乒乓球直拍鉤子發(fā)球技術
乒乓球直拍的發(fā)球技術有哪些呢?直拍和橫拍的勾式都差不多的方法,掌握技巧就可以演練成其他發(fā)球!下面小編為大家整理了乒乓球直拍鉤子發(fā)球技術,歡迎閱讀!

乒乓球直拍發(fā)球技術
直拍鉤子發(fā)球心得:
1、正手鉤子發(fā)球的動作相對比較緊湊。拋球時的弧度不用太高,但手臂向后引拍的動作要做充分,根據自己想要發(fā)出什么樣的球去調整拍型。
2、擊球前,身體重心要有一個向下的運動過程去輔助發(fā)力,這樣還可以控制出球的弧線。
3、擊球時,主要還是依靠手腕和手指來發(fā)力,要能夠在摩擦球的瞬間把力發(fā)足,而且擊球部位要很準確,在實戰(zhàn)中,鉤子發(fā)球多以短球為主,一般發(fā)到對手的中路偏反手位,由于中發(fā)球的動作比較小,所以擊球時的隱蔽性比較強,在出球旋轉上可以通過側旋與側上、下旋的配合來干擾對方的判斷。
直板鉤子發(fā)球要點:
1、在拋球的過程中,身體要隨之移動,并完成從前退到后退間的重心交換。
2、擊球時下壓身體重心,利用轉腰的力量輔助摩擦球時的爆發(fā)力。
3、擊球前要保證充分的引拍動作,并在觸球時調整好擊球的拍形。
4、發(fā)球后隨著身體重心的轉移,右腳順勢右邁出,是身體面向球臺,完成還原動作。同時放松手腕和手指,為下一板銜接調整拍形。
(一)乒乓球正手發(fā)奔球
1、 特點:球速急、落點長、沖力大,發(fā)至對方右大角或中左位置,對對方威脅較大
2、 要點:
?、賿伹虿灰颂?;
?、谔岣邠羟蛩查g的揮拍速度;
③第一落點要靠近本方臺面的端線;
④點與網同高或稍低于網。
(二)反手發(fā)急球與發(fā)急下旋球
1、 特點:球速快、弧線低,前沖大,迫使對方后退接球,有利于搶攻,常與發(fā)急下旋球配合使用。
2、 要點:
①擊球點應在身體的左前側與網同高或比網稍低;
②注意手腕抖動發(fā)力;
?、鄣谝宦潼c在本方臺區(qū)的端線附近。
?。ㄈ┌l(fā)短球
1、 特點:擊球動作小,出手快,球落到對方臺面后的第二跳下不出臺,使對方不易發(fā)力搶拉、沖或搶攻。
2、 要點:
①拋球不宜太高;
?、趽羟驎r,手腕的力量大于前臂的力量;
?、郯l(fā)球的第一落點在球臺,不要離網太近;
?、馨l(fā)球動作盡量與發(fā)長球相似,使對方不易判斷。
(四)正手發(fā)轉與不轉球
1、 特點:球速較慢,前沖力小,主要用相似發(fā)球動作,制造旋轉變化去迷惑對方,造成對方接發(fā)球失誤或為自己搶攻創(chuàng)造機會。
2、 要點:
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②發(fā)轉球時,拍面稍后抑,切球中下部;越是加轉球,越應注意手臂的前送動作;
③發(fā)不轉球時,擊球瞬間減小拍面后仰角度,增加前推的力量。
?。?strong>五)正手發(fā)左側上(下)旋球
1、 特點:左側上(下)旋轉力較強,對方擋球時向其右側上(下)方反彈,一般站在中線偏左或側身發(fā)球。
2、 要點:
①發(fā)球時要收腹,擊球點不可遠離身體;
?、诒M量加大由右向左揮動的幅度和弧線,以增強側旋強度。
③發(fā)左側上旋時,擊球瞬間手腕快速內收,球拍從球的正中向左上方摩擦。
?、馨l(fā)左側下旋時,拍面稍后仰,球拍從球的中下部向左下方摩擦。
?。?strong>六) 反手發(fā)右側上(下)旋球
1、特點:右側上(下)旋球力強,對方擋住后,向其左側上(下)反彈。發(fā)球落點以左方斜線長球配合中右近網短球為佳。
2、要點:
①注意收腹和轉腰動作;
?、诔浞掷檬滞筠D動配合前臂發(fā)力;
③發(fā)右側上下旋球時,擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦,手腕有一個上勾動作;
?、馨l(fā)右側旋球時,拍面稍后仰,擊球瞬間球拍從球的中下部向右側下摩擦。
?。ㄆ撸┫露装l(fā)球
1、特點:下蹲發(fā)球屬于上手類發(fā)球,我國運動員早在50年代就開始使用。橫拍選手發(fā)下蹲球比直拍選手方便些,直拍選手發(fā)球時需變化握拍方法,即將食指移放到球拍的背面。下蹲發(fā)球可以發(fā)出左側旋和右側旋,在對方不適應的情況下,威脅很大,關鍵時候發(fā)出高質量的球,往往能直接得分。
2、要點:
?、僮⒁鈷伹蚝蛽]拍擊球動作的配合,掌握好擊球時間。
?、诎l(fā)球要有質量,發(fā)球動作要利落,以防在還未完全站起時已被對方搶攻
③發(fā)下蹲右側上、下旋球時,左腳稍前,身體略向右偏轉,揮拍路線為從左后方向右前方。拍觸球中部向右側上摩擦為右側上旋;從球中下部向右側下摩擦為右側下旋。
?、馨l(fā)下蹲左側上、下旋球時,站右中部向左上方位稍平,身體基本正對球臺,揮拍路線為從右后方向左前方。拍觸球摩擦為左側上旋;從球中部向左下部摩擦為左側下旋。
?、莅l(fā)左(右)側上、下旋球時,要特別注意快速做半圓形摩擦球的動作。
?。ò耍┱指邟伆l(fā)球
1、 特點:最顯著的特點是拋球高,增大了球下降時對拍的正壓力,發(fā)球速度快,沖力大,旋轉變化多,著臺后拐彎飛行。但高拋發(fā)球動作復雜,有一定的難度。
2、 要點:
?、賿伹蛭痣x臺及身體太遠。
②擊球點與網同高或比網稍低,在近腰的中右處(15厘米)為好。
?、郾M量加大向內擺動的幅度和弧線。
?、馨l(fā)左側上、下旋球與低拋發(fā)球同。
?、萦|球后,附加一個向右前方的回收動作,可增加對方的判斷(結合發(fā)右側旋球,更有威力) 。
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