白領(lǐng)的禮儀
白領(lǐng)的禮儀1
女性白領(lǐng)辦公室禮儀

從事辦公室工作的女性白領(lǐng),學(xué)會(huì)在各種場(chǎng)合塑造自己的形象,不僅僅是為了個(gè)人的氣質(zhì),也是為了維護(hù)公司的整體形象。有關(guān)女性白領(lǐng)辦公室禮儀有一些不成文的規(guī)范需要注意:
女性白領(lǐng)辦公室發(fā)型
作為一位干練的女性白領(lǐng),發(fā)型上應(yīng)力求流暢、簡潔。追求時(shí)髦的或浪漫的或花哨的發(fā)型都不適用于辦公室。奇異、花樣百出的罕見發(fā)型和染發(fā)更不可輕易嘗試。不過,為了調(diào)劑單調(diào)、沉悶的工作氣氛,發(fā)型是可以交替變化的,你可以綰起來或者扎起來,也可以適當(dāng)用一些發(fā)飾。同時(shí),保濕液、潤發(fā)露、摩絲等,都可以成為你梳理時(shí)的得力助手,讓你有效率地作出各種發(fā)型。
女性白領(lǐng)辦公室妝容
女性白領(lǐng)在辦公室的妝容應(yīng)以輕柔、優(yōu)雅的淡妝為主,切忌濃妝艷抹。眼線、口紅要做到恰到好處,不宜涂過多彩色眼影,口紅不可以涂得太鮮太亮。
女性白領(lǐng)辦公室服裝
辦公室服裝應(yīng)以大方、舒適,便于行動(dòng)為要。當(dāng)然,簡樸、利落感并不是每日套裝、窄裙的硬邦邦形象,也不是千篇一律的制服。身為女性白領(lǐng)的你,可以讓柔和的線條與干練的'敏銳感同時(shí)出現(xiàn)在你身上。
女性白領(lǐng)辦公室服裝
款式上的選擇不必過于拘泥,顏色方面則不妨避開死灰、黑色之類,而改選較為鮮明一點(diǎn)的寶藍(lán),翠綠、亮橘、鵝黃等色系,為無色的辦公室增添色彩。如果下班后沒有特別的應(yīng)酬需要做奢華的打扮,辦公時(shí)間則應(yīng)以套裝或襯衫、裙子的搭配為宜。
女性白領(lǐng)辦公室禮貌用語
在日常性交談中,女性白領(lǐng)為體現(xiàn)自身修養(yǎng)和優(yōu)雅氣質(zhì),要努力做到使用普通話,用詞文雅、語氣委婉親切。
語言禮貌,是女性白領(lǐng)辦公室應(yīng)具備的基本禮儀修養(yǎng)。
具體而言,它是要求女性白領(lǐng)在日常性交談中主動(dòng)使用約定俗成的禮貌用語,以示對(duì)交往對(duì)象的尊重友好之意。一般而言,女性白領(lǐng)所須使用的基本禮貌用語主要有如下五種:
問候語。它的代表性用語是“你好”。不論是接待來賓、路遇他人,還是接聽電話,均應(yīng)主動(dòng)問候他人,否則便會(huì)顯得傲慢無禮,目中無人。
請(qǐng)托語。它的代表性用語是“請(qǐng)”。要求他人幫助、托付他人代勞,或者懇求他人協(xié)助時(shí),照例應(yīng)當(dāng)使用這一專用語。缺少了它,便會(huì)給人以命令之感,使人難于接受。
道歉語。它的代表性用語是“抱歉”或“對(duì)不起”。在工作中,由于某種原因而帶給他人不便,或妨礙、打擾對(duì)方,以及未能充分滿足對(duì)方的需求時(shí),一般均應(yīng)及時(shí)運(yùn)用此語向交往對(duì)象表示自己由衷的歉意,以求得到對(duì)方的諒解。
感謝語。它的代表性用語是“謝謝”。使用感謝語,意在向交往對(duì)象表達(dá)本人的感激之意。獲得幫助、得到支持、贏得理解、感到善意,或者婉拒他人時(shí),均應(yīng)使用此語向交往對(duì)象主動(dòng)致謝。
道別語。它的代表性用語是“再見”。與他人告別時(shí),主動(dòng)運(yùn)用此語,既是一種交際慣例,同時(shí)也是對(duì)交往對(duì)象尊重與惜別之意的一種常規(guī)性表示。
女性白領(lǐng)辦公室舉止
一位女性白領(lǐng)的儀容服飾,無論多么亮麗可人,如果她的舉手投足稍有閃失,就可使其整體形象受到破壞,所以必須對(duì)行為舉止有所規(guī)范。
第一、注意你的化妝風(fēng)范。辦公室當(dāng)著公司同事隨意化妝是不可取的,需要補(bǔ)妝或是化妝應(yīng)去洗手間或是別人看不見的地方。無論是剛到辦公室,還是下班前,為了化妝在洗手間待上大半個(gè)小時(shí)的做法是不合適的。頭發(fā)、衣領(lǐng)及頭上的頭皮屑有礙觀瞻,應(yīng)保持勤奮護(hù)理頭發(fā)的好習(xí)慣,并選擇合適的洗發(fā)水。
第二、注意你的儀態(tài)。在辦公室脫鞋是儀態(tài)的大忌,如果穿著裸露足趾的鞋,就要注意足趾間的整潔。坐下來不要蹺二郎腿,正確的坐姿應(yīng)該兩腿并攏,雙腳并立或作相互交錯(cuò)的傾斜,行走時(shí)不刻意低首含胸,顯得無精打采,最可貴的是昂首闊步,收腹挺胸,以顯示你的自信。
第三、注意打電話的姿勢(shì)。養(yǎng)成用左手拿話筒的習(xí)慣,右手空出來后隨時(shí)都可以將對(duì)方所講的話或重要事項(xiàng)記下來,盡量站著聽電話,即使采取坐姿,也要伸直上身,如此有助于語調(diào)的提高,精神集中,更能展現(xiàn)你高雅的神韻。通話時(shí),如遇到不禮貌者,也應(yīng)該穩(wěn)定情緒,稍安勿躁,以禮待人。
女性白領(lǐng)辦公室禮儀擴(kuò)充內(nèi)容
——女性職業(yè)行為禮儀規(guī)范
一、在你離開總部之前,一定要和你的上司溝通,搞清楚自己的權(quán)限范圍,這樣你就可以當(dāng)場(chǎng)對(duì)某些事情做出決定。如果你總不斷地說“我得先和總部匯報(bào)一下”,你的客戶就可能會(huì)被激怒。而相反,如果你向客戶表現(xiàn)出你有權(quán)做重大決定,這不僅滿足了你的虛榮心,而且也提高了你的身份。
二、要考慮到,作為女性,實(shí)際上你可能在男性占主導(dǎo)地位的社會(huì)中還有很大的優(yōu)勢(shì)呢。許多年以前,荷蘭的派克筆公司曾嘗試使用女小生員撥打推銷電話,這些女銷售員比男銷售員更順利地得到了更多的訂單。
三、不要生氣發(fā)火,要明白如果你能在這一系統(tǒng)內(nèi)工作,會(huì)比你對(duì)抗這種系統(tǒng)得到的實(shí)惠更多,你的工作就是要在你所處的社會(huì)文化內(nèi)完成公司的目標(biāo)。
四、不要做那種可能被認(rèn)為是輕浮的行為。
五、不要把同行對(duì)你的驚訝理解成一種失望或?qū)δ愕拿胺?,他們所表現(xiàn)的驚訝也許僅僅是驚訝而已,不要自以為你的同行對(duì)女性有偏見。
六、把女權(quán)主義暫時(shí)留在家中,因?yàn)槠渌麌疫@方面的進(jìn)展還沒有我們那么快。如果你海外的男客戶堅(jiān)持要替你開門或堅(jiān)持要餐后買單,就隨他便吧,這只不過是他們幾十年來的習(xí)慣反應(yīng)罷了。
七、觀察周圍人的禮儀方式,最重要的還是那句話,“所有的行為都要徹底地職業(yè)化”,你應(yīng)該將這句話牢記于心。
白領(lǐng)的禮儀2
先說發(fā)型。要想扮靚,從頭做起。作為一位干練的白領(lǐng)小姐,發(fā)型上應(yīng)力求流暢、簡潔。那些趕時(shí)髦的或浪漫或花俏的發(fā)型,還是“忍痛割愛”適可而止好。奇異,花樣百出的罕見發(fā)型和黑色之外的染發(fā)更是不可輕易嘗試。不過,為了調(diào)劑單調(diào)、沉悶的工作氣氛,發(fā)型或綰或扎或放,倒是可以交替變化使用,不妨使用一些發(fā)帶、發(fā)夾、發(fā)箍之類的花飾品。同時(shí),一些保濕液,發(fā)雕油,順發(fā)露,摩絲之類,就可成為你梳理時(shí)的得力助手,讓你有效率的做出各種發(fā)型。
再說化妝。應(yīng)以輕柔、優(yōu)雅的淡妝為主,切忌濃妝艷抹。畫眼線、涂口紅也是可以作到恰到好處的畫“龍”點(diǎn)“睛”的,不過,不宜涂過多彩色眼影,口紅不可以涂得太鮮太亮。
第三說服裝。最好以大方、舒適,便于行動(dòng)為要。當(dāng)然,簡樸、利落感并不是每日套裝、窄裙的硬梆梆形象,也不單是千篇一律的制服。身為白領(lǐng)小姐的你,可以讓柔和的線條與干練的敏銳感同時(shí)出現(xiàn)在你身上。款式上的選擇可以不必過于拘泥,顏色方面則不妨避開死灰、黑色之類,而改選較為鮮明一點(diǎn)的寶藍(lán)、翠綠、亮橘、鵝黃......等色系,為無色的辦公室增添“色”彩。如果不是下班后有特別的應(yīng)酬,需要做華麗摩登的打扮,辦公時(shí)間則應(yīng)以套裝或襯衫、裙子的搭配為宜。值得注意的是,你穿著服裝的色彩雖然可以跳眼一點(diǎn),但不可以把所有的顏色往自己身上堆,打扮得像個(gè)調(diào)色板,豐盛得像棵圣誕樹,丑化了形象,降低了品味。
