狀元學(xué)習(xí)心得
當(dāng)我們對(duì)人生或者事物有了新的思考時(shí)，通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì)將其記下來(lái)，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。相信許多人會(huì)覺(jué)得心得體會(huì)很難寫(xiě)吧，以下是小編為大家收集的狀元學(xué)習(xí)心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
狀元學(xué)習(xí)心得1
我想說(shuō)的第一個(gè)方面，而且在我看來(lái)也是最重要的一個(gè)方面，那就是心態(tài)。
我始終相信，快樂(lè)的情緒，是我取得好成績(jī)的最大法寶。同學(xué)們，請(qǐng)相信，高考并不可怕，高三也并非煉獄，只要心存快樂(lè)，你心中便會(huì)每天開(kāi)出一朵花，簇?fù)沓鰧儆谀愕慕鸢耦}名日。高三的復(fù)習(xí)會(huì)很堅(jiān)苦很枯燥，但是那不代表你不能擁有快樂(lè)，你們要學(xué)會(huì)如何在緊張的學(xué)習(xí)生活中尋找快樂(lè)，比如課間和同學(xué)聊一些學(xué)習(xí)之外的東西，比如參加體育活動(dòng)這些不僅可以讓你擁有快樂(lè)的情緒，陽(yáng)光的心態(tài)，還能緩解你的大腦疲勞，讓你更精力充沛的投入到接下來(lái)的學(xué)習(xí)中。
在學(xué)習(xí)過(guò)程中，始終保持一顆平常心也是至關(guān)重要的。用范仲淹的話(huà)來(lái)說(shuō)，那就是“不以物喜，不以己悲”我覺(jué)得這包括兩個(gè)方面：
一，面對(duì)自己成績(jī)的起伏，要保持平常心二，面對(duì)自己與其他同學(xué)的差距，要保持平常心。
在這一年的大大小小幾十次甚至上百次的考試、練習(xí)當(dāng)中，成績(jī)的上下起伏是再正常不過(guò)了，以我自身為例，我考得最差的一次是在二調(diào)，當(dāng)時(shí)只考了617分，最好的一次是高考前的一次模擬考試，考了697分，這之間有著80分的起伏，可我覺(jué)得這是很正常的，試題的難易，自己的應(yīng)試狀態(tài)，都會(huì)對(duì)分?jǐn)?shù)造成影響。面對(duì)這種情況，我們不能沾沾自喜，更不能自暴自棄，而是要冷靜分析原因，做到勝不驕敗不餒，全無(wú)顧慮地投身于下一輪學(xué)習(xí)中。在自己與其他同學(xué)的差距面前，我們更沒(méi)有必要去為之煩惱，每個(gè)同學(xué)在智力水平，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等方面都是有很大不同的，所以，不要總拿自己的成績(jī)和別人去比，不要讓別人左右你的標(biāo)準(zhǔn)，每一次都要跟自己比，如果目標(biāo)是600分，達(dá)到了就是成功了，即使別人比你更高。
在心態(tài)這個(gè)問(wèn)題上，我想說(shuō)的最后一點(diǎn)可以總結(jié)為八個(gè)字“降低目標(biāo)，提高要求”。降低目標(biāo)不代表沒(méi)有上進(jìn)心，我主張的是通過(guò)降低目標(biāo)來(lái)讓自己心情放松，保持良好的心態(tài)，目標(biāo)定的太高，會(huì)給自己形成巨大的壓力，很不利于高三的學(xué)習(xí)提高要求是說(shuō)即使在自己已經(jīng)可以達(dá)到某種程度時(shí)，進(jìn)一步提高自己的能力，使自己可以百分之兩百地達(dá)成這個(gè)目標(biāo)，舉個(gè)例子說(shuō)：當(dāng)你知道3500的詞匯量可以應(yīng)付高考時(shí)，你要進(jìn)一步提高對(duì)自己的要求，讓自己的詞匯量達(dá)到4000甚至5000，讓自己可以綽綽有余地完成任務(wù)。
二、適合自己的學(xué)習(xí)方法
在緊張的高中學(xué)習(xí)生活中，掌握正確的、適合自己的學(xué)習(xí)方法是十分必要的，不僅可以有效地解決遇到的困難，而且可以提高學(xué)習(xí)效率，達(dá)到事半功倍的效果。下面我就簡(jiǎn)單地和大家分享一下我的學(xué)習(xí)方法:
(一)在語(yǔ)文學(xué)習(xí)方面：我習(xí)慣地把語(yǔ)文的學(xué)習(xí)分成兩個(gè)類(lèi)型，一種是生活中的語(yǔ)文，另外一種是考應(yīng)試語(yǔ)文，所謂“世事洞明皆學(xué)問(wèn)，人情練達(dá)即文章”，這就是第一種語(yǔ)文。生活就是語(yǔ)文，每天每時(shí)都在學(xué)習(xí)語(yǔ)文，可以說(shuō)這時(shí)我們就是為了提高自己的生活質(zhì)量而去學(xué)習(xí)語(yǔ)文。它的覆蓋范圍很廣，包括平時(shí)的閱讀，對(duì)自己表達(dá)能力的提高，甚至一些很日常化的東西——比如說(shuō)記日記或者寫(xiě)一些自己感興趣的內(nèi)容，這些都是在學(xué)習(xí)語(yǔ)文。高三這個(gè)學(xué)年甚至是高三最后一個(gè)學(xué)期，對(duì)學(xué)習(xí)應(yīng)試語(yǔ)文具有很大的意義，把握好了，可以使我們的應(yīng)試語(yǔ)文成績(jī)大幅提高。每個(gè)老師都會(huì)介紹怎么應(yīng)對(duì)試卷，如何系統(tǒng)地提高自己語(yǔ)文水平的方法技巧，這個(gè)階段對(duì)最終提高語(yǔ)文成績(jī)會(huì)有很大的幫助。這個(gè)時(shí)候，就是高中階段語(yǔ)文學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)機(jī)了，同學(xué)們一定要把握好，才能決勝高考語(yǔ)文。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)必須要非常細(xì)致，在老師的幫助下系統(tǒng)地逐個(gè)落實(shí)各知識(shí)點(diǎn)，而且由于某些知識(shí)點(diǎn)(如語(yǔ)音、字形等)容易遺忘，應(yīng)該定期回顧。至于語(yǔ)文考試中的重頭戲作文，對(duì)很多同學(xué)來(lái)說(shuō)應(yīng)該是塊硬骨頭，我也曾經(jīng)為之苦惱過(guò)，我以前寫(xiě)作文只是堆砌一些華麗的辭藻和優(yōu)美的詞句，用大段空洞的排比造勢(shì)，后來(lái)發(fā)現(xiàn)這種作文得高分的偶然性很大，去掉一些浮夸的內(nèi)容后，真正有思想的東西很少，而思想的深度才是作文的精髓。古人說(shuō)，腹有詩(shī)書(shū)氣自華。我覺(jué)得這里的“詩(shī)書(shū)”其實(shí)并不僅僅是指一些比較華麗的詞句，更多還是指思想上的深度。即將面對(duì)高考的學(xué)生，尚未步入社會(huì)，思想不會(huì)太深刻，但也絕不是那么簡(jiǎn)單，我們對(duì)人生、對(duì)社會(huì)肯定都有自己獨(dú)到的一些見(jiàn)解，關(guān)鍵是如何通過(guò)訓(xùn)練在作文中把這些思想表達(dá)出來(lái)。此外，我們還應(yīng)該多讀一些文章，尤其是一些雜文，在放松精神的同時(shí)思考一些學(xué)習(xí)之外的事情，對(duì)人生、對(duì)社會(huì)形成自己的看法。這樣不僅對(duì)于作文水平的提高大有裨益，而且對(duì)個(gè)人的氣質(zhì)也是一種升華。
(二)在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面：數(shù)學(xué)成績(jī)對(duì)總成績(jī)的影響可以說(shuō)是所有學(xué)科中最大的，一門(mén)數(shù)學(xué)有時(shí)可以拉開(kāi)幾十分的差距，那么如何學(xué)好數(shù)學(xué)呢?
