規劃局實習心得體會
當我們受到啟發,對學習和工作生活有了新的看法時,可以將其記錄在心得體會中,這樣可以幫助我們分析出現問題的原因,從而找出解決問題的辦法。那么心得體會到底應該怎么寫呢?以下是小編為大家收集的規劃局實習心得體會,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

規劃局實習心得體會1
這次的實習地點是中國的車城——十堰,東風汽車有限公司商用車發動機廠。兩周的實習生活很快就結束了,感慨萬千啊。第一次出省,帶著新奇,帶著激動,坐了二十幾個小時的火車,熬過艱難的夜晚,好不容易才到的,我們那節車廂因為大都是我們學校的,所以一路上都很熱鬧。這次實習,我們主要參觀了發動機廠、鑄鍛廠、整車裝配廠、變速箱廠以及鑄造一廠,聽了發動機、曲軸工藝、日式管理等講座。兩周的實習,有帶隊輔導老師,工廠師傅的講解,自己的努力,從中收益不小,非常感謝他們。
第一次看到實際生產,很多都是全自動的,加工中心,機械手等,不禁感嘆現在的高科技,高效率,要多學知識才能跟得上時代啊,也看到了汽車行業的遠大前景。通過這次實習,我們了解到實習是教學過程中理論聯系實際的一個重要的實踐性教學環節,增加了我們的實踐知識,擴大了知識面,為后繼的學習打下了基礎,以至為今后的學習達到事半功倍的效果。本次實習不僅僅是對所學理論知識的進一步鞏固,對書本知識的驗證和深化,更重要的是我們把理論和實際結合起來;進廠實習,使我們了解到工廠里的各種生產流程,工廠自動化程度,以及國內甚至世界同行業的發展概況;同時,通過實習,我們了解平時所學知識在生產實踐當中如何應用,怎么應用,這對正處于學習期間的我們是一個重要的啟發和幫助。未來自動化正朝著信息化,網絡化,智能化方向發展,而且綠色環保的創造則肯定是永恒的主題;自動化的飛速發展將使人類不僅可能擺脫繁重的體力勞動,而且要從繁瑣的計算、分析等腦力勞動中解放出來,以便有更多的精力從事高層次的創造性勞動,同時智能化促進柔性化,它使生產系統具有更完善的判斷與適應能力。當然這一切還需要我們大家進一步的努力。
當前隨著科學技術的迅猛發展,各種產品品種類繁多,生產工藝、生產流程也各不相同,但不管何種產品,從原料加工到制成產品都是遵循一定的生產原理,通過一些主要設備及工藝流程來完成的。因此,在專業實習過程中,首先要了解其生產原理,弄清生產的工藝流程和主要設備的構造及操作。其次,在專業人員指導下,通過實習過程見習產品的設計、生產及開發等環節,初步培養我們的知識運用能力。經過在十堰一個多星期的實習讓我親眼見到了許多平時在學校里只聞其名不見其形的機床,讓我對各種各樣的機床有了比較清楚的認識。此次實習我們參觀了東風發動機的幾個生產車間,見到了許多加工機床。在工廠里實習讓我們有了走近機床仔細觀察它的機會,通過觀察讓我對機床的組成部分及各個部分的作用有了更深的認識,我們見到不同的機床由于它在零件加工中的作用不同而被放在了不同的位置上,并且我還知道同一批機床加工同一個零件隨著零件加工的工序安排的不同,機床的擺放也不同,此時加工零件的工序是否安排得好就可以看出來了,工序排得好機床的利用率就高就不會造成資源的浪費,并且還可以提高零件的加工效率。由于行業特有的技術操作熟練性和其具有的較大風險性,很遺憾地,不能多做一些具體實踐的操作,但是觀察了一個個生產車間很多工人生產調試的過程,懂了很多。
這次實習更讓我肯定了做事先做人的道理,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。作為應屆畢業生,在畢業前的這次專業實習,無疑是給了我們對機械自動化專業的清晰認識,這也是作為機械自動化專業的學生的最大感悟。當然實習中還有著更多的感觸,包括學習,生活,工作各個方面。
就學習而言,專業實習它更偏重于應用,更加細致,要求也更加嚴格。作為應屆畢業生的我們要想找適合自己的工作,在實際中實現自己的理想,必須不斷的增加自己的能力,做事情更加專注。
就生活而言,專業學習展示給我們看各個不同的行業的人們的生活,不同行業的人們將自己的.行業融入自己的生活,這樣大的人群的生活展示給我們未來的生活遠景,選擇什么樣的生活也是我們現在的最重要的抉擇。一旦下定決心,也就要開始為自己的生活做準備,勝
利是屬于有準備的人的。現在的我就要為自己的生活做準備,不斷的充實自己。
就工作而言,本次的機械自動化專業實習,展示給我們了多種職業,讓我們了解了目前行業的基本情況,為畢業后就業有更好的認識和準備。
實習雖然結束了,但是實習期間的所見所學給我的影響卻沒有結束。這兩周周短暫而又充實的實習,我認為對我走向社會和工作崗位起到了一個非常重要的作用。在生產車間里看到工人師傅們不斷重復著同樣的生產動作,認認真真,沒有厭煩的表情,干一行就愛一行,他們這種扎實的工作態度和恬淡的生活態度感染了我。還有就是東風人在建廠初期的艱苦奮斗精神以及東風公司不斷地尋求變革,不斷創新,持續優化改善的觀念都給我留下了深刻的感受。
規劃局實習心得體會2
兩周過去了,一開始大多數新人和我一樣都希望學習的過程既新鮮刺激,又能從中學到東西。但政府部門工作尤其是規劃審批的工作跟我們專業切入點不是很符合,工作人員都不敢把一些重要文件交給我,我只做簡單的發傳真,嘗試寫點會議安排,2個星期下來,我不覺得我們所學的知識能用上,反而對規劃理念和價值觀的認識并沒有加深,而是事先讓我們認識和接觸社會,積累我們以后接觸社會的社交能力。我還認識到普法的重要性,了解到當前公民遵守勞動法律法規的現狀。
雖然國家力行保護弱勢群體,但是還是有一些問題不可避免地存在:
(1)勞動關系不規范。用工秩序混亂,大多數用人單位沒有按《勞動法》與勞者簽訂勞動合同,部分已簽定的合同也存在著許多“不平等”和“不合理”的內容和條款,如:從事建筑、采礦等危險行業的用人單位私下與農民工簽訂“事故責任自負”的“生死合同”。
(2)勞動權益受到侵害。
表現在:
一、加班不給或少給加班工資。農民工大都勞動時間長、強度大、待遇低。
二、拖欠甚至拒絕給付工資。
三、休息休假日權利沒有落實。不少用人單位在國家法定節假日也不讓農民工休息。四、工作環境惡劣。缺乏勞動保護,導致農民工職業發病率較高。
(3)社會保障權利缺失。大部分用人單位沒有為農民工進行社會保險登記,不給農民工買社會保險。農民工在年老、患病、工傷、失業的情況下獲得社會保障的權利沒有得到保證。
(4)社會權益得不到尊重。
主要表現在:
一、社會歧視。農民工這一稱謂不僅是對民工身份與職業分離的形象描述,也包含了許多特定的含義,是一種歧視性稱謂。
二、農民工子女得不到良好教育。城市正規學校入學的戶籍體制使很多農民工子女不能進入學校接受教育,能夠進入也需要交納高額借讀費。
社會的競爭是殘酷的,我們不管身處哪個行業,哪個職位都可以了解到這其中的道理。
即將結束我這半年的實習生活了,這一次的實習是我大學生活以來感受最深的一次,因為在這次實習中對我的知識考驗最嚴厲的半年,在這期間收獲也是最多的,謝謝xxx建設局的各位同時與領導給予我的關懷與支持。下面就本人的實習工作來作一個自我評價:
這是我大學生活的最后一次實習,所以工作性質、工作強度是我所經歷過最嚴格的。這次實習讓我明白了一個真理,同時也是我們偉大的'領袖說過的一句話,實踐是檢驗真理的唯一標準,在學校學習的理論知識,在這次實習中得到了最好的檢驗,雖然過程比較坎坷,但是卻讓我的專業知識得到一個很大的提高。這是一段我一生都難以忘懷的寶貴時光。在xxx建設局中,我利用我所學的專業知識與實際操作很好的聯系起來,在提高實際操作能力的同時,也對所學的課本知識加以了鞏固和延伸。
在規劃局里,我從事的工作主要是城區私人建房用地規劃許可證和建筑工程代理證的辦理。這一工作涉及到現場踏勘,實地測量和建筑紅線圖出圖等環節,是一份相對于我而言很陌生的工作。剛開始,我什么都不懂,覺得很茫然。
