如何幫助孩子改掉粗心的毛病
杭州9月9日：
觀點一：把做功課的時間化成功課量
小紅是粗心大王，作業做錯、漏做、計算符號看錯，甚至剩下半道題忘了做是常有的事兒，弄得媽媽也跟著神經緊張。最可氣的是別人怎么提醒她細心都沒用。她粗心的原因和大多數孩子一樣，就是沒把心思放在功課上。比如媽媽規定她做一小時作業，她會不停地瞄時鐘，眼看動畫片快開始了，就更心不在焉。要是囑咐她“再做20分鐘才能去玩”，她竟泡時間，20分鐘只寫了一行字，還錯了兩個。有一次，媽媽無意中把督促她學習的條件改為“再做五道題才能玩”，結果她把五道題做得有質有量，只用了23分鐘。媽媽找到了糾正女兒做作業粗心的訣竅：化時為量，即把“再做25分鐘”改為“再做六道題”。這樣，孩子的勁兒就來了，從“必須忍耐25分鐘”的消極狀態轉變為“快把練習題做完”的積極狀態。這種積極狀態能幫助孩子集中注意力，不知不覺中就克服了粗心的毛病。
觀點二：對孩子的粗心問題，教給方法比端正態度重要
小宜很粗心，作業的錯誤不斷，糟糕的是考試也不例外。期終考試前媽媽檢查他所有的作業，結果令媽媽吃驚：至少有20%的題目因粗心而錯。這個問題非解決不可。媽媽發現兒子做題直線向前，從不回頭，根本沒想到還需要檢查，把檢查工作全部留給家長和老師了：你查出錯誤，他愿意改，可他自己從不主動發現錯誤。于是，媽媽向他提出要求：1.放慢作業速度；2.自己必須檢查；3.檢查方法是做一道檢查一道，確信沒錯再做下一道。很快，小宜的粗心現象明顯減少。媽媽覺得自己對孩子進行了一次成功的教育，教育就是解決問題，問題就是孩子做作業粗心，而教給方法比端正態度更重要，因為對于孩子的粗心問題，父母反復叮囑他細心，簡直是毫無意義。
觀點三：利用“目標傾斜”，糾正作業粗心問題
偉偉的粗心問題總發生在愛看的節目和規定的作業時間沖突時，這時，即便關掉電視或反復提醒他細心，也無濟于事，因為他的心不在作業上。
心理學“目標傾斜”原理：人們努力工作的前方應安排有快樂的報酬。“目標傾斜”表明，人在接近目標之前的時刻，工作學習的曲線會顯著地上升。運用這個原理，爸爸把兒子的作業時間定在他想看的節目播映前的一小時里，結果效果很好，即使作業量比平時多，偉偉也能高質量地完成，這就是“先苦后樂”的“目標傾斜”；倒過來，“目標傾斜”還可以“先樂后苦”，如兒子已經開始看電視了，那么現在強迫他去做作業，他肯定心不在焉，錯誤百出，長期以往，更會養成粗心的習慣。與其如此，不如采用“先樂后苦”的“目標傾斜”，讓他先看完電視再做作業，這時，他的心定了，作業質量就有保證了。爸爸從資料上看到美國新近興起“好好玩耍，好好讀書”的教育模式，讓孩子自主擬訂游戲與讀書計劃，其原理即在此。據報道，孩子自己擬訂的計劃，幾乎都是先玩再做作業，結果孩子的粗心現象大有改觀。
觀點四：孩子粗心，要防備做功課疲勞
和許多孩子一樣，茵茵的作業前半部分質量好，后半部分字跡潦草，錯字、別字很多。大多數家長會說孩子粗心，可茵茵媽媽以為這是疲勞所致。心理學認為，疲勞是由于長時間持續活動，導致學習能力減弱、效率降低、錯誤率增加的心理狀態。疲勞不能恢復，粗心問題就難以糾正。若適當休息，疲勞得以解除，學習“引擎”再度起動恢復效率，粗心問題便能解決。
許多父母擔心孩子好不容易定下心來學習，若中途休息一會兒，孩子的心會不容易收回來。于是，中途送些點心，讓孩子緩解一下就算休息了。殊不知，保持與做功課一樣的狀態休息，心理的緊張是無法消除的。因此，孩子即便休息五分鐘，也要離開書桌，最好忘掉功課，這樣，心理緊張才能得以緩和。采用此法，茵茵媽媽不僅解決了女兒粗心的問題，女兒的視力也有所好轉。
