中班健康的教案（通用20篇）
作為一位兢兢業業的人民教師，時常需要用到教案，教案有助于學生理解并掌握系統的知識。那么寫教案需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的中班健康的教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中班健康的教案 1
目標：
1、能靈活地在畫有腳印的地墊上跳躍，發展彈跳能力。
2、通過自由組合腳印地墊創造出不同的跳躍動作。
3、區分左右，與同伴合作布置場地進行比賽，體驗活動的快樂。
準備：
1、畫有單、雙腳印的泡沫地墊。
2、錄音機、磁帶。
3、游戲場地布置標志圖。
過程：
一、準備活動（音樂：天使）
師：小朋友今天天氣這么好，我們來活動活動自己的身體吧！讓我們聽著音樂一起和老師掂掂腳、動動腦筋、上面切切……（幼兒四路縱隊）
二、幼兒自由探索墊子的玩法
1、教師交代要求：小朋友做得真棒！你們看，今天老師帶來了許多墊子，讓我們一起來玩一玩墊子，不過老師要看看哪個小朋友玩的花樣多，玩得有趣？
2、幼兒按組拿墊子，分散進行地墊的`一物多玩活動。
3、請1、2位幼兒表演玩地墊的方法。
師：小朋友發現了許多玩地墊的方法，誰來演示一下你是怎么玩的？
三、利用腳印地墊，引導幼兒自由探索在腳印地墊上跳躍的方法。
1、我們中3班的小朋友真聰明，有許多玩法，有的跳、有的放在頭上頂、有的拋、還有的小朋友觀察的比較仔細，看到地墊上有腳印，就按著地墊上的腳印單腳跳和雙腳跳，真棒！那你們能不能找自己的好朋友，把各自的地墊拼在一起，然后在地墊上向前進行跳躍呢？（能）
2、幼兒自由組合，進行跳躍游戲
3、請幼兒示范拼地墊并跳躍
師：剛才老師發現那組比較有創意，讓他們來示范一下好嗎？還有誰來演示一下？
四、游戲“有趣的腳印地墊”
師：小朋友，地墊好玩嗎？（好玩）不如我們來利用墊子進行“有趣的腳印地墊”游戲，好嗎？那怎么玩呢？看好了！
1、交代要求：先按照有單、雙腳印的地墊上跳躍，然后在拼成三角形的地墊上助跑跨跳，最后按腳印的左右進行跳躍，拍手換人。
2、幼兒自由練習
3、分組比賽
五、做放松動作，結束活動。
中班健康的教案 2
活動目標：
1、能從50厘米左右的高處往下跳，學會用擺手、屈膝的方法保持平衡。
2、樂于參與游戲，培養勇敢、堅強、守紀律的品質。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、幼兒能自主結隊進行游戲，學會與他人協作，提高團結協作能力。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
活動重點：
掌握從高處往下跳的動作。
活動準備：
小椅子幼兒每人一張，高凳子8張，墊子8張、樁桶4個，圈4個。
經驗準備：了解傘兵跳傘的過程和傘兵的'訓練動作。
活動過程：
一、準備部分
1、 在教師的帶領下，師生一起做小傘兵操。
2、 幼兒在教師的帶領下繞操場慢跑2圈（又慢到稍快，再由稍快到慢）。
二、教學與練習部分
1、教師：解放軍里有一支最最勇敢的傘兵隊伍。今天我們來做小傘兵，大家先在操場上自由模仿傘兵的跳傘訓練動作吧。
幼兒在場地上進行傘兵模仿動作練習。
2、從小椅子上往下跳的動作講解示范與練習。
?。?）幼兒排成扇形隊列，教師側對幼兒進行從上往下跳示范講解：兩手前后自然擺動，膝蓋隨手臂擺動自然彎曲，在充分向上伸展，往下跳。
（2）請幾個幼兒模仿教師動作，教師進行動作要領提示。落地時前腳掌先著地，膝蓋稍彎曲呈蹲狀。
