假期后孩子不肯回幼兒園的教育方法
國(guó)慶假期結(jié)束了，但有些寶寶又患上了 “上學(xué)拖延癥”。一說(shuō)要去學(xué)校就又哭又鬧，還有的孩子趁機(jī)找借口裝病賴著不肯去上學(xué)，這讓許多爸爸媽媽頭疼不已。為什么孩子會(huì)有這種狀況發(fā)生呢？今天就讓我們來(lái)一一破解。
國(guó)慶假期結(jié)束了，但有些寶寶又患上了 “上學(xué)拖延癥”。
一說(shuō)要去學(xué)校就又哭又鬧，還有的孩子趁機(jī)找借口裝病賴著不肯去上學(xué)，這讓許多爸爸媽媽頭疼不已。
為什么孩子會(huì)有這種狀況發(fā)生呢？今天就讓我們來(lái)一一破解。
首先，我們要了解孩子是什么癥狀類型，然后才能對(duì)癥下藥。
一、「樂(lè)不思蜀型」
分析：
（1）假期一些孩子跟著大人外出游玩，孩子會(huì)由于過(guò)度留戀假期生活的愉快而不愿接受約束自己的幼兒園生活。
（2）另外，由于在家休息時(shí)間較長(zhǎng)，重返校園后幼兒身體上會(huì)有些不適應(yīng)。
建議：
（1）首先要調(diào)整孩子的心態(tài)，給孩子一個(gè)心理暗示。在假期結(jié)束前先給孩子打打“預(yù)防針”，讓孩子做好心理準(zhǔn)備。同時(shí)盡量不要在孩子面前說(shuō)出游的話題或看出游時(shí)拍的照片，讓孩子懂得假期已經(jīng)過(guò)去了，應(yīng)去學(xué)校了。
（2）然后還要注意多加口頭提醒，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。 比如多跟孩子講講學(xué)校的事情，幫助孩子回憶在學(xué)校的高興事和趣事：被老師表?yè)P(yáng)幾次、得到多少小紅花、有什么好玩的玩具等，還可以跟孩子一起做親子游戲活動(dòng)，避免孩子沉浸在假期的喜悅中而排斥上學(xué)。
二、「耍賴抵抗性」
分析：
（1）或者是因?yàn)榧议L(zhǎng)在周末只顧著帶孩子參加各種社區(qū)活動(dòng)，而忽略了跟學(xué)校學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏的銜接。
（2）假期打亂了以往的生活節(jié)奏。如假期中的暴飲暴食、營(yíng)養(yǎng)搭配不均，使孩子的各個(gè)器官超負(fù)荷運(yùn)作，引發(fā)腸胃功能紊亂。
建議：
（1）注意調(diào)整孩子的作息時(shí)間，做到“家園同步”。爭(zhēng)取按照學(xué)校的作息規(guī)律帶孩子生活，特別是剛過(guò)暑期長(zhǎng)假，那么開(kāi)學(xué)前后，一定要調(diào)整孩子的作息時(shí)間，逐漸跟在園作息時(shí)間接近乃至吻合。
（2）讓孩子實(shí)現(xiàn)“食療與運(yùn)動(dòng)的結(jié)合”。如果孩子在假期已經(jīng)不注意飲食，而導(dǎo)致開(kāi)學(xué)后出現(xiàn)腸胃不適或精神萎靡等狀況。那么家長(zhǎng)就要開(kāi)始讓孩子重新做到起居有序，然后通過(guò)食物均衡的營(yíng)養(yǎng)來(lái)慢慢調(diào)理，并加以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉孩子的身體。
三、「家庭依賴型」
分析：
（1）長(zhǎng)假使孩子產(chǎn)生了惰性，當(dāng)要回幼兒園，他心理上本能地產(chǎn)生恐懼，精神無(wú)法集中。
（2）長(zhǎng)時(shí)間放假，他們相對(duì)缺少約束，身邊都是熟悉的親人，飲食起居樣樣照顧得妥妥帖帖，幾乎沒(méi)有什么壓力，而回到學(xué)校卻要遵守紀(jì)律，依照規(guī)定上課、睡覺(jué)、完成任務(wù)，舒適感一下子就沒(méi)有了，在轉(zhuǎn)變過(guò)快的情況下孩子容易產(chǎn)生不適應(yīng)感。
建議：
