開發寶寶智力發育的小游戲
0到1歲是寶寶智力發育的關鍵時期,這時候爸爸媽媽可以通過一些小小的訓練,促進寶寶的智力發育!
大動作訓練:
1.被動體操
方法:
寶寶仰臥平舉還原
上舉經體側還原
手腕交叉過中線
雙曲腿
交替雙曲腿
舉腿自由下落,2拍。
作用:活動四肢;建立快樂情緒。
2.仰臥拉坐、拉起
作用:提高手臂關節韌度;促進上下肢、頸胸和腰部肌肉發育。
3.附臥原地轉向
作用:擴展運動及認知的范圍;提高手的支撐和交替運動的能力。
4.扶持蹦跳
方法:
1.雙手扶持寶寶腋下,隨音樂節拍蹬踏蹦跳
2.雙手扶持寶寶腋下,象鐘擺一樣的左右、前后搖擺。
作用:1.練習蹬踏;2.刺激腳尖的運動神經末梢,促進大腦皮層發育;3.增強膝蓋自由曲伸的能力;4.發展平衡能力。
精細動作訓練:
1.握物傳手訓練
方法:
1.拇指與其他四指對掌是握物基礎,是精細動作的開始,訓練用物體直徑應在2厘米以上,以免誤吞 。
2.多放幾個物體在寶寶面前,練習雙手握物。
3.把同一種東西兩次交給同一只手,讓寶寶轉手后拿第二個。
作用:1.練習對掌握物;練習雙手抓多物;練習傳手握物。
語言/聽覺訓練:
1.聽聲尋物
作用:1.訓練寶寶的聽覺,辨別聲音的方向。2.培養寶寶的好奇心。 3.增強寶寶頭眼的協調能力。
2.認物訓練
作用:1.練習手眼協調,用手指物;2.認知周圍日常用品。
智力/邏輯訓練:
藏貓貓
方法:1.媽媽用紗巾蒙住臉,然后拉下紗巾叫一聲“喵---”,連作三次 2.慢慢寶寶會用手拉
上述的幾個小游戲簡單好學,媽媽只要有空就可以跟寶寶玩起來。既能跟寶寶玩,又能幫助寶寶智力發育,真是魚與熊掌皆可得也!
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