首先，我認(rèn)為，吃透課本很重要。很多同學(xué)覺(jué)得，數(shù)學(xué)課本上面的題目很簡(jiǎn)單，都是老師上課講過(guò)的內(nèi)容，下課以后，往往就把課本放在一邊，去做其他一些他們認(rèn)為難度更高的習(xí)題，剛開(kāi)始我也是這樣做的。可是到考試的時(shí)候往往是難題做出來(lái)了，簡(jiǎn)單的題目卻容易失分，尤其是選擇題、填空題這樣一些小題。所以要特別注重學(xué)習(xí)課本，把課本上每一道題都做到位，這也是我要講的第一點(diǎn)。第二點(diǎn)就是課本上的基本概念和基本思路。課本上面不光是習(xí)題重要，更重要的是它的基本概念和基本思路。數(shù)學(xué)課本有很多黑體字的大概念，這些都是我們平時(shí)很注意的，但是在一些小字里面，往往有一些非常細(xì)微的概念和原理是容易被忽視的.，而考試的時(shí)候，往往就是把那些我們忽視的問(wèn)題拎出來(lái)考。而一考就考“倒一大片”。所以我們?cè)诳凑n本的時(shí)候，一定要把課本上的每一個(gè)字，每一個(gè)句子，即使很細(xì)小的一些原理都要看到。三角函數(shù)、立體幾何、解析幾何的習(xí)題中,有很多重要結(jié)論,都是應(yīng)該記住的。吃透課本，不管怎么強(qiáng)調(diào)它的重要性都不為過(guò)。
第二，要有一定量的習(xí)題訓(xùn)練,不然很難對(duì)數(shù)字敏感。數(shù)學(xué)與其他科目不一樣。如果平時(shí)沒(méi)怎么動(dòng)手練習(xí)，即使明白思路也不一定能正確計(jì)算，所以需要做一定量的題來(lái)提高做題的熟練度、速度和正確率。另外，做一定量的題，會(huì)使你更熟悉考點(diǎn)，明白出題者想考你什么，便于你更快地解題。、學(xué)到每章的時(shí)候，一定要做相應(yīng)章節(jié)的典型習(xí)題。因?yàn)槟欠N典型題在考試中很容易出現(xiàn)。
第三學(xué)會(huì)整理易錯(cuò)的題。我這段話(huà)的對(duì)象不包括數(shù)學(xué)天才。我們不是天才，不可能對(duì)做錯(cuò)的題過(guò)目不忘，不再犯錯(cuò)。因而，你需要一個(gè)筆記本將做錯(cuò)的題定期整理，定期復(fù)習(xí)，特別是高三的學(xué)生，總不能再像以前那樣學(xué)了又忘，反反復(fù)復(fù)犯錯(cuò)。所以，一本錯(cuò)題筆記是必需品。
第四，掌握一定的應(yīng)試技巧也是至關(guān)重要的。我總結(jié)為以下幾點(diǎn)：
1.不管大題小題先搶會(huì)做的題，再搶有門(mén)的題，再拼有困難的題，最后再爭(zhēng)取實(shí)在不會(huì)的題。這樣可以保證在有限的時(shí)間里多拿分。
2.堅(jiān)持“5、2、3原則”。把眼睛多盯在選擇題的前5個(gè)，填空題的前2個(gè)到3個(gè)，解答題的前3個(gè)，這些題都是送分的題，不會(huì)很難，所以一定一定要拿全分。
3.留出檢查時(shí)間。實(shí)在不會(huì)做的題，適當(dāng)?shù)纳釛墸ＷC前面的題拿到分?jǐn)?shù)，比如最后兩道答題通常屬于拔高題，能力不夠硬拼，還不如把剩下的時(shí)間用于檢查，比如我在數(shù)學(xué)考試中，每當(dāng)考試還剩15分鐘時(shí)，不管最后兩題有沒(méi)有做完，我都會(huì)停下來(lái)檢查前面的題目。
4.心筆算結(jié)合。心算在特殊環(huán)境下容易出差錯(cuò)，一定要心算筆算相結(jié)合。
(三)在英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面：接下來(lái)我們?cè)僬務(wù)勛尯芏嗤瑢W(xué)非常糾結(jié)的英語(yǔ)。我認(rèn)為，第一，想學(xué)好英語(yǔ)，最為重要的就是要愛(ài)上英語(yǔ)這門(mén)課，我在高一高二時(shí)英語(yǔ)不是很好，我覺(jué)得最大的原因就是那時(shí)候我特別討厭英語(yǔ)，看見(jiàn)英語(yǔ)課本就頭疼，聽(tīng)見(jiàn)英語(yǔ)聽(tīng)力就想吐，后來(lái)我去新東方學(xué)了一個(gè)暑假，這一個(gè)暑假其實(shí)并沒(méi)有學(xué)到什么知識(shí)，但是從那以后我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)英語(yǔ)產(chǎn)生了興趣，并漸漸地愛(ài)上了英語(yǔ)，這也是我的英語(yǔ)成績(jī)能在高三突飛猛進(jìn)的根源。第二，我認(rèn)為學(xué)習(xí)英語(yǔ)，背單詞是最基礎(chǔ)性的工作，英語(yǔ)單詞就像漢字，如果在一篇漢語(yǔ)文章中滿(mǎn)眼都是生字生詞，我們?nèi)绾文苋タ炊@篇文章，更不用說(shuō)去理解其中的含義了。反過(guò)來(lái)說(shuō)，如果你做英語(yǔ)的閱讀理解時(shí)，一篇文章中的單詞你都認(rèn)識(shí)，你又怎么會(huì)看不懂，怎么能做不對(duì)呢當(dāng)然，背單詞要注意技巧。我背單詞的訣竅就是“短時(shí)間，多次數(shù)”.如果你把每一個(gè)單詞看60秒，你第二天再看這些單詞的時(shí)候，肯定會(huì)忘掉大多數(shù)。但是時(shí)間也花掉了不少。如果你背單詞時(shí)每一個(gè)單詞只看一秒，然后每天重復(fù)一次，我相信，用不了一個(gè)月，這些單詞你一定能全部記住，而且很難忘掉，這既可以省去一半的時(shí)間，還能把單詞記牢，何樂(lè)而不為。
下面我們?cè)僬f(shuō)說(shuō)英語(yǔ)聽(tīng)力：高一高二的時(shí)候我的聽(tīng)力也是一塌糊涂，每次都錯(cuò)很多。到了高三，我下決心要改變這種狀況，要知道，聽(tīng)力1.5分一個(gè)，還是蠻貴的，錯(cuò)上5.6個(gè)就沒(méi)分了。我用的方法其實(shí)很普通，就是把前幾年的各地高考題全部下載下來(lái)，每天睡覺(jué)前聽(tīng)，也不要去看題目，就和聽(tīng)英文歌曲一樣，如果你能堅(jiān)持一年，我相信你在以后聽(tīng)聽(tīng)力時(shí)不僅能把題目選對(duì)，甚至可以聽(tīng)懂原文里的每一句話(huà)。以這樣的水平應(yīng)付高考，不是綽綽有余了嗎。
最后，我認(rèn)為，在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，準(zhǔn)備一個(gè)筆記本也是至關(guān)重要的，在這個(gè)筆記本里，你可以記老師上課講的語(yǔ)法，也可以記自己的錯(cuò)題，記遇到的生詞和短語(yǔ)，然后有時(shí)間就隨時(shí)復(fù)習(xí)，對(duì)成績(jī)和水平的提高很有幫助。
(四)在文科綜合學(xué)習(xí)方面：文科綜合是令很多考生頭痛的部分，它的分值大而且主觀題比重大。但是，如果你可以做到以下幾點(diǎn)，你的文綜成績(jī)一定會(huì)有很大的進(jìn)步：
1、課本知識(shí)的掌握
高考文科綜合對(duì)課本已有知識(shí)的掌握程度的考察非常重視。所以，要與高考針?shù)h相對(duì)，課本是法寶。我的方法是一遍遍地看。歷史課本我看了七八遍，做題時(shí)能準(zhǔn)確回憶課本幾乎所有知識(shí)點(diǎn)。關(guān)于看書(shū)，我有幾點(diǎn)建議：
(1)抓住書(shū)本框架，背熟目錄和小標(biāo)題。我們接受的不是零散的知識(shí)點(diǎn)而是知識(shí)的整體，背熟目錄才能建立知識(shí)點(diǎn)之間的深入聯(lián)系，為知識(shí)的遷移和運(yùn)用奠定基礎(chǔ)。考場(chǎng)答題時(shí)，才能做到大跨度和宏觀概括，盡量避免因遺漏觀點(diǎn)而失分。
(2)不放過(guò)任何角落。大字小字一起看，還有批注，插圖及其說(shuō)明等。還要適度涉及未列入考試大綱的內(nèi)容。因?yàn)楦呖荚囶}“超綱”現(xiàn)象常有發(fā)生
(3)注意整理筆記。我沒(méi)有單獨(dú)的歷史和地理、政治筆記本，因?yàn)槲矣X(jué)得把筆記記到書(shū)里是最好的，方便和課本知識(shí)緊密聯(lián)系。我把幾本參考資料的延伸知識(shí)或者精辟見(jiàn)解都抄錄在書(shū)中，翻閱課本時(shí)也會(huì)一起復(fù)習(xí)。這樣在考試中你的歷史語(yǔ)言表達(dá)會(huì)更加完善和專(zhuān)業(yè)，且涉獵面和跨度也更廣，進(jìn)而得分更高。
(4)分專(zhuān)題總結(jié)。這個(gè)在第二輪復(fù)習(xí)中老師也會(huì)有所概括，但是自己如能總結(jié)效果最好。比如世界之最，中共會(huì)議之類(lèi)的。這樣不僅可以讓讀書(shū)看書(shū)更加有趣，還可以提高歸納總結(jié)能力。