?。?）幼兒集體原地進行8~10次“下蹲——擺臂——蹬跳——落地—— 站起”的動作練習。
3、幼兒每人從場外搬一張小椅子分散在場地上各自進行從小椅子上跳下的動作鍛煉。教師巡回進行個別指導。
4、體能游戲：勇敢的小傘兵。
?。?）場地布置4列：起點——4張間隔1米的小椅子——兩張高凳（前有墊子、墊子上有圈）——4張間隔1米的小椅子——折返點（樁桶）
?。?）將幼兒分成4組依次站立在場地起點。當教師發出開始信號后，幼兒一個接一個地進入場地進行高跳下循環鍛煉。
三、放松部分
1、幼兒兩兩結伴，在教師提示示范下互相拍打對方的肩背、腰腹，自拍打大腿、小腿等身體部位進行放松活動。
2、教師進行活動總結后，師生一起收拾場地器材離開操場。
活動反思：
這次活動設計，來源于幼兒的日常生活中的一個興趣點，并且在整個活動中幼兒始終處于自主積極的狀態，在相互的鼓勵，幫助中學會了從高處跳落的自我保護方法，探索到了一些有關跳的玩法。
中班健康的教案 3
活動目標
1、練習跑、跳、翻滾等動作，提高動作的協調性。
2、培養幼兒不怕困難，勇敢參與體育運動的精神。
活動準備
1、動畫片《西游記》，錄音機和《西游記》主題音樂錄音帶。
2、幼兒提前在活動區自制“孫悟空”的頭飾，掛歷紙做成“金箍棒”(同幼兒人數)。
3、體操墊子擺成若干組(能使若干幼兒同時通過)。多功能滑梯布置成“水簾洞”。
活動過程
一、準備活動
教師戴“孫悟空”的`頭飾，手拿“金箍棒”站在“水簾洞”前扮演猴王“孫悟空”;幼兒戴頭飾扮“小孫悟空”，大家一起自由嬉戲。
二、游戲“取經路上”
1、孫悟空：“猴兒們，以前我保護師父到西天取經，一路上遇到很多困難，我們都想出辦法克服了，所以取回了真經，這次，師父令我帶你們去取經，你們一定要勇敢，不怕困難，想辦法取回真經?！?/p>
2、幼兒隨《西游記》的主題音樂做模仿動作。
?。?）走平川：猴王帶領小猴一邊跑一邊耍棍，圍繞場地跑三圈。
?。?）過草地和小溝：前面有草地和小溝，怎么辦?啟發幼兒想辦法。(提醒金箍棒的用處，可以鋪在小溝上跳過)
?。?）過大河：還用金箍棒架橋，跨跳過去。
（4）過小山：(墊子)：用滾翻的方法翻“筋斗云”過去。
?。?）最后一關：攻打魔王。孫悟空們揮舞金箍棒做打妖精狀，打死妖精取回真經。
3、孫悟空們取回真經，扛著金箍棒回水簾洞慶祝勝利。
?。?）放松活動：小猴子們互相擇虱子，嬉戲打鬧，放松全身。
?。?）戶外活動：玩金箍棒
活動反思
整個活動中孩子們都非常開心，尤其得到了男孩子們的青睞，在游戲中鍛煉了身體，真正起到了身心健康的目的。有一些平時不好動的女孩子在滾翻的時候有些猶豫，不過通過老師和小朋友的鼓勵也能順利完成。
中班健康的教案 4
活動目標：
1、探索球的各種玩法。
2、通過游戲，讓孩子體驗玩球的樂趣。
活動準備：
皮球、輔助材料（紙箱，紙棒）
活動過程：
一、隨音樂做準備活動。（健康歌）
二、出示球，嘗試探索球的各種玩法。
1、今天，老師給你們帶來好多的球（出示球），讓我們來玩一玩吧。（幼兒自由玩、教師參與其中）。
2、讓幼兒說出各種玩法，一起來玩玩。師問：你是怎么玩球的？讓幼兒來示范一下，再來一起學一學。 （拍球、轉球、頂球、拋球接球等）
3、引導啟發幼兒玩出和平時不一樣的玩法。（兩個或兩個以上的怎么玩）幼兒合作玩出新花樣。
兩人傳球（在地上滾著對傳；從胯下傳球；兩人對拋；轉身拋球；）三人傳球（相互滾地傳球；相互胯下傳球；相互拋球。）
小結：
球可以拍（左右手拍；慢拍、快拍），頂球（跑、跳 ），夾球（跳），背球（走、跑），踢球，轉球（快、慢）；滾球，坐球（轉），趴球（轉）。兩人傳球（在地上滾著對傳；從胯下傳球；兩人對拋；轉身拋球）。三人傳球（相互滾地傳球；相互胯下傳球；相互拋球。三人以上合作都可以玩。