（1）首先不能對(duì)孩子的任何事情通通包辦，在學(xué)校的自理習(xí)慣回家以后要繼續(xù)保持，要讓孩子覺(jué)得不管在哪這些事情都要自己做。
（2）加強(qiáng)對(duì)孩子生活技能的訓(xùn)練。 如果孩子吃飯慢，就在家多訓(xùn)練其吃飯的技能，或者讓孩子少食多添，每次只盛半碗飯，孩子很快吃完，就會(huì)覺(jué)得有成就感，而不至于因怕慢而影響回園情緒。
（3）重視語(yǔ)言上的鼓勵(lì)。如“相信你一定行的，很快就能跟上其他小朋友”，避免“怎么這么慢哪”等埋怨話語(yǔ)，要讓孩子覺(jué)得自己很能干。
（4）給孩子一個(gè)按時(shí)來(lái)園接送他的提示。家長(zhǎng)把孩子送到幼兒園或?qū)W校后，做法還和以前分離時(shí)一樣，要講清楚什么時(shí)候來(lái)接他，愉快地親親或者擁抱一下，然后從容離開(kāi)。要特別多強(qiáng)調(diào)一句“我會(huì)按時(shí)來(lái)接你！”這樣更能讓寶寶有安全感。
除了孩子，老師們也要通過(guò)以下幾點(diǎn)，來(lái)適當(dāng)放松孩子緊繃的心情哦！
一、做好家訪工作
老師上門家訪一方面可以了解孩子的性格和生活習(xí)慣，有備無(wú)患，另一方面，還可以跟家長(zhǎng)交流育兒?jiǎn)栴}，向家長(zhǎng)介紹幼兒園或?qū)W校以及教學(xué)情況，讓家長(zhǎng)對(duì)孩子的未來(lái)生活有直觀的印象，這樣會(huì)讓家長(zhǎng)覺(jué)得老師和園所都是認(rèn)真負(fù)責(zé)的，自然放心將自家孩子交給幼兒園，這樣緩解了家長(zhǎng)的焦慮情緒，家長(zhǎng)也能更好地處理孩子的焦慮情緒。
二、針對(duì)性幫扶
孩子在新的環(huán)境中沒(méi)有安全感，會(huì)出現(xiàn)一系列的問(wèn)題，老師們可以細(xì)心地觀察孩子們的反應(yīng)都是什么樣的，對(duì)一些特別缺愛(ài)的孩子要給他充分的疼愛(ài)，父母不在身邊的日子，老師是他們唯一可以依賴的對(duì)象，在老師的關(guān)愛(ài)下孩子才會(huì)漸漸打開(kāi)心扉。
三、利用游戲讓孩子忘卻焦慮
老師也可以多增加游戲的趣味性和參與程度，孩子在玩游戲的時(shí)候其實(shí)是他們焦慮程度最低的時(shí)候，大家都顧著玩根本就沒(méi)有時(shí)間傷心，而且玩游戲的過(guò)程中也能加深孩子和老師，孩子和孩子之間的關(guān)系，讓孩子產(chǎn)生歸屬感。
四、哭鬧的安撫
對(duì)于那些哭鬧不止而哄勸又不起作用的孩子，教師不妨把他抱在懷里讓他哭一陣，這樣用不了多久孩子就會(huì)平靜下來(lái)。
五、家園的合作
節(jié)后，孩子上幼兒園，午睡是入園不適應(yīng)的難題之一。老師要多做家長(zhǎng)的思想工作，讓家長(zhǎng)在家里調(diào)整孩子的生物鐘，盡可能的按時(shí)起床、睡覺(jué)，讓孩子在家里就適應(yīng)上幼兒園的作息時(shí)間。
為什么會(huì)造成這樣的現(xiàn)象呢？
①假期綜合癥在假期中，家長(zhǎng)或者會(huì)允許孩子晚上遲睡，第二天早上睡到自然醒，幾天下來(lái)，體內(nèi)的生物鐘就會(huì)被打亂，平日的上學(xué)節(jié)奏和狀態(tài)也被打亂了。等到假期結(jié)束，一想到要調(diào)回緊張的上學(xué)模式和狀態(tài)，孩子自然會(huì)有很大的不適應(yīng)。心里還惦記著假期生活，睡眠紊亂，精神難以集中，焦慮感上升，孩子再次去幼兒園時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)大哭大鬧的情況。
②在幼兒園剛建立不久的連接被打斷了9月份開(kāi)學(xué)到國(guó)慶放假前，孩子好不容易適應(yīng)了幼兒園的新生活，跟老師、小朋友、生活作息、日程安排和規(guī)則紀(jì)律建立起了連接，國(guó)慶的小長(zhǎng)假，把這個(gè)剛建立起來(lái)的連接給中斷了，等到孩子返園時(shí)，又需要一段時(shí)間來(lái)恢復(fù)連接。
