措施,做好安全事故的預防工作。
第十一條”兩票、三制”管理
供電所對線路、設備的運行、維護管理必須嚴格執行“兩票”、“三制”。“兩票”合格率達到100%。各供電所工作票簽發人、工作許可人、工作負責人由縣供電企業組織統一考核,合格后確定,并發文分布。
第十二條安全考核管理
供電所要建立安全生產考核制度。每年進行安全工作總結評比,對安全工作做出貢獻的人員給予表彰獎勵;對違反安全規程、制度,造成事故或擴大事故、隱瞞事故者應視其情況嚴肅處理;對玩忽職守,造成重大事故責任者,依法追究法律責任。
六、實習總結
經過兩個月在閬中電力公司的實習,閬電是一個規章制度嚴謹,獎罰分明,目標遠大能成就人夢想的公司,公司推行的51312人才選拔,提高員工的工作積極性,在這里只要通過自己的不懈努力奮斗,想要就能得到。在這里自己吧在大學三年里所學的理論知識與實踐相結合,而且還使自己的交際能力、表達能力、實踐能力得到了提高。
電力實習總結2
轉眼之間,兩個月的實習期即將結束,回顧這兩個月的實習工作,感觸很深,收獲頗豐。這兩個月,在領導和同事們的悉心關懷和指導下,通過我自身的不懈努力,我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結電力技術類崗位工作實習這段時間自己體會和心得:
一、努力學習,理論結合實踐,不斷提高自身工作能力。
在電力技術類崗位工作的實習過程中,我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法,切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取,積極的把自己現有的知識用于社會實踐中,在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是:我們在學校學到了很多的理論知識,但很少用于社會實踐中,這樣理論和實踐就大大的脫節了,以至于在以后的學習和生活中找不到方向,無法學以致用。同時,在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代,瞬息萬變,社會在變化,人也在變化,所以你一天不學習,你就會落伍。通過這兩個月的實習,并結合電力技術類崗位工作的實際情況,認真學習的電力技術類崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例,使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解,可以求真務實的開展各項工作。
二、圍繞工作,突出重點,盡心盡力履行職責。
在電力技術類崗位工作中我都本著認真負責的'態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠,覺得在電力技術類崗位工作中找不到事情做,不能得到鍛煉的目的,但我迅速從自身出發尋找原因,和同事交流,認識到自己的不足,以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作,進入角色,我一方面抓緊時間查看相關資料,熟悉自己的工作職責,另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對電力技術類崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據電力技術類崗位工作的實際情況,結合自身的優勢,把握工作的重點和難點, 盡心盡力完成電力技術類崗位工作的任務。兩個月的實習工作,我經常得到了同事的好評和領導的贊許。
三、轉變角色,以極大的熱情投入到工作中。
從大學校門跨入到電力技術類崗位工作崗位,一開始我難以適應角色的轉變,不能發現問題,從而解決問題,認為沒有多少事情可以做,我就有一點失望,開始的熱情有點消退,完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情,想干有用的事的態度,不斷的做好一些雜事,同時也勇于協助同事做好各項工作,慢慢的就找到了自己的角色,明白自己該干什么,這就是一個熱情的問題,只要我保持極大的熱情,相信自己一定會得到認可,沒有不會做,沒有做不好,只有你愿不愿意做。轉變自己的角色,從一位學生到一位工作人員的轉變,不僅僅是角色的變化,更是思想觀念的轉變。
四、發揚團隊精神,在完成本職工作的同時協同其他同事。
在工作間能得到領導的充分信任,并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時,還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊,才能實現最大的價值。實習期的工作,讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步,相互合作,團隊如同一盤散沙。相互合作,團隊就會齊心協力,成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談,其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣,具有能夠一起分享信息、觀點和創意,共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作,同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人,其本質上是注重個人目標和責任,工作團體目標只是個人目標的簡單總和,工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責,也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
五、存在的問題。
幾個月來,我雖然努力做了一些工作,但距離領導的要求還有不小差距,如理論水平、工作能力上還有待進一步提高,對電力技術類崗位工作崗位還不夠熟悉等等,這些問題,我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決,使自己更好地做好本職工作。