3、教師啟發幼兒皮球變變變，能變成什么？（變陀螺、變西瓜、變西瓜等）
小結：
我的皮球變變變：變成小兔蹦一蹦，變成陀螺轉一轉，變成西瓜滾一滾，變成小車推一推。
三、通過游戲活動《皮球變變變》，感受游戲快樂。
活動經驗：知道多人頭上傳球、胸前傳球、胯下傳球、棍棒趕球。
活動材料：大紙箱四個、紙棍若干。
游戲規則：
師問：皮球皮球變變變。
幼兒問：變什么？
師答：變成蘿卜傳一傳。（師與幼兒互換，幼兒問，幼兒答，看誰說的'多。）（變成果子傳一傳；
1、頭上傳球（果子）。
2、胸前傳球（蘿卜）。
3、胯下傳球（西瓜）。
4、棍棒趕球（小豬）。
四、隨音樂放松活動。
活動延伸：
與家長探索更多球的玩法。
中班健康的教案 5
教學目標
1、認識芹菜。
2、知道芹菜對人體的作用，芹菜的多種吃法。教學準備芹菜、課件《好吃的芹菜》。
教學重點與難點
認識芹菜，了解芹菜對人體的作用及芹菜的多種吃法。
教學方法與手段
探索討論法、多媒體輔助教學。
活動過程：
教師活動幼兒活動
設計意圖
一、出示芹菜制的娃娃。
師：“看，今天老師帶來了一個小寶寶。這是什么寶寶？它的頭發、身體、裙子分別是芹菜的哪一部分？”認識芹菜的根、莖、葉。用制作的蔬菜娃娃來引發幼兒的興趣，引導幼兒觀察、認識芹菜外形。二、了解吃芹菜的好處。
1、師：“你們喜歡吃芹菜嗎？吃的是芹菜的哪一部分？”
2、師：“芹菜吃在嘴里有什么感覺？”
3、師：“為什么大家要吃芹菜？”
小結：芹菜莖中有幫助消化食物的纖維，能幫助我們順利排便，所以吃了對身體有好處，要多吃。
吃芹菜的.莖和葉。
略微有點苦。
了解吃芹菜的好處。通過看一看、說一說，知道我們平時吃的是芹菜的莖，了解芹菜對人體的作用。三、引導幼兒了解芹菜的多種吃法。
1、引導幼兒進行討論。
師：“平時你們在家里吃的芹菜有哪些做法？”
2、請個別幼兒說一說。
3、出示課件，欣賞芹菜的各種制作的方法。
跟同伴進行討論，說說自己吃過的芹菜的不同做法。
個別說一說。
欣賞芹菜的制作方法。通過相互間的討論問以及實物菜的圖片欣賞，讓幼兒了解芹菜的多種制作方法，從而引導幼兒喜歡吃芹菜。四、品嘗芹菜。
1、端出“涼拌芹菜”，請幼兒進行品嘗。
師：看，老師給大家準備了“涼拌芹菜”，想不想嘗一嘗？
2、請幼兒品嘗后說說感受。
觀看涼拌芹菜的樣式。
從味道、喜好等方面說一說。通過讓幼兒進行實際的品嘗，使幼兒能夠喜歡上吃芹菜，對芹菜有鞏固性的認識。
中班健康的教案 6
設計意圖：
牙齒的好壞關系到幼兒的身體健康，孩子們喜歡吃甜食，有很多幼兒牙齒不好，設計這個教學活動是為了讓幼兒了解牙齒，保護好牙齒，促進幼兒的身體健康。此活適合在中班下學期進行。
活動目的：
1、通過觀察，了解牙齒的形狀、顏色、大小及作用;
2、教給幼兒正確的刷牙方法和保護牙齒的'知識;
3、豐富詞匯：刷牙、漱口。
中班科學教案《潔白的牙齒》
活動準備：
1、小鏡子每人一面，牙刷每人一把，缸子每人一個。
2、圖片：牙齒小姑娘。
3、餅干每人一塊。
活動過程：
1、出示圖片，請幼兒說說圖上有什么?
教師：“對，這是一張嘴，嘴里有牙齒，請小朋友看一看自己的牙齒長得什么樣?”
2、請小朋友拿出小鏡子照照自己的牙齒。
提問:
①牙齒是什么顏色的?
?、谘例X的什么形狀的?
?、垩例X有多少?
?、苎例X一樣大嗎?
3、幼兒每人吃一塊餅干，吃完告訴大家你是怎樣吃的?
教師小結：門牙咬碎餅干，后面的大牙磨碎食物，通過細嚼慢咽，可以幫助我們消化。
4、提問
①請幼兒照照牙齒上有什么?
?、陲灨尚剂粼谘例X上好不好?