最后說舉止。一個(gè)白領(lǐng)小姐的儀容服飾,無論多么亮麗可人,她的舉止投足稍有閃失,就可使其整體形象“全軍覆沒”,所以必須對(duì)行為舉止有所規(guī)范。
注意你的化妝風(fēng)范對(duì)白領(lǐng)小姐而言,時(shí)常為其他同事所指責(zé)的是化妝公開化。有的當(dāng)眾拿自己的芳容“開涮”,涂脂抹粉(這些都是應(yīng)該在洗手間里完成的.),有的上洗手間的時(shí)間過長,無論是早上剛到辦公室,還是下班前,為了化妝在洗手間花上大半個(gè)小時(shí)也無所顧忌,這種作法是不合適的。
注意護(hù)理頭發(fā)衣領(lǐng)及頭上的頭皮屑有礙觀瞻,應(yīng)保持勤奮護(hù)理頭發(fā)的好習(xí)慣,并選擇合適的洗發(fā)精。
注意你的姿態(tài)
在辦公室脫鞋是儀態(tài)的大忌,如果穿著暴露足趾的鞋,就要小心注意足趾間的整潔。
坐下來不要蹺二郎腿,正確的坐姿應(yīng)該兩腿并攏,雙腳并立或作相互交錯(cuò)的傾斜。
保持微笑這是最最重要的儀態(tài)。行走時(shí)不可以額首凹胸,顯得無精打采,最可貴的是昂首闊步,收腹挺胸,以顯示你的自信。
注意打電話的姿勢(shì)
最好養(yǎng)成用左手拿話筒的習(xí)慣,右手空出來后隨時(shí)都可將對(duì)方所講的話或重要事項(xiàng)記下來,盡量站著聽電話,即使采取坐姿,也要伸直上身,如此有助于語調(diào)的提高,精神集中,更能展現(xiàn)你高雅的神韻。通話時(shí),如遇到不禮貌者也應(yīng)該穩(wěn)定情緒,稍安勿躁,以禮相待。
白領(lǐng)的禮儀3
辦公室其實(shí)就是一個(gè)“小社會(huì)”,每個(gè)個(gè)體的行為難免會(huì)影響到其他入的想法的氣氛與工作的進(jìn)程。那么,想要在職場(chǎng)中發(fā)光發(fā)亮,除了具備才華,還要學(xué)會(huì)適應(yīng)、審時(shí)度勢(shì),有一個(gè)好的人際關(guān)系和有一定的應(yīng)變能力和協(xié)作能力,才能夠使自己的工作事半功倍。因此白領(lǐng)聚認(rèn)為,掌握職場(chǎng)相關(guān)禮儀已成為現(xiàn)代辦公人員的一項(xiàng)必修課。
職場(chǎng)禮儀一:初到公司的處事原則
當(dāng)一個(gè)人歷盡千辛萬苦終于找到一份滿意的工作期待著能夠一展才華、出人頭地的時(shí)候,不要忘記一定要做好充分的準(zhǔn)備。
第一,初到一家公司工作,必須了解該公司內(nèi)部的組織結(jié)構(gòu)。例如,公司有多少個(gè)部門,哪些部門,哪些單位等,并應(yīng)當(dāng)清楚每個(gè)部門所負(fù)責(zé)的工作及主管。除此之外,職場(chǎng)人員還要了解公司的經(jīng)營方針以及公司的工作方法,這對(duì)日后的工作有所幫助的。
第二,盡快學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)。職員必須擁有豐富的知識(shí),才能夠?qū)⑸纤舅愿赖墓ぷ魍瓿珊茫ぷ餍枰氖菍?shí)踐經(jīng)驗(yàn),而并非一些理論知識(shí)。
第三,每一項(xiàng)工作都必定有其預(yù)定的時(shí)間,所以職員必須要在預(yù)定的時(shí)間內(nèi)將工作完成。
第四,在工作時(shí)間不要跟其他同事閑聊,避免影響自己和同事的工作效率,最后受到上司的責(zé)罵。
第五,在工作進(jìn)行到一半臨時(shí)有事之時(shí)需要離開工作崗位,切記一定要將自己的資料整理好,避免泄露了機(jī)密文件。
職場(chǎng)禮儀二:辦公室內(nèi)的'電話禮儀
隨著科技的不斷發(fā)展,電話不斷普及,人們的生活離不開電話,企業(yè)的工作需要更加離不開電話。辦公室職員在使用電話的時(shí)候需要注意什么禮儀呢?白領(lǐng)聚認(rèn)為,使用電話需要注意以下的基本禮儀:
第一,聽電話的時(shí)候記得要自報(bào)家門,這樣才能夠使對(duì)方感到信賴,正規(guī)專業(yè)的職業(yè)問候會(huì)對(duì)企業(yè)產(chǎn)生好印象。
第二,打電話是需保持愉悅的心情,對(duì)方可以從語調(diào)中被感染。
第三,認(rèn)真做好記錄。有些電話對(duì)于公司來說,是非常重要的,所以應(yīng)該做好電話記錄,而且電話記錄要簡介完整。
第四,一定要禮貌掛電話,最后的道別少不了,而且職員應(yīng)該明白應(yīng)當(dāng)?shù)匚桓叩娜讼葤祀娫挕?/p>
職場(chǎng)禮儀三:收發(fā)電子郵件的禮儀
職員在寫電子郵件之時(shí),一定要記得主題明確,文章語言要流程,內(nèi)容簡潔,斟酌一字一句,讓對(duì)方易于理解,也不會(huì)忽略了郵件的格式以及該有的敬稱。
辦公室禮儀,是一個(gè)人、一個(gè)組織的精神文化和素質(zhì)的體現(xiàn),白領(lǐng)應(yīng)該在職場(chǎng)上遵循以上白領(lǐng)聚為大家所總結(jié)的職場(chǎng)禮儀,在職業(yè)生涯中展示自己良好的職業(yè)形象,提升自身的素養(yǎng),增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭能力。
白領(lǐng)的禮儀4
進(jìn)入辦公室必須著裝整潔。
在辦公室自覺講普通話,禁止喧嘩、說笑、打鬧,說粗話、臟話。
愛護(hù)辦公室的各項(xiàng)設(shè)施,隨時(shí)保持辦公室干凈、整潔、營造一個(gè)良好的工作環(huán)境。
不得利用辦公室會(huì)客、聚會(huì)、不得在辦公室吃飯,更不允許吸煙。
辦公室工作由辦公室人員全面負(fù)責(zé),其他部門予以配合。
不準(zhǔn)私自動(dòng)用辦公室物品,如需應(yīng)向辦公室登記并做好領(lǐng)取記錄。
上班不遲到,不早退,不串崗,不接打私事電話,不干私活,如打毛衣、寫家信、會(huì)晤私交等。不在辦公室玩撲克、下棋等。
坐著辦公要注意坐相,切忌架二郎腿,晃動(dòng)腳尖。當(dāng)著人面不能挖耳朵、剔牙、剪指甲。不要在辦公室吃瓜子等零食,不要看小說、娛樂雜志等。
進(jìn)入辦公室應(yīng)主動(dòng)和同事打招呼,問候一聲“早安”、“您好”,不必拘泥要人家先招呼你再還禮。
同事之間要注意稱呼,對(duì)有職務(wù)的可按職務(wù)相稱,如“×科長”、“×?xí)?jì)”;上司或長輩對(duì)小輩可稱“小張”、“小李”,對(duì)年長者可稱“老張”、“老李”。對(duì)外來辦事人員,可視其性別、年齡、職務(wù),稱呼“先生”、“小姐”、“經(jīng)理”等,除禮貌稱呼外,還應(yīng)熱情接待,真誠相助,辦完公事后應(yīng)禮貌相送。
職場(chǎng)白領(lǐng)工作禮儀
在公司上班就要進(jìn)入公司中的角色扮演,不管你在自己家或者工作之外的時(shí)間里,穿成什么樣,來到公司的話,就應(yīng)該把自己收拾的有個(gè)樣。
在家的可以扮成主婦,或者流浪漢,但公司是屬于公共場(chǎng)合,必須著裝整齊。
女性上班形象準(zhǔn)則是,大方整潔,不帶過多手飾,條件允許的話,可化些淡妝,但忌太花太濃。頭發(fā)保持干凈,不能有頭皮屑,衣領(lǐng)潔白。首飾裝飾等小配件不要戴多,手部要給予適當(dāng)保養(yǎng),不能顯的太粗糙,指甲要勤剪。
男性上班形象準(zhǔn)則是,穿衣要符合自己的身份,襯衫保持干凈整潔,勤換衣服。臉部,牙齒,手部衛(wèi)生要注意。
職場(chǎng)上與人的溝通方式很重要。接電話時(shí),拿起電話要自爆家門,話語不能太生硬,會(huì)讓對(duì)方感到距離感。詢問對(duì)方時(shí),注意禮貌用語,如果對(duì)方事情很急一定要快速想辦法解決。如果是其他事情,你幫不上,就要把通話的內(nèi)容記下,比如時(shí)間,事情,姓名等記清楚,以便回報(bào)給你的上級(jí)。
來客人時(shí),請(qǐng)客人進(jìn)門后要請(qǐng)別人坐下,并倒茶。如果老板不在,你可以跟客人說些客套話,如果老板一時(shí)趕不回來,詢問具體什么事情看自己能否提供幫助解決。
與老板相處,相較于其他人來說要抱著謹(jǐn)慎的態(tài)度。不該說的話盡量不要說,如果想展示自己的才能,要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)才下手,不要弄巧成拙。若想跟老板提建議的話,不要用要求或者指責(zé)的口氣說話,老板和你是工作合作的關(guān)系外,還掌握著你的經(jīng)濟(jì)來源和職場(chǎng)前途發(fā)展方向,所以要多注意自己的表達(dá)方式的采用。
