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      清蒸鱸魚的做法

      時間:2022-04-30 19:49:14 美食

      清蒸鱸魚的做法

        導語:鱸魚具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補益作用。所以,趕緊跟著小編學起來哦!

        清蒸鱸魚

        食材:

        主料:鱸魚1條

        輔料:植物油10茶勺、鹽3g、香油1茶勺、蒸魚豉油2茶勺、味極鮮4茶勺、冰糖3g、蔥20g、姜10g、紅辣椒20g、廣東米酒2茶勺、白胡椒1g、純凈水適量

        步驟:

        1.主料:鱸魚輔料:植物油、鹽、蔥姜、味極鮮、冰糖、紅辣椒、香油、廣東米酒、白胡椒粉、蒸魚豉油

        2.把蔥、姜、紅辣椒洗凈切絲和段

        3.鱸魚清洗干凈,在魚背切花刀

        4.用鹽、白胡椒粉、廣東米酒抹均勻,撒上蔥姜腌制10分鐘

        5.把蔥姜辣椒絲用清水泡泡撈起,用味極鮮、蒸魚豉油、冰糖和純凈水、少許鹽、香油調成味汁

        6.蒸鍋加水大火燒開,把調味汁碗放下面一層

        7.上面加腌制好的鱸魚,大火蒸10分鐘

        8.把蒸好的鱸魚取出

        9.撿去蔥姜倒掉蒸魚水,撒上泡過水的.蔥、姜、紅辣椒絲

        10.熱鍋涼油,油燒到10成熱,把熱油澆在鱸魚上面

        11.倒上蒸過的調味汁即可小貼士腌制鱸魚不要腌制的太久

        蒸鱸魚可以用魚露代替蒸魚豉油


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