2、地理學(xué)科注重地圖
地理的關(guān)鍵是地圖。我的辦法是填充圖畫(huà)，即拿一張空的圖自己標(biāo)上山川、城市、河流還有等值線(xiàn)之類(lèi)的，這樣考試時(shí)就會(huì)有快速反應(yīng)了。而經(jīng)緯線(xiàn)的圖我是花了很大工夫，我把世界地理的每個(gè)方塊的圖都剪下來(lái)，放袋子里，有時(shí)間就看，看多了，就非常熟悉了。
3、注重?zé)狳c(diǎn)
高考文科綜合中，基礎(chǔ)知識(shí)和解題方法的準(zhǔn)備最終的目的都是能分析熱點(diǎn)和解決熱點(diǎn)問(wèn)題。所以，我建議大家在復(fù)習(xí)過(guò)程中應(yīng)該注意熱點(diǎn)分析。我的方法是，先弄清近年，尤其本年度有什么重大熱點(diǎn)，然后弄清每個(gè)熱點(diǎn)可能的命題角度，再以這些角度為線(xiàn)索歸納整理相關(guān)書(shū)本知識(shí)，運(yùn)用相關(guān)知識(shí)分析熱點(diǎn)，最后是拿一些相關(guān)題目來(lái)訓(xùn)練自己的應(yīng)試能力和檢測(cè)自己是否真正掌握了。
4、研究高考真題
近幾年的高考真題是我們所見(jiàn)到的所有高中試題中信度最高的試題。要有計(jì)劃地逐題深鉆細(xì)研，對(duì)各類(lèi)題型題目，不同的設(shè)問(wèn)方式等的解題方法進(jìn)行總結(jié)歸類(lèi)。研究標(biāo)準(zhǔn)答案、試題背景材料和考試要求間的關(guān)系，總結(jié)出命題人構(gòu)思答案的方法。答題時(shí)要做到段落化、要點(diǎn)化、序號(hào)化，概念的表達(dá)要準(zhǔn)確，史實(shí)的表述要準(zhǔn)確。而且要善于利用材料，有很多答案都可以在題目所給材料中直接找到，而這點(diǎn)卻容易被許多考生忽視。
5、文綜的應(yīng)試技巧
在文綜考試中，我們首先要面對(duì)的是100分的選擇題，這歇題目某種程度上可以說(shuō)選擇題是一張文綜試卷成功與否的決定因素。在每一次ABCD的判斷上要慎之又慎，原則是膽大心細(xì)。不要過(guò)分猶豫，要勇于相信自己的判斷，雖然這不排除可能判斷失誤。但是經(jīng)驗(yàn)告訴我們：每一次都不相信自己的結(jié)果遠(yuǎn)遠(yuǎn)糟糕于相信自己的結(jié)果。而且要善于從題干，甚至是別的題目中找到答題的線(xiàn)索。舉一個(gè)小例子，我在答文綜中地理題的時(shí)候，有時(shí)很需要地圖來(lái)提供線(xiàn)索但題目為了增加難度是不給出地圖的，我有好幾次都曾經(jīng)從其他題目中給出的地圖中根據(jù)自己已有知識(shí)做出定位和判斷，最終拿到了這個(gè)題的分?jǐn)?shù)。
后面的材料題問(wèn)答題形式上略有不同，但有著很強(qiáng)的共性。在考慮答案的時(shí)候要有整體思想，組織答案要有嚴(yán)密的邏輯性，不要漏過(guò)應(yīng)有的答案。因?yàn)檫@類(lèi)題目的答案經(jīng)常都是發(fā)散的，通俗的說(shuō)就是讓你以有限的材料為頭首，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)課本中與之密切相關(guān)的所有知識(shí)點(diǎn)。嚴(yán)密兩個(gè)字是核心中的核心。
其次也就是一些心理戰(zhàn)術(shù)了，這些是放之四海而皆準(zhǔn)的統(tǒng)一戰(zhàn)術(shù)，膽大心細(xì)，其他科目可以勝任，文綜一樣也沒(méi)有問(wèn)題!
(四)在基本能力學(xué)習(xí)方面：我覺(jué)得基本能力成績(jī)的提高的關(guān)鍵還是在日常生活中的積累，這是一個(gè)瑣碎的工作。需要的是細(xì)心和恒心。平時(shí)注意留意身邊發(fā)生的大事，上課時(shí)注意聽(tīng)老師講課，將老師強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)落實(shí)下來(lái)，做到以上兩點(diǎn)，基本能力也不在話(huà)下。
三、要處理好各種關(guān)系
我想說(shuō)的最后一個(gè)方面就是在高三這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻要處理好各種關(guān)系。比如說(shuō)與父母之間的關(guān)系，與同學(xué)之間的關(guān)系和與老師之間的關(guān)系。只有處理好這些關(guān)系，你才能在一個(gè)和諧的環(huán)境里生活和學(xué)習(xí)，才能始終保持健康的、向上的心態(tài)。我認(rèn)為，要處理好這些關(guān)系，最重要的兩個(gè)字就是理解。要理解父母和老師，要理解周?chē)耐瑢W(xué)。父母的壓力要比我們的壓力大很多，他們?cè)谕庖獮榱思彝サ男腋１疾▌诳啵诩依镞€要照料我們。所以我們一定要理解父母的艱辛。老師是我們學(xué)習(xí)生涯中的引路人，給我們傳授知識(shí)，解答疑惑。不僅如此，他們有時(shí)還擔(dān)負(fù)起了父母應(yīng)盡的責(zé)任，像我們父母一樣照顧我們，幫助我們。所以，我想借這個(gè)機(jī)會(huì)，向一中的每一位老師表達(dá)我深深的感激之情，謝謝你們?nèi)陙?lái)對(duì)我的教導(dǎo)和幫助。祝你們身體健康，工作順利，桃李遍天下，也祝福一中所有的學(xué)弟學(xué)妹學(xué)習(xí)進(jìn)步，金榜題名。
狀元學(xué)習(xí)心得2
第一，分板塊進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。理綜的考試內(nèi)容較多，題型多樣，計(jì)算量也很大。比如物理科目，我們可以分為牛頓定律的板塊，力、功、能的板塊，電與磁的板塊，分子運(yùn)動(dòng)的板塊等等。一個(gè)板塊一個(gè)板塊地做題，一個(gè)板塊一個(gè)板塊地攻克，對(duì)每個(gè)板塊的題目類(lèi)型進(jìn)行總結(jié)與歸納。
第二，注意知識(shí)結(jié)構(gòu)的網(wǎng)絡(luò)化。對(duì)于每一個(gè)板塊的學(xué)習(xí)以及板塊之間的聯(lián)系，知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)化會(huì)使我們有很好的知識(shí)結(jié)構(gòu)，在做題時(shí)可以順著網(wǎng)絡(luò)回憶起相關(guān)的內(nèi)容。如以化學(xué)的金屬鈉為例，鈉有什么化學(xué)性質(zhì)和物理性質(zhì)？有哪些重要的化合物？相關(guān)化學(xué)方程式有哪些？有什么重要的試驗(yàn)？鈉及其化合物與哪些非金屬單質(zhì)及其化合物可以反應(yīng)？像這樣逐步展開(kāi)網(wǎng)絡(luò)并且與其他的網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行鏈接，可以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)化學(xué)。
第三，在考試的過(guò)程中，要靈活運(yùn)用課本的知識(shí)。高考題目必定會(huì)有創(chuàng)新，我們?cè)诳荚嚨臅r(shí)候要以課本的知識(shí)為基礎(chǔ)，運(yùn)用合理的推斷，大膽嘗試，最終找到正確的答案。舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子，83號(hào)元素Bi，我們可能沒(méi)有學(xué)過(guò)很多關(guān)于它的.性質(zhì)，但是，我們知道它是VA族第6周期的元素，這個(gè)族中我們學(xué)過(guò)N和P，并且也知道元素周期率，那么我們可以推測(cè)出Bi的一些性質(zhì)。假如在考試中遇到了，我們也就可以根據(jù)題目給的信息以及自己的推斷，找到正確的答案。
狀元學(xué)習(xí)心得3