一般在辦公室的工作人員,跟同事相處的時(shí)間是最長的,所以一定要學(xué)會(huì)跟同事打交道。同事之間一般都會(huì)在無形中結(jié)成小團(tuán)體,物以類聚人以群分,在職場(chǎng)中生存就要選對(duì)屬于自己的群。辦公室與同事的溝通也要注意禮儀,禮多人不怪,如果做的不到位就會(huì)被人指責(zé)。
總的來說,在辦公室時(shí)刻注意自己的言行,手腳勤快,積極上進(jìn),這樣你才能被同事歡迎,被老板賞識(shí)。
職場(chǎng)白領(lǐng)禮儀禁忌
1.直呼老板名字
直呼老板中文或英文名字的人,有時(shí)是跟老板情誼特殊的'資深主管,有時(shí)是認(rèn)識(shí)很久的老友。除非老板自己說:“別拘束,你可以叫我某某某”,否則下屬應(yīng)該以“尊稱”稱呼老板,例如:“郭副總”、“李董事長”等等。
2.以“高分貝”講私人電話
在公司講私人電話已經(jīng)很不應(yīng)該,要是還肆無忌憚高談闊論,更會(huì)讓老板抓狂,也影響同事工作。
3.開會(huì)不關(guān)手機(jī)
“開會(huì)關(guān)機(jī)或轉(zhuǎn)為震動(dòng)”是基本的職場(chǎng)禮儀。當(dāng)臺(tái)上有人做簡報(bào)或布達(dá)事情,底下手機(jī)鈴聲響起,會(huì)議必定會(huì)受到干擾,不但對(duì)臺(tái)上的人,對(duì)其他參與會(huì)議的人也不尊重。
4.讓老板提重物
跟老板出門洽商時(shí),提物等動(dòng)作你要盡量代勞,讓老板也跟你一起提一半的東西,是很不禮貌的。另外,男同事跟女同事一起出門,男士們?nèi)裟鼙憩F(xiàn)紳士風(fēng)范,幫女士提提東西,開關(guān)車門,這項(xiàng)貼心的舉手之勞,將會(huì)為你贏得更多人緣。
5.稱呼自己為“某先生/某小姐”
打電話找某人的時(shí)候,留言時(shí)千萬別說:“請(qǐng)告訴他,我是某先生/某小姐?!闭_說法應(yīng)該先講自己的姓名,再留下職稱,比如:“你好,敝姓王,是OO公司的營銷主任,請(qǐng)某某聽到留言,回我電話好嗎?我的電話號(hào)碼是XXXXXXX,謝謝你的轉(zhuǎn)答?!?/p>
6.遲到早退或太早到
不管上班或開會(huì),請(qǐng)不要遲到、早退。若有事需要遲到早退,一定要前一天或更早就提出,不能臨時(shí)才說。此外,太早到也是不禮貌的,因?yàn)橹魅丝赡苓€沒準(zhǔn)備好,或還有別的賓客,此舉會(huì)造成對(duì)方的困擾。萬不得已太早到,不妨先打個(gè)電話給主人,問是否能將約會(huì)時(shí)間提早?不然先在外面晃一下,等時(shí)間到了再進(jìn)去。
7.看高不看低,只跟老板打招呼
只跟老板等“居高位者”打招呼,太過現(xiàn)實(shí)啰!別忘了也要跟老板主管身邊的秘書或小朋友打招呼。
8.老板請(qǐng)客,專挑昂貴的餐點(diǎn)
別人請(qǐng)客,專挑貴的餐點(diǎn)是非常失禮的。價(jià)位最好在主人選擇的餐飲價(jià)位上下。若主人請(qǐng)你先選,選擇中等價(jià)位就夠了,千萬別把人家的好意當(dāng)凱子。
9.不喝別人倒的水
主人倒水給你喝,一滴不沾可是不禮貌的舉動(dòng)喔!再怎么不渴或討厭該飲料,也要舉杯輕啜一口再放下。若是主人親自泡的茶或煮的咖啡,千萬別忘了贊美兩句。
10.想穿什么就穿什么
“隨性而為”的穿著或許讓你看起來青春有特色,不過,上班就要有上班樣,穿著專業(yè)的上班服飾,有助提升工作形象,也是對(duì)工作的基本尊重。
白領(lǐng)的禮儀5
從事辦公室工作的白領(lǐng)小姐,學(xué)會(huì)在各種場(chǎng)合扮好自己的形象,不僅僅是為了個(gè)人的漂亮,也是為了維護(hù)公司的整體形象。
有關(guān)白領(lǐng)小姐儀態(tài)有一些不成文的規(guī)范,還是注重為好。
先說發(fā)型。要想扮靚,從頭做起。作為一位干練的白領(lǐng)小姐,發(fā)型上應(yīng)力求流暢、簡潔。那些趕時(shí)髦的或浪漫或花俏的發(fā)型,還是“忍痛割愛”適可而止好。奇異,花樣百出的罕見發(fā)型和黑色之外的染發(fā)更是不可輕易嘗試。不過,為了調(diào)劑單調(diào)、沉悶的工作氣氛,發(fā)型或綰或扎或放,倒是可以交替變化使用,不妨使用一些發(fā)帶、發(fā)夾、發(fā)箍之類的花飾品。同時(shí),一些保濕液,發(fā)雕油,順發(fā)露,摩絲之類,就可成為你梳理時(shí)的得力助手,讓你有效率的做出各種發(fā)型。
再說化妝。應(yīng)以輕柔、優(yōu)雅的淡妝為主,切忌濃妝艷抹。畫眼線、涂口紅也是可以作到恰到好處的畫“龍”點(diǎn)“睛”的,不過,不宜涂過多彩色眼影,口紅不可以涂得太鮮太亮。
第三說服裝。最好以大方、舒適,便于行動(dòng)為要。當(dāng)然,簡單、利落感并不是每日套裝、窄裙的硬梆梆形象,也不單是千篇一律的制服。身為白領(lǐng)小姐的你,可以讓柔和的線條與干練的敏銳感同時(shí)出現(xiàn)在你身上。款式上的選擇可以不必過于拘泥,顏色方面則不妨避開死灰、黑色之類,而改選較為鮮明一點(diǎn)的寶藍(lán)、翠綠、亮橘、鵝黃......等色系,為無色的辦公室增添“色”彩。假如不是下班后有非凡的應(yīng)酬,需要做華麗摩登的妝扮,辦公時(shí)間則應(yīng)以套裝或襯衫、裙子的搭配為宜。
值得注重的是,你穿著服裝的色彩雖然可以跳眼一點(diǎn),但不可以把所有的`顏色往自己身上堆,妝扮得像個(gè)調(diào)色板,豐盛得像棵圣誕樹,丑化了形象,降低了品味。最后說舉止。一個(gè)白領(lǐng)小姐的儀容服飾,無論多么亮麗可人,她的舉止投足稍有閃失,就可使其整體形象“全軍覆沒”,所以必須對(duì)行為舉止有所規(guī)范。
注重你的化妝風(fēng)范對(duì)白領(lǐng)小姐而言,時(shí)常為其他同事所指責(zé)的是化妝公開化。有的當(dāng)眾拿自己的芳容“開涮”,涂脂抹粉(這些都是應(yīng)該在洗手間里完成的),有的上洗手間的時(shí)間過長,無論是早上剛到辦公室,還是下班前,為了化妝在洗手間花上大半個(gè)小時(shí)也無所顧忌,這種作法是不合適的。注重護(hù)理頭發(fā)衣領(lǐng)及頭上的頭皮屑有礙觀瞻,應(yīng)保持勤奮護(hù)理頭發(fā)的好習(xí)慣,并選擇合適的洗發(fā)精。注重你的姿態(tài)在辦公室脫鞋是儀態(tài)的大忌,假如穿著暴露足趾的鞋,就要小心注重足趾間的整潔。
坐下來不要蹺二郎腿,正確的坐姿應(yīng)該兩腿并攏,雙腳并立或作相互交錯(cuò)的傾斜。保持微笑這是最最重要的儀態(tài)。行走時(shí)不可以額首凹胸,顯得無精打采,最可貴的是昂首闊步,收腹挺胸,以顯示你的自信。
注重打電話的姿勢(shì)最好養(yǎng)成用左手拿話筒的習(xí)慣,右手空出來后隨時(shí)都可將對(duì)方所講的話或重要事項(xiàng)記下來,盡量站著聽電話,即使采取坐姿,也要伸直上身,如此有助于語調(diào)的提高,精神集中,更能展現(xiàn)你高雅的神韻。通話時(shí),如碰到不禮貌者也應(yīng)該穩(wěn)定情緒,稍安勿躁,以禮相待。
白領(lǐng)的禮儀6
女性上班族要給人內(nèi)外皆美的印象,不注意下面這些小節(jié)可不行:
1、打情罵俏
無論是通過電話對(duì)話抑或是與相戀同事在辦公室公然談情,鶯聲笑語都會(huì)影響旁邊的同事工作,即使你的工作再出色,在形象方面也會(huì)大打折扣。
2、煲電話粥
在辦公時(shí)間打工作以外的電話本來無可厚非,但切忌得意忘形,疏忽周圍環(huán)境。
3、取公為私
公司的'文具,往往成為順手牽羊的目標(biāo),雖都不是什么貴重物品,但如果個(gè)個(gè)如是,后果便不堪設(shè)想。
4、多角戀情
異性相戀本是人之常情,但必須小心處理,若出現(xiàn)多角戀等錯(cuò)綜復(fù)雜情況,工作心情往往大受影響,更可能會(huì)面對(duì)某些危機(jī)。
5、衣著夸張
低胸衣、迷你裙、夸張的飾物除影響周圍同事工作的專心程度,更令人懷疑你的工作能力。
6、濃妝艷抹
工作的環(huán)境,淡素娥眉的妝容最為討好,若太濃的妝或在工作時(shí)間經(jīng)常補(bǔ)妝,有欠禮貌兼妨礙工作。
7、說三道四
切勿在辦公時(shí)間公然搬弄是非,予人不良印象。
8、謊話連篇
一般老板對(duì)于不誠實(shí)的職員都會(huì)心存芥蒂,又如何委以重任呢?
9、遲到早退
一個(gè)上班也經(jīng)常不準(zhǔn)時(shí)的人,很難令人對(duì)她準(zhǔn)時(shí)交差投下信任票吧!