電力實習總結3
作為XX級電氣工程及其自動化專業的一名大三學生,我于XX年7月14日――XX年7月23日參加了由學校組織的生產實習。本次實習分為校內和校外兩個階段:7月14日至7月18日在學校聽專家們的講座,為理論部分;7月19日乘火車前往xx,7月20日至7月23日期間我們依次前往了xx供電段、xx供電段以及xx變壓器廠參觀實習,為實踐部分。
7月14日,電氣工程學院召開了實習動員大會,并由老師給我們講解了關于電氣化鐵路牽引變電所的相關理論。7月15日,上午我們參觀了xx電氣公司,對公司的整體布局進行了初步了解;下午由老師給我們講解了關于高壓技術的相關知識,并著重給我講解了關于‘擊穿’高壓的安全性問題。7月16日,是關于電力系統和分散系統及其在鐵路上的應用講座。7月17日,上午由老師主講繼電保護與綜合自動化專題講座,主要介紹了牽引供電系統中的保護,下午由董昭德老師主講弓網受流基礎講座,著重給我們介紹了架空接觸網的結構與設備,使我們對接觸網有了更近一步的認識。
通過學習與專業相關的理論知識,我們基本認識和了解了電力生產的整個過程,明確了電氣工程及其自動化這個專業的`主要內容和發展方向,在一定程度上為專業課程的學習奠定了良好的基礎、豐富了相關的理論知識。
7月19日我們以班級為單位踏上了前往xx的火車,經過近二十小時的車程于7月20日早上到達xx。之后前往xx西供電段,他們為我們提供了食宿。下午兩點在xx西供電段學習樓進行了實習動員大會。在大會上,由xx供電段的楊師傅和趙師傅給我們介紹xx供電段的布局,主要功能及發展前景,并對接下來我們的是實習任務做了相關安排。動員大會的召開,標志著我們的校外實習的正式的開始。
7月21日,在xx供電段的技術人員帶領下,我們先后參觀了xx供電段的陳列室、變電室、期間陳列室和接觸網。陳列室中展出的是由于供電段的故障導致的事故。變電室中是正在運行供電的高壓設備,其中包括大容量的變壓器,自動監控系統,供電備用系統等。器件室中存放的是常用的檢修器件和工具。接觸網則是鐵路上最為壯觀的供電設備。
7月22日,我們參觀了xx南供電段,該處設備和xx供電段相差不大,這里不再贅述。
7月23日,我們參觀了位于xx省xx市的xx變壓器電氣股份有限公司。xx變壓器電氣股份有限公司是原機械工業部定點生產220kv級及以下等級的變壓器專業廠家,經過“七五”、“八五”技術改造,已具備最大容量240000kva,最高電壓220kv,年產400萬kva各種變壓器的生產能力。在工人師傅的耐心講解下,我們了解了電力變壓器的整個生產過程和基本生產工藝,以及變壓器出場試驗規程及試驗方法,感覺受益匪淺。當天下午,我們在xx供電段舉行了實習總結大會,在大會上董老師給我總結了本次實習的不足和優點,并語重心長的給我們講解了怎樣做人的人生哲學。最后大會對在本次實習當中表現突出的同學進行了表彰,正式宣告了本次生產實習的圓滿結束。
通過這次暑期實習,我收獲頗多。它給生活在都市象牙塔中的我們提供了一個可以全面接觸專業、了解專業的機會;可以進一步鍛煉自己、發展自己、豐富自己的平臺。這里我非常誠懇的感謝老師,感謝學校提供給我們這樣的機會。
電力實習總結4
不知不覺中,電力公司暑期實習也臨近尾聲了。在一個多月的實習生活中,我不僅提高了自己的實際工作能力,豐富了自己的工作經驗,還從中體會到了工作帶給我們的各種酸甜苦辣,這也為我們今后的工作打下了一個堅實的基礎。記得在大三臨近尾聲時,我得知了在暑假期間有電力公司的實習崗位,于是我抱著試試看的心情去報了名。
結果過了沒多久,我就被通知給電力公司錄取了,這讓我既高興又興奮,使我有了一個很好的機會去體驗社會生活,同時也能更好的近距離的了解電力公司,接受電力公司對我的考察。在去電力公司上班之前,我們先接受了三天的培訓。培訓的負責人是我們熱線服務部的主任,而給我們上課的也是熱線服務部的員工。并且這位給我們上課的師傅盡是從電力學院畢業的,雖說他已經從電力學院畢業很久了,但畢竟是我們的師兄,所以在平時的上課和聊天中總覺得很親切,就好象是哥哥對弟弟的關心和愛護的一般。
在培訓期間,我們逐步了解了在以后的一個多月實習是在電力公司的熱線服務部工作。因此,在培訓的這段時間里,我們必須盡可能多的掌握相關的業務知識,從而讓自己能盡快的成為一名合格的電力公司員工。很快,三天的培訓就結束了,我們開始正式踏上了工作崗位。記得第一天去電力公司上班時,心里總是不可避免的會產生一些疑問:要去做什么,該怎么做,不知道帶我們的師傅怎么樣等等。
不過當我踏進熱線服務部,所有的疑問和顧慮都消失了。這里所有的師傅都很和善,面帶微笑的和我們每一個新來的同事打招呼。這讓我們以一種愉快的心情開始第一天的工作。從那以后,每天上班我都會和師傅打個招呼,發自內心的說一聲“師傅早”。有時候我會想,在我們平時的生活工作中往往有一些細微的東西會被我們忽略,比如一聲問候,但它卻能表達對同事對朋友的尊重和關心,也讓他人感覺到被尊重與被關心。
就這樣,僅僅幾天的時間,我就和師傅們打成了一片,很好的和他們交流,溝通和學習。在電力公司的熱線服務部,我被安排做一名回訪人員。他的工作性質是對處理好的工作單進行客戶回訪,對客戶進行一些相關的詢問,例如搶修的人員服務態度如何,是否在規定的時間內趕到現場,對我們的承詢人員服務態度是否滿意等等一系列的問題。
通常,客戶對我們的服務質量都會感到滿意。但是有時也會碰到一些狀況,例如有些用戶反映搶修人員沒有幫他把故障處理好,由于我們剛開始工作,對業務流程不是很熟,所以難免會和用戶解釋不清,這時就需要師傅來幫我們解圍,待師傅把問題處理好之后,就會和我們講解如何處理此類問題,這讓我們在今后碰到類似的問題時,能從容的面對。久而久之,我們在面對各種各樣的問題時,在師傅的耐心的指導下,我們都能及時的把問題處理好,并且在以后的工作中我們也能獨立的胸有成竹的處理好每一個問題。因此我覺得,要想在短暫的'實習期間,盡可能多的學習一些東西,這就需要和師傅有良好的溝通,加深彼此的了解,這樣才能讓師傅更有針對性的對你進行指導。
由于今年夏天的高溫持續不下,由此也引發了電力故障頻發,平均每天的電話接聽量都在六七千個左右。因此我們作為承詢員,在電話多的時候,要放下手中的回訪工作,轉而去接聽電話,以減小熱線電話排隊等候的壓力。尤其是在8月1日當天,我們熱線服務部的接聽電話量突破了一萬次接聽量的大關,也同時創造了近幾年來電話接聽量的歷史最高記錄。