③出示圖片：講故事：《玲玲為什么哭了?》
5、豐富詞：刷牙--用牙刷清潔牙齒，漱口--用水含在口里蕩洗口腔
6、請幼兒跟老師說兒歌《刷牙》。
總結分享：
幼兒練習漱口、刷牙的動作
活動評價：
1、知道牙齒的特征、功能。
2、會嗽口、刷牙。
3、喜歡說兒歌。
附：
兒歌：刷牙
小牙刷，手中拿
小朋友們愛刷牙
早上起床刷
晚上睡前刷
上下刷，里外刷
喝口水，漱漱口
咕嚕咕嚕吐出來
我的牙齒白又白
中班健康的教案 7
活動目標：
1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。
2、教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。
3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
4、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備：
眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。
活動過程：
一、謎語導入--《眼睛》
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構造，用途
1、出示圖片引導幼兒觀察。
提問：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點是什么？眼睛是用來干什么的？
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發生了什么事情？
小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片
?。?）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？
小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。
?。?）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應該怎么做？平時還要注意什么事情？
小結：看書，畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的'距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太陽穴等
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健
中班健康的教案 8
活動目標
1、使幼兒了解不同的食物有不同的營養，可滿足身體各方面不同的需要。
2、幫助幼兒克服不良的包含習慣，如：挑食、偏食等。
3、鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。
4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
活動準備
1、自制道具：肉蛋魚、蔬菜、水果、豆類、谷類等五大類食品。
2、活動前了解本班幼兒的飲食狀況，包括挑食、偏食或吃得過多等。
活動過程
1、教師講故事引出主題老師
T：小朋友們好，今天老師要給小朋友們講一個很好聽的故事，那我們背好小手，用自己的小耳朵聽好了。有個孩子叫小剛，從小就不肯好好吃飯，總是喜歡吃零食、糖果、餅干和飲料，吃飯時只吃幾口，一邊吃，一邊玩，很多蔬菜都不愛吃，總是挑挑揀揀的，結果個子長不高，身上也不長肉，臉色又黃又綠，還經常生病，媽媽帶他到醫院檢查，醫生說他是營養不良。
2、石室詞匯：營養不良
T：小朋友，你們知道不知道什么是營養不良?。繝I養不良啊，主要是指我們的身體需要各種養料，而這些養料呢，就藏在各種食物里，如果沒有食物吃進去，我們的身體就會出現個子不高，身體不長肉等問題。這啊，就是營養不良。
3、請幼兒思考并回答問題
?。?）為什么要好好吃飯？
T：那我們大家要不要好好吃飯??？
S：要T：為什么要好好吃飯？（幼兒回答，教師提示）
S：因為不好好吃飯，會營養不良，個子會長不高，身體會不長肉，還會生病。
（2）那我們怎樣做才是好好吃飯？
T：我們應該不挑食，不偏食，不吃很多零食，而且啊吃飯時要細嚼慢咽。
4、教師出示五大類食品的自制教具，請幼兒辨認各是什么？說說自己吃過哪些，它們的味道怎么樣？然后教師分類講解各種食物的特點和作用。
?。?）谷類食物指的是用米、面做成的各種食品，如：米飯、面條等。
T：小朋友，你們看碗里裝的是什么?。?/p>
S：米飯T：對啊，米飯是用米來做成的，它含有很多很多熱量，是我們飲食中的主要食品，叫主食。主食類：面條、面包它們都是有營養的食物，小朋友可要好好吃飯。
T：那我們現在看這是什么啊？
S：雞蛋、肉、魚。
T：對啊，它們是還是很好吃?。克鼈儾粌H好吃，而且還有很多蛋白質和脂肪，可以幫助我們的身體生長，它們也是有營養的食物。
（2）蔬菜包括各種青菜、冬瓜等。
T：如果小朋友只愛吃肉，是不行的，我們啊還要多吃蔬菜，因為蔬菜里含有各種維生素和微量元素，可以使我們的眼睛更亮，而且啊不容易生病，因為蔬菜同樣是有營養的食物。
?。?）水果：蘋果、西瓜，各種不同的水果有不同的味道，也有不同的需要。
T：我們要不要多吃蔬菜？
S：要T：對了，我們要多吃蔬菜，也要多吃水果，你們看蘋果紅不紅??？
S：紅T：它們一定很甜，小朋友一定要多吃啊，因為水果和蔬菜一起可以保護我們的身體健康。
T：那你們還吃過其它哪些水果？
S：西瓜、香蕉T：對，水果也是有營養的食品。
?。?）豆類指的是大豆、綠豆、紅豆以及各種豆制品。
T：現在我想請一位小朋友告訴我，你喜不喜歡豆子??？
S：喜歡T：老師想啊她一定喜歡，因為她的皮膚白白的，就像"白雪公主"一樣，因為愛吃豆類的小朋友一定是一個健康的小朋友，因為豆類也給了我們身體里邊許多植物蛋白，讓我們長得健健康康的。它同樣也是有營養的食物。
5、通過頭飾，復述上述有營養的食物。
T：現在我們再來嘗一嘗這許許多多的有營養的食物。請5位小朋友，帶上頭飾，代表幾類有營養的食物，便于加深幼兒記憶。
T：現在老師要請幾位小朋友來扮演有營養的食物，我們一起來數一數我們學了幾類有營養的食物。
S：5類T：對，它們啊是各類肉、蛋、魚、蔬菜、水果、豆類，小朋友們記住了，回去告訴爸爸媽媽什么東西是有營養的食物，好不好？
教學反思
這一節課一開始出現紅色娃娃和紅色食品，激發了幼兒的學習興趣。因為幼兒都喜歡鮮艷的顏色和玩具。興趣式的投入讓幼兒有了積極的心態，課堂上認識紅色食品的時候，幼兒們都比較積極參與活動。充分讓他們認識和了解了紅色食物的.名稱，順利的完成了制定的教學目標。
美中不足的是有小部分幼兒沒有理解到紅色食物對人體的益處，還有的幼兒是理解之后卻不能用語言來表述。比如，幼兒知道紅色食品的作用很多，這些食品都出現在我們身邊，時刻陪伴著我們，豐富了我們的生活。幼兒也了解到紅色食物對我們的重要作用就是增加我們的活力。還有部分幼兒一時無法改變不良的習慣，比如水果不洗就吃、不削皮就吃、暴飲暴食、偏食等壞習慣，還需要在今后多花時間進行教育和糾正，讓他們從小養成健康的生活習慣。
中班健康的教案 9
活動目標:
1.認識手的結構和功能，了解五個手指的名稱。
2.幫助幼兒理解，體會自己的小手很能干。
3.簡單了解保護手的方法。
活動準備:
1.手的圖片
2.動物大指偶5個小指偶若干(與幼兒人數相同)
3.操作材料:
(1)夾珠子(筷子、木珠)
(2)穿珠子
(3)繪畫(涂色:“手套”)
活動過程:
一、幼兒操作老師簡單介紹操作內容和材料，請幼兒操作，讓幼兒在操作的時候想一想:“你是用什么來做這些事的?”