徐州擷秀中學(xué)女生閆怡君同學(xué)中考考出了總分714分的優(yōu)異成績(jī)（滿(mǎn)分是736分）。昨天，擷秀中學(xué)初三（11）班的班主任及部分任課老師講述了他們眼中的閆怡君，文靜秀氣，多才多藝化學(xué)老師任雪松是閆怡君的班主任。談起閆怡君同學(xué)創(chuàng)造的好成績(jī)，任老師滿(mǎn)臉喜悅。他向記者介紹：閆怡君文靜秀氣，多才多藝。她練過(guò)多種樂(lè)器，擅長(zhǎng)鋼琴和小提琴，有的樂(lè)器達(dá)到9級(jí)水平。她喜歡流行音樂(lè)，特別是美國(guó)鄉(xiāng)村音樂(lè)。她還是一名運(yùn)動(dòng)健將，在擷秀中學(xué)的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，短跑、跳遠(yuǎn)比賽都是第一名。每年的元旦晚會(huì)演出都擔(dān)任節(jié)目主持人，并表演節(jié)目。課間經(jīng)常看到她和同學(xué)一起唱唱歌、做做游戲。好講笑話(huà)，常常把大家逗得開(kāi)懷大笑。她不偏科，聽(tīng)課效率高閆怡君同學(xué)從求實(shí)小學(xué)畢業(yè)后升入初中，學(xué)習(xí)成績(jī)一直很穩(wěn)定，在班里并不是最突出的，但是爆發(fā)力強(qiáng)，考試時(shí)總是出現(xiàn)突破的結(jié)果。她不偏科，各科成績(jī)很平均，學(xué)習(xí)自覺(jué)性強(qiáng)，聽(tīng)課效率很高，從不浪費(fèi)課堂每一分鐘，很專(zhuān)注，不走神，不管上什么課，課堂內(nèi)容是否簡(jiǎn)單，她都緊跟老師的思路，不漏掉老師說(shuō)的每一句話(huà)和每一個(gè)環(huán)節(jié)。課堂效率提高了，當(dāng)堂內(nèi)容都消化了，比自己課后花大量時(shí)間總結(jié)和做習(xí)題有效得多。每天放學(xué)之前，都在自習(xí)課上把老師布置的作業(yè)做完才回家。課后自己多做練習(xí)、加以鞏固。概括能力強(qiáng)，善于把老師講的內(nèi)容總結(jié)歸納。她一直擔(dān)任班長(zhǎng)她一直擔(dān)任班長(zhǎng)，和同學(xué)相處很融洽，人緣好。還樂(lè)于助人，常常利用課間和自習(xí)課和同學(xué)一起研究問(wèn)題。她尊重老師，有一次，語(yǔ)文耿玉鳳老師在下樓時(shí)不小心把腳歪傷了，閆怡君和同學(xué)們一起去看望老師，多次攙扶老師上下樓。作為班長(zhǎng)，她是各科老師的好幫手，積極協(xié)助老師做好各科輔助工作。
同學(xué)楊露銘介紹：閆怡君和大家相處得很好，各方面表現(xiàn)都不錯(cuò)，做人做事非常開(kāi)朗、豁達(dá)，體育好、唱歌好，積極參加學(xué)校活動(dòng)，有愛(ài)心，組織能力強(qiáng)，是個(gè)挺全面的同學(xué)。平時(shí)作文經(jīng)常得滿(mǎn)分語(yǔ)文老師耿玉鳳告訴記者，閆怡君中考語(yǔ)文成績(jī)115分，算很高的分?jǐn)?shù)。她課堂上聽(tīng)的很精，注重把每次作文練習(xí)當(dāng)成提高自己寫(xiě)作能力的訓(xùn)練機(jī)會(huì)，每次考完試都要分析錯(cuò)誤點(diǎn)，與老師進(jìn)行交流。她自己規(guī)定每周三天、每次一小時(shí)的課外閱讀時(shí)間，看名人故事、精美散文等書(shū)籍，找出文中的經(jīng)典記錄下來(lái)。她的作文經(jīng)常得滿(mǎn)分。感覺(jué)她學(xué)習(xí)不枯燥，她是在快樂(lè)的學(xué)習(xí)，追求新的立意、構(gòu)思和選材，總能別出心裁地找到亮點(diǎn)。善于把握難點(diǎn)疑點(diǎn)物理老師湯本政回憶，他是從初二開(kāi)始教這個(gè)班，很快發(fā)現(xiàn)閆怡君上課很善于記筆記，能及時(shí)掌握重點(diǎn)，做作業(yè)速度不僅快而且準(zhǔn)確，善于把握難點(diǎn)疑點(diǎn)，學(xué)習(xí)方法靈活，經(jīng)常尋找課外對(duì)自己有幫助的難題來(lái)鍛煉自己，遇到不懂的問(wèn)題就請(qǐng)教老師，直到弄明白為止，善于把出錯(cuò)的習(xí)題和自己平時(shí)訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)的'有趣的題型記錄下來(lái)進(jìn)行總結(jié)。沒(méi)考過(guò)第一，沒(méi)出過(guò)前十姜竹梅副校長(zhǎng)告訴記者：閆怡君很低調(diào)，不張揚(yáng)，每次考試雖然不是最突出的，從來(lái)沒(méi)有考過(guò)年紀(jì)的第一名，可一直都是年級(jí)的前十名。她是個(gè)全面發(fā)展的學(xué)生，家長(zhǎng)寬松的教育環(huán)境、和諧的學(xué)校環(huán)境，也是她成功的因素。媽媽?zhuān)哼@個(gè)成績(jī)只是孩子的起點(diǎn)老師介紹：閆怡君的媽媽也是一名中學(xué)老師，爸爸是名機(jī)關(guān)工作人員。記者電話(huà)約訪(fǎng)閆怡君，想把她的成功經(jīng)驗(yàn)和全市家長(zhǎng)和學(xué)子們分享。她媽媽解釋?zhuān)浩鋵?shí)也沒(méi)什么經(jīng)驗(yàn)，就是上課緊跟老師思路。另外孩子中考考出這個(gè)成績(jī)，只是個(gè)起點(diǎn)，高中三年還有很多功課要學(xué)，不想讓輿論給孩子帶來(lái)壓力。而且，新出的規(guī)定禁止炒作狀元。不過(guò)，社會(huì)永遠(yuǎn)期待分享學(xué)習(xí)之道。記者完全理解家長(zhǎng)的感受，只能從老師和同學(xué)們的眼中，向讀者介紹一個(gè)中考優(yōu)異學(xué)生的多側(cè)面，希望更多的徐州學(xué)子有所啟發(fā)、獲得成功。
狀元學(xué)習(xí)心得4
1.認(rèn)真聽(tīng)課
認(rèn)真聽(tīng)課適當(dāng)做筆記,不放過(guò)任何聯(lián)想小結(jié)的機(jī)會(huì)是讀好書(shū)的關(guān)鍵。上課的內(nèi)容有難有易，不能因?yàn)槿菀锥p視它，也不能因?yàn)槔щy而害怕它。容易的問(wèn)題思維強(qiáng)度小，但所提供的思維空間卻很大，可以把自己的方法與老師的方法進(jìn)行整合，對(duì)相關(guān)的問(wèn)題進(jìn)行小結(jié)，對(duì)問(wèn)題的發(fā)展進(jìn)行預(yù)測(cè)，為后面更難的問(wèn)題準(zhǔn)備更充足的思維慣性。
2.弄清概念、性質(zhì)與基本方法
弄清概念、性質(zhì)和基本方法是每個(gè)學(xué)科學(xué)習(xí)的第一步也是最重要的一步，如果概念沒(méi)有弄清就去解題是沒(méi)有不碰壁的，正確理解概念再做習(xí)題就比較容易了，通過(guò)習(xí)題的演算反過(guò)來(lái)還可以進(jìn)一步理解概念與性質(zhì)。要弄清概念、性質(zhì)和基本方法，就要先復(fù)習(xí)老師上課所講的內(nèi)容與課本的相關(guān)內(nèi)容。課堂弄不懂的問(wèn)題課后一定要想辦法弄懂，已經(jīng)聽(tīng)得懂的內(nèi)容也要想一想自己是否能夠操作，若仍有問(wèn)題最好動(dòng)手做一遍，自己走過(guò)的路才可能成為熟路。有了準(zhǔn)備再做作業(yè)效率會(huì)更高，解題在很多情況下就是檢驗(yàn)?zāi)銓?duì)概念、性質(zhì)和基本方法掌握得如何。
3.經(jīng)常復(fù)習(xí)原來(lái)學(xué)過(guò)的知識(shí)
小學(xué)初中的復(fù)習(xí)靠老師，高中的復(fù)習(xí)靠自己。因?yàn)楦咧械恼n程內(nèi)容多，所以在課堂上不可能經(jīng)常反復(fù)，一節(jié)課內(nèi)容七天內(nèi)不復(fù)習(xí)就有可能變得很陌生，最好是三天內(nèi)復(fù)習(xí)一次。
4.懂得、會(huì)做與習(xí)慣
成功的人并不一定比別人更聰明、更加能說(shuō)會(huì)道、他們是常常是在最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)侯用自已毅力與勤奮把該要學(xué)會(huì)操作，操作到熟練，操作到形成習(xí)慣為止。你要習(xí)慣于看課本，課前要看、課內(nèi)要看、課后還要看，直到真正弄懂為止。你要習(xí)慣于及時(shí)演練，時(shí)機(jī)把握的好不好對(duì)你來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，特別要珍惜課堂練習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜例題重做時(shí)機(jī)。
一旦習(xí)慣養(yǎng)成，堅(jiān)持就是自然而然的事，而收獲也就水到渠成了。美國(guó)著名教育家曼恩的一段話(huà)：習(xí)慣仿佛像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破。
5.勤于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，好于解決問(wèn)題