沒有團隊精神就是社會的弱者,也就無法在這個社會上繼續生存,所以我更要深刻的認識這種精神,努力做到最好。在學習中做事。任何細節都有它的專業規律,任何人都有他獨特的優勢;養成個性謙虛才能不斷進步,踏實肯干才能表現專業。在德能實習的期間內,努力做好任何一件事情,用心記錄每一個進步。
在設計部期間,完成xx廠的改建項目,xx新建項目等項目的設計和預算工作;通過踏踏實實的做事,讓自己有了進步的機會,也讓自己感受到自己的價值,看到了未來的自己。
通過這次實習,我學會了許多書本上沒有的東西,并使我得到了鍛煉,拓寬了視野,增長了專業知識,而更多的是在工作中積累各方面的經驗,為將來自己要走的路做好了準備。
規劃局實習心得體會3
計算機硬件上所出現的故障。從理論上講,硬件部分包括運算器,控制器,存儲器,輸入輸出設備。而現在咱們從另一角度,即電腦組裝的角度來分析影響計算機性能的各部件的性能易出現的故障計算機硬件。簡單的說,硬件就是看的見摸的著的東西。例如:主機箱(主板,主板上的cpu,內存,硬盤),顯示器,鍵盤,鼠標,音箱,打印機等。計算機的每一個硬件都決定它的性能,其中最關鍵的要說主板上的cpu,內存,硬盤了他們號稱計算機的三大件。這三樣東西也就是理論上講的運算器,控制器,和存儲器。a)由上面講解可知,在我們看的見摸的著的東西中,主機箱內部的硬件決定這計算機的主要性能,下面咱們就以其內部組成做簡單介紹。
主機箱內部包括:主機箱,電源,主板及主板上的cpu,內存,硬盤。除此之外,他還包括其他可接設備如光驅,軟驅和pci插槽中的顯卡,聲卡,網卡,視頻卡,調制解調器等
主機箱和電源隨著制造材料的發展,讓鍍鋅鋼板一統天下的局面發生了變革。鋁合金板材,塑料透明材料的運用為機箱增添了不少新的氣息。而3c認證的強制執行,對電源產品的性能提出了更高的要求。
有些同學說機箱電源能用就行,其實不然,且看下文。就其造型外觀而言,因人而異,各有所好,不必多提。而機箱的前置面板,使用的材料,表面烤漆質量值得我們斟酌,因為它品質的好壞決定著電磁泄露是否超標。機箱的底版厚度和硬度也是不可小視的,它決定著主板安裝至機箱內是否會出現因硬度不夠而變形,從而,影響機子性能。另外機箱的設計也是很關鍵的,內部空間過小,散熱風扇位置不合理,擴展插槽不標準,都影響機子性能的穩定,嚴重者會經常出現假死。
電源直接關系到電腦的性能和壽命。如果你所運行電腦的周遍環境電壓不是太穩定的話,最好要買個好電源,因為劣質電源用料不足,變壓范圍過小。如,電腦屏幕經常昏暗,開機后經常重起,甚至根本開不了機,那你首先要檢查電源了好的電源往往用料實足,有的內部或有大面積散熱片和金屬材料,這樣他肯定要比略制的重,因此我們可以掂量他的重量來辨別。
主板作為電腦主機中最龐大的一塊板卡,主板的重要性無庸置疑。他連接這cpu,顯卡,內存,硬盤各關鍵性設備,就好象人的神經系統一樣。將身體的各部分有機的銜接在一起,形成一個整體,協調工作。主板的性能優越將直接關系到其他設備性能的發揮,所以選擇一款高品質的主板,對于整臺電腦的性能,穩定性,兼容性都有至關重要的'作用。
主板有兩點要注意:是否支持ddr,是否支持雙通道,另外就是各硬件的連接了。裝機時問題往往就出在這里,如果機子不支持ddr,而你用ddr內存插進去,肯定是不行的。如果主板是雙通道,而你沒有打開他,你機子的性能是絕對提不高的。各硬件與主板的正確連接也是很關鍵的,至于如何連接,這就關系到主板的結構了,主板說明書,和大量電腦硬件書上都有,在此就不做介紹了,不過咱們還是要提提芯片組的。主板上最核心的部分是芯片組,他決定了主板的大致性能,基本功能。因此看主板的用料和做工,更要看芯片組的穩定性,性能和功能是否豐富。
主板與其他設備的兼容性也不容忽視,例如:電腦能正常識別40g硬盤,他也能識別80g硬盤嗎?其實,這是一個常識性問題。隨著硬盤容量的發展,主板的兼容性也隨之發展。到目前為止,硬盤的發展經歷了512mb,8.4gb,32gb,137gb這幾道門檻,也就是說,只要你的機子能識別32gb的硬盤,那他一定能識別80gb的硬盤。
內存內存是整個計算機系統中不可缺少的重要部分,他直接關系著系統的性能和穩定性。所以裝機時千萬不可忽視對內存的把關。選擇一塊高品質的內存,應當從起速度,容量,穩定性,和兼容性等方面進行權衡。哪怕最原始的計算機存儲器都是有的,其重要性緊次于cpu。倘若我們把一臺電腦比喻成一個辦公室,他每天要處理的許多事務,那么其中的工作人員就是cpu,而放置文件的文件柜就是硬盤,光驅,軟驅,和其他移動存儲設備。當人員處理一份文件時,他必須先把文件從文件柜里拿出來,然后再放到辦公桌上以便隨便時翻閱,此時辦公桌就相當于計算機的內存。
由此可以看出,內存事實上是cpu從外部獲取與交換數據的橋梁。另外咱們也可以從計算機工作原理,來看內存的重要性。當我們打開電腦時,首先電腦自檢,同時內存控制器測試內存有無故障;其次,進入操作系統,cpu將硬盤中的系統程序調入內存,以便隨時調用;然后,當打開應用程序時,系統必先將基本程序或數據載入內存,再交由cpu處理;最后,cpu處理完成后,將結果寫入內存,并由內存將數據寫回硬盤,接著清空內存中的無用數據。由此,我們可以對計算機易出問題的環節,是不是由內存引起,有了一定的認識。
由上可知,內存會給系統產生如下故障:系統運行不穩定,經常產生非法錯誤;注冊表經常無故損壞,提示要求用戶恢復;安裝系統時或是系統配置時產生非法錯誤;甚至啟動系統時就給以系統提示有誤;如果你的機子無故常自動進入安全模式,那也是由內存引起的。
硬盤現在的操作系統及應用軟件動輒幾百兆,大則幾個gb,這些都要求我們擁有一個容量大,速度快的硬盤。那么什么樣的硬盤是好硬盤呢,下面將給出決定硬盤的幾個常用參數:硬盤的性能和速度的快慢是由主軸轉速,接口方式,單碟容量及緩存大小決定的。硬盤所轉載數據的多少是由他的容量限定的。至于硬盤的工作原理,在此做介紹,教程和雜志上都有,可以翻閱。
規劃局實習心得體會4
9月14日到20xx年10月14日我在天津中國青年旅行社實習,總共實習為期一個月。首先我要在這里感謝學校以及天津中國青年旅行社給了我這次寶貴的實習機會,其次要感謝天津中國青年旅行社塘沽門店的店長和兩位工作人員,在這一個月中她們是我敬愛的同事,感謝她們所給予我的指導與幫助。是她們使我在真正意義上的全面接觸旅行社及旅游行業,使我擺脫了在校期間的幼稚想法,了解了作為一個合格的旅游人應該具備什么樣的條件與素質。雖然只有短短的一個月,但是我已經較為系統的了解了旅行社的操作流程,也基本熟悉了導游帶團的步驟與方法。她們辛苦的指導與幫助使我從一個對旅游行業一概不知的學生轉變成為了一個略知一二的“門檻人士”。
20xx年9月14日下午,學校組織到天津中國青年旅行社總部進行崗前培訓。培訓內容是先由營銷部李經理為我們簡單的介紹中青旅的發展史,以及天津中青旅下屬各區縣門店營業部的工作內容、工作流程,還有上班中應注意的重要事項。接下來是由導游部的工作人員為我們系統的講解了如何在實習期間帶旅游團,如何做一名合格的兼職導游。最后是為每一位同學按照就近分配的原則分配門店營業部。而我被分配在了自己家的所在區—塘沽區。與我一起在塘沽營業部實習的還有一位我的同學。20xx年9月15日上午9點我們進店報到了。我和同學的適應及接受新鮮事物的學習能力都很強,再加上店長及工作人員的耐心指導與幫助,第一天我們就在邊學邊做的過程中完成了工作任務。我們學會了如何接聽業務來電、如何接待來訪顧客,以及為顧客查詢旅游產品路線等等。當天下班后我就進行了工作總結,將自己今天學到的東西以及今天在工作中所做的筆記整理總結了一下。然后我又為自己制定了明天上班要學會的東西以及要完成的工作任務。上班的第二天我熟悉了幾條比較火爆的旅游產品路線,然后為顧客做詳細的講解。經過店內人員的指導,我學會了如何幫客人填寫報名表以及如何簽訂旅游合同和打印旅游合同。第二天下班后我又做筆記總結和制定轉天的工作任務。就這樣在這一個月里每天下班后我都會做當天的總結和制定轉天的計劃。慢慢的我學到的東西越來越多,理解的東西越來越多,要記的東西越來越少,工作起來越來越熟練。所以,這次實習的最大收獲之一是在工作中養成了做筆記的好習慣。