不過,值得慶幸的是,在我們熱線服務部全體員工的努力下,最終還是挺過了這道難關。雖然在隨后的幾天中,電話量依然居高不下,但我們經過上萬次接聽量的洗禮之后,我們在面對類似突發狀況時已經有了充分的準備,隨時接受更嚴峻的考驗。同時,我們在做回訪時,有客戶反映我們熱線電話比較難打,我們也耐心和客戶解釋原因,并向客戶承諾我們會以更優質的服務來回報客戶對電力公司的一貫支持,最終得到客戶的諒解,從而真正體現出我們電力公司用心服務的宗旨。
當然,在電力公司,我們除了要做好本職工作外,還要積極的去做一些自己力所能及的瑣碎小事。比如,在休息室,看到飲水機的水沒了,我們二話不說的主動去幫忙換水;在休息室休息時,看見師傅進來沒位子了,我們會主動把自己的座位讓給師傅等等。在平時休息的時候,我們會尋找合適的機會,向師傅請教問題,和師傅象朋友一樣交流彼此的生活學習和未來的工作。
這樣在實習的過程中,師傅就會愿意更多的指導我們,使我們有更大的收獲。整個的實習轉眼之間就要結束了,在實習的整個過程中,我們既體會到了工作帶給我們的壓力,同時也體會到了師傅給予我們的關心和幫助。作為我在踏進社會之前的為數不多的幾次實習中,這次實習的確給予了我很多東西,我以百分百的熱情和態度完成了此次的實習任務,而我的工作效率也得到了熱線服務部的主任和師傅們的認可,這讓我感到很欣喜和自豪。
今后,我將繼續以認真負責的態度,積極向上的思想來完成每一件事,進一步完善和充實自己,爭取在以后的學習和工作中更好的表現自己,使自己成為一名符合社會要求的大學生和一名對社會有用的人才。
電力實習總結5
本文通過對大唐保定電廠的實習總結,使作者深刻認識到身為電力院校的學生應有的歷史使命感。文章中,將電力理論結合電廠應用于實際,不僅認識到電力事業的廣闊發展前景,同時也意識到了發展電力事業的同時,我們也要重視保護資源與環境。關鍵詞:保定熱電廠電力系統0引言
身為電力院校的經濟管理類的學生,通過電力生產認識實習來認識和了解電力生產過程中的一些具體設施、流程顯得尤為必要。同時,電力生產認識實習使得課堂所講的有關電力生產環節和抽象的概念轉化為實踐,體現了理論結合實踐的教學宗旨。1參觀大唐保定熱電廠
我們在指導老師的帶領下,心里忍不住的興奮,終于要見到真正的電廠。到達目的地時,大唐保定熱電廠的字樣便映入眼簾。下面由我來介紹大唐保定熱電廠,它位于河北省保定市西郊,是我國第一個五年計劃期間由國家確定興建的華北地區第一座高溫高壓熱電聯產廠。
參觀電廠的第一件事就是發放安全頭盔與實習人員的臨時證件,包括之前的模型認知及進電廠前的所有準備工作。戴上安全帽,仔細聆聽老師叮囑,我們便開始為時一個下午的參觀旅程。帶領我們這組的師傅不僅擁有豐富的設備運行管理經驗,而且對每一個生產環節都了如指掌,不得不令我們欽佩。他首先帶領我們參觀了已退
役的車間,包括碎煤機、鍋爐、汽輪機、勵磁機、三相電流電纜、變電站等。然后穿過一排低矮破舊的有很多年頭的磚房之后,打開了一扇不起眼的小鐵門,里面是兩排錯綜復雜、高低粗細各不相同的管道。而通過師傅的認真講解,我才終于知道這里就是水處理車間,就如上課時老師所講相同,水處理車間最主要的兩個處理區域是陰床和陽床,陰床與陽床的圓柱形管道相對而立,分別清除水中的陰離子和陽離子,再經過嚴格復雜的處理后的純凈水便可以進入鍋爐。關于鍋爐中使用的水極為純凈。如果不加凈化,水垢就會積存,從而影響鍋爐和汽輪機的正常運行。通過了解這漫長曲折缺絲毫馬虎不得的電力生產過程,我深刻體會到,在日常生活中簡單開關、招手即來揮之即去的.電能的產生竟是如此的復雜,,“節約用電”這句普通而又的平淡的標語竟蘊含著如此沉重的深意,我由衷的呼吁“節約用電,人人有責”。
參觀過水處理車間后,我們便隨著師傅的指引來到儲煤場。眾所周知,水和煤是發電廠的最主要原材料。我們望著遠處的煤,簡直堆成了連綿不斷的小山,視野之內盡是黝一片,而緊挨著煤堆的輸送帶,就像一條筆直的鐵軌。師傅說,電廠對煤也有很嚴格的要求。因為煤成本占火力發電成本的60%以上,煤的消耗量更是驚人的龐大。電力耗煤,因此電實在是來之不易,我認為,珍惜電能就是在珍惜不可再生的水資源和煤資源。
接下來,我們參觀了鍋爐和發電機組等設備。和看到教科書上的介紹的感受不同,真正見到電廠的鍋爐時,我不禁感慨它的規模。電廠
電力實習總結6
一、實習目的
畢業實習是我們大學期間的最后一門課程,不知不覺我們的大學時光就要結束了,在這個時候,我們被學校安排其來湘能電力設計院,實習完我非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性,電工頂崗實習報告。在這個時候,我來到xx煤礦,在這里進行我的畢業后的頂崗實習。
二、實習單位及崗位介紹
湘能電力勘測設計院這是我剛剛進入社會的第一次工作是學校安排的實習,我在里面做協助電力圖紙設計
三、實習內容及過程
20xx年的7月,我離開了生活了兩年的學院;我被學校安排到來廈門其實習,在此期間我學到在學校和在社會的不同經歷,在工作中我遇到很多難的問題,但是我都在老師的指導下完成,通過在實際中學習使我在學習中學會來很多在學校里沒有學校到的底細啊,20xx年5月4日,我在寫這份實習報告。回顧這將近一年的實習,有過歡笑有過淚水,酸甜苦辣盡在心頭。在這一年脫離學校的鍛煉中,我在社會中不斷努力漸漸得以立足,并得到了最快速的`成長。
四.實習體會
出來社會大半年,已經是半個社會人了。不能再向學生那樣,某些時候可以隨心隨意。校外企業頂崗實習,為我們提供了一個很好的實踐機會,可以讓我們更好的把理論應用于實踐,在實踐中領悟理論,更可以學習到很多書本上學習不到的、甚至比理論知識更實用的業務知識。而且,這些實習經驗,無疑是我們畢業后就業的一大籌碼,我們與其他大專生相比,就贏在了起點上!作為一個成年人,作為一個社會職業人,任何時候都要守規矩,做好自己的本分,承擔起自己所需要承擔的責任。經歷了2份不同的工作,我漸漸的認識到,每一份工作或每一個工作環境都無法盡善盡美,但每一份工作中都有許多寶貴的經驗和資源,如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作伙伴、值得感謝的客戶等等,這些都是工作成功者必須體驗的感受和必備的財富。如果每天懷著感恩的心情去工作,在工作中始終牢記“擁有一份工作,就要懂得感恩”的道理,你一定會收獲很多很多。在你收獲很多很多的同時,你會發現自己已經在鍛煉中變得勇敢,堅強,樂觀,闊達。這樣的你,是不斷前進的走在成功的路上的。