觀點五：不要太在乎孩子的粗心問題，改了就好
低年級的孩子，知識結構尚未形成，思維定勢也不明顯，作業出錯的偶然性和隨意性很大。父母看到孩子把很容易的題目都做錯了，就簡單歸結為粗心、不用功，甚至小題大做批評一通，這樣做很沒必要。孩子做錯了，讓他再做一次就行了。
我們反對父母過多批評、指責孩子做作業粗心，特別是低年級兒童，因為他們需要依賴父母的“眼睛”看自己。家長極力渲染錯誤的嚴重性，主觀上想引起孩子的注意，克服粗心大意，而客觀上不僅不能解決粗心問題，還嚴重地強化了孩子的內疚、驚慌、恐懼的心情，使孩子容易形成自我否定的消極心態。
作業做錯了，就事論事，有錯改錯，是孩子最直接的心理反應和最強烈的學習動機。心理科學研究和教育實踐都表明，及時糾正錯誤效果最好。粗心是低年級孩子的通病，父母不必太計較，只要教給孩子自我反思和改正錯誤的方法，就是根本。因為，孩子改正錯誤的過程也是探索成功的過程，隨著他們身心的發展，粗心問題是能克服的。
觀點六：從杜絕粗心的根源著手解決問題
數學考了59分，小凌大哭一場。分析原因，一半分數因粗心而丟。粗心讓成績大打折扣，確實可惜。爸爸問女兒：“你為自己的粗心痛惜時，有沒有想過為什么那么粗心？”看到女兒好奇的表情，爸爸幫她分析：其一，粗心和知識掌握不扎實有關，2+3等于幾，你隨口答來一定不會錯，但一年級的孩子就可能錯，因為他們還沒形成自動反應。所以，基礎知識的掌握，到了能自動反應的程度，粗心會大大減少。其二，粗心和習慣有關，比如有的人平時的作業馬虎，粗心慣了，考試時便不由自主地犯老毛病。所以，平時杜絕粗心，考試才能不丟分。其三，粗心與性格有關，你大大咧咧的性格有可愛的一面，但不拘小節、辦事粗心，反映在學習上，就容易增加失誤。
有了理論還要有實踐，爸爸于是安排小凌做一些需要耐心的事（如枯燥簡單的勞作等），平時督促她提高作業質量。此外，還教她預防粗心的技巧，如寫張提醒條放桌上；復查時用反向代入法檢驗；編一本錯題集，了解自己易出錯的地方，以便提防，重點檢查。
其實，粗心大意的孩子很多的，但是又各有不同。比如有的是寫作業時粗心，考試時反而不粗心了。還有的孩子是帶東西粗心，學習不粗心。也有的孩子是在學習上粗心，在自己喜歡的玩具上不粗心。當然也有什么事情都粗心的。
在心理學中有一門課程叫行為矯正，其實打也是行為矯正中的一個方法，做法也很具體，但是，卻是一個有負面效應的做法。
許多家長都打過孩子，尤其我們中國人，自古以來是以棍棒底下出孝子為教育準則的。可是效果到底怎么樣呢？
打孩子會有比較明顯的效果，挨打的孩子一般是當時就告饒：“我不敢了！我改！我一定不犯錯了……”
可是結果呢？過了兩天還是老樣子。
那么怎么才能根治孩子的粗心大意呢？不是運用懲罰，而是運用正強化的方法，因為正強化是比較有效的方法，而且重點強化什么是關鍵。我們為了孩子粗心打孩子，我們一遍一遍地說他粗心……其實都是在強化他的粗心。如果我們反過來做，在孩子粗心的時候不理睬他，淡化他的粗心，然后在他偶爾不粗心的時候馬上表揚他，強化他的細心，這樣慢慢地他就會向著細心方向發展了。
另外還有一點是家長要注意的，那就是千萬不要給孩子貼負標簽。即使孩子有粗心的毛病也不能總說，說得多了，他們就會認定自己就是這個樣子了。因為人還有一個求證的心理，自己常常犯，剛好證明自己就是這個樣子的，這樣一來，孩子的粗心真的就會越來越嚴重。
家長要努力去發現孩子細心做事的時候，不失時機地肯定和喚醒孩子，讓孩子感覺到自己其實是可以很細心的，時間久了，孩子的粗心現象慢慢就會減少了。
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