10、借口請(qǐng)假
此舉往往令上司反感。
白領(lǐng)的禮儀7
隨著國際商務(wù)交往的日益頻繁,許多白領(lǐng)一族開始轉(zhuǎn)變成經(jīng)常飛來飛去的“國際人”,與世界各地的商務(wù)人士交往,你需要充分了解各國的商務(wù)禮儀,這會(huì)對(duì)你的商務(wù)工作提供很大的幫助。
匈牙利
匈牙利居民大半是馬扎爾人,具有東方人豪放的性格。商人大多都非常重視商業(yè)道德。到匈牙利進(jìn)行商務(wù)活動(dòng),最好穿深色保守式樣西裝。拜訪政府部門或大公司,絕對(duì)需要提前定時(shí)間。匈牙利和其他東歐國家一樣,在商務(wù)談判時(shí),喜歡討價(jià)還價(jià),一般情況下都要打折扣才行。
最佳。該國貨幣為福林,禁止出入境,外幣入境不限,但需嚴(yán)格申報(bào)數(shù)額。官方不鼓勵(lì)給小費(fèi),但私下仍受歡迎。近日美元與福林的比價(jià)約為1∶240。
泰國
訪問泰國各級(jí)政府機(jī)構(gòu)宜穿西裝,但商人見面時(shí)穿講究一點(diǎn)的t恤衫、系領(lǐng)帶即可。拜訪大公司或政府部門必須提前預(yù)訂時(shí)間,并持有用英文、泰文和中文對(duì)照的名片,當(dāng)?shù)貎商旒纯捎『?。泰國進(jìn)出口商以華人為主,目前泰商也日漸增多,但大多數(shù)是做政府生意。如果需要在曼谷某地內(nèi)四處談生意,最好包一輛計(jì)程車,這樣會(huì)既方便又某某錢。
同泰國人打交道,千萬不要夸耀自己國家的經(jīng)濟(jì)如何發(fā)達(dá),否則他們會(huì)認(rèn)為你太傲慢,在以后的.交往中,有可能會(huì)有意地為難你。因此,在泰國商人面前,顯得越謙虛越好,他們才能很好地與你配合。另外,在泰國進(jìn)行商務(wù)活動(dòng),最好攜帶旅行支票,少用或盡量不用現(xiàn)金支付。
在泰國進(jìn)行商務(wù)活動(dòng),必須尊重當(dāng)?shù)氐慕桃?guī)。如果你對(duì)泰國的寺廟、佛像、和尚等作出輕視的行為,就被視為是有罪的,拍攝佛像尤其要小心,比如依偎在佛像旁或騎在佛像上面,就會(huì)惹出軒然大波。進(jìn)入寺廟必須赤腳而行。到當(dāng)?shù)厝思易隹?,如果發(fā)現(xiàn)室內(nèi)設(shè)有佛壇,要馬上脫掉鞋襪和帽子。初到泰國,要注意當(dāng)?shù)厝怂械暮险埔娒娑Y,你也可以仿照這樣做。
泰國人非常重視人的頭部,他們認(rèn)為頭是神圣不可侵犯的,因此,千萬不要輕易撫摸別人的頭部。即使是喜愛的小朋友,也絕不可以用手去摸他們的頭,否則將被視為是對(duì)此小孩所帶的神的不尊重。如長輩在坐,晚輩必須坐在地上或者蹲跪,以免高于長輩的頭部,否則就是極大的不尊敬。人坐著的時(shí)候,忌諱他人拿著東西從頭上面經(jīng)過。在泰國人面前盤腿而坐是不禮貌的,如進(jìn)行商務(wù)談判坐下時(shí),千萬別把鞋底露出來,這樣也被認(rèn)為是極不友好的表示。用腳踢門會(huì)受到當(dāng)?shù)厝说耐贄?,更不能用腳給別人指東西,這是泰國人最忌諱的動(dòng)作。
瑞士
瑞士位于中歐南部,面積約4萬多平方公里,人口近700萬,德語、法語和意大利語均為官方語言。按照瑞士的商務(wù)禮俗,平時(shí)適合穿三件套的西裝,拜訪各大公司或政府機(jī)構(gòu),必須先預(yù)訂好時(shí)間,并且記住一定守時(shí)。一般公司或政府機(jī)構(gòu)主管人員在早晨7點(diǎn)~8點(diǎn)上班。
瑞士人作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)、保守并講究信譽(yù),但有時(shí)也帶有頑固的一面,與他們洽談業(yè)務(wù),必須要有耐心。一旦對(duì)方?jīng)Q定購買你的產(chǎn)品,幾乎就會(huì)無限期地一直買下去。相反,如果對(duì)方流露出了“不”字,你也就沒有必要繼續(xù)努力了,因?yàn)樗麄兒苌佥p易改變主意。
遵守契約,誠實(shí)不阿,瑞士人堪稱楷模。瑞士的大公司多半設(shè)在蘇黎世,它是全國最大城某地,也是工商業(yè)、金融、文化和陸空交通樞紐。瑞士銀行業(yè)非常發(fā)達(dá),全國共有大大小小銀行5000多家,其中有五分之三的總部設(shè)在蘇黎世。
白領(lǐng)的禮儀8
沒有一技之長的“幼嬰型”
在科學(xué)與技術(shù)日益專門化的今天,一個(gè)人要想成為“全才”,除非是具有非常的天賦和過人的勤奮,否則,是難以做到的。因此,既非“能才”又無一技之長者往往成為被首先考慮下崗的人選。
缺乏團(tuán)隊(duì)精神的“鯊魚型”
隨著社會(huì)分工的細(xì)化,一項(xiàng)工作往往只有在群體的共同協(xié)作下,才可能高效率地圓滿完成。因此,未來社會(huì)中個(gè)人需要團(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)也需要個(gè)人,二者互相需要。倘若個(gè)人不善于協(xié)作,沒有團(tuán)隊(duì)精神,結(jié)果個(gè)體只能被團(tuán)隊(duì)拋棄。
頑固不化的“貝殼型”
社會(huì)的劇變決定了社會(huì)中的人已不可能在變化著的社會(huì)環(huán)境中永遠(yuǎn)固定地扮演某一種不變的社會(huì)角色。這就要求人們不斷地更新知識(shí)、提高技能、調(diào)整心態(tài)給自己重新定位,以適應(yīng)未來的磨擦角色。那些固步自封、不思進(jìn)取的“貝殼型”的人最終會(huì)在激烈的競(jìng)爭中逐漸失掉優(yōu)勢(shì),以至淘汰出局。
循規(guī)蹈矩的“機(jī)器型”
時(shí)至今日,具有開拓、創(chuàng)新能力的人才愈來愈受到用人單位的`青睞。發(fā)個(gè)指令,按鈕才會(huì)動(dòng)一動(dòng)的“機(jī)器型”人才很難適應(yīng)未來瞬息萬變的社會(huì)環(huán)境,會(huì)更多地被擠進(jìn)失業(yè)者的行列。
只說不做的“喇叭型”
有些人似乎滿腹經(jīng)綸,經(jīng)常談些“非驢非馬的東西”。似乎他只要一說,一切都在變。事實(shí)上,一切都沒變。顯而易見,這些“言語的巨人,運(yùn)動(dòng)的侏儒”同那些“少說多做”的實(shí)干家相比,在競(jìng)爭中更容易失去一切。
辦事效率低下的“烏龜型”
默默無聞,看似忠實(shí)可靠的“烏龜”確實(shí)能喚起人們的同情心。然而,在已經(jīng)出現(xiàn)的高節(jié)奏、高效率的殘酷市場(chǎng)競(jìng)爭中,那些動(dòng)作遲緩,辦事效率低下的“烏龜型”人才,將毫無疑問地會(huì)被激烈的競(jìng)爭大潮所淹沒。
老板欣賞這類人
一、工作中有主見,勇于開拓創(chuàng)新;
二、尊重上司,尊重上司的寶貴時(shí)間;
三、衣著得體,修飾得當(dāng),有良好的文生習(xí)慣;
四、始終保持從容冷靜,信心十足;
五、從不認(rèn)為那不是我份內(nèi)的工作;
六、干一行愛一行。
白領(lǐng)的禮儀9
關(guān)于女白領(lǐng)禮儀裝扮
身為白領(lǐng)的你,在講究“包裝”的今天如果一味地追趕潮流,將所有的流行頂尖元素都帶入辦公空間,可能會(huì)給你的工作帶來一些不必要的困擾。你不妨認(rèn)真反思一下自己有沒有犯以下著裝禁忌,如果有,就要及時(shí)改正,以重建自己的形象。
禁忌一:發(fā)型太新潮
盡管你很陶醉于發(fā)型師的'建議,梳個(gè)最新潮的“龍珠頭”,再配一身“彩色狂野裝”,但若是將它帶到辦公室里,一定會(huì)使同事向你投來詫異的目光,甚至讓人一見到你就眉頭緊鎖。
禁忌二:頭發(fā)如亂草
凌亂的長卷發(fā)垂在鬢邊,或是劉海遮了眼睛,別人會(huì)以為你起床后沒有梳頭就匆匆上班,更認(rèn)為你披頭散發(fā)會(huì)失盡儀態(tài)。想想你一邊忙著撥弄頭發(fā),一邊忙著整理桌上文件的狼狽相,會(huì)讓人覺得你是一個(gè)不修邊幅的人,對(duì)你的工作能力也會(huì)大打折扣。
禁忌三:夸張化妝
女孩子喜歡涂脂抹粉、畫眉、染唇,但如果把兩頰涂得像中國大戲妝,就絕對(duì)不符合白領(lǐng)一族。其實(shí),女士若愛上濃妝厚粉,夸張眼線,除了表示她的年紀(jì)越來越大之外,更代表她對(duì)自己越來越?jīng)]有信心。如果在大熱天仍然這么濃妝,不僅妨礙皮膚呼吸,而且這個(gè)濃妝特別容易融化,稍有不慎就讓你變成大花臉。
禁忌四:服裝太前衛(wèi)
未必人人都了解眼下的潮流是什么,也并非人人都懂得欣賞前衛(wèi)打扮,在辦公室搞個(gè)人時(shí)裝展覽會(huì),把最潮的民族服裝、東方服裝和歐美服飾全部輪流披上身,會(huì)和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)霓k公環(huán)境格格不入的。
禁忌五:天天扮“女黑俠”
黑色雖然是永恒的色彩,卻不是萬能的,一個(gè)星期有五天全黑打扮,未免缺乏生氣。別以為黑色一定能顯得你苗條,如果款式及裁剪不好,即使黑如墨的顏色,也對(duì)你的身材美化無濟(jì)于事。假如碰上睡眠不足,黑色會(huì)讓你顯得更加憔悴。
禁忌六:腳踏“松糕鞋”
近年來許多白領(lǐng)女性因趕時(shí)髦又貪方便,都穿露趾涼鞋上班,但那種超厚底“松糕鞋”或“大頭仔鞋”實(shí)在難登大雅之堂,也不宜上班穿著。要知道,穿這類鞋走路時(shí)比穿高跟鞋容易失掉重心,在狹小的辦公室“踏來踏去”,既危險(xiǎn)又失態(tài)。
禁忌七:衣不稱身
不妨檢查一下自己穿的外套或西裝是否衫袖太長,領(lǐng)位太大,或者長度幾乎及膝的裙子,即使你身材高挑喜歡穿較長的衣服,你也不要一味地穿又長又闊的服裝,因?yàn)槟菢訒?huì)令你顯得既老套又累贅!
