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      肉末茄子的做法講解

      時間:2022-05-02 05:41:47 美食

      肉末茄子的做法講解

        肉末茄子是家常菜的一道,其味道回想起來回味無窮。下面是小編為您帶來的是肉末茄子的做法講解相關內容,希望對您有所幫助。

        材料:

        圓茄子1個,豬肉末50克。

        調料:

        蔥姜適量,蒜瓣5個,黃豆醬20克,醬油15毫升,糖2克,鹽適量,雞精少許,水淀粉適量。

        做法:

        1·準備好食材。茄子洗凈切丁加少許鹽腌制片刻。

        2·炒鍋倒油爆香蔥姜蒜倒入茄子翻炒,炒至茄子變軟撥在一邊,倒入豬肉翻炒至變色

        3·加入黃豆醬炒出香味。

        4·加入醬油,白糖繼續翻炒

        5·少加少許清水燒制片刻,再淋入水淀粉,淋入香油,雞精翻炒均勻關火。

        啰嗦一下

        茄子切丁加少許鹽腌制片刻,可以更好的入味,也能使茄子不變色發黑。

        老干媽肉末茄子的做法

        材料

        長茄子,里脊肉,蛋清,鹽,老干媽豆豉,油辣椒,黃醬,白糖,花椒,醬油,淀粉

        做法

        1.長茄子洗凈擦干,備用。里脊肉洗凈,切小丁,加入少量蛋清和醬油腌制,備用。

        2.平底鍋中倒入少量油,待油稍熱,轉動鍋使油布滿鍋底,將擦凈的長茄子整根碼放好,蓋上鍋蓋,調中火,加熱5分鐘左右聽到滋滋響,將長茄子轉一個方向,繼續蓋上鍋蓋加熱。再過5分鐘左右,開蓋,長茄子在油和蒸汽的作用下變軟。此時,用筷子將長茄子撥成細條,裝盤待用。

        3.鍋內倒入少量油,待油稍熱,把腌制好的肉丁用干淀粉抓過之后放入鍋內,翻炒至斷生。之后,放入兩匙老干媽豆豉油辣椒、少量黃醬和白糖及幾粒花椒翻炒,至炒出紅油。調入少量醬油和鹽,加入少量水,翻炒使肉丁入味。

        4.放入炒好的茄子,翻炒,即可出鍋。

        小訣竅:

        茄子這樣做是和媽媽學的,雖然茄子是用筷子撥成條狀的不大美觀,可是這樣整根做茄子充分利用了油和水蒸氣的熱量,可以減少油的使用量,吃起來比較健康。

        加入老干媽豆豉油辣椒、少量黃醬和白糖,可以使味道不至于很辣,茄子和肉末里帶有微微的老干媽豆豉油辣椒的麻辣,黃醬的咸香,白糖的淡甜。此外,白糖可以在一定程度上增加肉的鮮味。

        胖達令很少在菜里加入味精的,我不大喜歡,上學的時候學過很多食材本身都會含有豐富的氨基酸,不需要額外添加了。純屬個人偏好,喜歡的筒子可以隨意添加味精、雞精等。

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