聽(tīng)課、看書(shū)、做作業(yè)，聽(tīng)課是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的最重要的時(shí)機(jī)，大多數(shù)學(xué)生都沒(méi)有注意到這一點(diǎn)，以為“聽(tīng)懂”就行，實(shí)際上，懂有真懂和假懂之分，懂有懂得深與懂得淺之分，不能夠在課堂上發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生，往往在碰到新的題目和題型時(shí)就束手無(wú)策了。解題也是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的重要手段，許多學(xué)生今天發(fā)現(xiàn)了三個(gè)問(wèn)題，明天發(fā)現(xiàn)了三個(gè)問(wèn)題，并沒(méi)有解決問(wèn)題，到了第三天老師問(wèn)他你有什么問(wèn)題，結(jié)果他一個(gè)問(wèn)題也提不出來(lái)。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的目的是為了解決問(wèn)題，達(dá)到真懂的境界。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題比解決問(wèn)題更困難，因此你要珍惜所發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題一定要盡量加以解決，并且經(jīng)常復(fù)習(xí)。
6.把握解決問(wèn)題的時(shí)機(jī)
學(xué)習(xí)新的知識(shí)點(diǎn)，碰到問(wèn)題和困難是非常正常與自然的，碰不到問(wèn)題和困難才是不自然的。每個(gè)人都有解決這些問(wèn)題克服這些困難的時(shí)機(jī)，不同的人可能時(shí)機(jī)是不同的，我相信不管是誰(shuí)，這種時(shí)機(jī)一定存在。可惜的是在大多數(shù)的情況下我們并不能把握住解決問(wèn)題的時(shí)機(jī)。為什么呢?大多數(shù)的人總是急功近利，心理承受力差，對(duì)一些問(wèn)題在時(shí)機(jī)不成熟時(shí)做了一些努力收效不大時(shí)，就放棄了努力，同時(shí)也放棄了尋找突破這些困難的時(shí)機(jī)，最終讓自己失去了解決問(wèn)題機(jī)會(huì)，人的潛能象海底里的冰山、能露出的只是很少的部分，像電腦、雖然硬盤(pán)中貯存著無(wú)數(shù)的信息，但在顯示屏上顯示出來(lái)的只是很少的一部分，只你肯挖掘，就能在顯示屏上有更非富的顯示。
7.善于分門(mén)別類(lèi)，善于抽出本質(zhì)
學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到大量的'概念、定理公式、典型方法，對(duì)他們進(jìn)行概括小結(jié)使之系統(tǒng)化是非常重要的，平常我們要研究許多題型，做大量的習(xí)題，如果一但抓住了一類(lèi)習(xí)題的本質(zhì)就要及時(shí)歸納總結(jié)，可以用一句自己的話(huà)表達(dá)出對(duì)這一本質(zhì)的理解。分門(mén)別類(lèi)可以使學(xué)過(guò)的知識(shí)有條理，便于記憶，便于應(yīng)用。抽出本質(zhì)，可以極大地提高自己的認(rèn)識(shí)水平。
8.積極主動(dòng)、善于變通
跑不了5000米，先跑1000米，跑不了1000米，先跑100米，跑不了100米，先走100米，走不了，爬也行。任何一件事你無(wú)法直接做可以退一步或退幾步去做，總之要去做。不會(huì)做這道題，就做與這題相關(guān)的課本的例題，千萬(wàn)不能什么也不做。無(wú)論如何，你要?jiǎng)悠饋?lái)，不動(dòng)不行，不做不行。從簡(jiǎn)單開(kāi)始，量力做事，每天堅(jiān)持，你總會(huì)越來(lái)越好的。變法子做你不能直接做的事情，培養(yǎng)自己積極主動(dòng)、善于變通的習(xí)慣，可以終身受用。形成好一種習(xí)慣的重要原則是：起點(diǎn)要低，起動(dòng)要慢，日積一日，終達(dá)目的。
9.要虛心、要自信、有主見(jiàn)、有理智
認(rèn)真可以使你能夠發(fā)現(xiàn)更細(xì)膩的東西，專(zhuān)心才有更高的效率，勤快可以做更多的事情，毅力能夠讓你克服困難，志向是你學(xué)習(xí)的動(dòng)力是精神的支柱。
自信是人生幸福的最好的心理暗示，自悲是克服困難的最大的心理障礙，自大是停滯退步的最重要的原因，自信增加內(nèi)力使人進(jìn)步，自大減少內(nèi)力讓人頹廢。自信的人征服難題，自大的人被難題征服。
10.快樂(lè)地學(xué)習(xí)、充滿(mǎn)信心地學(xué)習(xí)
對(duì)人對(duì)已對(duì)事對(duì)物都要好一點(diǎn)，保持愉快的心情，天天高興地生活和學(xué)習(xí)是重要的。快樂(lè)地學(xué)習(xí)可以極大地提高體力和智力，當(dāng)一個(gè)學(xué)生在大多數(shù)情況下能夠保持良好的心境，快樂(lè)地學(xué)習(xí)時(shí)，他的學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)越來(lái)越好。充滿(mǎn)信心地學(xué)習(xí)可以極大地提高學(xué)習(xí)效率，可以消除你的不良情緒盡而達(dá)到快樂(lè)的境界。這樣你就能做到書(shū)山有路勤為徑、學(xué)海無(wú)涯樂(lè)作舟。
狀元學(xué)習(xí)心得5
要絕對(duì)相信老師，就如同崇拜一般。
上課時(shí)，老師就是焦點(diǎn)，聽(tīng)課要虔誠(chéng)。即使是老師一句不經(jīng)意的話(huà)，也可能正是你遺漏的知識(shí)點(diǎn)，可能對(duì)你來(lái)說(shuō)是難點(diǎn)或重點(diǎn)。老師的課，都是精心準(zhǔn)備過(guò)的，把所有的知識(shí)點(diǎn)都串連在里面。課堂，永遠(yuǎn)都是首要的。有的同學(xué)上課一邊聽(tīng)課，一邊做題。我是極其反對(duì)的，至少我從來(lái)不這么做。
我十分注重做課堂筆記，記下來(lái)的比聽(tīng)過(guò)就算的來(lái)得更真切。我的每一張老師講評(píng)過(guò)的卷子都是有很多紅字標(biāo)記的。記筆記開(kāi)始是一種要求，后來(lái)便是習(xí)慣。如果有時(shí)間，可以先記在卷子上，課下整理在本子上，這樣是最好的。如果沒(méi)有時(shí)間整理，也可以直接寫(xiě)在本子上(如果不妨礙聽(tīng)課)。另外，老師上課布置的內(nèi)容和自己下課要整理的部分要記在小本子上以免忘記，每天做一個(gè)簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每天你面對(duì)著很多卷子，這不是任務(wù)，而是機(jī)會(huì)，是階梯。
當(dāng)你沒(méi)有找到適合自己的方法時(shí)，做題就是方法。當(dāng)你沒(méi)有學(xué)會(huì)取舍時(shí)，盡量多去完成。當(dāng)你還不知道什么是重點(diǎn)，那就都當(dāng)做重點(diǎn)來(lái)記。
我負(fù)責(zé)任地告訴你，在高一、高二，老師發(fā)的所有卷子都絕對(duì)有時(shí)間認(rèn)真完成。先做自己老師組的卷子，再做課外題。做題無(wú)疑能拓寬你的視野。高三最后階段，英語(yǔ)老師笑稱(chēng)，我們都是見(jiàn)過(guò)世面的人。
老班在高考?jí)研袝?huì)上說(shuō)，我們?nèi)晔裁搭}都見(jiàn)過(guò)，高考就是去見(jiàn)老朋友。
從更高的層次上說(shuō)，總結(jié)改錯(cuò)是關(guān)鍵。
我們做過(guò)很多題，也錯(cuò)過(guò)很多。
然而對(duì)于錯(cuò)題，有些同學(xué)太草率，不能進(jìn)行及時(shí)整理和鞏固，甚至有些同學(xué)只一味做題，不注重總結(jié)，但事實(shí)上題海戰(zhàn)術(shù)并不是最佳方法，只做題不改錯(cuò)便是舍本逐末，是無(wú)效的。
每天做的很多題都是容易題或重復(fù)題。本來(lái)會(huì)做的題，又做對(duì)了，意義不大;本來(lái)不會(huì)的題，做錯(cuò)了，才應(yīng)該更加重視。尋找錯(cuò)誤原因，積累下錯(cuò)題，并寫(xiě)下自己的思考過(guò)程，這樣題錯(cuò)了也錯(cuò)得明白，錯(cuò)得有價(jià)值。
每個(gè)人都應(yīng)建立個(gè)性化的改錯(cuò)本，改錯(cuò)本是萬(wàn)萬(wàn)不能抄、不能補(bǔ)的。
改錯(cuò)本上每一個(gè)錯(cuò)題都應(yīng)有它存在的意義，不是敷衍。
每個(gè)錯(cuò)題都不能輕易放過(guò)，如果是因?yàn)轳R虎可以不積累，如果是知識(shí)上的漏洞一定要記下來(lái)。改錯(cuò)本一定要寫(xiě)得全，不能心血來(lái)潮就寫(xiě)，不然就放在一邊不管。