電力實習總結7
光陰如煙花般易逝,歲月如流水般匆匆,轉眼間一年光景已經過去,從我進入電廠工作崗位到現在也過去了一年。回過頭來看這一年走過的路程,有不少收獲,也有不少感觸。回顧實習歷程,在各級領導的關心和師傅的帶領下,在同事們的相互幫助下,自己的思想、工作、學習等各方面都取得了一定的進步,個人的技能和素質也得到了一定的提高,我也融入到了馬馬崖發電廠的這個大家庭。在此,我要向關心和指導過我的領導和師傅們表示真誠的感謝!下面,我將自己在實習期間的情況作簡要的總結匯報:
一、堅持思想政治學習,提高思想理論素養。
能進入電廠讓我倍感榮幸,懷揣著對工作的熱情,我首先參加了電廠的一系列培訓,雖然培訓時間短暫,但是我也是有很多收獲的。比如素質拓展培訓就讓我明白了團隊的重要性,一群人只有在組成一個團隊,并且各團隊成員之間要相互配合,共同合作才能高效的完成工作任務,達到工作目標。各個隊員還得找準自身的位置,放平心態,端正態度,工作中不怕苦不怕累,努力學習、不斷進步才能成為優秀的人才。在職業化心態培訓過程中讓我明白雖然大學畢業了,但需要學習的東西還是很多的,因為理論與實踐還是有差距的,若想成為有用的人才,那么對于知識等各方面因素都不能懈怠,仍需要我們繼續學習深造。并且工作中要從細節做起不怨不恨,踏實認真,否則小不忍則亂大謀。這些培訓為自己敲響了警鐘,要腳踏實地、不能好高騖遠,時刻提醒自己就是一名毫無經驗的新人,應時刻銘記職場中要注意的各種問題。
作為一名從事水電行業的工作者,我時刻約束自己,沒有絲毫馬虎。我也在不斷的思考著如何將自己的.微薄力量得到充分的發揮。在實際工作中,我時刻嚴格要求自己,嚴謹、細致、盡職盡則、努力做好本職工作。能做到團結協作、分工不分家,哪里需要、我就會主動配合,認真完成。
在來到這個電廠之前,我甚至都不知道安全帽的意義,但是經過了安全規程的學習之后,我明白了安全對于我們一線員工的重要性。也深刻知道了“安全責任重于泰山”這句話的意義,安全是一切的基礎,沒有安全所有的努力的成果都有可能毀于一旦,瞬間灰飛煙滅。
二、加強理論學習,提高工作技能
不懂就學、就問是一切進步取得的前提和基礎。因為我在大學所學的專業是電力工程及其自動化,所學的至少與電廠所對應的知識是少之又少。所以在工作中遇到的一切問題幾乎都是新的問題,有些知識在我來到這里之前更就從未涉及過,但是我也從不懈怠,我常常自主查閱相關資料,虛心向老師傅請教,一個問題一個問題的解決,一個困難一個困難的克服ゲ喚瞿芄喚原有知識溫習鞏固,產生新的理解。而且學到很多現在需要用到的知識,提升了自身的解決問題技能。自身對這個工作崗位也有了許多新的認識,但某些認識都還是膚淺的,還需要我在實踐當中去不斷深入地理解。同時積極學習電廠的檢修技能,不斷學習更多的新知識,在工作中更加不斷的了解我們廠的設備,以不斷改進、創新個人的各項技能、工作效率。為電廠和公司創造更大的效益。
現場訓練滅火器的使用
三、提高實踐技能,提升業務素質
剛開始工作時,對于我來說一切都是從零開始,剛開始連圖紙都不會看,一邊是電廠師傅們的悉心指導、一邊是自己對著圖紙反復琢磨。一年下來,我也已經能比較熟練地掌握基本的工作方法和一些簡單的故障排除技巧。而且已經能夠獨立完成一些簡單的自動化設備操作和維修,從中我解決實際問題的能力得到了很好的鍛煉。在工作上,剛開始的時候,由于初出校門,是一個從理論走向實際的過程,的確比較艱難,在書上學到的那些較為抽象的理論,很難結合到工作實際中來。我每天的工作,心中有不少疑惑,閑暇之余、就看圖紙、查資料自己尋找答案。實在看不懂、參不透難理解的就請教師父、同事乃至領導,盡管我的問題淺顯幼稚,但是每個人都耐心給我講解。久而久之,在領導的悉心關懷和師傅的帶領下,我對我們電氣班日常的工作和相關技術要求已開始熟悉。經過一年的學習和鍛煉,我已經能一定程度上地掌握基本的工作方法和一些簡單的技巧,而且已經能夠獨立完成一些簡單的檢修工作。
現場訓練,檢查電壓
雖說電氣班的工作會常常需要臨時加班,有時一加就要加班到凌晨3、4點鐘,這樣的工作也很累。但我依然能夠從這樣的工作中去尋找工作帶來的快樂和喜悅,從中我學習了很多的知識和技能。同時也得到了很好的鍛煉,在大家的共同努力下、電氣班的工作有條不紊。雖然在整個班組中,我起到的作用微乎其微,但我依然對工作充滿了熱情與激情。并在工作過程中積極學習專業知識、努力提高自身修養、做到理論結合實際、并又從實際中不斷進行總結,把實際上升至理論的高度。在今后的工作中,我將發揚成績、克服不足朝著以下幾個方向努力:
1、學無止鏡,時代的發展瞬息萬變,各種學科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學習各種理論知識,并用于指導實踐,以更好的適應工作的需要和電廠的改革。
2、熟練的掌握各種工作技能才能更好的投入工作,我將通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業務技能。
3、業精于勤而荒于嬉,實踐是不斷取得進步的基礎。我要通過實踐不斷的總結經驗,提高自己解決實際問題的能力,并在實踐的過程中慢慢克服急躁情緒、積極、熱情的對待每一件工作。
這一年以來我收獲的,有同事之間的友情、有寶貴的專業知識、更有不可或缺的為人處事之道理。這些,都將是我一生都值得珍藏的財富。在工作中接觸的所有人和事,都是我永遠都感謝的。豐碑無語、行勝于言,總結是為了更好的行動。“實踐是檢驗真理的唯一標準。”在接下來的工作中,我將以堅剛耐苦、勤勞自勵、朝氣蓬勃、奮發有為的狀態、牢記使命、不斷超越、振奮精神、扎實工作、銳意進取、開拓創新,不辜負班組和電廠對我的期望與培養,用實際行動為電廠及公司的發展貢獻自己微薄的力量。
電力實習總結8
將近2個月的“師帶徒”實習活動馬上就要結束,通過師父言傳身教、循循善誘,把積累了多年的實踐經驗中毫不保留地傳給了我,很好地發揮了“傳、幫、帶”作用,使我受益匪淺,收獲頗豐,在思想認識、工作能力、服務水平等方面都有了長足的進步和提高。在此,我對師傅表示衷心的感謝和崇高的敬意!
