孕婦怎么樣防電腦輻射
導(dǎo)語(yǔ)：對(duì)于職場(chǎng)女性來(lái)說(shuō)電腦是非常重要的辦公用具，但是在孕期的她們?cè)趺礃觼?lái)預(yù)防輻射呢，下面小編來(lái)告訴大家預(yù)防的方法吧。
孕婦怎么樣防電腦輻射
孕婦怎么樣防電腦輻射1：
孕婦避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，如果是工作，注意中間休息。要保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40~50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視顯示屏。
孕婦怎么樣防電腦輻射2：
電腦的熒光屏上可使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質(zhì)量的塑料濾光器，能有效防輻射。
孕婦怎么樣防電腦輻射3：
電腦的主要輻射源在背后，所以孕婦使用電腦最好將電腦靠墻放置，如果中途離開(kāi)，應(yīng)該關(guān)閉顯示器。
孕婦怎么樣防電腦輻射4：
要注意電腦室內(nèi)光線要適宜，不可過(guò)亮或過(guò)暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線。另外，房間中要保持通風(fēng)干爽，室內(nèi)有舒適的溫度、清潔的空氣、合適的`陰離子濃度和臭氧濃度等都更利于健康。
孕婦怎么樣防電腦輻射5：
長(zhǎng)期對(duì)著電腦容易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等，孕婦在孕期尤其敏感，注意做好護(hù)膚工作。在使用電腦之后，臉上會(huì)吸附不少電磁輻射的顆粒，孕婦要及時(shí)用清水洗臉，這樣也可以將所受輻射減少一部分。
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