Slow and steady wins the race.(穩(wěn)扎穩(wěn)打無(wú)往而不勝。)改錯(cuò)本寫(xiě)好了，這樣復(fù)習(xí)的時(shí)候才真正有效果。改錯(cuò)本就是符合自己的`一手資料，比任何課外書(shū)都有意義。
考試前，主要就是翻看改錯(cuò)本，翻看課本，而不是卷子一張張的看，這樣才有針對(duì)性。
考試的時(shí)候，不要因?yàn)轭}目難易而影響心態(tài)。
我本身喜歡做難題，但是我并不會(huì)因?yàn)轭}目簡(jiǎn)單就放松或者覺(jué)得無(wú)聊。而且簡(jiǎn)單題如果因馬虎出錯(cuò)損失會(huì)更大。實(shí)力怎么樣不根據(jù)題目難易而改變，該考多少就考多少。題目難了，要為自己又迎來(lái)了一個(gè)挑戰(zhàn)而興奮，做題更有精神;題目簡(jiǎn)單了，也不能放松，該拿的分都拿全了，才是勝利。
我考試的時(shí)候基本上不緊張，只要準(zhǔn)備好了，考試絕對(duì)不會(huì)是問(wèn)題。如果沒(méi)準(zhǔn)備好，覺(jué)得會(huì)考不好——這是不應(yīng)該的——那在考場(chǎng)上也一定要保持自信，考場(chǎng)狀態(tài)十分重要。我有一次暑假時(shí)進(jìn)行了奧賽集訓(xùn)，暑假作業(yè)根本沒(méi)做，很多東西都忘記了，一調(diào)時(shí)我并沒(méi)有像其他人那樣覺(jué)得肯定考不好了，而是盡自己所能去做，放下了包袱，結(jié)果是考到了年級(jí)第四，還算不錯(cuò)。我當(dāng)然不是說(shuō)考試不用準(zhǔn)備，怎么都能考好，肯定不是這樣，而是說(shuō)無(wú)論怎樣，考場(chǎng)上你就只要相信自己，不要有其他想法。考場(chǎng)上，只有你和題，不去想自己的付出多少，不去想對(duì)這次考試的期望，也不去想過(guò)去的失敗和成功。自信而投入，這才是最佳心態(tài)。
三年了，在高中的日日夜夜在我腦海閃現(xiàn)，當(dāng)我走過(guò)這一切，發(fā)現(xiàn)每一個(gè)腳步都不是白走的，所有的付出都不會(huì)是白白付出，成敗在學(xué)習(xí)的每一天中已有分曉。
狀元學(xué)習(xí)心得6
第一，對(duì)待“題”這個(gè)麻煩的東西的時(shí)候，“作業(yè)題”是主，“參考書(shū)”是次。千萬(wàn)別主次顛倒、本末倒置。
有不少“參考書(shū)”強(qiáng)人，各科參考書(shū)從頭至尾做一遍，一翻筆記更是嚇人，可分?jǐn)?shù)就是不高，為什么呢?我曾經(jīng)想過(guò)，“作業(yè)題”就是“所有人都在干的事”，而“參考書(shū)”就是“和別人不一樣的事”，很明顯，試題會(huì)遵照大多數(shù)人的意愿，基礎(chǔ)題是主要的，提高題畢竟不多，很多人試圖從參考書(shū)中抓取拔高題的分?jǐn)?shù)。但大家是否想過(guò)，你站在椅子上摘樹(shù)上的葡萄，那把椅子是否夠結(jié)實(shí)呢?身邊每一個(gè)做參考書(shū)的同學(xué)都給自己留下一個(gè)印象：他又學(xué)到了一些我們不知道的東西，而這種東西有可能在考場(chǎng)上拉開(kāi)差距。這種印象一半正確，另一半則是錯(cuò)覺(jué)，但它一定是一種心理壓力。而要克服這種壓力，坦然從參考書(shū)中走出來(lái)，就需要那種“拿得起放得下”的`氣魄了。
第二，在時(shí)間安排上，一分鐘是主，一整天是次。抓緊一分鐘比抓緊一天的意義更大，真正把在學(xué)校的每一分鐘都好好利用,學(xué)習(xí)一學(xué)期勝過(guò)閉關(guān)修煉三年。
在這里我想和大家算一筆簡(jiǎn)單的帳，若每天晚自習(xí)三個(gè)小時(shí)，正常情況下你20秒做一個(gè)選擇題，而由于注意力不集中現(xiàn)在要40秒才能完成一個(gè)，那么原來(lái)一節(jié)課一套試卷現(xiàn)在一節(jié)課只完成半套，那么一晚上浪費(fèi)1.5個(gè)小時(shí)，再保守一點(diǎn)的話(huà)，一天晚上浪費(fèi)1個(gè)小時(shí)，一周就6個(gè)小時(shí)，而一個(gè)星期天全部用來(lái)學(xué)習(xí)的話(huà)，你能高效的“補(bǔ)”上這6個(gè)小時(shí)嗎?
學(xué)習(xí)不是靠堅(jiān)強(qiáng)的意志就可以取勝的，要用策略。抓緊每一分鐘——緊;把該休息的時(shí)間用來(lái)痛快玩(哪怕高三也一樣)——松，這就是維持好的學(xué)習(xí)狀態(tài)的最經(jīng)典策略。
第三，學(xué)習(xí)是主，其它是次。作為一名學(xué)生，你的中學(xué)階段主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，至于人際關(guān)系，情感話(huà)題就讓它順其自然，不必刻意強(qiáng)求。記得偉大領(lǐng)袖毛主席說(shuō)過(guò)：論主要矛盾和次要矛盾，學(xué)會(huì)把所有的時(shí)間花在解決主要矛盾上，次要矛盾讓時(shí)間來(lái)解決。意思很簡(jiǎn)單，對(duì)我們來(lái)說(shuō)，我們得花所有的時(shí)間在學(xué)習(xí)上，解決學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，至于情感類(lèi)問(wèn)題交給時(shí)間去解決吧。
狀元學(xué)習(xí)心得7
A.第一就是把握好課堂，這樣才能事半功倍;第二是不大量刷題，跟著老師走，老師的經(jīng)驗(yàn)都很豐富，相信老師就很穩(wěn)妥;第三就是，學(xué)文科很重要的.是懂得反思、懂得去體會(huì)，而且需要花大量時(shí)間去鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，去背誦。
B.“今日事必須今日畢。”每天醒來(lái)幾乎都會(huì)在腦海中形成一份清單，羅列出一天內(nèi)需要完成的各項(xiàng)任務(wù)，并督促自己一一實(shí)現(xiàn)。
這份極強(qiáng)的執(zhí)行力，放在書(shū)本知識(shí)上同樣奏效。每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)對(duì)她而言，已經(jīng)串聯(lián)成了知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。
每一次考核與復(fù)習(xí)都是對(duì)網(wǎng)絡(luò)重新掃描——但凡搜索到任何漏洞，她會(huì)第一時(shí)間加以彌補(bǔ)，從來(lái)不會(huì)視而不見(jiàn)。“從這個(gè)方面看來(lái)，我在學(xué)習(xí)上是沒(méi)有拖延癥的。
C.對(duì)于很多同學(xué)感覺(jué)有些枯燥的政治，馬寧妍特別喜歡挖掘背后的聯(lián)系，并進(jìn)行邏輯推理，這讓她學(xué)習(xí)得如魚(yú)得水;而在地理、歷史學(xué)科，馬寧妍則是帶著興趣，融入自己對(duì)于生活的觀察，“我常說(shuō)自己是個(gè)吃貨，又是個(gè)背包族。
地理和歷史，對(duì)我來(lái)說(shuō)就是提前做旅行功課。抱著這樣的態(tài)度，能沒(méi)有興趣學(xué)習(xí)嗎?”
狀元學(xué)習(xí)心得8
林中文認(rèn)為，學(xué)習(xí)高中數(shù)學(xué)，錯(cuò)題本是必須的。
高一高二把有價(jià)值的錯(cuò)題按時(shí)間順序整理到筆記本上，定期復(fù)習(xí)，錯(cuò)題太多就直接把卷子剪下來(lái)帖在本子上。到了高三，就開(kāi)始分題型整理錯(cuò)題。她錯(cuò)題整理的要求，就是紅筆勾出易錯(cuò)點(diǎn)，藍(lán)筆寫(xiě)技巧。
在學(xué)習(xí)過(guò)程中還要有計(jì)劃，把每天要做的事列出來(lái)，做完后就一個(gè)個(gè)打勾。有目的，要做事之前必然問(wèn)自己為什么這么做，權(quán)衡利弊，拿得起放得下。
吉林文科狀元 馬程 652分
學(xué)霸自評(píng)：考試型學(xué)霸
獨(dú)門(mén)秘笈：每天10道題
馬程說(shuō)自己屬于考試型學(xué)生，高考總分660她自己也是沒(méi)想到的。
她覺(jué)得，自己的數(shù)學(xué)一直不是強(qiáng)項(xiàng)，“跟其他學(xué)科比，數(shù)學(xué)成績(jī)不是非常拔尖，這次高考數(shù)學(xué)能得到147分我自己非常滿(mǎn)意。我認(rèn)為數(shù)學(xué)最重要的`是一 定要下大功夫，比如做題，你一天做10道，連續(xù)做幾天，這樣對(duì)提升成績(jī)是不太奏效的。高考復(fù)習(xí)后期我每天都會(huì)做10套數(shù)學(xué)題，越做越順手，熟悉了題型和出 題者的思路，功夫下到了，自然成績(jī)上就會(huì)有回報(bào)”。