回顧2個月的跟班實習,我主要有以下幾個方面收獲和提高:
(一)提高了業務水平。“95598”是一個通過電話和互聯網等方式集中受理市區內所有客戶的電力故障報修、業務咨詢、信息查詢、電費繳納和投訴舉報等服務系統。我原來所掌握的知識,主要是以書本為主,缺乏理論與實踐的有機結合,更缺乏實際操作技能和實踐經驗。通過這次“師帶徒”的跟班實習,使我增長了才干,開闊了視野,提高了能力,初步掌握了電力系統方面的有關知識,掌握了公司業務的操作規程,掌握了“95598”服務系統的方式方法,基本上能夠獨當一面,勝任工作。
(二)增強了工作信心。通過這一段時間的工作學習使我了解到,公司以建設一流供電企業為主線,始終堅持“優質、方便、規范、真誠”的服務方針,不斷創新服務措施和服務機制,得到了社會各界的廣泛好評和上級部門的多次表彰。我能在這樣的光榮集體里工作生活感到自豪和驕傲,從而也進一步堅定了做好工作信心和決心。
(三)提高了思想素質。通過跟班實習,看到了公司廣大員工特別是師傅們自強不息、干事創業、爭創一流的工作精神,看到了他們用心把握、用心服務、追求卓越的工作理念,使我在思想上得到升華,認識上產生了飛躍,進一步提高了思想素質。
(四)堅定了理想信念。認真學習黨的路線方針政策,學習國家電網公司員工服務行為“十個不準”、“供電服務監管條例”和“百問百查”、國網公司“十項”等政策法規,學習我們公司的`服務準則和各項制度,服務群眾、服務社會的理念更加牢固樹立,增強了搞好優質服務的自覺性和主動性。
“師帶徒”這個活動我認為有很多的好處。一是活動的意義好。在公司優質服務戰略思想指導下,在畢業生剛入職的時候,充分發揮人才效應。二是活動開展的好。整個活動目的明確,針對性強,便于操作。在確立師徒對子后,提出了要求達到的目標、培養內容和具體措施等。師傅們感受到肩上多了一份責任,徒弟感受到了沉重的壓力,但更多的是動力和信心。三是活動的效果好。師傅人生閱歷多,實踐經驗豐富。在師傅的精心教導下,徒弟初入社會、剛剛工作可以少走彎路,快速成長,在工作崗位上能夠盡快獨當一面,挑起重任,較好地起到了事半功倍的作用。
當然,我的這些收獲和提高,還是初步的、不全面的,離獨立工作還有距離,特
電力實習總結9
實習
此次實習時間長達兩個月,實習目的是按工程建設的基本要求制定科學合理的組織方案、施工方案,合理安排施工順序,有效利用施工場地,優化配置資源,協調各方面的工作,保證質量、進度、安全、文明施工,滿足業主要求,并且了解電氣工程及其自動化專業的主要內容和發展方向,掌握專業的基本常識,為專業課程學習奠定感性認識,形成對本專業的認同感、提高我們對自己專業的興趣,同時激發我們的競爭意識、責任意識和開拓意識。
實習內容,本工程位于南京市雨花區,高鐵南站、站西四路段,隧道k17-k19-2全長約700米,由二人工作井以及隧道,其中K17為盾構工作井。隧道尺寸由4000×3500、4300×3300,1900×2800組成。主要采用鋼板拉森樁支護,明挖隧道方式進行施工。
220kV雨花變——南站變電纜線路工程,為220kV南站變輸變電工程配套項目,220kV南站變輸變電工程本期配套新建四回路、規劃八回路220kV線路,并分別與京滬高鐵南京南牽引站變,東善橋變、雨花變、九龍變相連。
本工程設計圖中的標高以米記,尺寸以毫米計。高程采用吳淞高程系,坐標采用92南京地方坐標系。
了解這次的施工地點還有大致施工條件,地形水質等,此次220kV雨花變——南站變電纜線路工程正在實施中,而我們參加實地工程實習時更應該將所學理論知識和實際工作緊密聯系,加深理解,鞏固自己的理論知識,積累一定的實際動手技術和管理知識,培養運用理論知識解決工程實際問題的能力,注重知識創新和能力培養,把所學知識條理化系統化,為適應社會工作和生活打下堅實的基礎。
這次工地實習,使我了解變電站的的組成以及重要配置,鍛煉了我的.操作能力,在電纜溝開挖的每個步驟中,要抱著嚴謹求實的態度去實施,主動積極,發現問題要及時并且制定好相應的措施,讓整個工程在實施中順利進行。
實習日期
第一段時間:20xx年01月14日至2月23日
第二段時間:20xx年04月22日至5月18日
初到工地,我的主要任務就是做資料并且隨時觀察工程的進度。
1.電纜溝和槽盒作業
(1)適用范圍:適用35kv以下配網工程磚砌電纜溝,電纜槽盒的施工。
(2)依據,引用文件:GB 50204-20xx《混凝土結構工程施工質量驗收規范》,GB 50203-20xx《砌體工程施工質量驗收規范》,Q/DSG11105-20xx《南方電網工程施工工藝控制規范》,中國南方電網基建工程質量WHS控制作業標準。
(3)作業內容,本工序作業前施工條件
(4)施工準備:人員配置,施工內容相對應的設備材料,施工內容相對應的器具機械及工器具儀表,作業風險控制再完成開工順序。
(5)主要作業內容:作業前工作,開始主要作業,土方開挖,人工平整溝底,澆搗混凝提墊層,電纜溝砌筑,壓頂梁混凝土澆筑,拆模養護,電纜溝內抹灰,蓋板鋪設,溝槽土方回填。
(6)質量檢驗
(7)電纜溝工作前安全風險辨析及措施表,經過施工單位和監理單位檢查人簽字后確認無誤
(8)主要作業內容:作業前工作,開始主要作業,土方開挖,人工平整溝底,墊層處理,安裝槽盒,槽盒土方回填。
(9)質量檢驗
(10)槽盒工作前安全風險辨析及措施表,經過施工和監理單位檢查人簽字后簽字后確認無誤
2.在進行作業前工作時,具體內容包括在施工現場布置控制點,查清各專業管線的走向,以免損壞,拆改地下障礙物,整個過程是為開挖電纜溝奠定良好的基礎,我在工地被分配到方線組,之前有學過測量,能有所用感覺不錯,在此期間熟練地學會測量,跟著老師傅掌握了一些技巧,適應了在不同條件下測量的不同方式,在寒冬時也不得不早起測量,培養了我吃苦耐勞的能力。大致步驟是這樣的:確定高程基點和溝邊線的基線,使用水準儀測定引入基溝內,測量點及工程基線檢驗合格后,放好開挖灰線,開工前要做好現場施工防護,夜間施工需要有足夠的照明。
3.在土方開挖的工程中,溝體挖出的土方應及時外運,不得隨意堆放。
(1)施工過程得按設計圖嚴格執行,我則負責觀察挖機在范圍內開挖,嚴禁超挖,若發生得清除部分松動,妥善處理:超挖深度小于100mm時采用原狀土或石粉(或粗砂)回填壓實至設計標高并夯實;超挖深度再大時應報監理、設計、建設單位處理。
(2)溝體開挖時密切注意地下管線,構筑物分布情況,若發現情況得立即停止開挖,通知設計監理人員,問題解決后才能繼續施工
(3)若出現溝底持力層達不到設計要求時,應報設計,監理,建設單位處理
4.在電纜溝砌筑中時,磚砌筑前要反復測量,確定方向后進行砌筑。