二、引導幼兒說說自己的小手能做什么，使他們體會到自己的小手很能干。
提問:1.剛才你做了什么?是用什么做的?2.除了剛才做的事以外，你的小手還會做什么?(個別回答，與旁邊的幼兒交流)老師小結:小朋友的小手真能干，可以做這么多的事，那么，小手為什么會這么能干呢，手上有些什么呢?請小朋友伸出自己的.小手仔細地看一看。
三、觀察認識手
1.幼兒觀察手提問:你的手上有什么?(手指)
2.認識手指名稱。
(1)介紹手指名稱。出示圖片，分別介紹五個手指的名稱。最矮最粗的叫大姆指，讓幼兒伸出大姆指表揚表揚小朋友，也表揚表揚自己，最細最小的叫小指，讓幼兒伸出小指；中間最高的是中指，讓幼兒伸出中指；中指和大姆指中間的叫食指，請幼兒伸出食指；中指和小指中間的叫無名指，幼兒伸出無名指。
(2)鞏固認識手指。
a.老師分別將動物指偶戴在五個手指上，幼兒說:老師將**戴在**指上。
b.游戲:“戴指偶”老師說一個手指的名字，幼兒取一個指偶戴在相應的手指上。
3.認識手的其它部分。
(1)手指長在哪里?(手掌)
(2)手還可以怎樣分?(手心、手背)老師伸出手心，手背提醒幼兒。
四、幼兒討論:如果沒有手會怎樣?怎樣保護手?討論后請個別幼兒回答，
老師小結:勤洗手，保持手的清潔，不玩刀和其它尖的東西，以防觸傷自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些護膚品等。
五、引導幼兒想想怎樣使自己的小手更能干，教育幼兒多動手，勤動手。
提問:怎樣使自己的小手更能干?啟發幼兒想想:如果什么事都請爸爸、媽媽或爺爺、奶奶做，小手會不會很能干?教育幼兒自己的事情自己做，還要幫助大小做一些力所能及的事?；顒友由?1.讓幼兒繼續操作2.在日常生活中提醒、督促幼兒學著自己的事自己做。展開閱讀全文
中班健康的教案 10
設計意圖：
?。⑻呱嘲⑹寝r村孩子們非常喜愛的游戲之一，在游戲過程中，既發展了孩子們的平衡協調能力，又鍛煉了孩子們四肢肢配合能力等。踢沙包的場地小，玩具可隨身攜帶，方便耐玩，是孩子們非常喜歡的游戲，在游戲過程中還能培養孩子們的團結互助、競爭意識等，可以說是“一舉多得”。所以我們設計了這個游戲用于孩子們的戶外活動。
活動目標：
1、學習沙包的幾種玩法。
2、促進幼兒四肢肌肉群的發育，培養其動作的協調性及靈敏反映能力。
活動準備：
1、錄音機、磁帶。
2、場地上畫有跳房子圖、夾沙包跳的橫線圖、奪寶的圖等供孩子們練習玩沙包游戲活動。
活動過程：
一、開始部分
1、隨音樂老師和小朋友們一起做熱身活動。重點練習踝關節、腳趾、腿部的動作。
2、每人拿一個沙包。
二、基本部分
1、玩法一：運沙包
幼兒分成兩組，把沙包放在頭頂上，走著運到盡頭，那組開始達到盡頭，哪組得勝。
2、玩法二：夾包跳
幼兒分成兩組，沙包夾在膝蓋（兩腳）之間，兩腿（兩腳）并緊，雙腳一路跳，那組開始達到盡頭，哪組得勝。
3、教師小結：對每種玩法作一評價。
4、現在老師要跟小朋友們一起練習“踢沙包”的'游戲，看哪個小朋友掌握的最快。
老師講解游戲玩法：
幼兒每人一個沙包，右手握沙包向上略拋，待沙包落到適當位置時，右腳迅速向上踢，雙手快速接住，并從“1”數數，接不住為失敗，也可左手發右腳踢。
注意：沙包必須用腳踢起。
（1）老師示范給幼兒看，邊講邊做。
?。?）幼兒自由練習，老師發現不正確的動作及時糾正。
?。?）讓幾名踢的不錯的幼兒，做示范，請幼兒跟著孩子學。