我覺得無論自己的記憶力有多么的好也要隨時拿著一個小冊子和一支筆,走到哪里記到哪里。每天的實習心得要記,每天做了什么要記。我總結出一句話:“只要養成記筆記的習慣,就不怕沒有東西記,就不怕有記不住的東西。”在十一旅游黃金周期間我很榮幸的擁有了一次帶團的機會。20xx年10月5日我帶北京歡樂谷一日游濱海專線旅游團。10月3日的時候我接到通知讓我帶團,當時既興奮又害怕,不過興奮大于害怕。興奮是因為10月5號就要當上導游了,害怕是因為第一次帶團沒經驗怕弄砸了。我懷著無比忐忑的心情開始為我的導游工作做準備。我去向店長請教經驗與方法,店長講的很詳細,這讓我理解起來也很容易。我將注意事項以及工作的步驟一一列了出來總結在了一張紙上,還把計調、店長、司機的電話都存到了手機里,以防有緊急事件時可以迅速打電話聯系他們。我將注意事項、工作方法熟記于心,接下來就是期待著20xx年10月5日的到來。
那天終于到了,全天的行程雖已走滿,但并不如我預期般的`順利與完美。在旅行的過程中出現的小誤會也都平靜的解決了。在致歡送詞時我向所有游客致謝、致歉來彌補這次旅行中我照顧不周的地方。大家給我的回答是:“謝謝,導游辛苦了。”帶團工作結束了,不管是做什么工作都不可能白做,總會給做事的人留點什么。這次帶團也不例外。首先,我要感謝店長給我這次機會,謝謝她對我的信任。其次,我要感謝這次旅程中的司機楊師傅,如果不是他給了我這么多的幫助,這次的旅程也許不會這么順利。最后,我要感謝我的游客,雖然他們當中的個別人在旅程中刁難我,給我難堪,但我依舊要感謝他們。是他們讓我對這個社會有了進一步的了解,是他們讓我看到了這個社會中一小部分形形色色的人,是他們讓我對校園有了更強烈的渴望。也許有人會說游客并沒有給我留下什么好印象,然而不是,同樣也是他們,但只是他們當中的一小部分人讓我看到了人類善良的一面。謝謝他們。
除了這些,在這次實習中我還感受到了強烈的競爭氣氛。旅行社與旅行社之間的競爭,人與人之間的競爭。在旅行社這樣的服務性行業所需要的人才不僅要有一定的專業知識,還需要懂得如何為人處事和接人待物,以及對游客的耐心和責任心。著實更為重要的事在實際過程中我才真正發現自己學識的淺薄和經驗的匱乏。我感覺在學校學到的理論知識和自己在工作中的實踐其實并不是一個概念。我想這也正是學校之所以讓我們實習的原因。讓我進一步鞏固和理解課堂所學的知識,培養和提高學生的能力,理論聯系實際。這次實習提高了我的調查研究、觀察問題、分析問題和解決問題的能力,培養了我身為一名在校大學生在社會中的生存能力。同時也使我發現并及時彌補了自身的缺點與不足之處。例如,缺少耐心,沉不住氣,對事考慮不周,自滿、自負等等。在以后的學習生活中,我一定會盡力完善自己,將自己的不足之處減少到最小,隨時提醒自己,隨時克制自己。
規劃局實習心得體會5
即將結束我這半年的實習生活了,這一次的實習是我大學生活以來感受最深的一次,因為在這次實習中對我的知識考驗最嚴厲的半年,在這期間收獲也是最多的,謝謝建設局的各位同時與領導給予我的關懷與支持。下面就本人的實習工作來作一個自我評價:
這是我大學生活的最后一次實習,所以工作性質、工作強度是我所經歷過最嚴格的。這次實習讓我明白了一個真理,同時也是我們偉大的領袖說過的一句話,實踐是檢驗真理的`唯一標準,在學校學習的理論知識,在這次實習中得到了最好的檢驗,雖然過程比較坎坷,但是卻讓我的專業知識得到一個很大的提高。這是一段我一生都難以忘懷的寶貴時光。在建設局中,我利用我所學的專業知識與實際操作很好的聯系起來,在提高實際操作能力的同時,也對所學的課本知識加以了鞏固和延伸。
在規劃局里,我從事的工作主要是城區私人建房用地規劃許可證和建筑工程代理證的辦理。這一工作涉及到現場踏勘,實地測量和建筑紅線圖出圖等環節,是一份相對于我而言很陌生的工作。剛開始,我什么都不懂,覺得很茫然。
沒有團隊精神就是社會的弱者,也就無法在這個社會上繼續生存,所以我更要深刻的認識這種精神,努力做到最好。在學習中做事。任何細節都有它的專業規律,任何人都有他獨特的優勢;養成個性謙虛才能不斷進步,踏實肯干才能表現專業。在德能實習的期間內,努力做好任何一件事情,用心記錄每一個進步。
在設計部期間,完成xx廠的改建項目,新建項目等項目的設計和預算工作;通過踏踏實實的做事,讓自己有了進步的機會,也讓自己感受到自己的價值,看到了未來的自己。
通過這次實習,我學會了許多書本上沒有的東西,并使我得到了鍛煉,拓寬了視野,增長了專業知識,而更多的是在工作中積累各方面的經驗,為將來自己要走的路做好了準備。
規劃局實習心得體會6
我利用一段假期進行了實習,這次實習是在一家酒店做服務員。雖然實習的時間不是很長,但這段經歷足夠讓人印象深刻。在這次實習當中我也總結出了一句話,如果你想去體驗一遍不一樣的人生,那么就請你去做一次服務員。這是我有感而發的一句話,而這次實習也是我最深刻的一次體驗。
假期不長,所以我實習的時間很有限,通過和人事溝通,她答應給我一個月的實習機會,所以我也非常的珍惜這次機會,一是可以賺一點生活費,二是能夠歷練歷練自己。但是我的工資只能算正式員工的百分之九十,這一點原本我是不同意的,但是想著自己工作的時間并不長,給酒店也帶來了一些麻煩,所以我也接受了。但是當我真正的進入工作的時候,我才認識到這是一份有難度的工作。
第一天實習的時候我們首先進行了一次長達兩小時的培訓,培訓完之后我們也沒有立馬進入實踐,而是跟著老員工們學習,這一段學習的時間讓我也對這份工作有了更深的'理解。作為一名服務員,每天都是忙碌的,有時候也會忙的團團轉,頭腦都有些混亂了。這是一名老員工和我說的,希望我可以做好準備去應對這份工作。
后來步入工作之后我才真正的感受到什么是“忙碌”,酒店那段時間生意很好,各種酒席都有做,有一次做壽宴,我從早忙到晚,身體都好像抽離了一般,非常辛苦。那時候的我非常沮喪,工資不高,而且工作很累,我都有一些想放棄的沖動了。但是當我冷靜下來之后我發現這份工作給了我很多,不僅告訴我堅持是什么,還告訴我該如何去應對各種突發情況,這都是我在學習過程中沒有遇到的。
人的精力往往都是有限的,人的熱情也是有限的。在這次實習中我就感受到,一個人如果想做好一件事情是一定要付出精力的。有一次因為太累了,差點不小心把盤子給打了,還好一個阿姨為我接到了,這嚇了我一大跳,我也才意識到做事千萬不能馬虎,當眾摔盤子會給我們酒店帶來非常大的不良影響,這一點怎么都是不應該去犯的。所以這段實習生活給我帶來了很大的改變。我逐漸變得沉穩了,也變得更加的從容了,雖然平時累了一點,但是我也非常的充實,也很滿足。
規劃局實習心得體會7
轉眼之間,兩個月的實習期即將結束,回顧這兩個月的實習工作,感觸很深,收獲頗豐。這兩個月,在領導和同事們的悉心關懷和指導下,通過我自身的不懈努力,我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結城市規劃崗位工作實習這段時間自己體會和心得:
一、努力學習,理論結合實踐,不斷提高自身工作能力。