(1)劉師傅說砌筑采用擠漿法或者三一砌磚法,操作時砌塊要找平、跟線,如發現有偏差,應隨時糾正,嚴禁事后采用撞磚糾正。砌墻應邊砌邊將溢出磚墻面的灰漿刮除。
(2)電纜支架常采用固定于電纜溝側墻用于支撐電纜的懸臂式層狀型混凝土結構,通過預埋與墻體固定。
5.安裝槽盒過程中
(1)應用水平尺控制槽盒的水平度,我得在每30米拉線調直槽盒,保證槽盒在同一直線上。
(2)鋪設預制蓋板時,觀察板縫是否緊密平直。
實習體會
實習是大學生涯的重要組成部分,學校很是重視,所以聯系公司的人來學校開招聘會,給了我們真正就業鍛煉的機會。
實踐是檢驗真理的唯一標準。我們知道知識是人類進步的階梯,而學習知識不僅僅靠從書本上獲取,而重要的是在于將所學用于實際生活之中。理論知識往往過于標準化,僅僅靠掌握理論,一點實際操作經驗都沒有的話,事實上是沒有實際效應的,現實中的事情往往是千變萬化的,運用起來解決具體情況多半是教條的,而且也有很多的不足。
這次實習讓我了解到電力的重要性,深入全面了解本專業職業定位,為將來工作有了一定的導向作用,艱苦奮斗、堅持不懈是值得追求的精神,并且給了我一個充分展現自己體現自身價值的機會,我會為了自身理想而堅持下去。
電力實習總結10
在機組的轟鳴聲中,在公司和部門領導的關懷下,在現場眾多前輩的悉心指導下,我度過了為期一年的實習階段,在這一年里,我學到了成為一名合格電力工人所應具備的條件:扎實基礎、安全生產、責任到心。
技術方面,在師傅們的幫助下,首先,我對二期整體系統進行了逐個的查找,熟悉了各個設備的具體位置,并對660MW機組的整體工藝流程有了進一步的了解。在去年二期兩臺機組的啟停機期間,我認真總結 了設備啟動和停運時需要注意的具體事項。使我對設備有了更深更直觀的認識,更全面的了解了自己今后的工作內容:
一、電氣設備,在師傅們的`帶領下,我認真觀察學習了各類電氣開關的操作步驟以及操作注意事項,并學會了各類電器專用工具的使用方法。
二、機側和爐側的設備,我跟隨巡檢員就地認真學習,總結歸納了設備的正常運行狀態和就地的儀表參數,同時,也對部門發布的各類運行事故做了深入的學習,為今后工作中及時發現設備的異常和缺陷,保證設備安全可靠的運行打下了基礎。
三、環保設備,通過對脫硫系統整體工藝流程的學習,提高了我對系統概念的理解,在值內的培訓學習和師傅們的指導下,我已深入了解了脫硫設備的運行規范,并可以對脫硫系統進行獨立的巡檢。去年我參加了廠里組織的脫銷培訓學習,對我廠二期兩臺機組配備的先進脫硫脫銷設備有了深入的了解。我深知自己在實際技術應用方面還有很多的不足之處,但天道酬勤,功到自成。相信通過今后努力的學習,我可以走的更遠。
安全方面,進入生產現場,映入眼簾最多的便是安全警示標語,從剛入廠時公司,部門組織的安全教育培訓,到走向實習崗位后值內進行的各項安全規定的學習,使我深刻的認識到了安全生產的必要性。安全規程中的每一條規定,無時無刻不在詮釋著安全生產的工作理念。在每個月值內組織的安全例會上,通過對“十二條禁令”,“防止電氣誤操作規范”,公司部門班組的安全生產高壓線等安規的反復學習,使我的安全工作理念有了進一步的提高。
責任心方面,對我影響最大的莫過于二期三號機除氧器上水調門門桿脫落,旁路門遠方無法開啟時的那次突發事件,全體二值成員此時不分專業 ,不分崗位,在值長的帶領下協調控制,抽出人手幫助汽機巡檢員迅速就地開啟除氧器上水旁路門手動門,避免了事故的發生。這全員的凝聚力和主動擔責的工作態度,這鮮活的例子擺在我的面前,讓我明白了這就是人們一直稱贊的團隊精神。在二期二值的實習生活 中,我深刻的體會到了責任心的含義——愛崗敬業。
實習期已近一年,匆匆回望,做了以上總結。相信在企業文化的熏陶下,在公司職員愛崗敬業的工作引導下,在眾多前輩的悉心指點下我將迅速完成學生向電力工人的轉變,在今后的工作之中,我必將秉持此工作信念,不斷提高自身技術水平,將工作做到最好,最一名合格的電力工人。
電力實習總結11
轉眼間在電力工程部的實習就要結束了,四周的時間對剛剛加入供電公司的我來說是短暫的,但卻讓我獲得了一些難忘的印象和體驗,對電力系統的施工部門也有了初步了解。
電力工程部是主要承擔武漢電網建設、改造的施工單位,主要承建220kv及以下電壓等級變電站及配套的送配電架空線路、電力電纜、光纖電纜等工程安裝、架設施工和鐵塔加工制造任務。工程部的工作辛苦,對技術性要求較強,而且是武漢供電公司電力專業覆蓋面最廣的部門,因此也是電力系統里輸送技術人才的搖籃。短短的四周時間里,在工程部領導的教育和培養下,在同事們的關心和幫助下,自己的工作、學習等方面都取得了一定的成績,個人綜合素質也得到了一定的提高。
我被分配到變電工程部的變電二次班實習。作為一名剛參加工作的新員工,面對新工作、新環境都是充滿好奇和熱情的,同時內心也有一些緊張與忐忑不安——畢竟自己是一個新手,對變電運行方面的專業知識幾乎一無所知。但是,在班長和班里師傅們的悉心指導下,我還是受益頗多。通過在天河機場變電站、江夏東一園變電站施工現場的觀摩學習,我對變電二次班組從電纜放線、接線、對線到線路調試與檢測工作的基本流程有了一定了解,知道了變電站的基本構造、變電站建設的基本過程以及各種設備的主要用途。
雖然在端子箱和控制室里接電纜線這樣的工作沒有讓我們嘗試,但我還是力所能及地做好扎線、刀閘分合測試等工作,增加了自己的實際工作經驗。在被調到總經理工作部幫忙的幾天時間里,我也認真做好領導交給我的每一項任務,得到了大家的好評。在實習期間,我時刻嚴格要求自己,自覺遵守工程部的各項規章制度,吃苦耐勞,努力工作,在完成領導交辦的工作同時,積極主動地協助其他同事開展工作,并在工作過程中提高自身各方面的能力。
實習期間不僅是我積累工作經驗的重要階段,也是我努力學習的寶貴時間。“三人行,必有我師”。工程部的每一位同事都是我的老師,他們豐富的工作經驗對我來說是一筆寶貴的財富。因此,在認真完成各項工作任務的同時,我也找來了相關的資料努力學習電力專業知識,尤其是變電運作和繼電保護方面的知識,虛心向班里的師傅們學習業務技術,以便為今后的工作打下基礎。作為新人,目前我所能做的就是認真工作、努力學習,在平凡的崗位上揮灑自己的汗水,煥發自己的青春與熱情,使自己在基層得到更多的鍛煉。
在變電二次班實習的這段時間,早出晚歸地跟著師傅們跑工地,讓我體會到了電力系統基層工作的艱辛。同時,變電工人師傅們吃苦耐勞的精神也深深感染了我。緊迫的工期、繁重的任務以及艱苦的條件,在變電工人眼中已習慣為工作中最平常的一部分。他們常常為了送電要熬幾個通宵,常常在工地一住就是一兩個月。他們舍小家,顧大家,憑借團結拼搏的精神,上下擰成一股繩,用忠誠打造責任團隊,用執行書寫絢麗華章。這些奮戰在電力建設第一線的變電工人師傅們無疑是最可愛的人!