?。?）集體聽口令做踢沙包的游戲。
5、幼兒比賽，看誰踢得多，表揚踢得多的幼兒。
?。?）、自由分組比賽，看哪組孩子們踢得最多，孩子們數數，一個孩子做記錄。評出數量最多的一組。
?。?）每組選出一名幼兒進行比賽，踢沙包最多的孩子做記錄員，讓每一個孩子都在不同的角色中得到體驗，讓他們體會到集體合作游戲的快樂！
6、集體自由進行玩沙包游戲活動。
播放音樂，孩子們自由在場地上做玩沙包的游戲，注意觀察孩子們的合作意識，老師對體質弱的孩子進行個別指導。
活動結束：
1、整理活動場地，把沙包放到箱子里。
2、聽音樂跟老師一起做放松運動。
活動延伸：
回家跟爸爸媽媽、哥哥姐姐一起玩沙包，看誰想的辦法多。
中班健康的教案 11
活動目標：
1、引導幼兒利用滾、踢、拋等多種玩球方法，培養幼兒的創造性游戲能力。
2、通過不同的體育游戲方式，發展幼兒跳躍、揮臂（向上或向前）、上肢拋接等的運動機能和動作速度及身體協調性的發展。
3、培養幼兒想象力及創造力。
活動準備：
報紙做的`彩球若干、大籃子若干等。音樂一段。
活動過程：
一、活動前準備：
教師帶幼兒進入活動場地，幼兒手持彩球，隨音樂沿場地四周進行走跑交替練習。
二、一物多玩游戲
1、討論：想想手里的彩球可以怎么玩？
2、幼兒按自己的意愿進行自主游戲。
3、集體交流：你是怎么玩彩球的？
4、幼兒再次進行游戲，鼓勵幼兒進行合作游戲。
三、小組接力競爭游戲：運果子。
教師提出運果子的要求，不能用手可以自由結組。看哪組運的果子最多。
四、結束，
集合進行做放松、整理活動，引導幼兒進行舒緩活動穩定幼兒激動情緒。
六、活動延伸：
繼續探索彩球的多種玩法。
中班健康的教案 12
活動目標：
1、認識芹菜，培養幼兒樂意探索。
2、知道芹菜對人體的有好處，知道芹菜的多種吃法，樂意吃芹菜。
活動準備：
帶根、葉的芹菜一根。
活動過程：
1、出示芹菜，引起幼兒觀察、認識芹菜的興趣。
（1）提問：這是什么？這些都是芹菜的哪一部分？（教師分別指芹菜的根、莖、葉幫助幼兒進一步認識芹菜）
?。?）請個別幼兒觀察芹菜，并聞一聞芹菜的味道，說說自己的感受。
2、了解吃芹菜的好處。
?。?）提問：你們喜歡吃芹菜嗎？吃的是芹菜的'哪一部分？（根據幼兒的回答，教師將芹菜的根、葉去掉）
?。?）提問：芹菜吃在嘴里什么感覺？（幼兒根據自己的經驗交流）
?。?）提問：為什么大家要吃芹菜？了解芹菜能幫助人們消化食物，順利排便。
3、了解芹菜的多種吃法，了解包芹菜餃子的方法。
?。?）提問：這么好的芹菜，你們平時是怎么吃的？（芹菜炒肉絲、芹菜炒胡蘿卜、芹菜炒干絲等）
?。?）介紹包芹菜餃子的方法。
芹菜去根、去葉——洗凈——用開水燙下——切碎——放少許鹽、糖、蔥、姜——與肉末拌勻——包餃子。
?。?）鼓勵幼兒回去和自己的父母動手合作包一次餃子。說說吃芹菜的好處并愛吃芹菜。
中班健康的教案 13
一、活動目標：
1、認識白菜、胡蘿卜、西紅柿、芹菜等各種蔬菜。
2、了解吃蔬菜對身體的好處。
二、活動準備：
學具準備：白菜 、胡蘿卜、西紅柿、芹菜等實物若干、蔬菜寶寶圖片數量與幼兒相等，幼兒人手一套碗和筷子。
三、活動重難點：
活動重點：通過多媒體課件、故事、游戲體驗及品嘗蔬菜沙拉，讓幼兒認識各種蔬菜。
活動難點：提高幼兒認知能力，明確蔬菜好吃有營養。教育幼兒不要挑食。
四、活動過程：
?。ㄒ唬氩糠郑和ㄟ^課件展示各種蔬菜寶寶。