在城市規劃崗位工作的實習過程中,我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法,切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取,積極的把自己現有的知識用于社會實踐中,在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是:我們在學校學到了很多的理論知識,但很少用于社會實踐中,這樣理論和實踐就大大的脫節了,以至于在以后的學習和生活中找不到方向,無法學以致用。同時,在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代,瞬息萬變,社會在變化,人也在變化,所以你一天不學習,你就會落伍。通過這兩個月的實習,并結合城市規劃崗位工作的實際情況,認真學習的城市規劃崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例,使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解,可以求真務實的開展各項工作。
二、圍繞工作,突出重點,盡心盡力履行職責。
在城市規劃崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠,覺得在城市規劃崗位工作中找不到事情做,不能得到鍛煉的'目的,但我迅速從自身出發尋找原因,和同事交流,認識到自己的不足,以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作,進入角色,我一方面抓緊時間查看相關資料,熟悉自己的工作職責,另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對城市規劃崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據城市規劃崗位工作的實際情況,結合自身的優勢,把握工作的重點和難點,盡心盡力完成城市規劃崗位工作的任務。兩個月的實習工作,我經常得到了同事的好評和領導的贊許。
三、轉變角色,以極大的熱情投入到工作中。
從大學校門跨入到城市規劃崗位工作崗位,一開始我難以適應角色的轉變,不能發現問題,從而解決問題,認為沒有多少事情可以做,我就有一點失望,開始的熱情有點消退,完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情,想干有用的事的態度,不斷的做好一些雜事,同時也勇于協助同事做好各項工作,慢慢的就找到了自己的角色,明白自己該干什么,這就是一個熱情的問題,只要我保持極大的熱情,相信自己一定會得到認可,沒有不會做,沒有做不好,只有你愿不愿意做。轉變自己的角色,從一位學生到一位工作人員的轉變,不僅僅是角色的變化,更是思想觀念的轉變。
四、發揚團隊精神,在完成本職工作的同時協同其他同事。
在工作間能得到領導的充分信任,并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時,還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊,才能實現最大的價值。實習期的工作,讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步,相互合作,團隊如同一盤散沙。相互合作,團隊就會齊心協力,成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談,其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣,具有能夠一起分享信息、觀點和創意,共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作,同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人,其本質上是注重個人目標和責任,工作團體目標只是個人目標的簡單總和,工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責,也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
五、存在的問題。
幾個月來,我雖然努力做了一些工作,但距離領導的要求還有不小差距,如理論水平、工作能力上還有待進一步提高,對城市規劃崗位工作崗位還不夠熟悉等等,這些問題,我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決,使自己更好地做好本職工作。
針對實習期工作存在的不足和問題,在以后的工作中我打算做好以下幾點:
來彌補自己工作中的不足:
1.做好實習期工作計劃,繼續加強對城市規劃崗位工作崗位各種制度和業務的學習,做到全面深入的了解各種制度和業務。
2.以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐,在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3.踏實做好本職工作。在以后的工作和學習中,我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。
4.繼續在做好本職工作的同時,為單位做一些力所能及的工作,為單位做出自己應有的貢獻。
規劃局實習心得體會8
一晃眼,實習時間即將結束,這一路上,我最想感謝的四個人就是我的兩個實習伙伴:璐璐和祝雷,沒有他們的陪伴,支持和鼓勵,我想這次實習不會這么輕松快樂,他們讓我感到不孤單,也給了我很多精神上的支持和寶貴的建議;另外就是我的指導老師胡老師和一直和我辯論不休的賈老師,胡老師的爽朗熱情、真誠最重要的是對我的想法無條件的包容和支持真的讓我感覺很幸運也很幸福,賈老師典型的現實主義和>我的理想主義經常在胡主任辦公室展開辯論,我喜歡賞識教育,他主張批評教育;我力挺個性化輔導的有效性,他堅持學校集體教育的局限性;我推崇一切從人性出發,他堅守一切從行為強化;有時候我們也會達成一些共識,比如說家庭教育在孩子習慣養成,行為糾正,觀念改變中不可忽視的重要作用,要想孩子改變,家長先做出改變,但是父母也有自己的苦楚呀,有的為了生計不得不在外奔波,忽視了對孩子的關注和教育;有的父母幾十年養成的固有習性和頑固的理念又談何輕易改變;有的父母沒有正確的教育孩子的方法和理念,過于溺愛自己的孩子。而老師呢,說起來也有道不盡的無奈,一個班四五十個同學真正愛學習的沒幾個,那么多該如何一個個對他們進行個體輔導教育,是否教育會影響到其他老師的教學活動,一個老師帶幾個班的課,有時間在某個同學身上花費太多精力嗎?更何況這樣的學生剛說完回頭就忘的一干二凈,沒有效果索性老師也就麻木了,有的老師憑著自己幾十年的從教經歷早已形成職業怠倦,還有的老師又怎滿足一點微薄的教師收入,總想著通過其他渠道賺點錢等等總之,他們會給你說出一千個無奈的理由,讓你聽了后感覺合情合理,但再一想,從現實角度的確可以理解,但從職業道德或者孩子成長的角度來講,這些理由能成立嗎?孩子在家里感覺不到真正的愛,真正的關注和引導,內心缺乏情感慰藉,在學校經常遇到老師的批評責罵,沒有學習動力,破罐子破摔也是順其自然的,但真的可以這樣嗎?家庭教育迫在眉睫,家庭收入保障更是刻不容緩,教師的職業怠倦,教師的職業收入,教師的工作激情又該如何改善?這一切,讓我從賈老師那里有了更深入的思考。
實習期間,我上了三次數學輔導課,前兩次是九年級的數學課,后一次是七年級的數學課,給我一個共同的感受:上課不像是在課堂,倒像是在游樂場所,班上風氣異常活躍,肆無忌憚,真的不知道他們的內心還追求什么,還敬畏什么?聽了幾節老師的課,印象最深的就是第一堂鄭老師的政治課,我真的不知道每一次在這樣混亂的狀態下講課會有什么樣的效果,老師這樣日復一日感受又是如何?根據每個老師的講課風格不同,學生的活躍程度自然也就不同,有的不讓玩那就索性睡覺,反正就是不愿學習。這時候你給他講道理還有用嗎?沒有!就是父母站在他旁邊,我想也不過如此,我承認,我不知道該如何去做,但我依然不想采用那種批評懲罰式的方法去讓他們有所改變,我想從內心深處激發他們,我該如何去做?