狀元學(xué)習(xí)心得9
語(yǔ)文狀元李垣：隨時(shí)記錄心得的理科生
“查到我的高考成績(jī)，我們?nèi)叶几吲d壞了，我沒(méi)有想到自己能考這么高的分?jǐn)?shù)，更沒(méi)有想到自己居然是南京市語(yǔ)文單科‘狀元”’，李垣興奮地說(shuō)。李垣是高淳高級(jí)縣中的女學(xué)生，這次高考她發(fā)揮出色，位列全年級(jí)第7名。
“我很感謝小學(xué)到高中遇到的幾位語(yǔ)文老師，他們?cè)谖业恼Z(yǔ)文學(xué)習(xí)中起了不可替代的作用。”李垣說(shuō)。特別是她的高三語(yǔ)文老師唐老師，唐老師的語(yǔ)文教學(xué)系統(tǒng)、條理、全面，能讓李垣的語(yǔ)文知識(shí)融會(huì)貫通形成體系。唐老師自創(chuàng)“模塊復(fù)習(xí)法”，按照語(yǔ)文試題題型設(shè)計(jì)將語(yǔ)文學(xué)習(xí)分為：拼音字詞、成語(yǔ)、病句、社科文、古文、詩(shī)歌鑒賞、現(xiàn)代文閱讀、語(yǔ)言表達(dá)、作文九大模塊，這九大類(lèi)分門(mén)別類(lèi)進(jìn){虧擴(kuò)展，直至基本涵蓋所有知識(shí)點(diǎn)。
這次高考，李垣的作文成績(jī)比較突出，這與她隨時(shí)記錄自己心得體會(huì)的習(xí)慣不無(wú)關(guān)系。從小學(xué)起，李垣堅(jiān)持每天寫(xiě)日記。到了高中階段學(xué)習(xí)節(jié)奏加快，不可能每天花太多時(shí)間寫(xiě)日記，但當(dāng)遇到讓自己有感觸的事情，李垣還是會(huì)擠出時(shí)間記錄下來(lái)。
除此之外，李垣還會(huì)有選擇地讀一些課外書(shū)，《圍城》是她最喜愛(ài)的小說(shuō)之一。“我喜歡《圍城》里面的人物，每個(gè)人都不是完美的，但每個(gè)人都個(gè)性鮮明，形象立體，非常有趣，這本小說(shuō)我已經(jīng)讀過(guò)三四遍了。”
李垣認(rèn)為許多同學(xué)在高考作文的寫(xiě)作上存在一個(gè)誤區(qū)：用華麗的詞藻堆砌，形式看起來(lái)花里胡哨，但實(shí)際上沒(méi)有思想內(nèi)容。今年江蘇省高考作文的題目是《人與路》，在構(gòu)思時(shí)李垣另辟蹊徑，選擇了記敘文，而文中主人公就是她家樓下一位生活艱苦但精神樂(lè)觀的運(yùn)煤老人。“我認(rèn)為寫(xiě)真實(shí)的事情，寫(xiě)自己有感觸的事情，往往會(huì)更加深刻感人。”李垣說(shuō)。
7歲開(kāi)始練習(xí)書(shū)法，8歲學(xué)習(xí)畫(huà)畫(huà)，李垣是個(gè)多才多藝的女孩。小學(xué)時(shí)，她曾經(jīng)獲得“全國(guó)少兒書(shū)法大賽”金獎(jiǎng)。從初中到高中，她多次代表學(xué)校參加書(shū)法大賽，并取得優(yōu)異成績(jī)。李垣喜歡景物素描，尤其是建筑物，她時(shí)常會(huì)被各式各樣漂亮的建筑物吸引，所以她很向往東南大學(xué)的建筑學(xué)專(zhuān)業(yè)。
化學(xué)狀元方辰：做題細(xì)致喜歡深究
今年南京市高考化學(xué)最高分出在第三高級(jí)中學(xué)。化學(xué)考了148分的方辰是個(gè)內(nèi)向的男生，對(duì)自己取得的成績(jī)，他顯得很謙虛：“我模擬考試才考110多，化學(xué)成績(jī)不是班上最好的，只不過(guò)最后發(fā)揮得比較好……”但是方辰的化學(xué)老師楊守英卻告訴記者，這是—個(gè)認(rèn)真、細(xì)致、自我要求嚴(yán)咯的男生，化學(xué)平時(shí)成績(jī)很好，考試一般都在130分以上，物理、數(shù)學(xué)成績(jī)也都不錯(cuò)。
楊老師說(shuō)，方辰對(duì)不懂的問(wèn)題喜歡深究，對(duì)每一個(gè)問(wèn)題的解決都非常細(xì)致。考前，老師花兩個(gè)月的時(shí)間幫考生訓(xùn)練選擇題的正確率，要求15題里面只能錯(cuò)一題，方辰—題沒(méi)錯(cuò)。
實(shí)驗(yàn)題是考生比較容易失分的項(xiàng)目，方辰將課本上每個(gè)演示實(shí)驗(yàn)和學(xué)生實(shí)驗(yàn)都復(fù)習(xí)得很仔細(xì)，將各個(gè)環(huán)節(jié)表述得非常規(guī)范，就連平常不太容易注意到的細(xì)節(jié)他都特別留心。楊老師每次改試卷，他的試卷總是填寫(xiě)得滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)，以至于楊老師曾埋怨他“太羅嗦”，但這正是因?yàn)樗氚杨}答得更完美些。
老師要求基礎(chǔ)比較好的學(xué)生，要盡量將難題做到位。方辰每份試卷都按時(shí)完成，后面的難題都詳細(xì)地寫(xiě)出了解答過(guò)程。遇到老師扣分的地方，他一定不放過(guò)，經(jīng)常和老師探討為什么要扣分，如何避免。
臨考前，方辰把4本課本認(rèn)認(rèn)真真通讀了一遍，把沒(méi)有搞懂的問(wèn)題—個(gè)個(gè)總結(jié)了出來(lái)。他的試卷全都裝訂成冊(cè)，有錯(cuò)的題目，在考前他都翻過(guò)一遍，并重新思考為什么會(huì)出錯(cuò)。
生物“狀元”：許潔：愛(ài)看學(xué)術(shù)專(zhuān)著
今年南京市高考生物單科第一名是金陵中學(xué)的揚(yáng)州籍女學(xué)生許潔，她的成績(jī)是145分。“我對(duì)生物體的機(jī)理組織、結(jié)構(gòu)特征存在著先天的興趣。”
此外，比起其他學(xué)科，許潔認(rèn)為生物有著更大的發(fā)展前景，所以現(xiàn)在的她已經(jīng)樹(shù)立了將來(lái)從事生物學(xué)研究的理想。
談起自己學(xué)習(xí)生物的經(jīng)驗(yàn)，許潔說(shuō)：“我認(rèn)為學(xué)習(xí)生物最重要的是把書(shū)本看透。”這是走出生物學(xué)習(xí)的誤區(qū)后，總結(jié)出來(lái)的寶貴經(jīng)驗(yàn)。
在剛剛開(kāi)始學(xué)習(xí)生物的時(shí)候，和其他同學(xué)一樣，許潔熱衷于大量做習(xí)題，很快她發(fā)現(xiàn)這種學(xué)習(xí)方式對(duì)于生物成績(jī)的提高幫助并不太大。在老師的提醒下，她將學(xué)習(xí)重心轉(zhuǎn)移到了課本上。特別是在總復(fù)習(xí)的時(shí)候，她將考試中出現(xiàn)的錯(cuò)題對(duì)應(yīng)于課本，在課本上找答案，既能查缺補(bǔ)漏又能融會(huì)貫通。
“當(dāng)前的生物考試和前沿學(xué)術(shù)成果結(jié)合得很緊密，一些新的科研成果很快就會(huì)反映在試題中。因此，除了課本外，我還會(huì)看一些內(nèi)容較為深入的專(zhuān)著。”有關(guān)動(dòng)物學(xué)、植物學(xué)、微生物學(xué)的課外書(shū)，許潔都有所涉獵。她認(rèn)為，在看這些課外書(shū)時(shí)不必像研讀課本一樣“精”，但是大致的內(nèi)容要基本了解。
在談到自己的課外生活時(shí)，許潔說(shuō)：“我的興趣還是比較廣的，課外的時(shí)候我會(huì)看漫畫(huà)，打羽毛球。”許潔是日本漫畫(huà)的忠實(shí)“粉絲”，但她喜歡并不癡迷，更多的時(shí)候她將漫畫(huà)只作為一種調(diào)節(jié)方式。許潔還是羽毛球高手，她有“曾經(jīng)連續(xù)打敗多個(gè)男生”的驕人戰(zhàn)績(jī)。
許潔的座右銘是“要成人，自成人”，意思是對(duì)于不懂的東西、不明白的事理，自己躬親實(shí)踐和探索得來(lái)的經(jīng)驗(yàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)比別人傳授來(lái)得深刻。
父母遠(yuǎn)在揚(yáng)州，在學(xué)習(xí)和生活上遇到挫折的時(shí)候，許潔堅(jiān)持自己分析原因，找出解決問(wèn)題的方法。
英語(yǔ)“狀元”陶詩(shī)琦：聽(tīng)原版廣播看原版名著
今年南京市高考英語(yǔ)第一名仍然出在南京外國(guó)語(yǔ)學(xué)校，該生名叫陶詩(shī)琦，得分為145分。陶詩(shī)琦去年考雅思取得了8分的好成績(jī)，尤為難得的是，她的聽(tīng)力和閱讀竟都得了滿(mǎn)分9分!英語(yǔ)這么好是怎么學(xué)的?