③環(huán)境的變化沖擊了孩子的安全感節(jié)假日前后的環(huán)境變化，尤其是國(guó)慶長(zhǎng)假有的孩子會(huì)跟父母出去旅游，短時(shí)間內(nèi)不斷地變換地點(diǎn)和活動(dòng)，也給孩子帶來(lái)了影響，尤其是對(duì)于那些比較敏感，需要更長(zhǎng)時(shí)間來(lái)適應(yīng)環(huán)境變化的孩子。
作為家長(zhǎng)又該如何應(yīng)對(duì)？
①盡快調(diào)整孩子的作息，回到平時(shí)有規(guī)律的日程上重新進(jìn)入一種規(guī)律又繁忙的狀態(tài)，心理上可能會(huì)有一個(gè)短暫的調(diào)整適應(yīng)期。假期結(jié)束后，要幫助孩子調(diào)整心理狀態(tài)，告訴孩子，假期結(jié)束了，接下來(lái)會(huì)回到幼兒園上學(xué)。其次，要將孩子的作息規(guī)律起來(lái)，確保充分的睡眠。家長(zhǎng)要有點(diǎn)心理準(zhǔn)備，給孩子預(yù)留一些時(shí)間來(lái)整理身體和心理，安排合理的飲食，保障充足的睡眠，將身心從度假模式調(diào)回日常狀態(tài)。
②大型活動(dòng)不安排在最后幾天長(zhǎng)途旅游和參加大型的活動(dòng)，盡量不要安排在假期的最后幾天。另外要嚴(yán)加控制玩游戲、看電視的時(shí)間，讓心情慢慢的平靜下來(lái)。在假期快結(jié)束的時(shí)候，我們可以在家里跟孩子玩一玩他們喜歡的幼兒園常玩的有趣游戲和活動(dòng)，喚起孩子對(duì)幼兒園的熟悉感和期待。
③提前建立同伴聯(lián)系假期期間可以邀請(qǐng)孩子熟悉的小朋友來(lái)家里玩，提前建立情感連接和寄托，同伴的陪伴，也有助于孩子更快的消除節(jié)后焦慮，重新適應(yīng)幼兒園。如果寶寶還是死纏爛打耍賴不想去幼兒園，這時(shí)家長(zhǎng)們千萬(wàn)不能對(duì)孩子失去耐心。您可以稍微轉(zhuǎn)移孩子的注意力，也可以和寶寶說(shuō)，“放假這幾天，班上的小朋友們不知道他們過(guò)的怎么樣，你可以上幼兒園問(wèn)問(wèn)他們，也可以給其他小朋友打打電話，相約一起回幼兒園”，這樣，小寶寶也會(huì)有興致想去幼兒園找其他小朋友玩。
④家長(zhǎng)情緒平和回應(yīng)孩子不想去幼兒園的小情緒首先做到自己情緒平穩(wěn)，面對(duì)孩子說(shuō)不想去幼兒園的時(shí)候，要理解孩子們想撒嬌的心情，給予共情，但溫和而堅(jiān)定的堅(jiān)持送孩子上幼兒園。孩子們也只是想表達(dá)不想上幼兒園的這種抵觸情緒，我們也把這個(gè)當(dāng)成說(shuō)說(shuō)而已，不要太當(dāng)真。在嗯嗯啊啊中回應(yīng)孩子表示理解，孩子不想去幼兒園的小情緒就會(huì)過(guò)去了。⑤提前一點(diǎn)時(shí)間來(lái)接孩子放學(xué)如果孩子情緒反應(yīng)特別激烈，在幼兒園門口抓住家長(zhǎng)不放手時(shí)，溫和的安慰并告訴孩子“會(huì)早點(diǎn)來(lái)接你”，并說(shuō)到做到讓寶寶有安全感。第一天，比平時(shí)提前30分鐘去接孩子放學(xué)，第二天提前20分鐘，慢慢回歸平時(shí)正常接孩子放學(xué)的時(shí)間。假期過(guò)后，孩子們不愿去學(xué)校是正常現(xiàn)象，就像我們放長(zhǎng)假后的第一天也不愿上班一樣。對(duì)于還沒(méi)有自制力的孩子來(lái)說(shuō)，需要家長(zhǎng)正確的引導(dǎo)，而且家長(zhǎng)更應(yīng)該做的是以身作則，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)告訴孩子應(yīng)該怎么做。
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