從一開始,剛走進四中的會議報告廳,剛聽到馬主任把給我們宣布我們的指導老師時,我一直都很期待自己會被分給一位什么樣的老師,當我聽到自己被分給一個科研主任時,自己當時內心有種說不清的興奮和激動,仿佛聽到科研就看到了曙光一樣,當時我內心只有一個想法:太好了,跟著科研主任,說不定我還真可以和他商量一下做一些心理團體訓練了。果不出我所料,當天下午,在我還未見到胡老師時,胡老師已經給我的兩個同伴說讓我們三個下去制作關于學習成長的調查問卷,我想,老師還真把我們>
心理學專業學生當回事兒了,說不定真的可以在這里好好鍛煉一下了,接下來,我就把自己的想法大膽的跟胡主任談了談,沒想到一切的`批準都是那么順利,并且很快我就發現了胡主任和我一樣大紅色的性格特征,剛認識兩天,胡主任在我面前說話有啥說啥,毫不避諱,根本就不像老師和學生的談話,整個氣氛就像朋友一樣,正好我也是有啥說啥,沒什么拘謹的,聊得很happy,剛敲定要開展一些心理團體活動時,我們考慮過實習時間,但考慮到這次機會實在難得,還是毅然決定堅持了最初的想法,起初只是一個朦朧的想法,決定做了之后,我們就忙不迭的找具有權威性的各種類型的心理問卷調查,中間的確遇到了幾次波折,記得當時為了弄清楚一個問題行為早期發現量表的常模也咨詢了很多老師,到頭來也沒找到答案,最后迫不得已又找了另外一個問卷調查,結果發現這個比之前選的更具有代表意義,所以說,有時候意外的發生也許預示著將有更完善的開始。從選擇對象到活動時間,從量表到活動策劃,從團體訓練到團體輔導,我們準備了很多,但隨著準備一天天過去,實習時間也在一天天減少,沒辦法,資源、時間、人員各方面的有限性不得不把班集體的團體訓練暫時放棄,最后只留下了團體輔導活動,再到后來,能完完整整做下來的就更少了,因為自始至終,我在自己的活動上投入了大量的精力和時間,所以在最后時間一點點縮減后我和胡老師商量這次活動一定要落實,哪怕實習時間結束,我依然會過來堅持把最后兩次做完,只有當我們下決心做時,才明白這中間需要考慮的因素真的太多了,不能耽誤學生的正常上課時間,還得保證每周活動的順利進行,自己活動主題的性質,>班主任、學校領導的配合程度,活動前的通知,活動期間時間和內容上的把控,活動效果,成員的接受程度,不同年代人的觀念差距等等。在這里真的很感謝胡主任的密切配合,陪我以校方名義通知入選的成員參加活動,還幫忙布置咨詢室,安置電腦音箱,相機,打印小冊子,活動的一些經費等等。最對不起的就是祝雷同學的活動我不能協助他完成,這一點自己真的做的很不好,沒有顧及自己的伙伴的活動,在這里只希望我們敢想敢做,然后有所鍛煉之后有所感悟和成長,我想這就夠啦。
實習第一周,傻傻的跑著聽聽課,偶爾改一下作業,然后幫胡老師檢查幾十篇教師論文,當時的感悟在說說中已經有所闡述,不過現在回想起來,理論總是很好學習,但實踐真的很不容易,尤其是要在一定的條件下落實才有效果,而達到這種理想條件才是真正隱藏的困難,也許這就是什么叫理想化,它終究是我們不懈追求卻又無法達到的。而理論的結果和實踐的效果之間的差距終究是由很多不可控的因素決定的,我們只能盡量縮小,但卻無法避免。之后就是中秋節,這次是我回家最短的一次,來回就有兩天的時間,不過感受了家庭的溫暖和幸福,然后再來到學校內心充滿力量,接著又是那一篇篇優秀的教師論文,我發現雖然起初是幫助胡主任在檢查論文,其實間接的讓自己也學到了很多東西。在第一周的量表問卷陰差陽錯沒能落實,到了第二周經過我們的重新修正圓滿的落實到位,這一周我們把時間都投放在了活動的策劃上,從選擇主題,設計思路,查閱資料到策劃方案,平時還間隔的偶爾聽兩節課,我還申請了一次講習題集,就是想體驗一下講課,后來發現暴漏出了很多問題,對我的理想化觀念也是一次沖擊和完善,我一直堅信自己做的對的一點就是在課堂上對兩個同學課堂違紀的處理,我沒有像他們想象的那樣會撕掉他們的作業,也沒有把作業交給老師,而是給他們啟發式引導,在他們即將放棄時我維護了他們的自尊,也給了他們期望,我不想用任何暴力去傷害他們,真希望喚醒他們,感化他們,因為他們也是受害者,我總是這樣認為的。雖然相處的不多,交往也不多,但這種處事方式希望能給他們留下一絲絲的溫暖,后來我發現胡主任對他們的態度也是如此,我真的很高興。十一期間除了校外的一些活動就開始著手具體的內容設計,包括制作卡片,小冊子,主題版等,其中做小冊子讓我感受頗深,因為投入的時間和精力,之間經過反復的修改,設計,就在打印時因為排版不同又花費了很長時間摸索,最后當拿到自己較為理想的小冊子時,那種快樂感不言而喻,我體會到了我們的快樂指數和付出程度是成正比的。在接下來的一周里,因為周二和幾個老師和朋友一起聽了一天的家庭教育倫理道德與健康的講座,所以真正開始就從周三了,這次把本周活動時間定在了周五下午,>第一次活動,意外加了兩個七年級的學生,因為人數太多,活動的效果并不是很理想,不過,無論第一期活動到底結果如何,至少在這里,讓在坐的每位成員都克服了自己的害羞,面對團隊成員作自我介紹,并且從活動中,我盡量用鼓勵,包容,尊重的態度保護他們每一位的心靈,同時也要嘗試運用說話的藝術,比如“現在我們把當主持人的機會讓給”讓成員感覺到站在團隊中間主持是一種榮耀而不是一種懲罰,這種感受很重要。話都會說,但能把話說到位,還能維護他人的自尊心,自信心在團體輔導中真的倍感重要。面對一些突發事件,比如說中間還會遇到一個女孩在不知情的情況下就流淚了,這些情況,我們又該如何處理呢?很明顯可以看出她的內心很脆弱,也許在某一方面真的讓她感到很為難,或者觸碰到了她的某段情感匆匆中第一期活動在夜幕中結束了,直到第二次活動中,我意識到自己設計的內容還是太多了,真正圓滿結束將近超出了半個小時,里面有很多體驗和感觸,從活動中,很明顯團隊成員已經漸漸打開了自己的心扉,說出來自己的真心話,我很高興看到了希望,只要他們敢大聲說出來,我就可以根據他們的需求去準備和完善下期活動,期待下次活動的到來
今天早上,和璐璐一起去學校的路上,我想到了自己早上醒前做的一個夢,我對她說:“我從夢中體會到了:當我們面對別人對自己的批評挖苦或嘲諷不再生氣時,說明我們已經真正接納了自己。”在學校每次看到李主任都是面色呆板,沒有微笑,我后來想了想他所從事的職位--學生處主任,整天接觸都是違章亂紀的學生,批評學生在所難免,時間長了,這種職業性質自然也讓他失去了很多我們常人從生活中體會到的快樂。我想我能不能嘗試著把那位經常面目嚴肅的李主任逗笑了呢?真是想曹操,曹操到,然后我就趁機主動和李主任聊了簡單的幾句話,沒想到最后還真把他逗笑了,今天能看到他開心的笑,說不上來感覺自己很有成就感,比我自己整天瞎樂呵還快樂,后來我就感覺能讓這樣經常不怎么笑的人偶爾笑一笑,我們又何嘗不是更快樂了呢?其實,越是平時表面看似很冷的人,他們更需要來自外界的關注,表揚和鼓勵,明白了他們之所以冷背后的原因,也許是為了維護一種威信,也許是處于一種本能的保護,也許是為了掩飾內心的一些真實想法,也或者曾經內心受過傷害,但我相信,人,既然生活在社會群體中,沒有人愿意永遠把自己孤立起來的,所以,勇敢的主動地向你身邊看似很冷(拒人于千里之外)的人說出關心的話語,或是由衷的贊美,你會給對方內心送去絲絲的溫暖,別人的快樂對于我們來說也是最大的快樂。永遠讓自己做一個快樂的使者,把快樂積極的情緒狀態傳遞給身邊的每一個人。
實習即將結束,雖然讓我看到了理論和現實很大的差距,但是帶著這些疑問,我發現自己更加喜歡了從實踐中求方法,求真知,感謝這段經歷,感謝這段經歷陪伴我的每一位老師和同學,以及那些可愛的孩子們,未來的探索還在路上
規劃局實習心得體會9
時間過得真快,昨天去事務所把手續辦了,我的事務所實習生活就正式結束了。實習期為×個月。不過,這短短×個月的實習還是挺有收獲的。
1、作為一個財務專業的學生,我本科時從來沒去過會計師事務所實習,這一直是我的一個遺憾——銀行和外企人力資源部的實習畢竟還是跟專業不太對口嘛,而且事務所又是一個公認的增長實際技能的好地方,這次能有在事務所的實習機會我還是很高興的.。
2、說到實習機會,當然要特別感謝一下__同學,因為這次實習是__同學幫忙聯系的。雖然說年底審計業務繁忙,事務所都大力招攬實習生,但由于__大期末考試結束太晚,而且我下學期還有課,可以實習的時間比較短,錯過了很多所的實習機會。非常感謝__幫忙聯系。
3、應該是暑假為了考cpa重新學過會計的緣故,這次的實習讓我有了理論知識終于用到實踐中去了的感覺,呵呵,還是挺有意義的。當然,寒假的時間太短暫,要說收獲肯定不小,但學到的東西還真是皮毛而已。會計的理論知識很重要,而大量的實踐更是必須的,實踐出真知,以后有機會真是應該多實習。
4、最后要感謝一下事務所里的人,經理們,老師們,還有其他和我年齡差不多的同事們。謝謝你們給予我的指導與幫助!