白領(lǐng)的禮儀10
你可能精明能干,是老板的得力干將,但同時(shí)也是遠(yuǎn)近聞名的乖乖女??墒牵晃度蝿谌卧沟慕Y(jié)果很可能是該加的薪水你一分錢沒拿到,快到頭頂?shù)纳殭C(jī)會(huì)拐個(gè)彎就跑了,而你的工作量卻越來越大,混到老也只是個(gè)資深員工。心理學(xué)者說,不會(huì)拒絕是一種疾病,背后的原因是你不夠自信,想用百依百順討好他人,當(dāng)你把所有重?fù)?dān)一肩扛時(shí),老板心里自然暗爽。而當(dāng)你承受不住,終于發(fā)出微弱的反抗之聲,上司又因?yàn)椴贿m應(yīng),而拒絕你的合理要求,所以,說no一定要及時(shí),不能太早,太早羽翼未豐;更不能太晚,太晚,就一切都晚了。
跟老板說no,一定要有技巧。
面對(duì)強(qiáng)硬派boss迂回說no
美嫻的總經(jīng)理曾在日資企業(yè)工作n年,是個(gè)等級(jí)觀念森嚴(yán)的強(qiáng)硬派。剛到公司,美嫻很奇怪為什么連明擺著離譜的要求,大家也把頭點(diǎn)得像qq頭像。悄悄向坐在隔壁的阿b打探,阿b說總經(jīng)理對(duì)敢說不者絕對(duì)血腥鎮(zhèn)壓。
“就說你的前任joy吧。有次老總提了個(gè)特臭的想法,joy負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)廣告公司,自然認(rèn)為有必要表明態(tài)度。便說這個(gè)創(chuàng)意執(zhí)行起來難度太大,未必有人愿意接??偨?jīng)理馬上說:‘你沒試過怎么就知道難度大?這家廣告公司不接可以換另一家?!f實(shí)話,那創(chuàng)意真的不怎么樣,當(dāng)然沒有公司愿意接。結(jié)果,老總就以工作不力為由開掉了joy?!卑講得興致勃勃,美嫻卻覺得后頸發(fā)涼。
不久,公司接了一本雜志,全體開會(huì)討論如何刺激發(fā)行量。老總對(duì)美嫻說:“周六周日組織你們策劃部的人上街賣雜志,另外動(dòng)員員工家屬購買,打五折。”美嫻真想跳起來說,我們就算天天擺地?cái)傎u雜志也擴(kuò)大不了發(fā)行量。但她咳嗽了兩聲,忍住了。
周五,大家等著美嫻通知加班時(shí)間,她卻一下班就急匆匆走掉,仿佛忘了一樣。周三,老總來問美嫻賣了多少本雜志。美嫻拿出一份詳盡的街頭售刊的計(jì)劃書,上面羅列了需準(zhǔn)備的事項(xiàng),如橫幅、宣傳單、同一著裝等,下面還有一個(gè)經(jīng)費(fèi)預(yù)支表。美嫻說要做就要做好,因此周六周日加班趕制了這份計(jì)劃書。如果通過,則逐步實(shí)施。老總拿走了計(jì)劃書,卻再?zèng)]下文。
美嫻用表面執(zhí)行,暗地拒絕的方法度過了許多難關(guān)。年終,總經(jīng)理在大會(huì)上表揚(yáng)她敬業(yè),有想法。
點(diǎn)評(píng):
面對(duì)老板的愚蠢決定,拒絕是明智之選,然而怎么拒絕卻大有學(xué)問。對(duì)老板來說,被員工當(dāng)眾拒絕是自尊心與自信心的雙重打擊。joy正是犯此大忌。
別把boss想得太笨,雖然情緒化的他們常會(huì)在眾人面前心血來潮生出許多奇怪的想法,事后卻多半會(huì)在心里衡量它的可行性。即使你做不到或只是表面答應(yīng)暗地里根本不做,他也不會(huì)過分追究,關(guān)鍵是你要擺出一副對(duì)他交待的任務(wù)全力以赴的假象。至于什么該拒絕什么該認(rèn)真對(duì)待,自己心里有數(shù)就行了。
從困難一肩挑到用事實(shí)拒絕
“什么事情交給alice我就放心了?!盿lice進(jìn)公司三年,這是老總掛在嘴邊的話。開始alice很高興,但時(shí)間一天天過去,交給她的任務(wù)越來越多。alice,這個(gè)方案你盯一下;alice,這個(gè)客戶恐怕只有你能對(duì)付;alice,南京的那個(gè)項(xiàng)目人手不夠,你頂一下。老總為某事抓狂時(shí),必會(huì)打開房門大叫alice。
alice手里的'事情多到了加班加點(diǎn)也做不完,可周圍很多同事閑得兩眼發(fā)呆,薪水卻并不比她少幾分。alice想,也許再忍忍就會(huì)有升職的機(jī)會(huì),然而機(jī)會(huì)一次次走到跟前就拐了彎。后來alice從人事部的一位師兄口里得知,關(guān)于她升職的事中層主管會(huì)討論過n次,每次都被老總擋了,說什么alice雖然業(yè)務(wù)能力不錯(cuò),但管理能力不足,需要再鍛煉鍛煉。“你想想,如果你升職了,他上哪兒找這么任勞任怨的萬能膠?”師兄說。
alice很氣惱,回家跟老公抱怨。老公居然說,如果我是你們老板也不會(huì)升你的職,一個(gè)不懂拒絕的人怎么去管理別人?alice仔細(xì)想想,竟有幾分道理。
老總再次給她加工作量時(shí),alice鼓足勇氣說:“我手里有三個(gè)大項(xiàng)目,十個(gè)小項(xiàng)目,我擔(dān)心時(shí)間安排不過來?!崩峡偟哪樍⒖套兞?,好像非常失望:“可是,這個(gè)項(xiàng)目只有你去做我才放心?!薄澳呛冒桑亿s一趕?!闭f完這句話,alice恨不得咬掉自己的舌頭??吹嚼峡偫聛淼哪槪粋€(gè)大膽的念頭突然冒了出來:“不過,要按期保質(zhì)完成,我需要幾個(gè)幫手。”alice輕描淡寫地說。老總驚訝地看著她,終于笑著說:“我考慮一下。”
alice知道如果給自己派助手相當(dāng)于變相升職,老總不會(huì)輕意答應(yīng)。但如果他不答應(yīng)這個(gè)條件,也就不好把新任務(wù)硬塞給自己。
老總再?zèng)]提加新任務(wù)的事,并且破天荒地經(jīng)常跑來關(guān)心alice的工作進(jìn)展,并叮囑她有困難就提出來,別累壞了身體等等。
白領(lǐng)的禮儀11
辦公室雖然只是一個(gè)小環(huán)境,卻是一個(gè)大的生態(tài)場(chǎng),足以讓你窺一孔而知全豹,洞明世事,參透人情。具體而言,注重服飾美、強(qiáng)調(diào)語言美、提倡交際美、推崇行為美等是白領(lǐng)麗人辦公室禮儀的基本內(nèi)容。
白領(lǐng)麗人辦公室禮儀
從事辦公室工作的.白領(lǐng)麗人,學(xué)會(huì)在各種場(chǎng)合塑造自己的形象,不僅僅是為了個(gè)人的氣質(zhì),也是為了維護(hù)公司的整體形象。有關(guān)白領(lǐng)麗人辦公室禮儀有一些不成文的規(guī)范需要注意:
白領(lǐng)麗人辦公室發(fā)型
作為一位干練的白領(lǐng)麗人,發(fā)型上應(yīng)力求流暢、簡潔。追求時(shí)髦的或浪漫的或花哨的發(fā)型都不適用于辦公室。奇異、花樣百出的罕見發(fā)型和染發(fā)更不可輕易嘗試。不過,為了調(diào)劑單調(diào)、沉悶的工作氣氛,發(fā)型是可以交替變化的`,你可以綰起來或者扎起來,也可以適當(dāng)用一些發(fā)飾。同時(shí),保濕液、潤發(fā)露、摩絲等,都可以成為你梳理時(shí)的得力助手,讓你有效率地作出各種發(fā)型。
白領(lǐng)麗人辦公室妝容
白領(lǐng)麗人在辦公室的妝容應(yīng)以輕柔、優(yōu)雅的淡妝為主,切忌濃妝艷抹。眼線、口紅要做到恰到好處,不宜涂過多彩色眼影,口紅不可以涂得太鮮太亮。
白領(lǐng)麗人辦公室服裝
辦公室服裝應(yīng)以大方、舒適,便于行動(dòng)為要。當(dāng)然,簡樸、利落感并不是每日套裝、窄裙的硬邦邦形象,也不是千篇一律的制服。身為白領(lǐng)麗人的.你,可以讓柔和的線條與干練的敏銳感同時(shí)出現(xiàn)在你身上。
白領(lǐng)麗人辦公室服裝
款式上的選擇不必過于拘泥,顏色方面則不妨避開死灰、黑色之類,而改選較為鮮明一點(diǎn)的寶藍(lán),翠綠、亮橘、鵝黃等色系,為無色的辦公室增添色彩。如果下班后沒有特別的應(yīng)酬需要做奢華的`打扮,辦公時(shí)間則應(yīng)以套裝或襯衫、裙子的搭配為宜。
白領(lǐng)麗人辦公室禮貌用語
在日常性交談中,白領(lǐng)麗人為體現(xiàn)自身修養(yǎng)和優(yōu)雅氣質(zhì),要努力做到使用普通話,用詞文雅、語氣委婉親切。