教師：今天老師為你們準備了許多好吃的蔬菜，（幻燈片）看看，它們都是什么菜？（教師出示各種蔬菜）
?。ǘ┮龑в變赫J識蔬菜
教師：（幻燈片）這是什么菜呢？（白菜）（幻燈片）
白菜是什么顏色的？什么形狀？
?。ɑ脽羝┻@個是什么菜呢？（胡蘿卜）（幻燈片）
胡蘿卜是什么顏色，什么形狀的？小朋友們愛吃胡蘿卜嗎？
教師小結：胡蘿卜是一頭粗一頭細的，它是桔黃色的。
教師：（幻燈片）再看看，這是什么菜？（西紅柿）
西紅柿是什么顏色、什么形狀的？
（幻燈片）你們見過這種菜嗎？這是什么菜呢？（芹菜）
教師小結：芹菜長著許多綠色的小葉子，梗子是白色的。
?。ㄈ┩ㄟ^對幾個小故事的分析，讓幼兒知道吃蔬菜的好處
故事一：（出示幻燈片）教師邊出示幻燈片邊講故事。
故事二：（出示幻燈片）教師邊出示幻燈片邊講故事。
教師小結：小朋友們，蔬菜營養豐富，含有多種維生素，多吃蔬菜有助于身體健康，能使我們長得更高更快更聰明，因此。平時不能挑食。
（四）游戲體驗：通過玩“蔬菜蹲”的游戲，再配上輕松、愉快的音樂，讓幼兒鞏固對蔬菜的.認識。
在給小朋友們傳授完知識以后，我將帶領他們做游戲，這樣不斷變換的教學形式，可以減少幼兒的疲倦感。
?。ㄎ澹┢穱L交流：蔬菜沙拉
進行完一系列的活動之后，出示用西紅柿、黃瓜、紅蘿卜做的沙拉,請小朋友們品嘗。讓幼兒吃吃講講，在興奮的狀態之中，逐步意識到多吃蔬菜營養好的道理，從而自覺地做到不挑食，讓身體吸收更多營養，使身體長得更捧。
中班健康的教案 14
【活動目標】
1.會雙腳向前跳躍，提高腿部肌肉力量。
2.喜歡參與跳躍活動，體驗游戲的樂趣。
【活動準備】
跳袋若干、筐一個、場地布置。
【活動過程】
一、熱身運動
1.熱身運動：今天袋鼠們要去參加森林運動會，那你們想不想去參加比賽?好，現在我就把你們全變成小袋鼠。為了取得更好的成績，讓我們一起來熱身運動吧。音樂聲音大，你們就在原地跑得快些，音樂聲小時你們就在原地跑得慢些。(重點活動下肢的各個關節。)準備好了嗎?
2.幼兒練習跳躍。
二、基本部分
1.導入：師："現在就讓我們一起來學習新本領，學好了才可以去參加比賽。大家一定要好好學哦。"
2.教師用動作示范表現袋鼠跳。,幼兒探索嘗試跳跳跳。
你們知道袋鼠是怎么走路的.嗎?誒，是跳著走的。那你們學一學小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。
雙腳并攏，膝蓋稍微彎曲，用力向前跳。準備要跳的時候，要雙腿用力蹬向前上方跳。落地時，前面的腳掌先碰到地面，動作要輕點。
3.讓幼兒練習模仿袋鼠跳。
(1)原地跳(2)向前一步跳(3)連續向前跳動作要求：每次準備要跳時要先站穩后再向前跳，不要著急，防止摔倒。
4.幼兒嘗試用跳袋練習袋鼠跳。
袋鼠寶寶們學得可真棒!我有禮物要獎勵給們，想不想要?
(出示跳袋)這是什么?可以怎么玩呢?
雙手提著袋子的耳朵，一只腳踩進來，另一只腳再踩進來，然后拉緊小耳朵，用力往上跳。
(1)請個別幼兒上來示范對其表現加以肯定并給予指導。
(2)提問："剛才老師看見許多小朋友都會站在跳袋里雙腳向前行進跳了，可是還有些小朋友不大會跳，有的還差點摔倒。到底我們怎樣做才能跳得又穩又好呢?
小結：我們先將雙腳站在布袋中，再用雙手緊緊抓住袋口兩邊的把手，將布袋拉直，雙腳并攏，腿稍微彎曲，用力向前跳。這樣才能跳得又穩又好呢，那你們想不想再來試一試?