此外,在工作中我還充分認識到了安全生產的重要性。從進電力工程部的第一天起,我們就開始進行安全教育。通過學習安全規程和安全事故通報,知道了有很多事故發生的主要原因是作業人員未認真執行安全操作規程,不按章作業,工作責任人現場查勘不到位。通過學習,強化了我的安全生產意識。在后來的實習過程中,我嚴格遵守在施工現場穿工作服、戴安全帽的規定,把“安全第一,預防為主”的思想落實到日常工作的每一個小細節中去。我想,這也是我在以后的工作中要充分注意的。
一、工作概述
主要是根據上級部門或主管的指令對物流組裝進行組織、安排、管理,以達到按時、按點的完成相關的工作任務。
二、本月工作內容
保質保量的完成上級安排的組裝、發貨任務。
三、本月存在的問題
由于所轄的工作區域廣闊并不具備獨立性導致‘5s’管理困難。非本崗位職責的問題比較頭疼:smc各種板材的生產供應問題、smc模具保管生產問題、倉庫物資供應問題、smc框架設計問題等等搞得我管也不是,說也不是,真是左右為難。
四、本月工作心得
管理業務水平有待提高,要戒急戒燥,學會忍耐,不要得罪他人,做好自己的分內之事,學會眼不見心不煩,嘴不多,腳不閑,保持跟同事和睦相處。學會等待,時間不是我一個人的,是整個生產流程中各管理人員的客戶服務意識決定的。整個生產流程缺少信息整合和統籌安排,導致生產協調和生產環節嚴重脫離定單型的管理目標。求數量而沒有真正的控制生產環節的控制點,生產物流的控制也僅僅是盲目的流入最后的組裝工序——問題的沉積、返工、推遲發貨等。現場管理也僅僅體現于電話,組織的分工脫離于減少運輸的總次數和總距離以及工序的時間間隔性。
生產制造企業的生產產品的多樣性和單一性,分散性等決定現場管理計劃的變動性。管理人員的決斷性和果斷性,做人就不要做事,做事就不要做人。老板花錢清理來不是讓你來制造問題的而是來解決問題的。也不是整天將老板作為自己的當箭牌:“有什么意見就去找老總,這是老總下的指令。”結果上道工序的生產問題都沒有解決,而要下道工序完成生產任務,而且用“老總”來實現自己無能的“雄心”。沒有調查,就不要下指令。有本事將自己的生產和計劃搞好,不要讓我們做一些返工的工作。
五、本月建議
1、 計劃的.實施控制必須加強,生產產品與所需物料必須核實。生產管理和協調者加強對定單所需物料的正確認識,提高協調的針對性和可靠性。
2、 注意減少不必要的加班和組織浪費。
3、 生產協調不是看生產者表面的現象而是看生產工作的實際內容和效果,分清重要緊急,重要不緊急,次要緊急,不重要緊急、不重要不緊急的生產先后順序,成套性生產和生產計劃的靈活性以及現場管理的核實性。
4、 熟悉工序管理的基本原則:生產的配套性和時間性,物資供應配送的時間性。
六、9月份工作計劃
1、 針對上月存在的問題加強自身的業務學習。努力提高自己的綜合素質。
2、 按上級的工作指令盡職盡責的組織好物流組裝的工作事宜,保質保量的完成上級安排的工作任務。
3、 按定單和生產計劃調整和組織其他臨時性工作。
4、 努力做好“5s”的日常工作。
5、 加強與同事之間的團結合作。
一、工作概述
主要是根據上級部門或主管的指令對物流組裝進行組織、安排、管理,以達到按時、按點的完成相關的工作任務。
二、本月工作內容
保質保量的完成上級安排的組裝、發貨任務。
三、本月存在的問題
由于所轄的工作區域廣闊并不具備獨立性導致‘5s’管理困難。非本崗位職責的問題比較頭疼:smc各種板材的生產供應問題、smc模具保管生產問題、倉庫物資供應問題、smc框架設計問題等等搞得我管也不是,說也不是,真是左右為難。
四、本月工作心得
管理業務水平有待提高,要戒急戒燥,學會忍耐,不要得罪他人,做好自己的分內之事,學會眼不見心不煩,嘴不多,腳不閑,保持跟同事和睦相處。學會等待,時間不是我一個人的,是整個生產流程中各管理人員的客戶服務意識決定的。整個生產流程缺少信息整合和統籌安排,導致生產協調和生產環節嚴重脫離定單型的管理目標。求數量而沒有真正的控制生產環節的控制點,生產物流的控制也僅僅是盲目的流入最后的組裝工序——問題的沉積、返工、推遲發貨等。
現場管理也僅僅體現于電話,組織的分工脫離于減少運輸的總次數和總距離以及工序的時間間隔性。生產制造企業的生產產品的多樣性和單一性,分散性等決定現場管理計劃的變動性。管理人員的決斷性和果斷性,做人就不要做事,做事就不要做人。老板花錢清理來不是讓你來制造問題的而是來解決問題的。也不是整天將老板作為自己的當箭牌:“有什么意見就去找老總,這是老總下的指令。”結果上道工序的生產問題都沒有解決,而要下道工序完成生產任務,而且用“老總”來實現自己無能的“雄心”。沒有調查,就不要下指令。有本事將自己的生產和計劃搞好,不要讓我們做一些返工的工作。
五、本月建議
1、 計劃的實施控制必須加強,生產產品與所需物料必須核實。生產管理和協調者加強對定單所需物料的正確認識,提高協調的針對性和可靠性。
2、 注意減少不必要的加班和組織浪費。
3、 生產協調不是看生產者表面的現象而是看生產工作的實際內容和效果,分清重要緊急,重要不緊急,次要緊急,不重要緊急、不重要不緊急的生產先后順序,成套性生產和生產計劃的靈活性以及現場管理的核實性。