語言禮貌,是白領(lǐng)麗人辦公室應(yīng)具備的基本禮儀修養(yǎng)。
具體而言,它是要求白領(lǐng)麗人在日常性交談中主動(dòng)使用約定俗成的禮貌用語,以示對(duì)交往對(duì)象的尊重友好之意。一般而言,白領(lǐng)麗人所須使用的基本禮貌用語主要有如下五種:
問候語。它的代表性用語是“你好”。不論是接待來賓、路遇他人,還是接聽電話,均應(yīng)主動(dòng)問候他人,否則便會(huì)顯得傲慢無禮,目中無人。
請(qǐng)托語。它的代表性用語是“請(qǐng)”。要求他人幫助、托付他人代勞,或者懇求他人協(xié)助時(shí),照例應(yīng)當(dāng)使用這一專用語。缺少了它,便會(huì)給人以命令之感,使人難于接受。
道歉語。它的`代表性用語是“抱歉”或“對(duì)不起”。在工作中,由于某種原因而帶給他人不便,或妨礙、打擾對(duì)方,以及未能充分滿足對(duì)方的需求時(shí),一般均應(yīng)及時(shí)運(yùn)用此語向交往對(duì)象表示自己由衷的歉意,以求得到對(duì)方的諒解。
感謝語。它的代表性用語是“謝謝”。使用感謝語,意在向交往對(duì)象表達(dá)本人的感激之意。獲得幫助、得到支持、贏得理解、感到善意,或者婉拒他人時(shí),均應(yīng)使用此語向交往對(duì)象主動(dòng)致謝。
道別語。它的代表性用語是“再見”。與他人告別時(shí),主動(dòng)運(yùn)用此語,既是一種交際慣例,同時(shí)也是對(duì)交往對(duì)象尊重與惜別之意的一種常規(guī)性表示。
白領(lǐng)麗人辦公室舉止
一位白領(lǐng)麗人的儀容服飾,無論多么亮麗可人,如果她的舉手投足稍有閃失,就可使其整體形象受到破壞,所以必須對(duì)行為舉止有所規(guī)范。
第一、注意你的化妝風(fēng)范。辦公室當(dāng)著公司同事隨意化妝是不可取的,需要補(bǔ)妝或是化妝應(yīng)去洗手間或是別人看不見的地方。無論是剛到辦公室,還是下班前,為了化妝在洗手間待上大半個(gè)小時(shí)的做法是不合適的。頭發(fā)、衣領(lǐng)及頭上的頭皮屑有礙觀瞻,應(yīng)保持勤奮護(hù)理頭發(fā)的好習(xí)慣,并選擇合適的洗發(fā)水。
第二、注意你的儀態(tài)。在辦公室脫鞋是儀態(tài)的大忌,如果穿著裸露足趾的鞋,就要注意足趾間的整潔。坐下來不要蹺二郎腿,正確的坐姿應(yīng)該兩腿并攏,雙腳并立或作相互交錯(cuò)的傾斜? 主站蜘蛛池模板: 易有三义| 电视剧夺粮剿匪记| 郝板栗《千金小姐》无删减全集 | 密室大逃脱5大神版高清免费| 苗阜王声2016春晚| 《零度暧昧》免费全集| 便利店坏妻子| 一起又看流星雨14| 摸摸美女全身| 泰国银瓶梅| 南北妈打演员表| 善良的的瘦子| 很想和你在一起国语| 火星没事电影| 电视剧恋人| 花木兰字幕| 品味人生无憾坎贝奇电影在线观看| 罗马欲乐园| 电影买保险的D杯女| 传家电视剧免费观看| 战狼10欧式| 青青草在9线观看| 高清《爱情公寓5》电视剧| 《麦乐迪女超人》| 黑衣女人百度影音| 即兴爵士韩剧| 《屋顶工》| 电影张三丰| 开关游戏怎么玩| 妈妈2免费观看完整电视剧中文版 穿越时空的爱恋免费观看完整版 打雀英雄传 | 《朱雀堂》电视剧全集免费观看下载| 老婆的闺蜜ID中字| 泰罗 奥特曼| 漂亮妈妈7巴中字开头谢文安导演| 正月十六的讲究| 饥饿的女儿国| 纸牌屋 第三季| 同学的妈妈5观整有限中字| 下一站婚姻全集免费观看| 零上十八度软床| 法国空乘伦理4| 轮着给他们尝尝你的味道| 要爸爸播种美国电影第一集| 回复术士的重来人生 樱花动漫| 铿锵锵锵免费观看电视剧大全2023| 锦衣之下电视剧在线观看| 三年片免费看大全中国电影| 美式2| 婴儿独自爬出客厅猫咪警觉守护| 康斯坦丁| 新还珠格格全集优酷| 战狼6在线免费观看| 欧式少女第16集最新消息| 漂亮的保姆3韩国免费| 水手服饲育电影高清完整版在线观看| 斯卡布罗集市吉他| 沉香如屑免费版在线观看| XZL仙踪林XZL视频网站| 金手指在线观看| 电影要爸爸播种子意大利| 衰仔失乐园完整版| 落魄贵族琉璃川在线观看动漫免费| 麦迪35秒13分高清| 丰满的岳 和女胥三浦惠理子| 叶玉卿电影全高清| 一眉道姑免费观看高清| 笑傲江湖电影| 杨恭如被污辱的片段| 银魂200| 多情将军樊哈儿| 酒徒电影| 麦乐迪在线观看完整版| 85老版隋唐演义电视剧| 爱你几何理论片| 无敌枪王电视剧全集| 力王之监狱力王全集| 当麻纱绫| 地震高岗| 夏炉冬扇| 大丈夫2粤语| 盱眙县| 电视剧铁腕行动| 女超人(麦乐迪)| 电影《野兽暗夜》完整版观看| 小辣椒3电影免费播放| 开往春天的地铁电影| 真相电视剧在线观看完整版免费| 迷雾重重下载| 《好喜欢好喜欢同学》动漫| 战狼6免费观看在线播放下载| 电视剧誓言无声| 爱我几何免费完整版| 人口普查2021公布结果| 灭火宝贝2| 高清《年轻的女仆》韩国电影| 聊斋在线观看免费全集| 雪中悍刀行31集在线观看| 儿子的妻子在线观看| 天注定 预告片| 咱们结婚吧第31集| 隐形战队电视剧免费观看国语| 超级监控| 子夜归电视剧免费观看高清| 月上柳梢头的下一句是| 解读恶之心的人们电视剧在线观看| 天使与龙的轮舞动漫免费| 五福星全集| 铁证悬案| 狮子王免费| 摔角在线| 啄木鸟系列电影女拳击手在线观看| 小城大事电视剧在线观看| 吴磊周雨彤新剧《爱情而已》| 韩剧妈妈爱上儿子全集| 《密爱》2002完整版| 白衣绳索牙医生| 郊游 电影| 香醇的绣感吴绮珊| 妖女迷行第五季| 巜激情丛林〉陈雅伦翁虹| 红壳的潘多拉| 《长月烬明》| 电视剧妈妈在等你全集免费播放 | 酒店2| 玉女聊斋电影全集| 法国少女农场最漂亮女主角| 玫瑰的故事40集完整免费观看| 在姨妈家的客厅| 红杏出墙在线观看| 夸克满天星在线播放国语版| 女人公敌电影| 坠落女律师在线观看| 老电影牧马人| 怒火街头国语下载 | 齐天大性之大破盘丝洞| 坎贝奇《无憾人生》在线免费观看| 中国机长电影免费版完整版| 电影《透视》在线观看| 《法国空姐11》| 新网球王子10| 苏小小电视剧| 战争与回忆| 刘老根第一部| 麦乐迪继父| 雪中悍刀行第三季免费播放| 《双乳丰满的女学生》在线 | 生死线电视剧全集免费观看完整版 | 沙琪玛妈妈吃蜡瓶糖冰| 陈宝莲《满天星》免费观看 | 急诊护士完整版| 月满云知电视剧免费观看| 痴汉系列a| 美女如云第四季| 动漫在线观看免费全集| 奇妙发型屋免费完整版| 心脏听诊mp3| 女员工5的付出中字| 小咦多鹤| 章丘市| 活死人黎明1| 宜昌保卫战电视剧| 杨乃武与小白菜粤语版| 城市| 儿媳妇的| 《白衣绳索牙医生》| 第一赘婿| 《女销售的销售秘密2》 | 侯玉洁牧师讲道视频| 小姨多鹤| 凯登 克罗斯护士| 我的自由年代7| 127小时在线观看完整版免费| 战狼6高清免费观看入口| 银魂105| 伦理《法国护士长》在线播放| 加勒比海盗3电影| 爱丫爱丫在线国语高清电视剧 | 平凡的荣耀全集| 正在播放: ROE-417 在见证女儿幸福的同时……却在婚礼宴席上,被女婿侵犯的母 | abo成结模拟动画演示| 都是天使惹的祸免费观看| 男女生一起愁愁愁电视剧在线观看| 月宫宝盒电影完整视频免费观看| 我的女友妈妈韩字的ID是谁电影| 电影《落凡尘》免费观看| 战狼4欧美版免费观看完整版| 古惑仔5之龙争虎斗粤语版免费 | 初体验5电视剧免费观看| 伞娘传奇电视剧全集剧情| 德国空姐2019满天星法版主演是谁 | 超能战甲| 儿子谈琼瑶去世细节| 驯龙记国语版| 寻找魔鬼| 加勒比海盗女海盗1在线看免费完整版 | 五号特工组第二部全集| 太平洋战争纪录片| 大山的女儿全集免费播放在线观看| 百日蔷薇动漫版| 雷军余承东李斌同框| 连丽如东汉演义| 塔日酒店在线观看| 做aj的电视剧免费观看英国| 神墓在线观看全集免费观看动漫 | 我的名字叫可汗| 暗红1936电视剧全集| 斗罗大陆第161集免费观看| 禁忌的爱小说完整版| 中文版名侦探柯南| 3d柔铺团之极宝乐鉴宝普通话版| 罗家英onlyyou| 生死迷局在线观看| 战狼6高清国语免费| 高清《何以笙箫默》电视剧免费| 五台山奇情| 丰满学生美女电影| 杨敏电视剧全集免费| 《国风按摩院》麻豆免费观看| 少年陈真| 《丛林激情》男女主 | 《牙医姊妹》未删减版| 料理情人梦全集| 漂亮妈妈字开头中字| 头文字d动画| 82版杨敏思版本1-5集免费观看| 金丝雀失忆后| 男生和女生一起在愁愁愁电视剧| JEALOUSVUE第一次| 俘虏之锁在线观看完整版免费| 水儿武士| 不完美的女人未删减| 失忆的劳尔| 《最高の爱人诏》精简| 出差期间遭前男友多次侵犯日韩电影在线观看| 正在播放: JUL-945 在没有丈夫的平日里,我被打工归来的无与伦比的岳父强奸, | 第一次做aj电视剧| 美国电影免费观看平台| 男生女生一起愁电视剧在线观看| 伦敦桥行动| Overfloor第一季在线观看| 韩国阅兵式高清完整版| omoflow| 电影武则天秘史| 石渠县| 姜汉娜朋友2| 婆婆妈妈综艺在线观看| 当蜜桃成熟时33d| 爱的奇迹电视剧| 六福喜事百度影音| 张光北老婆| 热恋在线观看免费完整版电视剧| 混血女学生按摩电影合集| 电影《汤唯》免费播放| 易车之道| jizz日本| 电视剧妈祖免费观看全集| 韩国23岁女子杀害陌生女子| 玉城麻衣| 美女脱得一光二净的全身图片| 女房东的秘密在线观看| 你好新家| 阿根廷达人秀| 圣特罗佩斯的姑娘们全集免费播放 | JiZZ日本| 相爱概率论泰剧免费观看| 高清掩耳盗邻 第二季未删减| 电视剧金瓶梅| 嘉善县| 阿尔巴特| 老人在南京大屠杀丛葬地碑小便| 朴亚珍电影HD | 高压监狱2019满天星法版免费播放| 丹麦女孩未删减版| 警察智斗外星人| 社长夫人的美貌在线观看| 石破天惊电视剧| 电视剧铁腕行动| 埃及艳后国语| 游泳湿润无删减版在线观看| 乡味小翠| 《西部通缉令》| caoliuluntan| 三年大片在线观看免费国语完整| 83版射雕英雄传| 爱你几何完整版免费观看| 樱花高校的男公关| 电竞少女:冠军带队全集免费| 神墓电影免费观看完整版高清| 午夜寂寞| 无法忍受完整版| 法国极右翼领导人勒庞被查| 电波女与青春男| 咆哮电影| 刘玥电影电视剧在线观看| 桔子mv在线观看免费| 《产科医生》电视剧40集| 电影画皮2| 加索尔三兄弟| 公的浮之手中文字幕高清版 | 金银悔1一5集| 悬崖百度影音| 丰满年轻的继拇5| 韩国2013歌谣大战| 美国忌讳1~7| 三目童子国语版| 美国式禁忌睫毛膏4完整版| 鬼迷心窍香港完整版高清在线观看| 韩国午夜剧场《分娩按摩2》HD免费在线观看高清完整版-如意影院 | 山村老尸第2季在线观看高清免费| 头文字d第一部国语| 爱人 下载| 法医王妃:验尸断案无人及全集免费 | 电信光猫破解| 不是问题的问题| 萨迪1980满天星在线看| 死亡游戏动漫| 凯登杰西斯托雅《荣誉法则》| 山村大爷| 西游记恶搞配音| 如果还有明天第三季| 学渣学霸:高考状元全集免费| 弹丸论破13| 黑暗领域存档| 哭悲在线完整观看| 牙医赤子板栗完整版在线观看| 军火女王 第二季| 色降ii万里驱魔| 热情的儿媳| 沐浴之王在线| 继拇再也忍不住了HD| 因为爱情有幸福之一电视剧| 同学3| 新来的瑜伽教练在线观看| 爱我几何中文| 最后的王爷电视剧免费观看| 甜蜜再恋第二部全集| 特邀外卖员免费在线观看| 我的上司尺码是XL类似| 意大利电影巜丰满的欲妇| 《21世纪爱情指南》在线观看完整版电| 《布里奇顿 第四季》| 文豪野犬第五季免费观看| 警察锅哥第二季免费观看| 高清命中婚劫| 小辣椒美国伦理| 大电影赛尔号| 伊甸园 韩国综艺| 玉米电影| 美丽小蜜桃5| 上海女子图鉴在线观看免费完整版 | 恋人韩剧| 我家有喜44| 无敌三脚猫全集| 北京教父| 刁蛮公主第二部| 斗罗大陆165集| 爱丫爱丫电视剧高清在线播放| 郑钦文第三轮比赛直播时间| 麦乐迪女超人在线观看完整免费高清原声满天星百度网盘 | 秘笈追踪| 这个勇者明明超强却过分慎重| 村妓末删减版| 死神来了4高清版在线观看| 哇嘎免费看| 春光乍泄国语| 东宫西宫| 高清《桃恋者》电视剧| 金瓶艳梅| 韩剧漂亮的妈妈中字开头字| 世家嫡女全集免费| 法国满天星《女飞行员》观看| 破密 电视剧| 一个人的江湖| 我是传奇电视剧全集| 爱我多深迅雷下载| 禁忌03| 斗罗大陆观看| 安斋电影| 青柠电视剧全集免费观看| 欲火之路| 不惑之旅| 古惑仔全集3| 《女超人》melody免费观看| 世界功夫盛典| 妻子去社长家中抵债的电影| 118号美女试睡员电影| 美国电视剧禁忌第三季| 边疆的泉水简谱| 玉女聊斋电影全集| 私人女性监狱电影在线观看| 一起老去| 私人女性监狱美国版女主是谁扮演的 | 地藏传奇| 《掌中之物》在线播放| 中国母亲电视剧| 男女愁愁愁免费观看电视剧| 电影云图| 稻城县| 韩版我的女保姆HD| 公之浮之5HD高清版| 决战次时代樱花动漫| 兴仁县| 长安24集电视剧免费观看 | 《恋雪纪》完整版免费看| 蜡笔小新免费国语版大全| 庆余年第二季免费完整版| 惊变电影国语版在线观看 | 台湾人的身份证| 奇妙发型屋| 援助交际网站| 妓房乱动事件| 纸牌屋第六季| 好男人好资源好电影TV| 先生贵姓| 高清宿主| 八戒,八戒免费在线观看8| 电视剧冒牌英雄| 狂飙在线观看免费完整| 我的青梅竹马是消防员完整版| 对你不止全集免费观看全集| 《甲种公牛》意大利| 太极2:英雄崛起| 案发现场3| 蛇经常吐舌头是因为什么呢| 潘多拉之镜| 年轻媳妇在线观看完整版| 学生妈妈5个字ID| 莲花楼超前点播| 哈喽僵尸国语完整版| 《妹妹是魅魔》第二季在线看全集| 西施成人版| 芈月传高清免费观看全视频| 不可撤销2| 咏春大师被ko| 美式忌讳6-10| 阿诺拉在线观看| 法国版《体热》完整版在线观看| 婚前试爱在线观看完整电视剧免费| 公浮手中字22| 女状元:文武双全惊天下全集免费 | 哥哥的老婆韩国电影| 二十不惑在线观看| 狂飙电视剧全集免费在线观看 | 爱人韩剧免费观看电视剧| 再见妈妈韩剧| 台剧黛比女家教在线看| 二b青年的不醉人生| 百度战曲| 在电影院嗯啊挺进去了| 这个杀手好怕丑| 枪火粤语| 官人我要电影| 火柴人格斗动画| 紧急公关电视剧免费观看全集完整版| 木下凛凛子未删减版电影在线观看 | 《玛丽玛丽》满天星中文 | 大神同学想吃掉我接档樱花动漫| 朝国年经继拇6免费| 中国女足vs韩国女足直播| 小猪佩奇的动画片| 暴躁100集全部免费观看下载 | 中国机长 下载| 日剧《甜美的咬痕》| tobo4| 非你莫属 潘石屹| 熊出没之过年2全集| 哇嘎| 鲜花盛开的村庄| 美容室.特除服务3| 《落魄贵族琉璃川》1-4集在线观看| 老版天师钟馗全集| 姨母免费观看电视剧| 正播:巴黎奥运会开幕式| 马戏小子| 4名少妇精油按摩1| 光影电视剧| 降龙神掌苏乞儿| 邻居也疯狂全集在线观看| 孤芳不自赏电视剧全集| xl司令免费观看全集高清| 偷窥 莎朗斯通| 我要变坏3| 极上中出-村上里沙| 赶尸谭艳| 美容院·特珠待遇2| 超兴奋的朋友妈妈| 为了谁伴奏| 姐妹牙医电影完整版在线观看 | 牙医姐妹郝板栗完整版电影 | 摄政王宠妃:掌心娇美人全集免费 | 电视剧狂飙全集在线观看| 电视剧三国演义老版| 绯闻女孩第一季高清| 神探包青天第二部120集剧情| 斗罗大陆樱花动漫观看第26集| 美国式禁忌5原始的爱| 外出电影在线观看| 初恋的回忆qvod| 混战两姐妹电影版免费观看| 猛男受被CAO哭极限扩张SM| 恋空在线观看| 混血的摇篮曲在线播放| 怒江之战全集免费播放| 枪火国语| 凯登·克罗斯主演电影在线观看| 岳母幸福生活| 也许你要恋爱了阵容官宣| 漂亮妈妈9中字开头歌曲| 电视剧爷们儿| 电影完整版| 木下檀檩子电影在线观看| 木府风云38| 吉普赛女王| 木下檀檩子jlU698零售价| 珠江人家电视剧免费观看| 影子爱人电影| 玄女心经2在线观看免费| 全境封锁电影完整| 鲁豫有约周星驰| 妈妈的职业2全集观看| 类似3d肉蒲团的电影| 缘之空在线观看视| 麦乐迪在线观看完整免费高清原声满天星百| 猫和老鼠动漫| 索多玛的120天| 日本维修工人的艳遇| 电视剧蝶影全集免费观看下载| 我和我的祖国电影在线观看免费| 健身瑜伽2免费版在线观看| 年轻老师2| 铠甲勇士1部全集| 酒店1-5集在线观看免费版剧情介绍 | 做aj电视剧| 非常90后在线观看| 奇葩说第六季在线观看完整版免费| 越南电影《性的暴行完整版在线播放 | 一夜丈夫 电视剧| 战狼6免费观看在线播放下载| 借种完整版| 老同学6普通话免费版| 小仙之瑶动漫免费观看完整版| 