西藏徒步旅行的裝備清單
西藏地處高原，氣候環境跟平原地區有很大不同，去西藏旅行，根據每個人的具體情況不同，所要攜帶的裝備也有所不同，下面是小編為大家整理的西藏徒步旅行的裝備清單，歡迎參考~
西藏徒步旅行的裝備清單
1.背包及防雨罩
背包一般男士65升以上，女士45升以上，能夠附帶一個15升的小包，或是腰包更好，便于存放一些小東西。另外，夏季雨水瀕繁，建議再為背包配上防雨罩。
2.睡袋
如果是夏季到藏區旅游，又不打算去一些邊遠地區，那普通的棉睡袋(80-100元)夠了，主要是起到防臟的作用，不怕臟的話，睡袋都可以不要。如果是冬天出游，即使是在西藏幾個大城市，也要帶上睡袋，拉薩的幾個背包客旅館，如八朗學、吉日、亞，普通的房間冬天都是沒有暖氣的，不用睡袋只用旅館提供的棉被，半夜還有可能給凍醒。冬天去阿里、藏北草原、走青藏線，即使是沒有露營，羽絨睡袋是必不可少的。冬季用的睡袋，不是露營的話，那1000克左右，舒適溫標零下10度的鴨絨睡袋夠用了，如果是野外露營，最好是能配有舒適溫標零下20度，不容易透絨的睡袋。
3.太陽鏡
拉薩被稱為“日光之城”，日照很強，出于保護眼睛的目的，最好能帶上一幅防紫外線的太陽鏡。即使是去西藏的其他地方，也最好能隨身攜帶太陽鏡，畢竟是高原地區，晴朗的時候，強烈的紫外線照射可不是鬧著玩的'。
4.沖鋒衣
即使是夏季到西藏旅游，也建議帶上一套沖鋒衣。西藏早晚溫差很大，尤其是雨季，常常下午下雨，晚上還下雨，有時幾個小時都不停歇。出門前套上沖鋒衣，能有效的保護您的物品不遭雨淋，還可以給身體保溫。
5.高反藥物&保健品
每個人的身體素質不同，出現高原反應的程度也不同，有的人甚至不會出現高反，但只要你去西藏，都有必要攜帶一些應對高反的藥物，尤其是在不確定自己是否會出現高反的情況下，高原安、百服寧等高反藥物更是必不可少。除此之外，勇瑪紐瑪蔬菜汁，可以快速提高人體含氧量，緩解高原反應，補充體力。也是去高原必備之品。
無論你打算在西藏怎么玩，上面這5樣裝備，記得一定要帶好!
【西藏徒步旅行的裝備清單】相關文章：
去西藏徒步旅行的裝備清單10-19
徒步旅行需要哪些裝備06-03
夏季出游裝備清單07-20
徒步旅行裝備有哪些06-03
自駕車出游必備裝備清單06-03
徒步驢友必備攻略之裝備清單06-03
徒步旅行要帶什么04-23
徒步旅行有哪些好處10-14
關于徒步旅行的拍攝技巧05-28