規劃局實習心得體會10
來到東航無錫地面服務部實習已經有兩個多月了,實習期間的任務看似簡單,但其中的所學所感所悟對我真正步入職場奠定了良好的基礎。
第一個月我只學習了如何站QC、做問詢這兩個相對簡單的工作,雖然簡單,但還是從各位年齡相仿的年輕前輩中學到了該具備的各種基本業務知識、各種經驗之談、各種處理特殊情況的應變能力,看似簡單,但確讓我從面對機場大眾的害羞靦腆變成能熟練回答各種問題的大方得體,讓我從遇到新情境的慌亂無措變得相對冷靜從容。
第二個月我主要學習配載和登機口。關于配載,忙碌而有序、細致而嚴謹是配載各位前輩的真實寫照。兩臺電腦、一臺打印機、一只筆、無數艙單、載重平衡表、各種數據,就是配載工作者的全部。從航班解載到做好起飛準備,短短10分鐘,要完成修改機組、導油、輸貨、打印艙單、復核等等多項任務。在收到裝載單后,配載員會根據不同機型的重心特點,結合每個航班當前的旅客的預報數量、貨物重量的信息,合理安排旅客座位分布以及貨物艙位分布,確認飛機各項重要參數,確保飛機在裝載貨物之后仍處于安全平衡范圍內。雖然這些工作大部分是電腦計算,看似非常簡單,但實際上對配載員的要求卻非常高,容不得半點馬虎和大意。
另外,從航班截載,確認裝機單到提前10分鐘上傳艙單,中間留給配載員制作艙單和復核艙單的時間只有10-15分鐘,這期間我們還需要時刻關注旅客和行李的增減情況,一旦出現特殊情況,要及時應變,確保艙單無誤且按時上傳。從我進入配載學習的那一天起,我就抱著嚴肅的學習態度,因為知道配載對一場安全飛行的重要性,我也從面對一堆數據的一團亂麻到了解記住部分數字背后的意義,從記不住各種指令到記得住以及知道輸入下一步指令的原因,從不知道前輩們在忙什么在談什么到慢慢聽得懂看得懂,這個過程雖然難受但有意義,吸收新知識的機會總是難得而珍貴的。
當然要學的還有很多很多,師傅說:“師傅領進門,修行看個人”,對特殊情況的及時處理、反應的靈敏度、對數字的靈敏度等等,這些都需要我在以后的學習過程中多觀察多練習多留意,也要感謝組長及各位配載前輩對我的細心教導,對新手來說上機操作必不可少,這讓她們更費心神,但仍舊給我很多機會與包容。對在登機口接送機的學習也正在進行中,知道了整體的流程,對部分流程也有所體驗,但更需加強練習,“一心兩用”甚至多用在登機口送機的過程中顯得尤其重要,要想不出錯就要將規章制度牢記心中,每一次鍛煉的機會都要按規章制度辦事。
無論是配載還是登機口的學習,都要感謝各位前輩接受我的懵懵懂懂,耐心回答我的各種問題,幫助我處理業務上遇到的每一個新問題,讓我感受到這是一個溫暖的大家庭,我非常感謝我在陌生的環境,新的人生轉折點能遇到這么一個有愛的集體。
通過這一段時間的實地學習,我也有深刻的體會:1、與在學校里單純的`學習相比,工作中容錯性大大降低,特別是進入航空業,所以要時刻銘記安全的重要性,認真負責對待每一任務務。2、地面服務部的一線工作者工作都很辛苦,工作時間拉的很長,我們的工作態度關系著飛行安全,我們的服務態度部分代表了一個航空公司的形象,地面服務部的分支,服務、值機、配載、票臺、貴賓廳、國際,他們的工作并不是獨立的,而是相互關聯,各分支內部、分支與分支之間、甚至是地服部與其他部門之間,信息的即時互換、業務間的相互配合、各地服工作者的相互溝通,都決定了工作的效率和安全保證,所以地服是一辛苦又重要的角色,我們必須懷抱熱情與驕傲,才能在自己的工作崗位上發光發熱
規劃局實習心得體會11
疫情相對穩定下來后,我們就繼續開始了實習生活。這次我被分到的是骨外科,需要到醫院去找到自己的帶教老師跟著老師學習。首先,老師帶著我去檢查了一位骨折的患者,教我如何診斷和檢查的方法。
骨折檢查的方法有4個步驟分別是視、觸、動、量,骨折的'最基本診斷的是視診和觸診,也就是仔細的體格檢查,如果發現肢體部位出現畸形,一般要考慮是骨折,如果肢體出現了異常的活動,也可以診斷為骨折,當觸摸骨頭部位,感覺到了骨擦音和骨擦感,也可以考慮是骨折。
老師說這是一位左腿脛腓骨骨折患者,患者難以移動,這就要看他是否為開放性骨折。開放性骨折會出現皮膚破裂、大量出血,并且容易感染,所以先要進行止血、包扎。骨折后一定要進行固定,以防止骨頭斷裂端移動而損傷神經和血管;如若損傷不是很嚴重,可以直接采用手法復位并進行外部石膏固定。
今日的學習令我收獲頗多,明日我依舊會聚精會神跟隨帶教老師學習,做好知識的積累與總結,不斷提升自己的業務能力。
規劃局實習心得體會12
說實話,我們單位這么多年來見到的實習生沒有超過3個,或者說來的都是見習的,不是實習的,規劃局能實習什么的,不可能讓他來操作,了不得打打字,整理一下資料什么的,不可能接待來訪,也不可能做許可發什么證,也不能審查規劃設計方案,也不可能送發文件什么的,只能是見習。或許最近幾年的臨時工出的事情太多了,所以領導還是很重視這些問題。
如果是在,實習的目的是什么呢?