高压监狱完整版在线观看完整免费高清原声满天星感恩 y | 纳粹女人集中营惊天秘密| 火舞风云电影粤语版| 美丽的小蜜桃4中国版演唱者是谁| 《女兵俘虏营》越南版在线观看完整| 酒店服务生动漫免费看| 隐 偷窥 TUBE| 荣誉法则(成人版)未删减版| 爱死机第4季完整版全集在线观看| 《我的游泳女教练》免费动漫在线看| 我不是潘金莲| 星期三第二季在线看免费观看| 卖房子的女销售在线播放| 爱情与灵药在线观看| 女教师波多野结衣在线播放| 李时你是真顽皮| 春宫妖姬青鸟影院| 古墓荒斋电影免费观看完整版| 老妇的欲火| 求婚大作战| 酒店1-75集免费播放高清| 银行家的妻子中语| 高清《迪拜的女孩》在线观看| 五月天人生无限公司| 阿瓦人民唱新歌| 女版战狼10什么时候上映| 活着韩国丧尸片完整版| 直销堂网| 胜女的代价大结局| 俄罗斯需要爸爸播种电影剧情 | 满洲国国歌| 电影东方| 男按摩师做乳房按摩电影在线观看 | 欧式少女16集全集高清| 雷速登闪电冲线第3部全集| 白峰电影在线观看免费版2023年上映时 | 纠正强制接种新冠疫苗现象| 电视剧白日梦我在线观看| 《她被搬运工侵犯》电影观看| 光能使者国语版全集| 且试天下第45集全集免费| 朝国年经的继6免费观看时间一| 爱上北斗星男友| 史泰龙新剧《塔尔萨之王》| 壮志凌云法国版满天星完整版| star 444| 赤坂丽令嬢肉奴隷未删减版| 輪姦搜查官秘密| 女子在大理洱海裸泳| 现场dj舞曲| 第一伞兵队电视剧全集| 唤醒电影凯登克罗斯在线观看| 滚滚红尘电影在线观看免费完整版| 葫芦丝演奏| 做aj的电视剧大全免费观看| 电视剧成长| 小丑历险记| 宇宙面包店未删减| 宜州市| 命运交响曲电视剧免费观看| 《年轻的女保险销售员》电影全集在线播放 - 泡剧网 | 一闪一闪亮星星在线观看| 我的上司尺码是XL类似| 特殊游泳老师| 惊变28周快播| 顺娘全集| 鉴宝女王:古玩称霸完整版观看| 功夫道电影| 爱情男女全集免费观看免费| 夫の上司に犯 在线观看| 美国电影荣誉守则满天星| 韩剧我的妻子| 雪花神剑全集| 荣誉守则2012h版链接| 偶像练习生排名| 二胡独奏演奏曲大全| 做aj的电视剧| 水晶兰为什么叫死亡之花| 感官的世界| 冰堂伊吹| 绝地战龙| 花花公子电子杂志| 电视剧春草| 高清《看上女儿》电影免费播放| 保罗一家1--4美国版免费观看| 新来的瑜伽教练韩国电影在线观看中文| 姜汉娜的《二对一》| 洛丽塔在线观看高清免费| 电视剧绝密543| 云南山歌剧全集高清| 义姐是不是良| 大地资源高清在线观看国语版狂飙| 姐姐的朋友在线看| 邓家佳除却巫山无删减版 | 介子鬼城| 成龙running man| 女版斯巴达成HR版在线观看| Tube一8| 宸汐缘电视剧免费观看全集| 太极拳加长版音乐大全| 快乐大本营2014| 韩国男按摩师| 大牛荷尔蒙6免费全集观看| 千香电视剧全集免费观看高清| 电车魔女| 环翠峪门票| 金银悔1一5集免费观看在线| 电影卖房女销售的电影叫什么| 民间怪谈录电视剧在线观看| 鸟居美雪| 凯莉布鲁克满天星三部曲是哪| 帝皇侠大电影| 又色又爽又黄无遮挡的免费的软件 | 屠宰森林| 姐姐真漂亮3高清| 电影草原英雄小姐妹| 白峰美羽在线视频| 电视剧保姆与保安| 荒谬末日论| 女秘密搜查官可耻的报酬是谁扮演的 | 蜡笔小新免费观看| 无限春光27 豆瓣| 俄罗斯空姐在线观看完整免费高清原声满天星奔跑吧ep彩 | 巴厘岛的故事电视剧| 功夫熊猫3 电影| 罗丽星克莱尔在线| 梦驼铃原唱| 老板的女儿全集免费看| 瞄准 电视剧| 小小水蜜桃6电视连续剧| 娇妻2在线播放中文| 教授与学生H1V1| 科幻电影沙丘2免费观看| 美女如云第四季| 跨界歌王第三季| 分手大师| 《时光留声》| 站着再来一次第6集全集观看 | 杨思敏的《魔鬼天使》| 女儿的男朋友av| 锦医风华短剧免费观看完整版| 忠者无敌高清电视剧全集免费观看| 漂亮的保姆3完整版电影| 播播开心| 国防部回应中印边界问题| 三更车库在线观看| 罗莉星克莱尔的电影在线 | 欢乐颂5最新免费观看高清电视剧| 火影忍者在线看免费观看| 小凤新婚(下)| 猛兽侠1| 爱在春天电视剧| 我的妹妹不可能那么可爱第一季| 白峰ミウ女教师无删减在线播放| 男人之苦| 维修工人的绝遇2中文字HD_午夜电影全集_完整版免费在线观看-天天影院 | 沉睡谷第二季| 庆余年第二季全集免费观看| 徐少强版《金悔瓶》主演| 程女士1V3海外| 试婚电影| 飞驰人生1免费观看全集| 《择天记》电视剧| 八戒满十八全集免费看 | 姐妹五免费完整版| 七根心全集在线播放免费| 香肠派队下载游戏| 电影《绿茵星妈》在线看免费高清 | 黎明之前电视剧在线观看完整版 | 夫妻俩一起按摩精油电影| 如果岁月可回头 电视剧| 灰猎犬号1080在线完整免费观看| 奇迹免费| 哈利波特| 欧美1-5在线观看| 全红婵蒙特利尔决赛回放| 奥巴马白宫记者晚宴| 金的拼音| 三姐妹瑜伽健身原版| 小帅说江湖| 电视剧风影全集观看| 2024电视剧《漂白》在线播放| 法国空姐11完整版第一部| 幽灵公主高清| 电影《夫人》完整版观看| 间谍过家家樱花动漫| 高清《奇迹》电影完整版免费观看| 落魄的贵族琉璃川观看| 好男人在线神马影视在线观看| 怪你过分美丽在线观看| 克山县| 台剧黛比浪漫女家教3免费观看全集 | 漂亮的的小瘦子3| 儿歌乐园| 国庆大阅兵2009| 盗墓最新电视剧| 金的拼音| 电影《姐妹牙医》在线观电影| 苹果电影未删减版| 先生我可以上你吗2高能片段| 盈江县| 王李丹妮演的电影《维修工》| 来自星星的你国语| 魔域桃源主题曲| 美容是特殊待遇4| 洒店实行生电影在线观看| 秘密花园电影百度影音| 国家保安电影| cekc1| 《性男按摩师》电影在线观看| 最老版水浒传| 理想之城全集| 雯雅婷2| 极乐宝鉴3d国语版普通话| 啄木鸟壮志凌云法版免费观看完整版| 高清《情事》2014韩国在线观看| 直播:女子10米跳台决赛| 美食俘虏| 潘金莲野史1993| 希要爸爸种子免费观看视频| 非诚勿扰 张靓| 侦察兵电影| 希曼肚皮舞| 隔壁邻居很美味电影在线观看免费高清| 建元风云 百度影音| 疯狂的足球高清| 小林家的龙丫头:怕寂寞的龙电影 | 还珠格格燕儿翩翩飞| 一起愁愁高清版在线看正版| SGKI-068中文字幕| 变脸印度电影| 幸福触手可及| 高清《暗夜情报员 第三季》电视剧| 家门荣光国语版| 壮志凌云2011满天星观看 | 禁忌电影在线观看| 《湄公河行动》电影| 黑衣人小方| 小鬼子走着瞧全集| 《overflower》1-8集 www.appopen.com.cn | 单身即地狱第三季在线观看| 雌雄大盗| 韩国电影隐身帽子| 梁佳芯国风按摩院在线观看| 《庆余年2》第107集| 高清《残花》电影在线观看| 《亲爱的,别!》| 美猴王归来| xl司令第一季全集免费观看| 姐妹瑜伽| 迷你世界传送门有几种| 电视剧国家形象| 联手复仇虐渣:双胞胎姐妹短剧全集 | 天堂之吻电影版在线看| 《心动的信号》第八季| 男人和女人愁愁愁电视剧免费| 探案电影| 《战狼5》免费观看完整版高清| 独步天下免费全集播放| 台湾师生恋《补课》电影是什么电影 | 独立日 电影| 爱欲告白完整版韩剧免费| 善良的妈妈中字开头9个字| 约会大作战第四季在线观看完整版| 以家人之名电视剧全集免费 | 新审死官粤语| 韩国电影婚纱| 纯爱情电影| 叶子户外| 《法国空乘10| 咒怨1 日版| 私藏浪漫在线观看| 红海行动免费观看完整| 《塞伦三部曲》堕落男童| 锁清秋电视剧| 桃色天使终极猎杀| 大器晚成在线观看 | 周深 跨年劳模| 爱在陌生世界| 《为卿痴狂2》曹查理| 凯登克劳斯壮志凌云3第三部| 偷偷藏不住电视剧免费全集| 漂亮的保姆4观看| 牙医姊妹电影| 女生靠摆地摊还清百万负债| 量子沙盘| 高清《夺命网红2》电影| 翡翠姐姐| 新唐伯虎点秋香2| 开封吃喝玩乐| 午夜电影播放器| 干脆杀了他算了电影| 极品家丁5200| 坎贝奇三部曲免费版观看| 康熙王朝在线观看| 非诚勿扰聂倩| 高清《原来你还在这里》| 法国电影《金牌销售》在线播放| 珠帘玉幕电视剧在线免费观看| 乔布斯生平简介| 金瓶双艳电视剧免费观看全集高清| 将军夫人:夫君护短全集免费| 一代枭雄剧情介绍分集| 婆婆来了全集| 电影《请别相信她》| 变种女狼| 肯兰德桑德兰满天星| 金银梅5一10日语| 丈夫的秘密结局| 猛士的士高舞曲|