陶詩(shī)琦說(shuō)，高三的學(xué)習(xí)特別緊張，在做枯燥的數(shù)理化題目間，聽(tīng)聽(tīng)英語(yǔ)磁帶，看看英語(yǔ)雜志是她放松的最佳辦法，因?yàn)樗龑?shí)在喜歡英語(yǔ)。而她用來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的時(shí)間，則全都是“零打碎敲”的。
比如在騎車(chē)上學(xué)的路上，她會(huì)聽(tīng)英文原版《老友記》的mp3;吃飯的時(shí)候聽(tīng)聽(tīng)英語(yǔ)廣播，看看中央電視臺(tái)9套的動(dòng)畫(huà)片。不知不覺(jué)中;陶詩(shī)琦提高了自己的`聽(tīng)力水平和詞匯量，現(xiàn)在連英文搖滾都聽(tīng)得懂了。
增加詞匯量，陶詩(shī)琦也有自己的辦法，看英文原版的《簡(jiǎn)愛(ài)》、《飄》，平時(shí)看英文雜志，發(fā)現(xiàn)不認(rèn)識(shí)的單詞和詞匯就查;然后把例句隨手寫(xiě)在雜志空白處，效果特好。不過(guò)陶詩(shī)琦也有自己的弱項(xiàng)，那就是語(yǔ)法，她笑稱(chēng)自己在英語(yǔ)語(yǔ)法上完全是一個(gè)“白癡”，做題目經(jīng)常靠語(yǔ)感，幸好老師也沒(méi)有硬逼著她去做語(yǔ)法題。
陶詩(shī)琦雖然在班上一直名列前茅，卻毅然放棄了保送的機(jī)會(huì)，參加高考，因?yàn)樗幌脒x擇語(yǔ)言類(lèi)專(zhuān)業(yè)。
高考前，南外各類(lèi)保送生及國(guó)外大學(xué)提前錄取的已經(jīng)達(dá)到學(xué)生總?cè)藬?shù)的3/4，留下來(lái)參加高考的都成了“小班化”學(xué)生，陶詩(shī)琦光榮地?fù)?dān)任班上18個(gè)“敢死隊(duì)隊(duì)員”的隊(duì)長(zhǎng)。
她說(shuō)，沖刺高考雖然緊張，但學(xué)校里氣氛非常好，大家互相幫助，而身邊的對(duì)手都很強(qiáng)，這也逼著她更加用功。不過(guò)緊張之余她經(jīng)常會(huì)講些冷笑話(huà)來(lái)逗得大家哈哈大笑以放松心情。高考成績(jī)出來(lái)，他們這些高考生的英語(yǔ)成績(jī)都令人滿(mǎn)意，平均高達(dá)132.8分。
物理“狀元”吳克艱：成功秘訣在于記錯(cuò)反思
南京師范大學(xué)附中省招辦學(xué)生吳克艱，物理獲得150分(滿(mǎn)分)的驕人成績(jī)，毫無(wú)爭(zhēng)議地成為今年江蘇省高考物理單科狀元。吳克艱不僅物理成績(jī)好，其他課程成績(jī)也相當(dāng)優(yōu)異：語(yǔ)文115分、數(shù)學(xué)130分、外語(yǔ)129分、化學(xué)134分，總分658分。
吳克艱對(duì)物理有著與生俱來(lái)的興趣，總結(jié)自己物理得滿(mǎn)分的原因，他說(shuō)：“我最大優(yōu)勢(shì)在于反思能力比較強(qiáng)，我知道自己擅長(zhǎng)什么，不擅長(zhǎng)什么，現(xiàn)在處在一個(gè)什么樣的位置，學(xué)習(xí)狀態(tài)怎樣。所以，我能夠取己之長(zhǎng)、避己之短，知道自己該朝著什么樣的方向走。”
吳克艱有一本“秘籍”，就是錯(cuò)題記錄本，這個(gè)記錄本在他的物理學(xué)習(xí)過(guò)程中起到了一個(gè)相當(dāng)重要的作用。每次考試結(jié)束后，吳克艱都會(huì)把出錯(cuò)的題目記錄在案，輔之以相應(yīng)的思考總結(jié)。時(shí)間一長(zhǎng)，不僅鞏固了原來(lái)所學(xué)的知識(shí)，而 主站蜘蛛池模板： 阿拉善英雄会7分钟| 欧美1-5在线观看| 《刀尖》在线观看| 超兽武装仁者无敌全集| 《热情的邻居》动漫续集免费观看 | 吾妻正斗| 总裁的独家私宠全集免费| 乡村牧师| 俄罗斯伦理(播种)| 中国远征军纪录片| 新建文件夹2线观看| 双喜临门| 周二谋杀定律全集观看| 致命关系| 爱的奴隶| 野花香影视| 22集电视剧女特警| 忍不住的继拇中文字幕| 狮子王原版英文版免费观看| 菲律宾《楼上楼下》| 快乐舞步| 美国《爱上儿子》电影| 怪奇物语第三季免费观看完整版 | 黑道风云电视剧全集| 大侦探波罗电影| 暴躁老妈1-46集剧情| 美国式保罗2 免费| 女欢女爱第一季| 播放安斋拉拉的电影叫什么| 女儿情歌曲原唱| 炸天小姐1983完整版在线看| 舞乐传奇全集| 啄木鸟版壮志凌云电影在线观看完整版| 高清盐沼之下| 《布里奇顿 第四季》| 张杰抄袭| 美国渔民家三个女儿2| 一代女皇武则天电影版在线观看| 铜铜铜铜锏铜铜铜铜锵锵锵锵| 高清《传说》电视剧| 三级片替夫还债的家庖妇女 | xxxnxgx| 保罗一家1-4美国版高清中字| 风灵玉秀第二季| 宝洁回应男子洗澡发现香皂嵌刀片| 新金品梅2013电影| 桃色园社区| 纨绔当爹短剧全集| 长江七号爱地球电影| 醉拳2电影| 仙逆在线| 北京天安门升旗仪式正直播| 白雪公主 韩剧| 妈妈的男朋友5集理论| 超级肥妻| 斗罗大陆2第二季免费观看| 高清《同居的目的》电影| 女老板电影| 大军阀电影| 倒数第二次恋爱| 囚欢七夜:冷心总裁虐恋妻| 《女销售的销售秘密2》| 乌龟也会飞| 暴躁老妈妈46集全免费看| 《逆袭》电视剧双男主免费观看 | 马克达蒙| 美容院5HD| 傻猫大战三小强| 冲突电影免费播放| 还珠格格第二部免费播放| 属猪2024年有大喜缠身| 笑傲江湖更新| 高清花便当未删减| 马达加斯加的企鹅第三季动漫| 《越南暴行2》免| 电视剧别问我是谁| 巨乳继拇做爰2| 琉璃电视剧在线观看免费全集| 我的健身锻炼3完整版| 爆笑热带雨林| 绝世齐等闲180集免费版国语| 异星灾变第二季| 于东来连发11条动态| 正在播放: 解决学生的性爱烦恼不穿内衣裤的美波老师硬硬教学 波汐里 中文本幕 | 黑道大佬第一季免费观看国语版| 法国电影《女流氓》的剧情简介| 电视剧恶作剧之吻| 重生当村长| 略阳杀人案| 许念念电视剧全集免费观看| 新有菜在线免费播放| 扫黑风暴连续剧| 黑帮少爷爱上我第11集免费观看| 尖叫之夜| 虹猫蓝兔火凤凰配音| 台湾原始部落无删减版电视剧| 啄木鸟灭火行动| 美国式的家庭忌讳1—7 | 《极乐宝鉴》在线观看免费版| 智障小烁| 初次见面四秒就合体| 全度妍下女| 一个好妈妈如如2| 91密桃| 我是刑警40集免费播出| 屋顶上的吻| 别再犹豫国语版全集41| 堕落的女律师韩版电视剧免费播放| 好运家 电视剧| 需要爸爸播种美国电影| 毛驴县令之你我他| 中国荷尔蒙6中文版普通话| 电影甲午风云| 愤怒的小鸟2电影| 巜公妇之诱感肉欲HD中文版| 阿修罗之怒主题曲| 铁核桃 电视剧| 戴夫号飞船下载| 猪坚强已瘦骨嶙峋| 走向共和在哪个平台能看| 贵族养成记| yellow视频| 大道新火电视剧全集免费观看| 白峰美羽视频在线播放平台 | 按摩少妇| 勇敢的心电视剧全集在线观看76 | 千金女神免费观看完整版| 《东北剿匪记》电视剧| 无贼43| 布兰迪v酒店2季免费观看| 非常人贩2国语版| 《东京出租车》| 《匿杀》| 庶妻捍夫| 保德县| 岁月在线观看| 急诊护士电影免费观看完整版| 汪明荃年轻| 女版战狼6免费观看全片影院| 自由影视| 沁水县| 大决战49集在线播放影院| 《美丽女儿替父亲还债》剧情| DTF圣路易日记电视剧| 美发店的待遇5HD| 筋膜黏连| 私人航空电影| 卑贱韩国电影| 浦城县| 再见艳阳天马景涛| 扇娘电视剧全集| 三妹在线观看免费观看| 明里紬被义子侵犯在线观看| 少年张三丰张卫健电视剧免费观看| 爱的躯壳在线观看| 公公的浮之手电影| 澳门风云在线观看| 三年国语版免费观看视频| 极致爱抚 1| 狂飙免费观看完整版电视剧| 漂亮的小瘦了7| 高清雷霆特攻队*| 麦乐迪女超人在线观看完整免费高清原声满天星 | 火箭军高层间谍是谁| 渔女实战| 电影《汤唯》免费播放| 夏洛特烦恼电影| 又见一帘幽梦吻戏| 不能错过的只有你电影免费观看国语| 末班车后 在胶囊旅馆| 朝花夕誓| 《催眠软件》动漫第一季| 《丈夫叫妻子陪上司睡HD| 伤痛的不止是一个| 部长出差的日子在线播放| 爱如潮涌电视剧| 婷妹要努力| 哈利 波特与火焰杯| 孙颖莎说对手的五环项链好看| 日本海鲜滞销堆积成山| 水润女人在线观看免费高清电视剧| 红天机 电视剧| 无所畏惧第一季电视剧免费观看| 为什么来我家国语| 《私人女性监狱》免费在线播放观看_正片/未删减_1080P高清完整版电影 - 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