4、 熟悉工序管理的基本原則:生產的配套性和時間性,物資供應配送的時間性。
六、XX年年11月份工作計劃
1、 針對上月存在的問題加強自身的業務學習。努力提高自己的綜合素質。
2、 按上級的工作指令盡職盡責的組織好物流組裝的工作事宜,保質保量的完成上級安排的工作任務。
3、 按定單和生產計劃調整和組織其他臨時性工作。
4、 努力做好“5s”的日常工作。
5、 加強與同事之間的團結合作。
宣傳永遠走在最前面及最后面。迎新工作是打響本學期宣傳的第一炮。所以在節目或活動來臨前,我們都要籌備好宣傳工作。十月份除了做一些本月份的常規工作及宣傳工作外,也在做十一月份的籌備工作,現將本月份工作總結如下:
七、常規工作
1、值班。本月份共值班4次,分別是十月5日、十月17日、十月23日。本月值班工作完成的較好,也沒什么問題。各班值班人員都能準時到位,做好值班所應該做的事,另外,關于值班工作,本部門發現學生會值班工作大部分部門都未能做好。因為部門成員在學生會工作,所以發現多數部門值班未到或遲到,希望主席團能多加強調。
2、部門會議。本月份本部門共召開了4次例會。時間分別是九月30日、十月7日、十月14日及十月21日。會議內容是十月份工作分配及工作情況匯報。部門工作所出現問題及解決。每次例會各成員都能準時到場,不足的是成員紀律性不強。這一點我們也采取了相應措施。
3、宣委會議。本月份共召開了1次宣委會議。時間分別是9月31日。會議各宣委考勤方面都做好,內容主要是9月份工作分配以及從新認識宣委工作制度、板報評分標準等。
4、衛生健康專欄。由于此項工作是配合校醫做好宣傳。本月主題是“甲型h1n1流感”宣傳方式是板報以及上交一份總結。出板地點是每個班級課室黑板。主要全校各班宣委負責。大部分班級都能很好地完成,例如08康復、08信息、08生制,遲完成的班級有09護11,而本部門工作主要是負責2號樓02黑板,主題是“甲型h1n1流感”;3號樓教務科黑板,從新更新兩項工作都完成的較好,關于板報問題。2號樓02黑板太過于破舊,宣傳受阻,應該全塊是出衛生健康專欄但是只出了一大部份,望上級給予解決。該項工作于十月20日完成。
八、宣傳工作
1、9月27日迎新工作部門于北院b棟櫥窗粘貼主題“絢麗人生從衛校起”, 于南院教務科黑板粘貼主題“歡迎新同學的到來”此項工作完成效率較高,但我們會多注重質量問題。
2、9月30日迎新工作部門成員粘貼09級的班牌,粘貼工作做得不好,針對這些問題我們也意識到了,相信下次工作會多加注意。
3、10月7日部門成員補上文化長廊2、3、4、5樓黑板報所缺的號碼牌。
4、10月10日部門成員于2號樓08護8門口粘貼教師節“老師我想對您說”全體同學給? 主站蜘蛛池模板: 高清《兄弟的女朋友》电视剧| 她在丈夫面前被耍了搬运工| 姨母的诱惑免费在线观看| 牙医姐妹在线电影播放完整版| 古镇异缘| 人生是美丽的| 巨茎挺进李淑芬的体内视角| 老版笑傲江湖| 清风阁我爱干视频| 冲发一怒为红颜| 小日子全部免费播放电视剧| 男女一起愁愁愁| 花样男子第二部| 史诗电影| 美国式禁忌保罗一家第三集| 名侦探柯南普通话版| 薛平贵王宝钏全集| 性办公室按摩电影| 《漂白》电视剧在线播放| 玩命追踪在线观看| 韩国电影美容院5| 卢靖姗顺产36小时生下女儿| 非诚勿扰20120527| 美发店的特殊服务4| 高清《背叛》电视剧| 爱你几何在线观看| 小女花不弃 电视剧| 乡村爱情小夜曲第6部| 麦乐迪家庭矛盾在线播放| 阿涛吉他独奏| 恋爱的发现 电视剧| 新战狼6,欧美版| 星克莱尔迷宫在线播放| 电视连续剧锅哥警察| 《需要爸爸播种美国》爸爸是谁扮演的 | real在线播放| 歌剧魅影2004版| 丈夫属下占用妻子电影| 当头炮的走法| 宝你叫了一晚上肯定很辛苦吧| 《色戒》电影在线观看| 陆贞传奇在线观看免费全集高清| 爱我几何《莫妮卡》免费看| 当年明月负尽深雪全集| 长安的荔枝免费播放| 牙医姊妹电影| 灰姑娘情结电视剧免费观看| 寄宿电影| 赛尔号大电影全集| 酒店激战1-5集免费| 为爱痴狂mv| 安斋电影| 作者的谎言在线观看完整版高清 | 新有菜免费观看全集免费| 舞蹈家苏科老师简介| 天堂中文在线资源库用| 回家的欲望电视剧全集| 镇魂电视剧在线观看完整版免费 | 木兰从军免费| 荒野求生 贝尔| 惊变快播| 法版《执行秘书》2017| 小岳母韩剧| 阿信的故事电视剧在线观看| 欧美伦理-西部通缉令精修成人版字幕佳作 | 圣斗士传说| 一起愁愁30全集免费播放| 梦境之树| overflower第一季在线观看完整版做饭| 捡漏小能手:古玩街我称王全集免费| 《甜蜜惩罚第二季》完整观看 | 《孤舟》电视剧| 三妻四妾高清免费观看第7集| 《贝拉6》免费观看高清| 天国阶梯中文版| 金汉斯电话| 美丽小蜜蜂2美国版中文| 红尘恋歌| 人民的名义55集免费完整版| 女海盗电影在线观看完整版| 插曲的痛中文| 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