提醒幼兒在跳的過程中膝蓋要稍微彎曲，身體前傾但不能傾得太厲害，避免摔倒。
階段放松：針對腿部進行捶、拍等放松。
三、宣布游戲規則
分4人一組進行競賽游戲聽，這是什么聲音?森林運動會要開始啦!你們跟著媽媽一起跳著去參加比賽吧。
四、放松整理
1.教師小結，并帶領幼兒坐下，將跳袋收到筐中。
2.師幼一起做放松運動。
中班健康的教案 15
活動目標：
1.能進取愉快的參與活動，樂意與同伴合作游戲。
2.能與朋友一起站在一張報紙上，堅持身體的平衡。
活動準備：
廢報紙每兩人一張并貼好在地上、每人貼上一個小海龜圖。
活動過程：
一、為運動做準備。
1.小海龜寶寶們和媽媽一起出去玩好嗎？
2.教師帶領幼兒念兒歌：我是小海龜，住在龜殼里，餓了——把頭伸出來，困了——縮頭打瞌睡。（教師帶領幼兒邊念兒歌，邊做做動作）
3.小海龜在大海里還會做什么呀？（引導幼兒做做小海龜爬行和游泳的動作）
4.帶領幼兒進行熱身游戲：朋友多力量大。寶寶們，在大海里有大鯊魚，假如碰到大鯊魚該怎樣辦？（我們手拉手，大鯊魚就不來吃我們了）教師扮演大鯊魚，小海龜在場地內隨意的游泳（走跑）。當大鯊魚發出“我要吃掉小海龜”的信號時，教師并敲打鈴鼓，敲三下就表示3個小海龜手拉手，敲打2下就表示2只小海龜手拉手，鈴聲結束后，小海龜便迅速根據鈴聲手拉手，大鯊魚則設法追逐那些沒有找到朋友的小海龜。
5.引導幼兒感受“朋友多力量大”。當小海龜一個人的時候就會怎樣樣？（被大鯊魚吃掉）可是當小海龜和其他小海龜手拉手的`時候就怎樣樣??？（不會被大海龜吃掉）這說明什么呀？（朋友多力量大）
二、游戲“歡樂島”。
1.這張報紙就是大海里的歡樂島，你們是小海龜，你們圍著“歡樂島”游泳，當我說停的時候，你們就要去找一個好朋友同時站在一個“歡樂島上”，相互擁抱，堅持身體平衡，腳沒有離開報紙的就勝利了。
2.請兩個幼兒組合成一對海龜朋友，拿一張舊報紙先嘗試一下。
3.幼兒游戲。
“我發現有兩個鯊魚寶寶站得異常穩，我們來看看他們是怎樣站在小島上的？”（引導幼兒觀察后練習）
4.引導幼兒將報紙對折，縮小報紙面積，提高游戲難度，增加游戲趣味性。
5.幼兒再次游戲，提醒幼兒每次游戲后都將報紙對折，使報紙面積越來越小，鼓勵幼兒相互合作，使自我依然能站在報紙上堅持身體的平衡。
三、放松運動。
1.幼兒坐在報紙上，想象自我坐在船上，在平靜的大海上飄蕩。
2.收拾好報
四、活動延伸：報紙投放到? 主站蜘蛛池模板： 棋魂第2部| 僵尸道长1粤语| 野兽刑警| 本乡爱电影合集| 赤血龙鳞| [封神]这个封神不太对| 小小水蜜桃电6视剧观看| 九龙城寨之围城完整版免费看| 金瓶风月电视剧免费播放在线观看| 就是这样 电影| 倒霉熊第二季| 老爸的爱情全集| 金牌销售秘密1HD中字| 河北梆子打金枝选段| 故宫三维动画| 特殊游泳教练免费| 悬疑剧《重影》| 高清《杀破狼2》在线播放| 翁佳娜雅三级在线| 电视剧重返上海滩| 怒火十二小时电影免费播放| 创世纪1国语在线观看| 高清《求佛》po| 朝国年经的继6免费观| 《美人为馅》电视剧| 私生女逆袭全集免费| 牙医郝板栗未删减版多少集 | 电影玉女心经3:阴阳和合| 361电影院| 高清《宿主》电影| 坎贝奇品味人生完整版电影| 春光乍泄国语| 福宝三岁半全集免费| 《麦乐迪女超人》完整版美国| 三生三世枕书电视剧全集免费观看| 超级玛丽电影| 国色芳华电视剧在线免费观看| 电影僵尸| 银鞋1980美国满天星| 美国街头篮球| 杨敏电视剧全集免费| 真破血国语版高清免费看| 人山人海自助餐| 奔跑吧兄弟第四季免费观看完整版| 强奸电影下载| 霍比特人意外旅程百度影音| 吸血鬼日记第四季第五集| 黑色眼泪日语完整版| 吉他兄弟| 迪迦奥特曼1| 酒店激战3免费版| 啦啦队长| 无尽的尽头电视剧免费全集| 千金肉赤板栗在线免费| 中国媳妇主题曲| 夫妻交换黄色视频| 命运航班第三季| 大风杀电影在线观看完整版| 急速狂飙| 战狼6欧美电影免费观看在线播放版 | 三生有幸遇见你电视剧免费观看| 酒徒电影| 《需要爸爸播种子》免费观看在线播放_HD/无删减_1080P高清完整版电影 - 天堂 | 天赐的声音4免费观看完整版| 众神之神| 一起愁愁愁免费观看全集高清 | 苦尽柑来| 《家庭矛盾4》麦乐迪观看| 火影忍者mp4| 帝王计划怪兽遗产电视剧免费观看| 按摩店电影叫什么名字| 仙女的秘密电影免费观看中文| 年轻人到底有多爱辣条| 侄女的开发日记笫三季在线观看| 情爱游戏 韩国| 潜伏40集免费版播放| 美国式的忌讳愈演愈烈完整版| 神雕侠侣全集| 我们都要好好的在线观看| 凯登克罗斯全部电影在线观看 | 大姨姐免费观看电视剧| 电视剧嘎达梅林| 禁忌II| 牝老师| 小鸡快跑中文版| 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