我看也就是了解規劃局的基本職責,辦理一書三證的流程,知道規劃局的建筑設計方案審查到底是如何操作的,農民建房是如何審批的,房地產項目的管理是怎么做的,規劃局接訪到底是什么情況等等。
這個實習報告真的很難寫,不過這讓我回想起剛剛到規劃局工作的半年工作經歷。把這個經歷放在城市規劃博客做一個紀念吧。如下:
剛剛到單位的時候,科室的人少的可憐,我什么也不懂,肯定也沒有什么人帶我,很多時候,辦公室就我一個人,于是就是負責接電話,緊急的事情就轉打給科長,然后按領導的指示處置。如果不急的就拿本子記下來,按事情的類型整理出來,然后待科長回來后,記得按處置方式來歸類,慢慢也就能應付一下簡單事情。過了不是很長的一段時間,算是學會了收件和簡單事項的接訪。
第二個事情,就是整理紙質檔案,記得當時科室的檔案很亂,大概有10個立方米的資料毫無秩序的堆放在一個小房間里,甚至有空調水溢出來,弄濕資料,很多資料居然是80年代的,很黃很脆。在實在看不下去,自己也確實沒有什么事情的情況下,就是一個人整理檔案,一邊看一邊歸類,整理這個資料前后花了一個月吧。此外將科室最近比較常用的資料進行了整理,特別是規劃設計文本,工作用地形圖進行了整理。最后就是對電腦里的文件資料和cad地形圖進行了整理。記得20xx年的時候,那個破電腦是聯想家用機,速度奇慢,而且單位那個時候除了辦公室的電腦都是不能上網的,當時拷貝地形圖都是用軟盤的,優盤很少看到。
第三個事情,就是去驗線、去勘察現場,做相關專題測繪統計,做一些專題調研,為做測算做前期準備。偶爾科長也帶著去巡查施工現場,算是做規劃監察。當然陪同監察中隊的人去看現場的機會很少,倒是和局下屬測繪隊一起的時候很多,而且他們福利好的,出外業有額外補助,我是沒有補助,不過可以吃大餐,而且是在徒步十幾公里的情況下,吃得很香哦。當然也很苦,腳底氣泡長雞眼是經常的。回到室內,還要陪同測繪隊,做一些回憶,對相關資料進行完善,有必要的.情況下,要做一些文字記錄,以備后查。
第四個事情,就是代表科室,參加多部門的聯合活動,基本都是一些沒有技術含量的事情,比如城建攝影展覽、衛生大檢查、文明城市創建、一些項目的聽證會、協調會等等,只要帶耳朵去聽,做一些筆記,重要的回來向領導匯報就可以了。
第五個事情,就是陪領導加班,給領導寫稿子,打字等等。記得半年大概寫了100多個專題文章,不包括一般公文哦。
第六個事情是有點技術含量的,就是給施工圖算面積,那個時候完全是看紙質施工圖,人工核算,用卡西歐計算器算的哦,煩死了。
最后一個事情,就是用cad來整地形圖,遇到項目就要搞地形,從測繪隊拷來地形圖,然后回去制作,從選址到放線定位都是科室確定好了,才再給測繪隊正式出圖。項目3次驗線后,才將每個階段的地形圖打包歸檔。竣工核實在印象里居然一次都沒有參加過。
在這些瑣碎的工作中,慢慢也就進入了規劃管理的角色,慢慢了解了前面提到的一些問題,從新人變為了老鳥,嘿嘿。
現在回想起來,剛到規劃局工作的半年內,感覺什么都很新鮮的,很有意思,到現在,人也多了,規矩也越來越多,復雜情況也越來越多,工作越來越難做,汗的。
規劃局實習心得體會13
讀了將近四年的大學,然而大多數人對本專業的認識還是不夠,尤其是很多的
人對這個專業的理解還比較抽象,不能很好的感受到這個專業的用途和魅力,尤其在理論聯系實際這一環節,對很多人來說是一個缺陷和弱勢;在大二學院曾為我們組織了一個星期的金工實習,但這對于對設計思想和實際操作能力要求很高的車輛工程業來說,是遠遠不夠的,再加上由于當時所學知識還不多,尤其涉及本專業知識不多,所以這次到東風發動機廠的實習就顯得尤為重要了。
為了加深同學們對汽車發動機生產制造的理解和認識,對各種制造設備以及制造工藝比較直觀而感性的認知,理論聯系實際;為了培養我們的設計思想和動手能力,對以后本專業工作可能涉及的內容有宏觀的把握,整體提高學生的綜合設計,局部掌控的能力;為了以后能更好的勝任工作,了解汽車工業在我國以致世界發展的具體概況;另外,我們還可以趁這次實習,讓同學們能夠更多、更好的交流,學會與人相處,達到專業的空前團結與統一。所以,這次實習意義非常重大,而我們的任務和責任也非同小可;從我們實習的結果來看,我們也確實達到了一定的目的,基本圓滿完成任務。
第一次出省,帶著新奇,帶著激動,經過了一天一夜,差不多二十七個小時的火車旅程,好不容易熬過艱難的夜晚,我們終于到達了這次生產實習的目的地——湖北十堰,中國車城,中國二汽東風汽車有限公司商用車發動機廠。
剛到住的地方,都還沒整理好,就通知要開會了,時間可謂是爭分奪秒啊。只能拖著疲憊的身體去了,不過這次會議很有必要,因為是企業文化介紹及入場安全教育的講座。這是參觀之前必須了解知道的。
首先是企業文化的介紹,東風公司的老師很有耐心的給我們介紹了東風汽車公司自19xx年成立以來40多年的發展的歷程。其中有過輝煌有過低谷,但在困難的時期東風人始終有著扎實不依不饒的工作態度和樂觀的生活態度,最終克服的那段艱難的時期,現在東風發動機廠已經成為國內最大發動機企業,是國內唯一一家汽、柴并舉,2升至11升全系列車用發動機制造商。年綜合生產能力20余萬臺。產品功率涵蓋90~412Ps,排放均達歐Ⅱ,部分產品可持續達歐Ⅲ、歐Ⅳ水平。接著是負責安全的老師對我們進行安全教育,主要講述了公司這么多年來由于各種不規范的操作或者粗心造成的事故慘劇,代價是悲慘的,告訴我們每一個生產公司的每一條規范條例是以血的代價寫成的。同時向我們強調了實習期間的`安全注意事項以及在進入工廠后的行為規范的細則.讓我深刻的體會到不管什么事情,安全第一,在工廠大家一切行為要按規范來,這里不是彰顯個性的地方。我記得最清楚地就是這個公式:1000-1=0,1000代表工資福利等,1代表一個生命,0是其他。這個公式主要是說工資待遇即使再高,假如生命都沒有了,那其他的也就一無所有了。還有一句就是“沒有健康就沒有一切。”
以前只知道東風汽車,卻沒能有這樣的機會學習的,我想這次來會? 主站蜘蛛池模板: 美女在野外脱个精光| 圣经传说| 高清《刘三姐》电视剧| 大耳朵图图3部全集| 示范销售避孕套2剧情| 先生贵姓| 最后的决战| 水月洞天2| 替天行道之杀兄电影| 动漫《高柳的花嫁》全集| 镖人第二季| 大夏第一赘婿| 莱拉满天星三部曲免费观看| 盗墓笔记超级季播剧| 春满宫185集免费观看| 以爱为名电视剧全集免费观看高清| 薛平贵与王宝钏电视剧下载| 《莫莉特别的酒店》免费观看 | 走火40集全免费观看| 千金女贼| 日本监禁逃亡美丽的猎物| 电影你好李焕英免费高清在线观看| 玩火的女孩| 私人航空电影完整版在线观看| 从失乐园开出的地铁| 霍比特人2什么时候上映| 束缚游戏免费观看第一季全集 | 韩国电影情事在线播放| 战狼6欧美版免费观看完整版国语百度 | 神奇四侠2国语版| 高清《日本三国》电视剧| 刘德华99年演唱会| 牧神记39集免费观看| 杨门虎将全集| 横撇的写法| 玉璞团之鉴宝2高清| 电影《私人航空》法国电影| 家教reborn| 