教程：如何科學祛斑
一、方法要科學
祛斑需要“外涂”“口服”
既然色斑是由內部和外部兩個原因造成的，那么，要想祛斑，科學的方法是通過“外涂”+“口服”同時針對內外因進行治療。
外涂--通過外涂，對皮膚表面給予深層滋養，從而對已出現的色斑進行修復，并對新的外部傷害形成防御。
內服--只有通過內服，才能打通體內因年齡增長而形成的“氣血瘀阻”，調整內分泌失調、補益氣血、恢復肌體年輕，從而從根本上杜絕色斑的再次生成。
長期使用，還能增加皮膚深層的營養、改善循環，同時對內臟進行調理，從而達到長久保持20歲肌膚的效果。
二、選擇產品要科學
祛斑就是要“對癥下藥”
有了科學的方法，我們還需要選擇確實有效的產品來確保祛斑的效果。在眾多產品中，我們更推薦使用國藥準字號產品。
因為，藥品不同于化妝品和保健品，中藥研制的基礎是嚴謹的藥理作用和臨床驗證的有效，藥品審批和監控的嚴謹是對患者的保證。
選擇祛斑產品的訣竅
1、選擇口服外用相結合的產品--要想徹底祛斑，就應該選擇口服和外用兩種產品相結合使用。這樣才能同時針對色斑形成的內外因，內外同治。
2、選擇國藥準字產品--藥品不同于化妝品，它是要經過國家相關部門嚴格審批，再經過臨床實驗，證明確實安全、有效后才能批準生產的。
3、細看配方。在選擇產品時，應看是否含有珍珠、澤蘭、丹參黃精等有效成分。
4、選產品先要選好企業。要想選對祛斑產品，首先要選對生產企業。一些歷史悠久、知名度高的企業，它的產品效果更會有保障。
家庭自制祛斑面膜
1、珍珠粉面膜 先倒一些珍珠粉在干凈的容器里，再配以少量牛奶混合調勻。
用法：為了使敷在面上的珍珠粉不脫落，可在其中加一點蜂蜜。用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液 功效：祛斑、美白、減少過敏癥狀。循環。20分鐘之后用溫水洗掉，臨睡前做為宜。
2、花粉面膜 花粉、雞蛋清、檸檬汁、鮮奶
做法：在超市貨藥鋪購買菊花、松花、粟米花、稞麥花的花粉，然后將這些花粉各取一小匙，放到調制面膜的容器中。如果是干性皮膚的MM。就加入家用雞蛋清混合調制，如果是油性皮膚的MM，那就加入檸檬汁混合攪拌，其他皮膚的MM，就用牛奶混合調勻即可。
用法：將調好的面膜涂敷在臉上，20-30分鐘后用清水洗凈即可。
功效：這款面膜有有很多的營養物質，可以去除色斑、黃褐斑和老年斑。既能祛斑又能營養皮膚。
3、橄欖油面膜
材料：橄欖油、蜂蜜
做法：將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調勻。
用法：把面膜紙或紗布浸在橄欖油面膜，待面膜紙或紗布完全浸透后覆蓋在臉上，20分鐘后取下。
功效：此面膜有潤膚、祛斑、除皺的功效。
4、紅糖美白祛斑面膜
材料：紅糖、礦泉水
做法：30克紅糖，加入少量礦泉水，煮成黑糊狀。
用法：待涼，將其均勻涂抹臉部，有斑的地方可以涂厚一點。靜待5-10分鐘后，用溫水洗凈即可。
功效：使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝，淡化斑點，效果顯著。
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