女儿国3在线观看免费版高清,挡不住的思念电影免费观看 | 《和讨厌的社长出差七天旅》| 虎口脱险| 媒体:高铁之大理应放得下卫生巾| 女超人麦迪版| 电波女与青春男第一季免费观看| 乒乓球混双决赛直播在线观看| 大胸继拇5| 奇妙的命运呀电视剧免费观看| 房术入门40个动作| 宫墙雪全集完整版免费观看| 新版寒冰出装| 战狼六俄罗斯美女| 新的哥哥在线| 夏家三千金60| 新有菜 在线| 30天韩剧免费观看全集高清在线 | 《妻子的谎言》韩剧| 年轻媳妇在线观看完整版| 一胎二宝:妈咪超神短剧全集| 修理工人的艳遇电影| 电影在线观看完整版高清免费观看| 通渭县| 牧马人电影完整版高清免费观看| 小鲤鱼跳龙门电影| 上司趁丈夫不在家来拜| 隐形人魔| 天地姻缘七仙女高清| 《我的健身锻炼2》| 金瓶梅全集观看完整版| 棒子老虎机| 被义子侵犯不敢出声电影在线观看| 极乐宝鉴电影免费观看在线播放中文| 爱的色放dvd| 桃色凶器无删减版| 国庆大阅兵2022直播全程回放| 千金丫鬟电视剧在线观看完整版| 电影《庄园女仆满天星》| 满江红在线观看免费观看完整版| 天启Z完结的起点| 茶啊二中第五季高清免费看优酷网| 彼岸岛豆瓣| 女子护卫队满天星1973免费| 齐天大剩| 美妙发型屋韩国完整版| 比悲伤更悲伤的故事在线观看| 西出玉门电视剧免费观看完整版| 无性不爱| 麦乐迪满天星HD版| 无人观看完整电视剧在线观看| 高清《密室大逃脱第四季》综艺| 谁和她睡觉了剧情| 爷爷为我打月饼歌谱| 激情都市在线观看| 京城小二| 渔夫荒野史1987完整| 美人心计8| 强袭魔女第三季| 女房东的滋味| 河东狮吼插曲| 男孩爱上已婚妇女是哪部电影| 我儿是朵奇葩| 草原恋简谱| 《外卖员外遇》| 爱在春天电视剧| 商务旅行戴帽子电影| 《以爱为营》| 天蝎第一季| 战狼四电影免费版完整视频高清| 鬼吹灯之黄皮子坟电影在线观看| 女飞行员(美国)满天星| 回复术士的重来人生13| 勾魂降头无删减| 让子弹飞2变态版| 小森林冬春篇电影| 房奴试爱开头原声| 歌曲感恩的心| 盛唐风流全集免费观看| 搜查瑠公圳| 堕落的女律师电视剧免费观看| 第二名的逆袭在线观看第4集| 入室暴行3被蹂躏在线观看| 百万新娘之爱无悔72集| 觉醒的她短剧| 高压监狱完整版免费观看| 地心历险记在线| 满天星HD版女超人在线观看| 善良的表妹| 美丽的樱桃| 莺长的女儿电影结局是什么| 李光耀观天下| 《女超人 满天星版麦乐迪马克斯》| 短剧《权宠天下》| 宦海奇官粤语版| 韩路游记| 出租车3| 冷水江市| 龙珠z国语版| 《最高的爱人诏》三上 | 需要爸爸播种子| 人猿泰山1995完整版高清| 需要爸爸播种免费看 | 紫菜汤和清蒸鱼哪个蛋白质高| 深夜的濡恋频道| 善良的女邻居4| 日剧second love| 一起嗟嗟嗟30分钟免费观看电视剧| 平凡职业造就世界最强第二季| 魔鬼契约2| 与狼共舞电视剧| 《over flow》原版| 电视剧浴火凤凰| 头文字d电影在线| 女超人满天星蓝光版| 《杀死比尔2》电影| 韩国美容院电影是什么| 寒尽归来短剧免费观看| 方谬神探结局| 黑白禁区在线观看视频电视剧| 新生电视剧免费观看全集| 天堂执法者第一季| 白雪公主与猎人下载| 堆龙德庆县| 哪吒之魔王降世2| 2对1:女性3对1体检| 美国消防宝贝在线观看| 黑白配免费版| 斯戴佛的妻子们| 麦乐迪和父亲的电影名字| 回响电视剧在线观看全集免费| 伊甸园 韩国综艺| 斗破阴阳宅电影免费观看| 舒服吗我厉不厉害| 临时劫案 免费观看| 太极拳战泰拳| 法国满天星《女飞行员》的导演和主| 妈妈的朋友在线播放| 郝板栗七部曲免费观看| 许我耀眼32集免费观看| 麦乐迪女超人(满星版)在线观看| 继父在线观看| 需要爸爸的种子第二季免费观看全集 | 需要爸爸播种在线观看| 错撩电视剧| 秋瓷炫《生死决断》下载| 自古英雄出少年免费观看完整版| 操俄罗斯美女| 谢谢你爱过我全集免费观看| 布兰迪《军事不当行为2》在线播放| 新还珠格格的所有歌曲| 明星换脸电影高清在线观看完整版 | 高清DTF圣路易日记未删减| 画江湖之不良人7季免费观看全集| 《与凤行》电视剧| 从北京到西雅图| 警方回应“男子猛砸女子致其倒地”| 猎金·游戏电影| 黑人开发妻子张艳| 东部战区问熊孩子要经历什么才完整| 新婚初夜| 泽塔奥特曼第一集| 灯草花和灯免费完整版| 漠风吟电视剧在线观看| 韩国上司部长来家做客| 九龙壁十字绣| 小凤新婚| 不扣钮的女孩子国语歌完整版| 东北人都是活雷锋| 逆流而上的你剧情| 甜心妈妈动漫| 泰剧在线| 原阳县| 特区打工妹| 湘潭县| 十九岁韩国免费观看| 壮志凌云满天星在线观看完整免费高清| 永不磨灭的番号高清| 交换上司的秘书在线观看| 银河护卫队2电影天堂| 黑白配 国语 免费观看 | 恋爱女子宿舍| 高清正在缩小的男人未删减| 电视剧怒放| 韩国特殊游泳课。| 爱情公寓3 19| 我朋友的老姐线在完整版 | 剑神电视剧| 美国1984版保罗2免费观看| 师奶madam粤语版| 《唐砖》电视剧| 逃狱者天海翼电影完整版| 天线宝宝第3季| 爸爸在这儿| 法国私人助理1982年| 大博弈电视剧免费播放| 处女膜电影| 《扫黑·决战》电影| 歼灭天际线的日韩专辑在哪| 古代厨娘:美食京城全集免费| 孽海花传奇| 需要爸爸播种电影免费观看| 坏妻子:便利店做爱| 追凶者也电影未删减版在线| 丰胸乳房按摩电影| 绍兴城管| 神池县| 我的团长我的团全集下载| 灵与欲迅雷下载| 《女超人 满天星版麦乐迪马克斯》| 引郎入室| 和讨厌的部长出差日本电影| 夺命速递| 日本电影朋友还债的麦子| 少年包青天第一部在线观看完整版| 因爱富有| 战狼10女版无删减版| 扫黑行动 电影| 熊出没回家过年| 麦乐迪《家庭矛盾》在线播放 | 原始的爱在线观看| 《玉女心经之阴阳和合》电影免费观看| 地狱宝贝| 东京塔之越南女子行动队在线观看| 咱们结婚吧第21集| 电影禁忌3大结局| 英雄在线观看| 桑德拉·拉索满天星| 杀敌爆功力 我成武神小说| 坏哥哥集百万部电影| 《义子侵犯》加山夏子| 电影《血肉之花》完整版在线观看| 夜的第七章短剧| 男生女生愁愁愁电视剧在线观看| 天狼50| 成仁高清影视| 台湾女星高蕾雅宣布怀孕| 精油身体按摩油| 调查韩国总统夫人的反腐官员身亡 | 《庆余年2》第107集| 见好就收电视剧免费完整版| 禁忌4年转一| 林风短剧免费全集播放| 妈妈的职业免费看| 复仇者联盟字幕| 插曲的痛30集免费播放观看| 《罪恶权力》在线观看韩剧| 婚后的诱惑| 妻子6免费完整版| 不差钱电影| 百万新娘之爱无悔53| 电影《姐妹牙医》完整版| 鹿鼎记周星驰下载| 菜鸟老警 第八季全集观看| 三国机密 电视剧| 《私人女性监狱》-伦理片在线观看 - 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